【急募】月の食費2万で生活する方法

1 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:36:46 ID:BXnh1yxCM.net

教えてクレメンス

2 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:37:19 ID:BXnh1yxCM.net

ちな体重80キロ

3 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:37:23 ID:rcSiG8cW0.net

鶏むねの上手な使い方を覚える

4 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:37:24 ID:/UzG3ddK0.net

豆腐を食う

5 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:37:27 ID:EarMzOoP0.net

ヒモになる

6 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:37:35 ID:YjXjEHZi0.net

安売りのスパゲッティ

7 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:37:41 ID:349U8yIqa.net

米と納豆と卵と味噌と水道水以外口にしない
簡単やろ

8 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:37:44 ID:FGmEkCi/0.net

豆腐ゆで卵食パンブロッコリーで一日500円ぐらいや

9 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:37:52 ID:BSbALrJTa.net

朝昼兼用社内食堂 夜カップラーメン
これで400円

10 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:37:53 ID:pT9zK0730.net

週5000円以下になるように心がけるだけやん

11 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:37:57 ID:BXnh1yxCM.net

>>7
耐えられん

12 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:38:18 ID:BXnh1yxCM.net

冷凍食品はダメですか？

13 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:38:22 ID:349U8yIqa.net

>>11
あと何がくいたいんや？

14 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:38:24 ID:sdL1pDUKM.net

余裕すぎるだろ
節制しろ

15 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:38:26 ID:leBbpyptF.net

食わない
終わり

16 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:38:33 ID:rcSiG8cW0.net

>>4
豆腐結構高いし満足度も低いしカロリーも中途半端やで
タンパク質は鶏むねをメインにたまに安くなった鶏ももブタコマでええねん
あと半額狙いは基本

17 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:38:43 ID:uuR5iXfb0.net

レトルトカレーがはかどるゾ

18 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:38:52 ID:PEhR1+sE0.net

冷凍って安くないやろ

19 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:38:56 ID:mJ+AU2PQM.net

納豆食え

20 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:39:02 ID:rcSiG8cW0.net

>>16
卵が抜けてた

21 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:39:23 ID:/j+f7hE+0.net

会社に食パン持ってけ🍞

22 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:39:25 ID:ivKfk0IA0.net

毎食レトルトカレーとパスタ

23 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:39:27 ID:JpklmEnka.net

>>14
もやししか食ってなさそう

24 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:39:28 ID:25+stvP4d.net

毎日うどん食っとけ

25 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:39:34 ID:XDjva89mM.net

一食はうどん茹でる
50円で腹一杯やぞ

26 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:39:34 ID:BXnh1yxCM.net

健康には気をつけたいんや

27 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:39:42 ID:349U8yIqa.net

朝→水道水1リットル
昼→卵納豆めし
夜→味噌汁めし
これで一日150円

28 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:40:03 ID:rcSiG8cW0.net

炭水化物はパスタ米を基本に冷凍うどんもあるとラクでええな
袋麺もスープがついてくることを考えると案外悪くない

29 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:40:21 ID:349U8yIqa.net

>>25
うどんは米より栄養あるしな

30 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:40:54 ID:rcSiG8cW0.net

野菜は基本高いからあまり買わない、代わりにマルチビタミンの錠剤
ただ食物繊維が不足すると腹の調子が悪くなるからバナナは甘味としても買うとええ

あとはかさましのモヤシやね

31 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:41:05 ID:349U8yIqa.net

1斤70円とかのくそまず食パンは？

32 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:41:16 ID:BXnh1yxCM.net

みんな体調おかしくならんの？

33 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:41:50 ID:ivKfk0IA0.net

毎食レトルトカレーともやし

34 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:41:56 ID:Y6i+/NdPa.net

今日初めて買い物してバナナと納豆と餃子12個200円の奴買ったけど正解か？

35 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:41:59 ID:UvuB+ASc0.net

焼きそばでも食ってろ

36 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:42:05 ID:uuR5iXfb0.net

見切り品を買えよ
クッセェ見切り品をよ

37 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:42:10 ID:EcDaRJx+0.net

米と納豆と草

38 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:42:10 ID:3/dhxF8x0.net

>>13
肉野菜果物お菓子

39 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:42:39 ID:wACBzLyNa.net

ワイ週4千円や
ちな朝昼食わんから夜しか食わない
白米白パン麺を辞めて
野菜と鶏ムネor青魚を中心にするんや

40 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:42:40 ID:sVAO13Zi0.net

米を新しく買うところからスタートしても余裕やろ
米10キロ（3000円）
卵100個（2000円）
鶏胸肉10キロ（7800円）

ここから好きなもの買い足していけよ

41 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:42:42 ID:rcSiG8cW0.net

調味料は価格の割に満足感を高めるから
焼肉のタレを効果的に使う
違うタイプの味が欲しいときは味ぽんが便利

42 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:43:03 ID:S0sJvwiB0.net

カレーとか結構コスパええで

43 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:43:10 ID:KyYvGP53M.net

米
菜っ葉の味噌汁
糠漬け
納豆
炒り卵
光熱費込みで150円以下で健康的な食事作れる

44 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:43:20 ID:rcSiG8cW0.net

半額の惣菜はなんやかんやで自炊より安くなってるものもあるから
これも上手に活用や

45 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:43:41 ID:KyYvGP53M.net

>>32
自炊すりゃ健康的になるぞ

46 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:43:44 ID:BXnh1yxCM.net

なんJって意外と節約してるやつ多いんやな

47 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:43:56 ID:wACBzLyNa.net

仕事中も慣れれば朝昼食わない方が集中力上がるンゴ

48 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:44:08 ID:2oZRrSNOp.net

飲食店でバイト

49 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:44:13 ID:oorXpBfA0.net

プロテイン2kg 4000円
MVM 2000円
あとは炭水化物適当に食っとけ

50 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:44:23 ID:FQwiLcYO0.net

カップ麺でええやん
1日6個食べても
3000円や

51 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:44:46 ID:BXnh1yxCM.net

>>44
君、何者や
食費節約しとるんか

52 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:45:04 ID:wPzopRns0.net

キツいで
ワイ半額弁当しか買わんけど4万いくわ

53 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:45:21 ID:+SeUcfBId.net

冷凍庫でかけりゃ週一ぐらい業務スーパーで買い物で余裕よ

54 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:45:23 ID:Xs0ArJkOM.net

食わずに痩せろ

55 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:45:25 ID:rcSiG8cW0.net

>>51
っていうか自炊していればこれくらいの知識はつくわ

56 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:45:38 ID:J1Ukqu3h0.net

>>44
ええな
勉強になる

57 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:45:57 ID:RdOaIZKD0.net

2万とかびっくりするほど余裕やろ
自炊すれば米3合で200円以下やぞ？

58 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:46:09 ID:cAci5M2L0.net

朝抜き、昼社食、夜スーパーの半額惣菜か弁当
これで月2万弱や

59 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:46:30 ID:wVpHnKfSM.net

パチンコ
出玉を換金せずに食料品に交換

60 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:46:30 ID:heD0lEIB0.net

>>50
高杉内

61 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:46:31 ID:OsXM8oUR0.net

米はいらんやろ

62 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:46:37 ID:BXnh1yxCM.net

>>55
どうやって覚えたんや
なんか料理本とか買ったんか？

63 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:46:40 ID:OZ5bjdWK0.net

ごつもり100円に追いマヨで1日持つ
飲み物はお湯
これで無敵やで

64 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:46:50 ID:MVi9Kjhd0.net

米はひつようやろ

65 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:46:54 ID:rcSiG8cW0.net

>>62
普通に試行錯誤してりゃわかるし
いざとなりゃレシピ検索すりゃええやろ

66 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:47:08 ID:BXnh1yxCM.net

冷凍庫って必須か？

67 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:47:51 ID:EarMzOoP0.net

おからは意外と使える
近所に豆腐屋があるなら相談してみるとくれたりする
大抵の場合は廃棄扱いだからな

68 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:48:36 ID:L+QNUJ3u0.net

一日当り660円とか楽勝すぎるやんけ
3食カップラーメンとかいう非効率でも余りまくる

69 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:48:55 ID:349U8yIqa.net

スーパーで捨てられてるキャベツを貰って千切りにする（息子の学校のウサギにあげるといえば良い）小麦を水で溶いて混ぜて焼く→冷凍して保存

70 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:49:10 ID:/qf4o1e4M.net

半額惣菜はええけど健康考えるなら揚げ物だけはやめとけよ
あれが一番健康に悪い

71 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:49:23 ID:BXnh1yxCM.net

>>69
君、何者や
なんでそんな節約するんや

72 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:49:25 ID:cOaB58km0.net

食費削るのがいいというの？

73 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:49:27 ID:vho51O8AM.net

今年葉物野菜爆安やから楽勝やろ

74 ：風吹けば名無し(異世界)：2020/03/30(月) 20:49:39 ID:G/OcaqXFa.net

業務スーパーとOKストアで余裕

75 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:49:55 ID:klLAklDF0.net

>>70
他餃子くらいしかなくないかそれ

76 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:50:22 ID:+4/gI9t00.net

ドラッグストア生活で余裕

77 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:50:49 ID:T9lJXJyh0.net

1000円いかないくらいの食べ放題行って死ぬほど食う
翌日断食→また食べ放題
１ヶ月で15000円
安くてダイエットにもなる

78 ：風吹けば名無し：2020/03/30(月) 20:50:59 ID:FQwiLcYO0.net

2万って余裕やろ
1週間5千円やで？

雑に計算しても1日700円つかえるし朝抜いて昼夜山盛りの麺食べられる計算やわ