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ワイデブ127kg(103)、体重二桁台が遠過ぎる
- 1 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 06:58:48.71 ID:FsHOdMaAa.net
- https://i.imgur.com/uPl6PtO.jpg
- 2 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 06:59:02.80 ID:FsHOdMaAa.net
- 今日も1時間歩くで
- 3 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 06:59:23.75 ID:Oypq5BfJ0.net
- 伊集院を見習え
- 4 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 06:59:37.79 ID:FsHOdMaAa.net
- >>3
何を見習うんや
- 5 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 06:59:50.05 ID:VdXzptEIa.net
- 筋肉65キロって凄いんか?
- 6 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:00:02.17 ID:FsHOdMaAa.net
- >>5
そうでもないぞ
- 7 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:00:13.02 ID:kCCvDY0n0.net
- その体重なら飯を基礎代謝より減らすだけで2週間くらいでいけるのでは
- 8 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:00:29.89 ID:59PbwOufa.net
- 103歳まで生きたならもう体重とかどうでもええやろ
- 9 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:00:31.33 ID:FsHOdMaAa.net
- >>7
糖質制限しててこれや
- 10 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:00:57.87 ID:VdXzptEIa.net
- >>4
あいつダイエット成功して今体重60キロ前後だぞ
- 11 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:01:03.77 ID:FsHOdMaAa.net
- はよ二桁台見たくてイライラしてる
- 12 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:01:05.82 ID:gLQSDfyHK.net
- 103は身長か?
- 13 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:01:37.01 ID:a/Ke7Eyqp.net
- 歩くなら腹ぺこの状態でカフェインぶち込んで歩けや
それ以外なら時間の無駄やで
- 14 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:01:38.05 ID:FsHOdMaAa.net
- >>10
なんか最近NHKで見たけどアレで60kgはないは
- 15 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:02:09.23 ID:FsHOdMaAa.net
- >>13
歩く時はコーヒー飲んでから歩いてるぞ
- 16 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:02:39.08 ID:alcpXJAUa.net
- 100こえてるんやし膝気をつけた方がええぞ
ランニングやウォーキングはやりすぎると半月板とか痛めるで
- 17 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:02:40.92 ID:FsHOdMaAa.net
- 足の裏に水ぶくれできてて痛え
- 18 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:02:43.49 ID:SvAX7N76d.net
- 103ってなに?
- 19 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:03:04.00 ID:FsHOdMaAa.net
- >>16
脚ムキムキやけどいかんのか?
- 20 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:03:55.81 ID:lz6YCs4wd.net
- がんばってもまだデブとか草
- 21 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:03:57.77 ID:FsHOdMaAa.net
- 楽に痩せてえ
- 22 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:04:02.51 ID:HQnxvQ7K0.net
- 糖質制限したって結局はカロリーやぞ
- 23 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:04:13.57 ID:FsHOdMaAa.net
- >>20
ワイはデブのマトリョーシカ
- 24 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:04:13.46 ID:WtPOi9uJ0.net
- 膝壊さんようにな
- 25 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:04:16.76 ID:k0GR6myo0.net
- >>10
これ?
「伊集院光とらじおとダイエットと」
【毎週月曜日9:40頃から放送中】
▼伊集院光が3年間かけて、95.4キロを目指すダイエットに挑戦しましたが、泣きが入りまして期間延長。1年間かけて95.4キロまで痩せることを目標にダイエットしていきます。
4月1日 4月公式体重測定 100.1
- 26 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:04:25.92 ID:MW5Os9DC0.net
- こういう奴ってすでに治らない病気の1つや2つ確実にあるよな
痩せても健康的に長生きは無理やろね
- 27 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:04:32.55 ID:FsHOdMaAa.net
- >>22
カロリーも意識しとる
- 28 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:05:03.91 ID:+66JGjFZ0.net
- 乳首upできませんか?
- 29 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:05:04.03 ID:mSkPxLHV0.net
- まあウォーキングもええが踏み台昇降もええで
- 30 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:05:04.66 ID:FsHOdMaAa.net
- >>25
ワイと変わらんやんけ
- 31 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:05:12.33 ID:+anl2Q3R0.net
- 水泳とかいいんじゃない?
東京湾で泳ごうよ
- 32 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:05:23.20 ID:NGwSV8Y4M.net
- 103は体脂肪率とかやろ
- 33 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:05:35.57 ID:tbckztyDa.net
- 飯くわんと痩せないよ
- 34 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:05:37.69 ID:m1AgwJAB0.net
- 体脂肪率ワイと一緒やーん
- 35 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:05:43.61 ID:FsHOdMaAa.net
- >>26
不眠症が治らん
あと癌
- 36 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:05:54.37 ID:k0GR6myo0.net
- >>30
おまえの方が凄い
3年前の伊集院
4月13日 放送初回 132.40
- 37 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:06:09.25 ID:FsHOdMaAa.net
- >>34
ようデブ
- 38 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:06:18.47 ID:FrQ3Yw+qH.net
- クソデブで糖質制限してその体重って相当食ってんな
食ってない発言いらんぞ
食ってないのに体重増えたら希少な人間として病院送りやからな
- 39 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:06:49.36 ID:FsHOdMaAa.net
- >>38
毎日一食で米3-5合食ってた
- 40 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:06:58.07 ID:+P8NAFFMd.net
- タダで1000円もらう方法
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- 41 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:07:15.78 ID:NBK9GPrRa.net
- イッチ103歳かとおもたで
- 42 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:07:18.72 ID:QwwVzD4Ud.net
- 103は歳や
- 43 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:07:24.60 ID:HQnxvQ7K0.net
- 脂肪1kgで7000kcalやぞ
1日-700kcalなら1kg痩せるのに10日かかる
- 44 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:07:50.37 ID:FsHOdMaAa.net
- >>43
ヒント 基礎代謝
- 45 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:08:21.15 ID:+66JGjFZ0.net
- 自分の身体もupできないのにスレ立てるのやめてください
迷惑です
- 46 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:08:23.35 ID:svZ8qpiMd.net
- 死は近づいてる
- 47 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:08:45.17 ID:FsHOdMaAa.net
- >>46
飢えて待ってるで
- 48 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:09:04.47 ID:m1AgwJAB0.net
- >>37
見た目普通やで
筋肉がヤバいくらい無いだけや
- 49 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:09:20.24 ID:HQnxvQ7K0.net
- >>44
-700っていうのは基礎代謝と消費カロリーの差の話やぞ
- 50 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:09:31.33 ID:FsHOdMaAa.net
- >>48
女かよ
- 51 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:09:53.78 ID:FsHOdMaAa.net
- >>49
すまん難しい話はやめてくれ
- 52 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:09:54.86 ID:G2BIxzDV0.net
- 昨日ピザ食べたら2キロ増えて草
そんな質量あるんかあれ
- 53 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:10:08.74 ID:FmGgPgqM0.net
- ワイはイッチ応援するぞ
- 54 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:10:32.09 ID:+66JGjFZ0.net
- 自分の都合のいいレスにだけ返す
そんなんだから伸びないんだよデブ
- 55 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:10:33.25 ID:HQnxvQ7K0.net
- >>49
基礎代謝じゃねえわ
活動消費だわ
- 56 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:10:37.97 ID:FsHOdMaAa.net
- >>52
飯食った後5kgまでの体重変化は誤差
- 57 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:10:41.43 ID:jiiA3qij0.net
- >>52
ぎゅっと握ってから食えば少なくなるからダイエットできるで
- 58 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:10:55.01 ID:2k/aV4WBd.net
- 体の重さの三分の一が体脂肪ってすげーな
- 59 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:11:17.75 ID:FsHOdMaAa.net
- >>58
ダイエット前は50%脂肪やったぞ
- 60 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:11:33.08 ID:FsHOdMaAa.net
- >>53
サンガツやで
- 61 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:11:34.75 ID:2aTRdw+mM.net
- >>13
これプラス歩き始める前に軽い筋トレしてアドレナリン出すと
有酸素開始直後からガンガン脂肪が消費されるらしい
- 62 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:11:46.67 ID:QqmtwgdHa.net
- 脳みそまで脂肪がつまってんじゃね?
- 63 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:12:00.91 ID:K99I09+b0.net
- リバウンド来るで
- 64 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:12:05.06 ID:7VuXOrQS0.net
- 身長は?
- 65 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:12:13.18 ID:FsHOdMaAa.net
- >>61
スクワット少しやるくらいでええか?
- 66 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:12:13.34 ID:YdQYl7Ut0.net
- そういえば妙義龍って150kgで体脂肪率20%ちょいらしいな
- 67 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:12:27.89 ID:m1AgwJAB0.net
- >>50
女でもちょっと異常らしいて言われたわ
- 68 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:13:10.52 ID:FsHOdMaAa.net
- >>66
相撲のデブとただのデブは似て非なるものやぞ
- 69 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:13:49.08 ID:FsHOdMaAa.net
- >>67
なんかの病気か?
- 70 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:14:02.05 ID:FsHOdMaAa.net
- >>64
172
- 71 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:14:37.67 ID:FsHOdMaAa.net
- 楽痩せしてえ
- 72 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:14:52.81 ID:MW5Os9DC0.net
- >>35
いやそういうのじゃなくて内臓系で絶対慢性的な病気あるよ
てか癌なん?
- 73 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:15:02.10 ID:ez5K+QXzM.net
- 172の103かまだまだデブやな
- 74 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:15:38.10 ID:ez5K+QXzM.net
- 65キロまで痩せたら皮がだるだるに余りそう
- 75 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:16:35.33 ID:mIoXnWaLd.net
- 有酸素の前にコーヒー飲むてええんか?
- 76 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:16:35.57 ID:cgR4G7izd.net
- 糖質制限はリバウンドヤバイぞ。ソースは俺。
普通にコメ食ってランニングが一番やぞ。
だんだんと食べる量減っていくし。
- 77 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:16:37.67 ID:NGwSV8Y4M.net
- 127じゃ無くて172でkgじゃなくてcmなのか
やっと分かったわ
- 78 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:17:03.23 ID:m1AgwJAB0.net
- >>69
知らん
夏バテで52−43まで痩せたけど体脂肪率全く落ちんくてビックリしたわ
- 79 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:17:16.86 ID:NGwSV8Y4M.net
- >>76
そら糖質制限で体重が減るのって糖質取らないことで体が蓄える水分が減ってるだけやからな
- 80 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:17:46.52 ID:7VuXOrQS0.net
- >>70
まず食事量は変えんでええで
菓子ジュースを減らして野菜を増やせばええ
ジュースが一番ヤバい
- 81 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:18:20.02 ID:CrCE0RxLa.net
- ニートじゃなあ
- 82 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:18:52.61 ID:B3NO0euJ0.net
- 筋肉量やば杉内
- 83 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:19:25.56 ID:FrQ3Yw+qH.net
- 楽に痩せたいならただ食事量減らせばええだけやのに
そこまで体重あったら普通の食事でガンガン減るわ
- 84 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:19:29.60 ID:HL9FnoeL0.net
- ワイの体重より筋肉あるやん…
- 85 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:23:38.53 ID:eyzNbKGEa.net
- 糖質制限するとだいたい合わせて食事は減るし質も良くなるやろ?
むしろならんやつは何を食っとるんや
- 86 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:23:38.43 ID:Rb4YpRM10.net
- 筋トレしろ
- 87 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:23:47.58 ID:N7jUXeWaa.net
- あくまでも減量の話だけど
運動よりも食事制限の方が圧倒的に効率良い
むしろそのレベルだと運動いらん 食事制限だけでいい
カロリー抑える(できれば糖質も)だけで1ヶ月で10キロ落とせるぞ
- 88 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:24:03.84 ID:9TiDfOYw0.net
- >>48
普通なわけねーだろデブ
- 89 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:24:47.56 ID:1WMfFQ2Pa.net
- 骨量も筋量もバケモンやな
- 90 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:24:50.28 ID:m6LzMpUPa.net
- 25キロも痩せるとかすごいな
ワイ0.4人分のイッチがイッチから失われていくとか頭おかしくなるわ
- 91 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:25:41.74 ID:5CgkFn5ja.net
- >>87
100kgオーバーの人が痩せるだけならとりあえず食事減らした方が手っ取り早いわな
運動は痩せた後からで十分
- 92 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:28:21.04 ID:9Lgtu+mf0.net
- 運動せずとも痩せれるけど、運動する習慣や環境は整えておかんとあかんぞ
- 93 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:28:31.95 ID:lpVwEM4dd.net
- 食うなひたすら耐えろ
- 94 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:28:40.22 ID:L6XkBtTz0.net
- (103)の意味がわからんけどデブ界隈では通じるんか
- 95 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:28:41.65 ID:zI8URbqx0.net
- 筋肉量に草
何かスポーツでもやってたんか
- 96 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:29:02.87 ID:Ron/X9UN0.net
- 103歳J民は最長老やろな
- 97 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:30:03.72 ID:+5iHH+wTr.net
- 103歳のなんJ民現れる
- 98 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:30:39.32 ID:0Mqiqsbh0.net
- メスイキ式ダイエットしかないな
シャバにおる限り痩せるのは無理やろ
- 99 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:31:23.69 ID:lM4jIzN9a.net
- 大正J民やんけ
- 100 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:31:28.93 ID:N7jUXeWaa.net
- なぜ糖質制限があれだけ流行ったかというと
痩せるだけならあれが最速の痩せ方やからな
運動は筋肉つくまでそれなりに時間かかるが、
食事制限は一瞬で効果出るからモチベあがりやすい
- 101 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:31:34.38 ID:+qvldf8y0.net
- 運動したら足腰壊れそう
仰天ニュースで腹減ったら氷食って凌いでダイエットしてた女おったな
- 102 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:32:12.91 ID:TIYDwN8gr.net
- 数年前150キロレベルの超恵体なんJ民おったの思い出した
- 103 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:32:35.67 ID:Fud0g7lv0.net
- これだけ太れるのは才能あるし減らす必要ないやろ
- 104 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:33:18.20 ID:CrCE0RxLa.net
- >>101
体温めるのに凄いカロリー使うから合理的やね
- 105 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:33:56.02 ID:MuTPN6i30.net
- ワイはここまで痩せたで
お前も頑張りや
110kg
https://i.imgur.com/uDw1VvR.jpg
↓
88kg
http://imgur.com/B6c8emB.jpg
- 106 :風吹けば名無し:2019/09/05(木) 07:34:36.43 ID:NGwSV8Y4M.net
- >>100
痩せるっていうか体重が減るのがだよな
体重が落ちることと脂肪が落ちることとスタイルが細くなること全て痩せると表現するから何かおかしくなることが多い
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