【朗報】ワイ、10kmを42分で走破

1 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:15:07 ID:hbODQOCa0.net

速ない？

2 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:15:52 ID:pO7b6m7/0.net

10分を42分での方がよかった

3 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:15:55 ID:mX9gA7bo0.net

ピンとこん

4 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:16:05 ID:4vA74GP6a.net

>>2
なにいってだこいつ

5 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:16:44 ID:hbODQOCa0.net

>>3
成人男性の平均が60分くらいやな

6 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:16:57 ID:BnEBTEb60.net

え？10分で4km？
ワオ

7 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:17:01 ID:OX2ScZmc0.net

1キロペース4分ちょいは速いで
サブスリー余裕で狙えるやろ

8 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:17:31 ID:hbODQOCa0.net

>>6
なにいってだこいつ

9 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:17:39 ID:iVDLPhqv0.net

この間死ぬ気で皇居2周走って48分だった

10 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:17:50 ID:hbODQOCa0.net

>>7
フルマラソン1回しか走ったことないけど4時間かかったわ

11 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:18:23 ID:CpVgyKmcr.net

ワイも走れるで
チャリ使えば

12 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:18:24 ID:hbODQOCa0.net

>>9
皇居走ったことないから分からんわ

13 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:18:54 ID:xEwLs8Kxr.net

40分切ってからこい

14 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:19:14 ID:es6ZMNMWd.net

4キロくらいならそれくらいで走ってるが10そのペースはまだ無理や

15 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:19:21 ID:hbODQOCa0.net

>>13
ガチれば40分切れる気がするわ

16 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:19:39 ID:hbODQOCa0.net

ちなみに体重75kgあるで

17 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:20:16 ID:/oz776Hkd.net

ワイも高校の時43分で入賞したな
今なら70分でも無理そうや

18 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:20:39 ID:A5ZSMOXhd.net

フルマラソン世界記録やん

19 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:20:55 ID:rKW9yJiu0.net

高校の時10km50分やったわ

20 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:21:13 ID:hbODQOCa0.net

なんJ最速ランナー名乗ってええか？

21 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:21:21 ID:kn4/70b90.net

ワイ陸上部長距離やったがロードでおっさんがそのペースはすごいと思うで

22 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:21:32 ID:YEdIqiDl0.net

1km4分か
はやいのかおそいのかぜんぜんわからん

23 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:21:47 ID:hbODQOCa0.net

>>21
めちゃくちゃアップダウンあるボコボコの道路や

24 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:21:54 ID:EOJicnNd0.net

はやない？

25 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:22:00 ID:hbODQOCa0.net

>>22
速いで

26 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:22:21 ID:AMNC5+360.net

42kmを10分の方が速い

27 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:22:30 ID:SoX0EI2c0.net

ワイもランニングやるけどマラソンランナーってマジ化物だわ

28 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:22:54 ID:OX2ScZmc0.net

今度STRAVAでログとってスレ立ててくれ

29 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:23:03 ID:hbODQOCa0.net

>>24
速いで

30 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:23:44 ID:BnEBTEb60.net

え？75kgを40分で？
ワオ

31 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:23:52 ID:JIn5x4620.net

箱根のやつらより速い？

32 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:24:15 ID:BnEBTEb60.net

>>31
重い

33 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:24:28 ID:hbODQOCa0.net

https://i.imgur.com/iKIQJEL.jpg
ちなペース

34 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:24:49 ID:udWb+nVFa.net

1500m6分？
クソ遅いやん

35 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:24:56 ID:hbODQOCa0.net

>>31
遥かに遅いで

36 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:25:11 ID:xG9w3sZM0.net

普通やな

37 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:25:17 ID:wT0khsv0M.net

>>31
あいつらはキロ3分とかやぞ

38 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:25:18 ID:OX2ScZmc0.net

うーん速い尊敬する
心拍とかもわかるか？

39 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:25:42 ID:hbODQOCa0.net

>>34
1500だけだったら5分切れるわボケ

40 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:25:59 ID:+144Y6oCM.net

ワイはハーフのベスト1時間17分や

41 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:26:13 ID:Kjx4qdCj0.net

ワオ、5キロ25分
長い距離が走れない
コツ教えてクレメンス

42 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:26:31 ID:kn4/70b90.net

自分語りするとフルマラソン2時間40分で走ったことあるが、練習で家の周りとかを1人で走るときはイッチと同じペースでもきついで

43 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:26:49 ID:hbODQOCa0.net

>>41
早歩きぐらいのペースでいいから足を止めずに距離を踏め

44 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:27:00 ID:Ex2gmR4W0.net

箱根ランナーは1km3分やからな

45 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:27:39.53 ID:hbODQOCa0.net

>>42
ワイはフルマラソン4時間や

46 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:27:40.75 ID:IPmYUdcy0.net

普通にめっちゃ速いやん
ワイがゴリゴリに部活やってた時でも50分切るぐらいやった

47 ：風吹けば名無し：2020/03/08(日) 02:27:40.80 ID:AMNC5+360.net

箱根駅伝出てるようなやつは10000kmのタイムは38分とかやな