ダイエット開始からちょうど1ヶ月経った

1 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:14:43.52 ID:8r3Txqyc0.net

自分なりに頑張りましたhttps://i.imgur.com/pUviMjF.jpg
https://i.imgur.com/jwdqCPf.jpg
https://i.imgur.com/8yqy89e.jpg
https://i.imgur.com/7xJwIYr.jpg

2 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:17:09.04 ID:y2G7K8bs0.net

1週間からあんま変わってないな

3 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:17:44.35 ID:y2G7K8bs0.net

最初は水分抜けただけやったな月5kgくらいで頑張りや

4 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:18:05.33 ID:GbkvSlUj0.net

どういう減量や

5 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:20:03.81 ID:/29WZdtFM.net

腹の肉わらでクッソ草生えた

6 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:20:41.27 ID:utbtxCptr.net

一気に痩せると負担がかかるとかなんとか

7 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:21:09.36 ID:mpHYDhnu0.net

デブすぎでしょ

8 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:21:58.40 ID:SdJlJxNT0.net

その体重なら最初は何しても落ちるわ

9 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:21:59.04 ID:8r3Txqyc0.net

>>7
調子に乗って外食、買い食いしすぎた

10 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:22:55.16 ID:b2UtOW2Ad.net

顎がわかりやすい

11 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:23:55.00 ID:lJDCkIr5p.net

やっぱ100キロ超えるのって才能なん？

12 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:25:06.74 ID:8r3Txqyc0.net

>>11
寝る前に食ってただけで軽く超えた
才能なんか必要ない

13 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:27:09.37 ID:cmkyfIxz0.net

すげー

14 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:27:37.36 ID:cmkyfIxz0.net

いやまじで腹と顎めっちゃスッキリしとるやん

15 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:29:10.53 ID:ZixqGMyd0.net

>>12
できるやつはそうやって言うんだよ
できないやつの気持ち考えないで

16 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:29:42.94 ID:n6l6RNeX0.net

よかおめ

17 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:30:47.43 ID:fAE35AXE0.net

>>13
詐欺に引っかかるタイプだろ？

18 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:33:17.23 ID:VsBFP2D00.net

マラソンしても脂肪は1キロ減らないくらいだからな
健康的にやせてくべきやで

19 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:33:23.69 ID:d4dXoCuP0.net

時系列逆定期

20 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:35:51.48 ID:8r3Txqyc0.net

参考になるかわからんがhttps://i.imgur.com/qRbyi2A.jpg

21 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:36:18.20 ID:rMUYDtxBd.net

ゆっくりでええんや…続けるんやで

22 ：風吹けば名無し：2019/06/14(金) 05:37:43.76 ID:8r3Txqyc0.net

>>21
71kg行くまで絶対やめない！