覚醒する方法

1 ：風吹けば名無し：2020/01/12(日) 08:10:08.58 ID:tMdYZtUF0.net

楽な体勢で100秒瞑想
目を瞑ってあいうべ体操を顔の可動域最大限で10回行う
目を瞑って真上に可能な限りの高さのジャンプを10回行う
壁に寄り掛かってもいいので逆立ちを1分行う
目を瞑って片足立ち1分を両足行う
楽な体勢で100秒瞑想

この覚醒法を赤い手の瞑想バーガーという
これを行えば疲労を感じずに33時間の連続活動が可能になる

2 ：風吹けば名無し：2020/01/12(日) 08:10:48.29 ID:tMdYZtUF0.net

逆立ちをする時も目を瞑ってくれ

3 ：風吹けば名無し：2020/01/12(日) 08:11:21.84 ID:/1v2Ro6S0.net

モンエナあれば７２時間活動できるよ

4 ：風吹けば名無し：2020/01/12(日) 08:11:44 ID:tMdYZtUF0.net

これはあるアメリカの有名大学の研究チームが導き出した超効率的な活動方法である 効果も科学的に立証されている

5 ：風吹けば名無し：2020/01/12(日) 08:12:15.89 ID:tMdYZtUF0.net

>>3
瞑想バーガーは疲れを感じずに、なんだが

6 ：風吹けば名無し：2020/01/12(日) 08:12:57.58 ID:ZRfB3Jcza.net

もう一枚UR引く