胃下垂のワイが太る方法

1 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:03:03.27 ID:wKabw2zR0.net

教えてくれや
ちなご飯2杯はいつも食べる

2 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:03:30.70 ID:VEGDbjgM0.net

毎食か？

3 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:03:49.63 ID:Zg8d+G6+M.net

運動する

4 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:04:22.14 ID:wKabw2zR0.net

夕飯だけや　昼とかは時間無くてガッツリは食べられん事が多い
食べるの遅いんや

5 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:05:40.03 ID:G77RJ//Ea.net

腹筋

6 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:05:58.34 ID:I4m2nW7j0.net

筋肉をつける

7 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:06:11.48 ID:SEnGqmb6d.net

マヨネーズを飲み物だと思って飲むしかない

8 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:07:17.46 ID:IAjBQ4Y40.net

水飴とか注射したらええやん

9 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:07:35.18 ID:7ESgqfs80.net

大食いYouTuberのやつらってあれ胃下垂？

10 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:07:58.74 ID:wKabw2zR0.net

>>5-6
筋肉になる素が無いんや

11 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:08:37.59 ID:wKabw2zR0.net

>>3
運動って効くんか？

12 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:09:17.46 ID:m4waJq7J0.net

筋トレやろなあ

13 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:09:38.77 ID:Zg8d+G6+M.net

>>11
運動してないの丸わかりで草

14 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:10:19.57 ID:m4waJq7J0.net

>>10
タンパク質を多く摂ったらええんちゃう
そら糖分も大事やろが

15 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:11:15.04 ID:stil13660.net

酒飲め

16 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:11:33.79 ID:wKabw2zR0.net

>>13
運動はしてないで
>>14
なるほど　肉とかやな

17 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:11:34.04 ID:PvX5CHd5d.net

むりやで。昔必死こいて筋トレしたが筋肉だけ付いて体重増えんかった。

18 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:11:43.87 ID:uncIBQ750.net

ご飯より肉食え

19 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:11:50.42 ID:INlEaK8O0.net

30越えたら太る

20 ：風吹けば名無し：2019/03/18(月) 04:15:05.44 ID:wKabw2zR0.net

あとラーメン大好きや