バーベルの棒だけでベンチプレスしてる奴ｗｗｗ

1 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:31:23.97 ID:2bcIRYxn0.net

なんなんやあれ

2 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:31:41.00 ID:TrJGWg/Ga.net

ウォームアップやろ

3 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:31:45.78 ID:w5Stwkpj0.net

追い込みやぞ

4 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:32:02.59 ID:cwxXkAwy0.net

あれ自体も20キロくらいあるんじゃなかったっけ

5 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:32:25.96 ID:AgktrJDdd.net

>>4
草

6 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:32:33.41 ID:jAk/P8kO0.net

ワイはあの棒さえ持ち上げられへんと思うわ

7 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:33:30.55 ID:YlmwAaulp.net

タングステン製の特殊な棒なんよ

8 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:33:39.02 ID:3qJ71qLl0.net

ワイが行ってるジムは棒だけで60kgあるからウォームアップで最初やるで

9 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:34:06.45 ID:T1ItJY9L0.net

ウォームアップ&フォームチェックやろ

10 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:34:50.68 ID:ympKcgUoM.net

フォームチェックで5reps

11 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:34:59.42 ID:aTYQYefea.net

あれ結構重いよね
何kgあるんや？

12 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:35:05.29 ID:ZT2f/58ca.net

よう考えたらあの棒の強度って凄まじいな

13 ：風吹けば名無し：2019/06/08(土) 15:35:25.75 ID:i+4GWdsPd.net

安全バー調整するときにやるやろ