1時間後に血圧測りに行くからアドバイスくれ！

1 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:53:24.98 ID:6oTAGD6vMNIKU.net

なるべく低い値を出したいんや

2 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:53:56.09 ID:UVo/jX3jrNIKU.net

リスト切っとけ

3 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:53:57.52 ID:+Wf7tUcB6NIKU.net

マックのポテト L 塩おおめ頼め

4 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:54:01.69 ID:XL7sF77JdNIKU.net

立って計ればええで

5 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:54:06.05 ID:mMmlN/VNdNIKU.net

降圧剤を飲む

6 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:54:08.44 ID:N6lTYIAI0NIKU.net

血を抜いておく

7 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:54:10.61 ID:IWeH8b4+0NIKU.net

何も食うな

8 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:54:14.40 ID:6oTAGD6vMNIKU.net

ちな前測ったときは上160で再検査やった

9 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:54:23.31 ID:IyJP0NekdNIKU.net

しょうゆを50cc一気飲みや

10 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:54:34.77 ID:6oTAGD6vMNIKU.net

昼飯にビーフカレー食ってもうた

11 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:54:53.53 ID:6oTAGD6vMNIKU.net

いまエスプレッソ飲みまくっとる

12 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:54:53.76 ID:AA/iNioUaNIKU.net

今日計ったら上107、下60だった

13 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:54:58.66 ID:7iKkVDwZdNIKU.net

朝はかる

14 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:55:10.63 ID:RsCOcAFY0NIKU.net

塩の逆だから砂糖を沢山摂ると下がるで

15 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:55:12.24 ID:+Wf7tUcB6NIKU.net

食った方が胃に血が集まって血圧下がる

16 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:55:24.81 ID:7iKkVDwZdNIKU.net

>>12
うえひくいのにしたがふつうなんやな

17 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:55:26.70 ID:agxBaF3v0NIKU.net

息を止める

18 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:56:17.19 ID:6oTAGD6vMNIKU.net

全部やるでサンガツ

19 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:56:50.69 ID:PC9ajH0DdNIKU.net

今さらなにやっても変わらん

20 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:57:16.86 ID:GSuYYsO4MNIKU.net

抜いとけ

21 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:57:57.19 ID:ffMV0tk8dNIKU.net

心臓より腕を高くしたらその分血圧下がるぞ
座り方で調節しろ

22 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:58:05.85 ID:vAWPN1f7aNIKU.net

とにかく水をがぶ飲みせい

23 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:58:27.93 ID:SuISFpSf0NIKU.net

呼吸止めとくと落ちるで

24 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:58:41.73 ID:IcVOpfrO0NIKU.net

ガチレスすると息思いっきり吸って止めろ

25 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:59:01.66 ID:425Rnymh0NIKU.net

しねな

26 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:59:02.74 ID:NvJoWicS0NIKU.net

体暖めろ 熱い風呂入って厚着しとけ

27 ：風吹けば名無し：2019/05/29(水) 14:59:25.02 ID:01g7mE2z0NIKU.net

(何のための計測だｗ)