体調管理がうまくいかんのやけどどうしたらええ？

1 ：風吹けば名無し：2020/03/20(金) 07:42:17 ID:ZE09gX+s0.net

真剣に悩んでる😣

2 ：風吹けば名無し：2020/03/20(金) 07:42:28 ID:ZE09gX+s0.net

頑張り方が分からん

3 ：風吹けば名無し：2020/03/20(金) 07:42:47 ID:ZE09gX+s0.net

頑張りすぎて疲れるか
頑張れないかのどっちかで極端

4 ：風吹けば名無し：2020/03/20(金) 07:42:53 ID:ZE09gX+s0.net

どうすればええんか

5 ：風吹けば名無し：2020/03/20(金) 07:43:27 ID:R6pHofrD0.net

早寝早起き

6 ：風吹けば名無し：2020/03/20(金) 07:43:51 ID:3jz9NLOh0.net

ライザップに相談するんやで