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ワイが実践している超ラクなダイエット法(学生・ニート限定)!!!!!
- 1 :風吹けば名無し:2019/03/04(月) 07:19:05.39 ID:q1sFqfTRa.net
- まずは頑張って夜通し起き続ける
↓
朝食をとった後夕方くらいまで粘り、空腹と眠気のピークを迎える
↓
ここで何も食べずに深夜0~2時頃まで爆睡
↓
起きてから晩飯を食べる、この時寝起きで空腹感はそこまで感じていない為量を抑えられる
↓
午前10~11時頃遅めの朝食をとる
↓
夕方になり空腹と同時に眠気が襲ってくる
↓
以下ループ
これで1日2食&少量で済むからオススメ
できない奴は一生デブってろ
- 2 :風吹けば名無し:2019/03/04(月) 07:19:31.67 ID:CIigcJfg0.net
- 食べない
- 3 :風吹けば名無し:2019/03/04(月) 07:20:01.87 ID:q1sFqfTRa.net
- >>2
それはクソガリしか出来ねえよ
- 4 :風吹けば名無し:2019/03/04(月) 07:21:04.84 ID:ZrBIloPj0.net
- 痩せるためには仕事を辞めるぐらいの気合がないとな
- 5 :風吹けば名無し:2019/03/04(月) 07:21:46.27 ID:DsHhsXZ20.net
- なんで太るのは楽なのに痩せるのは辛いんやろな
- 6 :風吹けば名無し:2019/03/04(月) 07:22:54.27 ID:aQuI5m/Hd.net
- ニートが偉そうにw
- 7 :風吹けば名無し:2019/03/04(月) 07:23:59.60 ID:GbCrSsk70.net
- >>5
人間が生き残るためにそう進化してきたからや
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