糖質制限して一週間目なんだが

1 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:51:46.91 ID:tu5uV5yO0.net

常に体が怠い。
なんか疲れが取れへんで

2 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:52:46.11 ID:anoxbED90.net

やめなはれ

3 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:52:46.68 ID:60HfEsoR0.net

全部満遍なくとって摂取カロリー落とせば痩せるから
もっと自分の体を大事にしてくれ

4 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:52:46.97 ID:Uk96MpYJ0.net

それケトーシスに入ってないからやで
糖質を完全にカットしてMCTオイル摂ったか？

5 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:53:06.59 ID:anoxbED90.net

糖質より総カロリーで見ようや

6 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:53:32.46 ID:tu5uV5yO0.net

>>4
MCTオイル？

7 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:53:37.65 ID:2MCxup9I0.net

>>4
JINさんちっす

8 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:53:56.66 ID:tHdpRtBS0.net

そのうち倒れるぞ

9 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:54:03.75 ID:PiBMgyHLd.net

糖質制限でもいいが一生その生活続けるんか？

10 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:54:14.67 ID:IJnLZODSa.net

糖質制限は素人には無理やで

11 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:54:17.97 ID:evza3qpi0.net

確実に髪薄くなるからやめとけ

12 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:55:03.66 ID:xcQZ6zMb0.net

糖質制限は効果無いぞ

13 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:55:05.30 ID:ip8sYoZ8a.net

糖質制限したマウスは寿命縮んでる定期

14 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:55:10.74 ID:Uk96MpYJ0.net

糖質制限するときは徹底的に糖質カットした方が結果的に自分が楽やで

15 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:55:14.02 ID:+3NH7yHc0.net

一ヶ月くらいはしんどいし倒れそうになる
ワイは半年やってるけど慣れた

16 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:55:19.82 ID:anoxbED90.net

体重と身長は？

17 ：風吹けば名無し：2019/06/03(月) 23:55:29.35 ID:tu5uV5yO0.net

とりま二ヶ月だけ集中して落とすが目標なんや