なんJマイプロテイン部

1 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 17:57:31.63 ID:6ushcxi70.net

味の感想教えてくれ

2 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 17:57:56.72 ID:6JZu7sYhM.net

抹茶はまずい

3 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 17:58:03.08 ID:6ushcxi70.net

アイソレートしか飲めないンゴ

4 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 17:58:03.51 ID:YS+K7lvYM.net

なんJで馴れ合うためにプロテイン使っているの？きっしょいなぁ

5 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 17:58:25.27 ID:6ushcxi70.net

抹茶はやばそうやな

6 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 17:58:49.80 ID:6ushcxi70.net

友達がチョコミント絶賛してたわ

7 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 17:59:03.26 ID:p8r/KZkm0.net

だいたいまずい値段相応

8 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 17:59:17.13 ID:hMTZtAvEd.net

最近どうなん？
2年前くらいから刷新されたんやろ？

9 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 17:59:23.46 ID:6ushcxi70.net

ストロベリークリームは美味い
非常に甘いが、ノンフレーバーと半々くらいにしたらいい

10 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 17:59:39.28 ID:Omn72FG+0.net

クソまずいし泡立ちヤバンゴ

11 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:00:10.32 ID:6ushcxi70.net

こないだ頼んだらチョコバナナだけパッケージが違って袋の大きさも違ったんやが、新しいのなのか古いのなのか
青いパッケだったんだが

12 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:00:18.88 ID:hMTZtAvEd.net

まずいの当たったことないんだが

13 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:00:35.81 ID:WBNFyIwP0.net

色々試してるけどブルーベリーチーズケーキやな今の所おすすめ

14 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:00:47.40 ID:6ushcxi70.net

アイソレートのバニラ飲んだことある人おる？

15 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:01:03.76 ID:7UOea9X7d.net

ゆずEAAうまンゴ
ナチュバナナうまンゴ
ミルクティーはそろそろや
ノンフレカゼインチョコソイは拷問や

16 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:01:10.86 ID:Omn72FG+0.net

ミルクティーは美味かった

17 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:01:14.21 ID:rHQG09yj0.net

ノンフレーバーの美味い飲み方しらん？

18 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:01:18.32 ID:6ushcxi70.net

>>13
アイソレートにはブルーベリーしかないんやがどうやろか

19 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:01:37.18 ID:6ushcxi70.net

>>17
コーヒーやね

20 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:01:43.88 ID:SfMtdRfx0.net

ビーレジェンドのかめはめ波味には敵わんわ

21 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:01:47.82 ID:WBNFyIwP0.net

>>16
ミルクティー味は悪くないけど溶けにくくない？すごいダマになるわ

22 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:01:56.47 ID:u+f77kKdH.net

梱包やばすぎてワロタ

23 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:02:06.38 ID:6ushcxi70.net

>>16
最近アイソレートにもミルクティー追加されてたから今度頼んでみるわ

24 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:02:32.33 ID:Kz4QTvgv0.net

BCAAのコーラ味とプロテインのピーチティ買ったけど美味いんか？

25 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:02:42.94 ID:43AKWssur.net

ブルーベリーチーズケーキ飽きるわ
バニラが一番いい

26 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:02:44.17 ID:Omn72FG+0.net

>>21
溶けにくさえぐいよな
そのせいで泡だらけになる

27 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:02:49.01 ID:wgZGX5jvr.net

ほとんどの味飲んだで

28 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:02:51.74 ID:6ushcxi70.net

普通のとアイソレートだと味の種類が倍くらい違うわ
悲しい

29 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:02:53.53 ID:7wj2As8i0.net

クレカないと買えんのか？

30 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:02:58.05 ID:IbvSGOpV0.net

ナチュラルチョコレートが好き。
ブログで美味しいと言われているブルーベリーチーズケーキは全く合わなかった

31 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:03:18.95 ID:UabeMM7d0.net

ブルべり地図家だめだったわ

32 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:03:21.63 ID:43AKWssur.net

チョコミントはゲロマズやった

33 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:03:21.74 ID:B5wYvVvNa.net

クソ不味いし送料込みでビーレジェと同じくらいの値段なるからビーレジェでええわ

34 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:03:22.65 ID:tPrQI/om0.net

22日のセールでいっぱい買ったわ
ロッキーロード好き

35 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:03:39.30 ID:6ushcxi70.net

アミノ酸系は歯に悪いからやめたンゴ
昔はエクステンドとかパーラスとか飲んでたが

36 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:03:39.93 ID:TKL+qSJQ0.net

eaaをビルダー飲みしてるが地獄みたいにまずいわ

37 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:03:44.45 ID:X2uEQs8L0.net

甘党やからチョコレートキャラメルが1番うまいという結論に落ち着いた

38 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:03:46.66 ID:XeXjFXZz0.net

グルタミン買ったわ

39 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:03:52.10 ID:R7kztLTEa.net

普通ゴルスタにするよね

40 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:03:59.38 ID:Kz4QTvgv0.net

>>33
8500円以上買えば無料やん

41 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:04:03.10 ID:6ushcxi70.net

>>34
どんな味なん？

42 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:04:23.69 ID:dj5VL3xc0.net

普通にナチュラルチョコレートでええわ

43 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:04:33.78 ID:EzVjqwMu0.net

プロテイン飲みの美味いは信用出来ない
bcaaxtendのマンゴーネクター絶賛されてたから飲んだらゲロまずやったわ

44 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:04:36.06 ID:6ushcxi70.net

>>39
高いんじゃないの？
昔買ってたわ
1プロテイン懐かしい

45 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:04:36.68 ID:WBNFyIwP0.net

>>33
5ｋｇ2つ買って送料無料にすればええやん

46 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:04:48.43 ID:5Gp/VXIq0.net

チョコレートブラウニーそこそこ美味しくないか？

47 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:04:50.60 ID:05x4+cbf0.net

味はナチュラル勢やから重宝しとる

48 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:04:51.80 ID:tQQ+UiPz0.net

いまナチュラルストロベリー飲んでるわ
少し酸味があるかも 普通に美味しい

49 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:04:53.30 ID:TKL+qSJQ0.net

>>33
情弱かよ
値段はマイプロのが圧倒的に安いわ

50 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:05:07.91 ID:tPrQI/om0.net

>>41
甘さがちょっと控えめなチョコの味

51 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:05:20.67 ID:yK9TSqCw0.net

ナチュラルチョコ苦いから苦手や
ストロベリークリームが一番

52 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:05:29.16 ID:YpbqPhpKM.net

ビーレジェンドの美味いやつ教えてや

53 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:05:38.10 ID:6ushcxi70.net

>>48
ストロベリークリームと比べたら、あれいうほどストロベリーじゃなくね？ベリーはベリーでも別のベリーになった気がする

54 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:05:39.76 ID:R7kztLTEa.net

>>44
6000円ちょいやな前はワイもマイプロ飲んどったがあんまり美味しくないから辛かった

55 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:05:40.76 ID:LE0U1u4J0.net

マイプロ以外に安いとこある？

56 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:05:58.06 ID:DwhXD/F6a.net

eaaノンフレーバーの匂いヤバすぎ
野良猫の死体の匂い

57 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:06:02.64 ID:Omn72FG+0.net

>>52
ミルキー味

58 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:06:12.46 ID:6ushcxi70.net

>>55
540とか？味ないし数百円くらいしか変わらんけど

59 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:06:27.90 ID:7rRxmbNVd.net

チョコバナナうまかった
抹茶は普通

60 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:06:36.37 ID:6ushcxi70.net

>>56
アルギニンパウダーも買ってみよう＾＾

61 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:06:48.89 ID:LE0U1u4J0.net

>>58
味ないほうが都合ええわ
やたらに味ついてる方が飲めん

62 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:06:49.79 ID:5W+Ilfm8M.net

EAAはシェーカー傷つくしクソまずいからタブレット安定や

63 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:06:59.78 ID:6ushcxi70.net

アルギニンパウダーのザーメン臭は忘れられないわ

64 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:07:23.72 ID:mX+6xt3n0.net

ナイトロテックが安かったから買ったわ

65 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:07:30.66 ID:g7R+eXLur.net

ナチュラルチョコレートでも甘いんやけど
もっと甘くないやつないんか？

66 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:07:31.70 ID:TKL+qSJQ0.net

hmbって結局いみないで確定したの？

67 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:07:31.93 ID:YpbqPhpKM.net

>>57
サンガツ
ちょうどそれ明後日届くところや
ナチュラル美味しくないンゴ

68 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:07:33.25 ID:tQQ+UiPz0.net

>>53
それ飲んだことないわ 美味しいんか？

69 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:07:40.74 ID:NEFQMp3Ra.net

ビーレジェからマイプロにしたら溶けやすすぎてビックリした

70 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:07:40.93 ID:F7q6WxfX0.net

ワイはエクスプロージョンやで
安くてうまい

71 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:07:47.30 ID:6ushcxi70.net

>>61
それならもう540一択やろな
セメント袋みたいなので来るよ
ワイもここ5年くらいは540民やった
味付きが恋しくなって最近マイプロにした

72 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:08:09.65 ID:7UOea9X7d.net

言うほどか？ワイのアルギニンあんま臭くないぞ
ゆずEAAはちょっとヤバいが溶いたら消えるし

73 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:08:10.89 ID:6ushcxi70.net

>>65
ノンフレに自分でカカオパウダーでも混ぜたらどや

74 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:08:25.92 ID:x/2CS+2za.net

どれも甘すぎやろ
甘味料入ってないプレーンで割って飲めばええんか？

75 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:08:34.45 ID:tPrQI/om0.net

味にステビアってついてるやつは甘すぎなくて大体うまい

76 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:08:37.60 ID:6ushcxi70.net

>>66
超初心者にならちょっと意味あるけどレベルだった気がする

77 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:08:38.52 ID:czEn1YAZ0.net

次のセールいつンゴ?

78 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:08:40.31 ID:pRHgx8py0.net

>>43 ブドウ、ブラッドオレンジ、スイカの方がうまい

79 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:08:52.33 ID:YpbqPhpKM.net

>>69
言うほどビーレジェンド溶けへんか？
充分やん

80 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:08:54.93 ID:PNMhTDxR0.net

マイプロってイマイチ効き目が悪いんだけどこれワイだけか？
前はバルクスポーツ飲んでたんやが
チョコブラは製造不良でタンパク質保有量が他より少ないのが仕様になってるしマイプロいまいち信用ならないんだよなぁ

81 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:09:01.25 ID:B5wYvVvNa.net

5キロだのなんだのガイジかな
どんだけ飲むんやキミら
よーあんなクソ不味いもん飲んで飽きんな
ワイやったら5キロ飲み終わるまでに体が受け付けん体質になって蕁麻疹出始めるわ

82 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:09:11.89 ID:WBNFyIwP0.net

>>69
わりと味によりけりやで
ミルクティーは味は良いけど溶けにくいで

83 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:09:36.59 ID:EzVjqwMu0.net

>>78
そうやってまたワイを騙すんやろ？

84 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:09:47.00 ID:6ushcxi70.net

>>68
味はいいよ
甘すぎるのを除けば、味そのものはナチュラルストロベリーよりもストロベリーやで
牛乳で割ればいちごみるくや

85 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:09:53.55 ID:X1/HrQqt0.net

>>9
めんどくさすぎるやろ

86 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:10:17.05 ID:7UOea9X7d.net

ワイのエクステンドはよ届いて
グリーンアップルとレモンライムや

87 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:10:23.67 ID:FELaiPNC0.net

全然解けない

88 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:10:24.56 ID:6ushcxi70.net

>>74
普通はそうやな
6:4くらいがちょうどいい気がする

89 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:10:33.91 ID:F7q6WxfX0.net

>>81
味の話はともかく一般トレイニーのワイでも月3kgは飲むで

90 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:10:51.20 ID:g7R+eXLur.net

>>73
なるほど
単純にノンフレと半々ってのもええかもな
今度のセールで買ってみるわ

91 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:11:01.61 ID:6ushcxi70.net

>>75
アイソレートにステビアがないのは差別じゃないんですかね（怒

92 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:11:04.96 ID:EzVjqwMu0.net

>>86
こないだのAmazonセールで安かったよな

93 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:11:05.52 ID:X1/HrQqt0.net

>>49
値上げしたんやろ？

94 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:11:10.81 ID:owpWswmRM.net

にマイプロテイン楽天市場店出来てるからそこで買うと楽やぞ

95 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:11:23.47 ID:05x4+cbf0.net

エクステンドは一時期アマゾンで激安やったな
今見たら高くなってるけど

96 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:11:29.33 ID:WBNFyIwP0.net

>>81
毎日トレーニング後と就寝前の2回飲んでるけどそれでもなくなるのにそんな時間かからんやろ

97 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:11:37.53 ID:5YH3Nrota.net

5kg今の割引で買ってええか？

98 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:11:39.93 ID:H5tvbDrtM.net

ホエイ35キロ7800円のやつ買ってから使ってないわマイプロテイン

99 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:11:56.21 ID:khBm6JRJa.net

安いのがいいならゴールドガッツにしとき

100 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:12:01.54 ID:6ushcxi70.net

>>85
めんどくさいか？
袋は2つ並べてあるだろうし、両方からちょちょいと掬うだけやろ

101 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:12:15.14 ID:PNMhTDxR0.net

マイプロのナチュチョコ3袋が去年の8月から今日まで台所に閉まってるんやが
プロテインって一年は持つよね？

102 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:12:15.42 ID:Mrm9aAX40.net

あなただけのスペシャルセールやぞ

103 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:12:54.99 ID:6ushcxi70.net

>>101
未開封なら10年は余裕やぞ

104 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:12:55.71 ID:PNMhTDxR0.net

>>96
トレーニング前には飲まないんけ？

105 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:13:01.01 ID:khBm6JRJa.net

>>77
Amazonセールなら明日や

106 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:13:05.91 ID:/vwloWnX0.net

J民てそんなプロテイン飲むほどガチってトレしてんの？
肝臓負担かけるだけちゃうんか

107 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:13:16.33 ID:X1/HrQqt0.net

>>91
だってアイソレート買うのお腹ゆるい人やん

108 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:13:16.60 ID:KuLpNbvFa.net

サプリメントは買ってるやつおらんの？
いっぱい揃えたけどあんま飲んでないわ

109 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:13:21.09 ID:PNMhTDxR0.net

>>103
10年は厳しいやろ…

110 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:13:35.85 ID:6ushcxi70.net

>>106
別にプロテイン飲むこととトレーニングのガチ度は関係ないと思うが

111 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:13:44.97 ID:TYjYat8nd.net

次ビーレジェンド試してみるわ
美味いってよく聞くし

112 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:14:02.25 ID:rHQG09yj0.net

シェイカーで混ぜるよりクリーマーっていう
ミルク泡立てるやつで混ぜたほうがダマにならんでええで

113 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:14:08.49 ID:6ushcxi70.net

>>107
日本人の大半は乳糖不耐症だぞ

114 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:14:38.81 ID:Sd0iNuWXd.net

セール価格やけどこれは勝ち組やろ
https://i.imgur.com/SxdLMhA.png

115 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:14:40.33 ID:PNMhTDxR0.net

>>106
普通にトレーニング以外でも朝飲んでるよ
全然違うで

116 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:14:40.63 ID:7UOea9X7d.net

>>108 クレアチンアルギニンシトルリンタウリンにマルチビタミンが全部粉であるで

後はEAAとBCAAもや フレーバー有りやけど

117 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:14:48.44 ID:X1/HrQqt0.net

>>113
乳頭感症？

118 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:14:59.65 ID:6ushcxi70.net

>>109
匂いは悪くなるけどな
5年前くらいの飲んだけど〜みたいな話は聞き飽きるくらいよく聞く

119 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:15:05.57 ID:rcpm+oWzp.net

ゴールドスタンダード部は？

120 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:15:17.27 ID:djj1VtV2d.net

ザバスとDNSしか飲んだことない初心者ワイ、外国製に手を出すのが怖い

121 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:15:22.36 ID:EzVjqwMu0.net

>>106
BCAAは肝臓ノーダメやぞ

122 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:15:30.19 ID:hMTZtAvEd.net

>>104
わざわざ前になんで飲むの？

123 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:15:43.96 ID:khBm6JRJa.net

>>113
ワイ三ヶ月飲み続けたら治ったで
いくら飲んでも平気

124 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:15:56.69 ID:6ushcxi70.net

>>120
加工する場所が違うだけで、ザバスもDNSも元の原料はアメリカのものだったはずだが

125 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:16:19.95 ID:EzVjqwMu0.net

今はゴールデンタイムなど無い！好きに飲め！が主流なんか？

126 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:16:20.82 ID:tQQ+UiPz0.net

>>84
サンガツ 次はそれにしてみるわ

127 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:16:28.12 ID:6ushcxi70.net

>>123
強い

128 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:16:29.93 ID:/vwloWnX0.net

>>121
BCAA興味あるわ
高いな

129 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:16:33.97 ID:5Gp/VXIq0.net

プロテインって水で割った方が良いのか？
ワイいつも牛乳で割ってるんだが

130 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:16:39.47 ID:X1/HrQqt0.net

次のセールはいつや？

131 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:16:43.13 ID:mX+6xt3n0.net

アイハーブでマッスルテックのプロテインが5キロ6千円で売ってるで
クレアチン入ってるから買わんかったが

132 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:16:45.54 ID:KuLpNbvFa.net

マイプロテイン関係ないけどアナバイトの代わり何がええんやろか
もうストック無くなりそうや

133 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:16:55.71 ID:khBm6JRJa.net

ワイ体重80キロ
１日1.5リットルは飲んでるけど多い？

134 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:17:08.35 ID:PNMhTDxR0.net

>>122
昼飯から6時間空くからトレーニング前にバナナ一本とプロテイン飲むようにしてるんやけどあかんのけ？

135 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:17:09.27 ID:EzVjqwMu0.net

>>128
筋肉痛とオサラバできるやで

136 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:17:12.59 ID:ieVTZIyy0.net

さっぱり飲めるのは何味や(´･ω･`)

137 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:17:15.08 ID:6ushcxi70.net

>>125
もともとタイミングとかどうでもよくて一日のトータルが大事というのは言われてた

138 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:17:23.82 ID:hMTZtAvEd.net

>>133
なんの単位やねん

139 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:17:36.46 ID:6ikch+Uja.net

ワイはラテ

140 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:17:37.37 ID:05x4+cbf0.net

>>114
旧パッケージの在庫処分的な時は4000円くらいやったな
まあそれならだいぶお買い得やけど

141 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:17:39.44 ID:X1/HrQqt0.net

BCAAっていつのめばええんや？

142 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:17:53.09 ID:khBm6JRJa.net

>>138
低脂肪乳や

143 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:18:03.90 ID:6ushcxi70.net

ちなワイは今日はもうすぐ脚トレや
ホームジムやがな

144 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:18:29.12 ID:2kj6fm/qr.net

https://i.imgur.com/p95IG9U.jpg
どこ行ったんやろw

145 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:18:29.69 ID:X1/HrQqt0.net

>>135
マ？おまけで付いてきたけどまだ開けてないわ

146 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:18:30.82 ID:6ushcxi70.net

>>141
基本はトレーニング中〜後

147 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:18:39.01 ID:ei0WQgrp0.net

甘いのだと長く飲めないから甘くなくてまずい味選ぶほうがええで

148 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:18:41.79 ID:/vwloWnX0.net

>>135
調べたけど専門的な話ばっかでよーわからんわ
BCAAはトレーニングしつつ飲んだり置き換えたり飯と一緒に飲むもんなんかな

149 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:18:44.66 ID:tQQ+UiPz0.net

>>125
24時間あたりの摂取量が全てらしいで
トレ前トレ後とかどうでもいい

150 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:18:48.96 ID:EzVjqwMu0.net

>>141
ワイはトレーニーやなくてローディーやけどロードバイク乗るときボトルに入れてこまめに飲んどる

151 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:18:55.63 ID:7UOea9X7d.net

>>141 寝起き 食間 トレ前中後 好きなの

152 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:18:59.92 ID:6ushcxi70.net

>>144
ホームシックかな？

153 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:19:11.28 ID:FELaiPNC0.net

メープルわりと飲みやすい

154 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:19:11.30 ID:bIjp6qkQM.net

>>144
草

155 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:19:17.71 ID:X1/HrQqt0.net

>>146
サンガツ
じゃあやっぱピルケースいるんやな

156 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:19:39.56 ID:05x4+cbf0.net

BCAAは言うほど大したことない
飲まなくてもええけど安いから筋トレ中にジュースとして飲むとええで

157 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:19:40.62 ID:6ushcxi70.net

>>148
基本的な食事がちゃんとできててタンパク質も取れてるならさほど効果は感じられないぞ

158 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:19:42.85 ID:KuLpNbvFa.net

>>150
ワイも自転車やけど出る前と帰ってきてからにしてるわ

159 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:19:52.26 ID:EzVjqwMu0.net

>>148
特にタイミングは気にせんでええらしいで

160 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:19:59.50 ID:PNMhTDxR0.net

マイプロって色々ガバガバだよな
付属の計量スプーンがかなり誤差あったのは草生えた

161 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:19:59.83 ID:TXJ00Uxnd.net

筋トレする前に横隔膜を鍛えて腹圧を上げた方がええの？

162 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:20:13.25 ID:EH0quxtq0.net

マイプロテインてガバガバだよな
こないだ1kg×6頼んだら7個入ってたわ
もちろん値段はそのまま

163 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:20:30.73 ID:hMTZtAvEd.net

>>159
BCAAは考えようよ

164 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:20:39.04 ID:eeta2yCNd.net

不味い泡立ちヤバい
WPIで安いだけのゴミ

165 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:20:46.72 ID:EzVjqwMu0.net

>>163
そうなんか？

166 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:20:48.88 ID:6ushcxi70.net

>>155
溶かして飲む製品のほうがたぶん割安
ワイは一時期自分でノンフレーバーのパウダーをカプセルに詰めて飲んでたけどな

167 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:20:49.32 ID:Fjv6h98R0.net

ミルクティー溶けにくい言ってる奴はガイジやろ

168 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:20:57.75 ID:/vwloWnX0.net

>>157
>>159
うーんワイも飲んでみようかなぁ

169 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:20:58.57 ID:PNMhTDxR0.net

みんなトレーニング前にプロテイン飲んだりしないの？
３時休憩とかにオヤツ食べてるんか？

170 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:21:20.13 ID:6ushcxi70.net

>>160
普通は自分でスケールで測るしなぁ

171 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:21:38.36 ID:tQQ+UiPz0.net

>>165
BCAAはトレ中とか後やな

172 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:21:40.27 ID:FELaiPNC0.net

安さ相応の味

173 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:21:49.06 ID:mX+6xt3n0.net

>>120
実は外国製の方がええんやで

174 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:21:51.06 ID:hMTZtAvEd.net

>>165
BCAAをなんだと思っとんねん

175 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:21:52.27 ID:a8pQM3qh0.net

ストロベリークリームはあかんわ匂いが薬っぽくて毎日飲むのはキツい
買うならミルクティ1択

176 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:21:55.14 ID:zNs6YGBr0.net

エクステンド値上げしたまま動かないんやけどなんでや
ちょっと前まで4000円くらいで買えたのに

177 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:22:07.06 ID:EzVjqwMu0.net

>>171
はえ〜トレ前飲むの辞めるわ

178 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:22:10.98 ID:7UOea9X7d.net

>>169 一時間前に飲むで 飲めんかった時はEAAかBCAA多めにしとる なお

179 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:22:13.00 ID:OfhHuYtK0.net

こんなたくさんプロテイン飲んでて肝心のトレーニングはちゃんとやってるのかって話ですよ

180 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:22:43.71 ID:wn/9ZgIGM.net

ニコ生まんさん、J民に晒され中www
http://nico.ms/lv318732568?cp_webto=share_others_iosapp

181 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:22:45.92 ID:05x4+cbf0.net

個人的な必須サプリは
マルチビタミン クレアチン プロテイン 粉飴やな

182 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:22:48.95 ID:EzVjqwMu0.net

ID:hMTZtAvEdこいつ文句ばっか言ってて具体的な事言わへんな

183 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:23:06.25 ID:vqt1bEH9d.net

来いや高見へ
上で待っとるで
https://i.imgur.com/O5OlOLS.jpg

184 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:23:17.66 ID:6ushcxi70.net

>>179
ワイは4分割で週6

185 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:23:29.22 ID:WLNsaAGt0.net

マイプロが安いのはWPCやからな
WPIのやつもあるしそれも安いっちゃ安いけどiherbで割引料金で買うオプチマムとそんなに変わらんし

186 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:23:32.31 ID:Ff+XZQBc0.net

チョコブラウニーやったかがチョコアイスみたいな味で美味しかった
溶けやすさはオプチの方が良かった

187 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:23:39.04 ID:Jggqp++0M.net

すぐ届くビーレジェ
安いマイプロテイン

この2択やろ

188 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:23:57.24 ID:oYNlJq7V0.net

マイプロ飲んでるJ民はなんかスポーツやってるんか？それとも筋トレだけ？

189 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:23:57.49 ID:Mrm9aAX40.net

>>129
牛乳で割ると美味しいけどカロリーが上がる
豆乳は吸収のタイミングが遅くなるとかで微妙と聞いたことあるわ

190 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:24:04.20 ID:6ushcxi70.net

たしかに届くのが2週間くらいかかるのはなぁ

191 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:24:10.97 ID:ei0WQgrp0.net

プロテイン飲んでるやつ多いのに肉体晒すやつ少ないよな

192 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:24:12.53 ID:E2iB6oxXa.net

ウェイトゲイナーのバニラとクッキークリームまずすぎやろ
やっぱはチョコがナンバーワン

193 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:24:18.86 ID:bpw5K/Bu0.net

半額以下でプロテイン買えるのにビーレジェンドわざわざ買う気起きんわ

194 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:24:29.31 ID:IlPau95L0.net

味付きEAAどうや？うまいか？

195 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:24:38.62 ID:XudJjcbCd.net

66%オフで買い溜めしてた奴だけが勝ち組

196 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:24:47.54 ID:PNMhTDxR0.net

バグテイン経験者おるか？

197 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:24:49.75 ID:tQQ+UiPz0.net

サプリメントはこの記事おすすめやで
理学療法士さんが国際スポーツ栄養学会のデータを引用してるhttps://www.rehabilimemo.com/entry/2018/11/15/122354

198 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:24:50.61 ID:zF5xShGC0.net

クッキー&クリームみたいなの買ってみたけど不味いな
ストロベリー系がオススメや

199 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:24:51.01 ID:KuLpNbvFa.net

>>188
自転車だけや

200 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:24:52.42 ID:DVXTLcuLM.net

筋トレ飽きたからキックボクシング始めたわ
直接強くなってる気がしてたのC
筋トレはその付随でええわ

201 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:25:17.75 ID:2kj6fm/qr.net

プロテインって消費期限わりと長いし買いだめはありやろな

202 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:25:19.19 ID:KbuF/Q0q0.net

なんであたりまえのようにプロテイン飲んでるんや？

203 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:25:26.47 ID:khBm6JRJa.net

>>187
ワイはでかいスプーンが便利なゴールドスタンダードも推したい

204 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:25:40.31 ID:EzVjqwMu0.net

>>188
ロードバイク楽しいぞ

205 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:25:51.86 ID:JWrwtqds0.net

マイプロのダンボールに虫の卵付いてない？
ダンボール放置すると尋常じゃない量のコバエが生まれるんだが

206 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:25:56.06 ID:6ushcxi70.net

>>202
なぜ飲まないんだい

207 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:26:07.04 ID:05x4+cbf0.net

オプチはwpcとwpiの混合やからラクトースダメなやつはどうなんやろ

208 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:26:17.19 ID:EzVjqwMu0.net

>>202
なんj民なんてフィジカルエリートばっかやぞそら飲むわ

209 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:26:17.62 ID:Fjv6h98R0.net

ミルクティーはインパクトの中ではストロベリー2種の次に美味しいとは思ったけど粉っぽさが好きじゃなかったな
今はザホエイしか買ってない

210 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:26:19.85 ID:Daix7fTa0.net

北海道ミルク頼んだけどミルク感は感じるけど甘党のワイがくどすぎるくらい甘いわ

211 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:26:25.50 ID:0yzGt1saM.net

北海道ミルクがまあうまい
クリープ粉のまま食べてるみたい

212 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:26:30.38 ID:WLNsaAGt0.net

マイプロとかボコボコダンボールで届けてくるしあんま信用してないわ

213 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:26:31.07 ID:Ff+XZQBc0.net

>>191
メシ全然食わんクソガリで明らかに蛋白質足りて無いから飲んでるで、おいしいしな

214 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:26:41.85 ID:E2iB6oxXa.net

マイプロはプロテインはいいけどシャツとかのグッズにロゴ入ってる奴はな😰

215 ：ネッシーはいてる：2019/02/26(火) 18:26:44.11 ID:LqCTT8CVM.net

クソまずいから金あるならほか選んだほうがええわ

216 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:26:47.40 ID:khBm6JRJa.net

>>202
美味くて栄養満点だから

217 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:26:49.26 ID:6ushcxi70.net

>>205
そもそもがダンボールは虫さんにとっては良い物件らしいからな
Gが卵産み付けたりとかあるらしい、ダンボールは基本的には玄関までで処分するのが吉や

218 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:27:00.52 ID:JWrwtqds0.net

>>188
草野球やってるけど筋肉増加の恩恵はあまり感じない
草野球レベルなら結局技術やな

219 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:27:08.03 ID:E2nzij+U0.net

ワイ糖質制限ダイエット民、ザバスを購入

220 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:27:10.04 ID:DVXTLcuLM.net

>>202
筋トレしてなくても日本人だいたいタンパク質不足やし飲んでて損ないぞ

221 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:27:41.13 ID:05x4+cbf0.net

>>214
あんなクソダサ買う奴おらんやろと思いたい

222 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:27:44.37 ID:IlPau95L0.net

>>219
ザザザザバスwww

223 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:27:49.27 ID:u+f77kKdH.net

>>217
これビーバップハイヒールで見たわ

224 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:27:53.38 ID:MJvP+/xV0.net

飯の置き換えのやつ飲んでるわ

225 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:28:12.19 ID:JWrwtqds0.net

>>221
たまにプレゼントされるやつのことじゃないの？
日の丸のやつ

226 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:28:15.79 ID:tQQ+UiPz0.net

ザバスはなぁ…

227 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:28:19.37 ID:uB98+ZCt0.net

ミルクティー味がええらしい

228 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:28:22.10 ID:Mrm9aAX40.net

肌が綺麗になるっていうけどツルツル民いるンゴ？

229 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:28:24.78 ID:E2iB6oxXa.net

>>221
エニタイム民やが割と見るわ😰

230 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:28:30.85 ID:3YRI6Tfs0.net

レインボーみたいなやつはうまいんか？

231 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:28:34.70 ID:VK7TTt840.net

チョコレートオレンジだぞ

232 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:28:39.55 ID:KbuF/Q0q0.net

プロテイン飲んでる奴は酒飲んでないんか？
どっちものんだら肝臓壊れるやろ？

233 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:28:48.07 ID:mX+6xt3n0.net

>>219
高いやろ

234 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:28:49.46 ID:YtZrbENWd.net

>>221
ワイの行ってるジムに全身MPってロゴ着た服着てるおっさんおるで

235 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:28:53.30 ID:OfhHuYtK0.net

アルプロンじゃいかんのか？

236 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:28:57.91 ID:6ushcxi70.net

>>230
もうそもそもが味の名前じゃないという

237 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:29:10.66 ID:Sl/OKiWia.net

味でいうとコンビニのザバスが美味すぎてマイプロはどれもうんち

238 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:29:27.34 ID:QPUyvcHDd.net

ホエイからソイに変えてみたけど屁が臭く無くなっただけで筋肉量は少し落ちたで

239 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:29:28.68 ID:E2nzij+U0.net

>>226
やっぱコスパ悪いか
美味いから変えるの抵抗あるわ

240 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:29:35.17 ID:2kj6fm/qr.net

飯そのままでプロテイン飲むようにした被験者群も体脂肪が減ったて論文読んだな

241 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:29:42.66 ID:u1VVNjrLx.net

ミルクティー5kg買ったわ
マジウマ

242 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:29:49.44 ID:EzVjqwMu0.net

>>232
肝臓エキスとオルニチン取ってるしヘーキヘーキ

243 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:29:51.50 ID:44FUs1UXa.net

上手いこと値段調整したつもりが勘違いしててギリギリで関税に引っかかる金額になってもうた
1500円支払った

244 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:30:00.42 ID:I9w0cMa6d.net

ビーレジェンドの波動拳味ほんとすき

245 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:30:13.56 ID:3TCPYFOv0.net

外人の規格のプロテインとかサプリ飲んで平気なんか？

246 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:30:13.93 ID:oYNlJq7V0.net

アスリートはスポンサーの関係もあってかザバスばっか飲んでんな
裏でこっそりマイプロ飲んでたりしてんのかな

247 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:30:22.86 ID:oQN/TXbad.net

>>232
酒飲んでないわ
それでもなんか体悪くなってる気がする

248 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:30:41.85 ID:DVXTLcuLM.net

>>221
すまんのか？
送料無料の数合わせでパンツとか買ってるわ

249 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:30:42.73 ID:o27OhgN7a.net

マイプロテイン買うやつなんてトレーニングを楽しんでるんじゃなくて
安く買ってるという成功体験楽しんでるだけやろ

250 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:30:47.35 ID:6ushcxi70.net

>>245
もしかして日本人は腸が長いとかいう話信じてるタイプか？

251 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:30:51.64 ID:khBm6JRJa.net

ザバスはどこにでも売ってるけど明らかに高いんだよな
どうしても今すぐ必要って時に一袋だけ買うくらいや

252 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:31:00.01 ID:u+f77kKdH.net

金があるんなら味で選ぶのが一番いいんでないの

253 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:31:01.21 ID:JWrwtqds0.net

>>246
成分なんてどれも大して変わらないから金あったりそもそも無料ならザバスでいいってなるやろ

254 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:31:02.50 ID:E2iB6oxXa.net

>>249
それはない

255 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:31:02.89 ID:EzVjqwMu0.net

>>246
無料でザバス支給されるならわざわざ他のもん買わへんやろ

256 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:31:07.94 ID:IlPau95L0.net

ザバザバザバスwww

257 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:31:08.85 ID:7Z995BeMd.net

>>246
別に値段が高いってだけで質は悪くはないし
提供品なら普通にザバス飲むやろ

258 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:31:15.90 ID:x/vsL2+I0.net

ワイビーレジェンド好きやで

259 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:31:18.44 ID:6ushcxi70.net

>>249
別にそれならそれでええんちゃうんか

260 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:47.61 ID:YIMOxClNb

ピーチティ溶けやすいし甘さ控えめで
タンパク質含有量も高いしでおすすめやで

261 ：ネッシーはいてる：2019/02/26(火) 18:31:47.04 ID:LqCTT8CVM.net

>>246
マイプロ飲む意味ある？

262 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:31:52.78 ID:oeFVyZMWd.net

なんJ民がステマしまくるからマイプロ全然セールしなくなったやんけ😡

263 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:31:57.87 ID:tQQ+UiPz0.net

>>232
ウルソとシリマリン飲んでるわ ケア剤大事や

264 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:31:59.30 ID:SzZoRzd/0.net

ミルクティ人工甘味料入ってないってマジか？
あの甘みはなんなんや？

265 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:06.34 ID:Sl/OKiWia.net

>>248
普通サプリで調整するやろ

266 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:14.11 ID:Ibd1USpXd.net

夏に向けて筋トレやりたいわ

267 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:17.39 ID:h/dEW1sTF.net

>>41
ミロ

268 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:20.27 ID:DVXTLcuLM.net

ザバス馬鹿にすんな？
コンビニのミルクプロテインうまくて便利やろがい！

269 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:20.65 ID:05x4+cbf0.net

金に余裕があるならザバスでもええぞ
余裕ないのに買ってチビチビ飲むのはアホってだけで

270 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:27.05 ID:VK7TTt840.net

さっぱり系ならビーレジェンド 一択だな

271 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:28.58 ID:W8D1N7cJd.net

>>266
今からなら間に合うぞ

272 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:29.78 ID:gXUcOhyx0.net

ピーチティやたら評価高いけどダマになりやすいし美味くないやろあれ

273 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:31.65 ID:Qg88pbP7M.net

買い方わからんからいまだにアマゾンで買ってるンゴ

274 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:36.08 ID:ZKT0rQ6g0.net

ティラミス味ってあった気がするが美味い？

275 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:50.08 ID:OfhHuYtK0.net

でもHIITとかのキツいトレーニングはしてないんでしょう？

276 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:50.44 ID:IlPau95L0.net

ザバババwww

277 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:52.13 ID:X1/HrQqt0.net

>>160
粉を体積で計ろうってのが間違い

278 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:32:56.96 ID:1fIsaO860.net

プロテインは禿るからささみや

279 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:33:05.50 ID:mDeqVXxHr.net

BCAAの粉末タイプがゲロ吐くほど不味い
ロクに使わずに捨てた

280 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:33:13.81 ID:78SPb9mmx.net

https://youtu.be/xeaAAIoG1AE
プロ格闘家もご愛飲やな

281 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:33:16.50 ID:Jggqp++0M.net

ザバスのコンビニで売ってるやつ
デカイのと小さいのでタンパク質含有量同じなんよな

282 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:33:17.90 ID:0EFW5CSxM.net

ビーレジェンドのペコ味が好き
甘党にオヌヌメ

283 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:33:25.12 ID:WLNsaAGt0.net

ザバスは牛乳前提の味だからな
水で飲めなあかんわ

284 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:33:28.94 ID:E2iB6oxXa.net

ポイントは100→1円なのな
一回の買い物で何万も溜まったが大したことない

285 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:33:45.96 ID:l4IMfXRud.net

>>279
エクステンドと比べると薬品味が強いから苦手な人は苦手やろなぁ

286 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:33:55.19 ID:6ushcxi70.net

>>274
評判いいな

287 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:33:58.95 ID:JWrwtqds0.net

>>275
ダッシュでHIITやったら色々なところ筋肉痛になったわ
スクワットとかデッドリフトと実際の運動はやっぱ違うみたいやね

288 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:33:59.33 ID:DVXTLcuLM.net

>>265
優先順位はそうやな

289 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:34:09.25 ID:KuLpNbvFa.net

>>275
前は固定でタバタしてたけどzwiftやり始めてから全く専用になったわ

290 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:34:14.03 ID:o27OhgN7a.net

>>259
マイプロで月に何キロも買ってるやつでちゃんと鍛えて全部飲めてるやつなんて少ないやろって話や
マイプロスレなんて買い貯めたマイプロテインの在庫用に部屋1個使ってるようなやつらだぞ

291 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:34:21.92 ID:fWEf3b1T0.net

もう少しダンボールまともなの使ってくれや
ダンボール爆散で遅延するパターン多いわ

292 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:34:25.83 ID:Fjv6h98R0.net

>>275
スピンバイクでやってるで

293 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:34:31.34 ID:khBm6JRJa.net

>>279
ゴキブリホイホイの餌のにおいだよな

294 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:34:40.93 ID:mDeqVXxHr.net

>>285
カプセルタイプの輸入品に切り替えたわ
プロテインもボディウイングのプレーンな味の方がワイは好き

295 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:34:54.04 ID:DVXTLcuLM.net

>>281
小さいのは10gで大きいのは15ちゃうの？

296 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:34:56.95 ID:HWCfLYiy0.net

そろそろ国内に拠点作るか尼にでも出品してくれや

297 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:34:59.92 ID:mxeZ9m7Fd.net

ナチュラルストロベリー一択だわ
ずっとこれ買っとる
普通のイチゴ牛乳

298 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:35:15.87 ID:EzVjqwMu0.net

>>292
スピンバイク興味あるけどロードバイクの練習になるんか？

299 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:35:18.49 ID:6ushcxi70.net

>>290
いやだからそれならそれで何がアカンのですかって話よ

300 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:35:19.39 ID:5YH3Nrota.net

3月3日のセールで買ったほうがええか

301 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:35:25.05 ID:xbccHR3D0.net

BCAAって本当に効果あるの？
前に2kg買ったけど飲んだ日と飲まなかった日で何も変わらなかったんやが
胡散臭すぎるだろあれ

302 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:35:25.24 ID:JWrwtqds0.net

MVMクレアチンBCAA しか使ってないんだけど他に体感あるサプリある？
カフェイン系はなしで

303 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:35:29.64 ID:8CiAPbW3M.net

BCAAビターレモンあんまり美味しくないわ
前に飲んでたエクステンドはクッソ美味い
クエン酸添加必須やけど

304 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:35:46.73 ID:mDeqVXxHr.net

>>290
嘘やろ
それガイジ過ぎやんけ

305 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:03.06 ID:oxXjlEtLa.net

オプティメンだけでええわ

306 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:06.24 ID:mpQMyFN00.net

SAVASのココアプロテイン飲んでる
粉末より美味いから気に入ってる
https://i.imgur.com/FQ9jRFt.jpg

307 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:07.03 ID:6ushcxi70.net

>>301
あるかなしかでいうとあるけど
そんなにあるかどうかでいうと無い

308 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:10.82 ID:gXUcOhyx0.net

>>231
チョコレートオレンジ在庫処分されてた時買ったけど飲みやすいしええよな

309 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:12.90 ID:IlPau95L0.net

>>301
BCAAを薬とでも思ってるんですか？？？

310 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:14.40 ID:KuLpNbvFa.net

>>298
固定と三本買った方がええやろ

311 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:18.95 ID:5YH3Nrota.net

>>301
クエン酸とってるほうがはるかにええよ

312 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:19.80 ID:JWrwtqds0.net

>>301
プラシーボかもしれないけど飲んでる時と飲んでない時だと集中感が違う

313 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:36.13 ID:Qg88pbP7M.net

>>295
どっちも15なんよ
そして小さい方が美味い

314 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:46.50 ID:OfhHuYtK0.net

>>287
ワイも昨日やったがやっぱ効くわ
筋トレに加えてやるべきやな

315 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:47.71 ID:MAYJE++ud.net

マイプロのイチゴ味美味いとか言ってる奴は信用したらあかんで

316 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:51.01 ID:tQQ+UiPz0.net

>>281
15gなんだよね 味の種類くらいか
ワイは小さい方がスペース取らないから好き

317 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:36:59.31 ID:E2nzij+U0.net

ミルクティー味5キロ買うで

318 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:05.51 ID:Sl/OKiWia.net

細胞核オーバーロード試してるJ民いる？

319 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:08.02 ID:mDeqVXxHr.net

>>301
正直パフォーマンスアップ等の効果を感じることは無いわ

320 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:08.68 ID:ULJV2F3Pa.net

なんの種類か忘れたけどバースディケーキ味ってのが美味しかった

321 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:15.86 ID:5ag8/k94M.net

ラズベリークソ不味すぎて草
やっぱビーレジェのベリベリベリーやな

322 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:16.32 ID:EzVjqwMu0.net

>>301
量が足りへんのやろ
ゼリータイプはきかんかったけど粉に変えてガバガバ飲んだら筋肉痛なくなったわ

323 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:31.17 ID:6ushcxi70.net

>>318
あれはユーザーの話

324 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:41.19 ID:PNMhTDxR0.net

マイプロチョコブラのタンパク質保有量少ないこと知ってるやつおりゃんの？

325 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:45.40 ID:ket5Q3x+d.net

>>302
そもそもBCAAもクレアチンも体感するほど効果ある？
試しに辞めてみたけど何も変わらなかったぞ

326 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:46.00 ID:EzVjqwMu0.net

>>310
アパートやし無理やわ

327 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:46.01 ID:3qgJZ+xJ0.net

>>319
あれって翌日の筋肉痛がマシになるんやと思って飲んでたけど効果ないんか？

328 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:48.02 ID:OfhHuYtK0.net

>>292
ワイと同じやん

329 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:48.67 ID:1Ja4N355d.net

>>112
洗い面倒じゃん

330 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:56.25 ID:Qg88pbP7M.net

BCAAとかアミノ酸って要は分解されたプロテインやろ？
前飲んだらめっちゃ下痢した

331 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:37:58.44 ID:JWrwtqds0.net

>>314
人に見られるとドン引きされるから精神も鍛えられる

332 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:38:02.83 ID:Dm+m0KQ60.net

ミルクティーは最近はすごく溶けやすくなった

333 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:38:11.14 ID:Jggqp++0M.net

>>295
ほれ
https://i.imgur.com/TPkJAVl.jpg

334 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:38:26.94 ID:filk6PHkM.net

ワイはバニラステビアとカカオパウダー混ぜて飲んでるやで
おいしい🤗

335 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:38:37.71 ID:JWrwtqds0.net

>>325
クレアチンは体感ないけどエビデンス激強だから飲んでる
BCAAはある

336 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:38:51.94 ID:JKDHIGbNd.net

>>333
緑の奴だいすこ
小さい奴でも出して欲しい

337 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:38:58.83 ID:mDeqVXxHr.net

>>327
筋肉痛が和らぐなんてエビデンスあったんか？
ワイが知っとるエビデンス付きの効果は
筋合成が高まるいうのとカタボリックになり辛いくらいやで

338 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:38:58.85 ID:6ushcxi70.net

>>330
人によっては浸透圧性の下痢になる

339 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:39:19.36 ID:LbJrn9zu0.net

プロテインでおいしいアイス作れないかな

340 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:39:25.06 ID:X1/HrQqt0.net

カルニチンはどう？

341 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:39:30.14 ID:s0myUomp0.net

ずっとマイプロやったがビーレジェに変えたらうますぎた

342 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:39:30.54 ID:x/vsL2+I0.net

コンビニで売ってるのならザバスはいちごのやつ好きやで

343 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:39:33.24 ID:KuLpNbvFa.net

>>326
ワイもアパートやけどダイレクトドライブのローラー使ってるで
子供の方がうるせーし

344 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:39:34.96 ID:IlPau95L0.net

トレンドはEAAなんだよなぁ
余計にBCAA飲むにしてもEAAに混ぜろ

345 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:39:38.38 ID:JP9L/E8r0.net

ストロベリークリーム5キロ
チョコレート5キロ
モカ2.5キロで15000円やったわ安すぎやろ

346 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:39:56.39 ID:mDeqVXxHr.net

>>339
ホットケーキとお好み焼きなら作った
後者は人生で1番不味い食い物やったわ

347 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:40:17.05 ID:rbMxVZPgr.net

含有良とか無視すればチャンピオンがいちばん美味い

ビーレジェより美味い

348 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:40:20.40 ID:DVXTLcuLM.net

>>313
こマ！？
でもグレープフルーツ味が一番うまいやろ

349 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:40:24.91 ID:filk6PHkM.net

>>120
最初だけやで

350 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:40:29.34 ID:VK7TTt840.net

情熱のパッションフルーツ味をすこれ

351 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:40:30.34 ID:hMTZtAvEd.net

>>277
タップ何回とかで変わるしな

352 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:40:35.86 ID:xbccHR3D0.net

>>322
粉のやつ2杯分飲んでたんだけどどんだけ飲んでるんや

353 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:40:36.51 ID:EzVjqwMu0.net

>>343
ダイレクトドライブたけーじゃん
ワイのレー3よりたけーもん

354 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:40:51.11 ID:FELaiPNC0.net

ザバスは高いだけあって美味しいな、まあ安さ第一でマイプロ買うけど

355 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:40:51.74 ID:mxeZ9m7Fd.net

ワイ筋トレ中はレッドブルでカフェイン摂ってるで
一回買ってからなんか飲んでないと力出ない気がして週4のペースで飲んでるけど大丈夫か？

356 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:40:53.26 ID:/tsh3mBe0.net

ワイガチで初心者、ザバスココア味を愛用。
なんかスタンダードって書いてたからこれにしたけど別に不満ないぞ？美味しいじゃん。

357 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:40:59.01 ID:X1/HrQqt0.net

>>333
最近はミルクプロテインって呼ぶのか裾野広がりそうやね

358 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:41:00.65 ID:dzjerk5y0.net

最強はラテなんだよなぁ…
なお小便

359 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:41:08.19 ID:JWrwtqds0.net

消化力というか内臓の強さに自信あったらBCAAやめてトレ中もプロテイン飲んでいいのかな
悩む

360 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:41:17.93 ID:Fjv6h98R0.net

>>328
エルゴメーターも置いて欲しい

361 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:41:27.63 ID:Dm+m0KQ60.net

>>120
実は外国、特にアメリカの方が品質に厳しい

362 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:41:28.45 ID:u+f77kKdH.net

こどもにプロテイン飲ましたら身長伸びるかな？
自分自身ガキの頃に肉やチーズ多めに食べてたからか身長まあまあ伸びたんだけど

363 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:41:29.12 ID:EzVjqwMu0.net

>>352
BCAA2000mgやわ

364 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:41:37.07 ID:mxeZ9m7Fd.net

>>354
美味いか？チョコとか特に嫌いだわ
コンビニのやつは重宝する

365 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:41:38.42 ID:fWEf3b1T0.net

間違ってホワイトチョコ味5キロ買ったことあるけど死ぬほど不味かったわ
ヨーグルトに混ぜてようやく消化した

366 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:41:47.66 ID:PNMhTDxR0.net

【急募】クソまずいチョコミントの処分方法
プロテインバーにしたらワンチャン行けるか？

367 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:41:49.72 ID:5/Epn0tk0.net

2Lの水にエクステンドのマンゴー3杯溶かして飲んでるけど
効果あるって言ってる人はもっと濃いの作ってるんか？

368 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:41:49.84 ID:KuLpNbvFa.net

>>353
じゃあマットマシマシで固定しかないな

369 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:08.97 ID:EzVjqwMu0.net

>>362
ガキ用プロテインとかあるしええんちゃう？

370 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:10.55 ID:6ushcxi70.net

>>359
特に問題はないと思う
最近は加水分解のプロテインとかもあるけど
昔のビルダーは牛乳飲みながらトレーニングしたりしたもんよ

371 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:15.17 ID:mDeqVXxHr.net

>>366
諦めて捨てる

372 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:15.84 ID:jtymRWNU0.net

ワイもアイソレートなので味の感想

ナチュスト　薄いけど毎日飲めるあっさりさ、美味しく無難
ストクリ　濃いめのナチュスト、ワイはナチュストのほうが好み
塩キャラメル　最初はなんやこの味と思ったがなれるとまあまあ
抹茶　畳

373 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:29.50 ID:P1g4E6LDd.net

>>362
あると思うけど運動も大事やと思う

374 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:30.11 ID:X1/HrQqt0.net

>>345
あとは輸送中に開封されずに届けば最高や

375 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:42.57 ID:tQQ+UiPz0.net

>>355
24時間あたりの摂取量が体重1kgにつき9mgを超えなければセーフ
この人のブログおすすめや
https://www.rehabilimemo.com/entry/2018/11/15/122354

376 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:42.74 ID:E2iB6oxXa.net

エクストリームゲイナーほぼ毎日二杯飲んでるけどどこか異常でないか怖い

377 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:42.90 ID:Qg88pbP7M.net

>>338
3日くらい続いてえらい目にあったンゴね
プロテインはいくら飲んでも平気やのに不思議や

378 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:45.36 ID:ug2bkbwa0.net

水で溶いてうまいのはミルクティー
牛乳でうまいのはストロベリークリーム
チョコブラウニーは微妙
北海道ミルクはまだ開けてないから楽しみや

379 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:46.46 ID:KuLpNbvFa.net

>>366
池の鯉にあげてみる
ムキムキになるかもしれん

380 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:58.13 ID:khBm6JRJa.net

>>350
まだ飲んだことないわ
明日頼むわ

381 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:42:58.29 ID:mpQMyFN00.net

抹茶不人気やな
買おうと思ってたが止めるか

382 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:43:06.90 ID:dzjerk5y0.net

ウェハース
ブラウニー
この二つはガチのマジで美味いから買ってみ

383 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:43:12.33 ID:6ushcxi70.net

>>377
アミノ酸はすぐ腸にいくから処理しきれずにそうなる

384 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:43:18.35 ID:Fjv6h98R0.net

>>355
イーグルエナジー買ってレビューしてや

385 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:43:22.81 ID:mxeZ9m7Fd.net

>>375
結構大丈夫なんやな
情報サンクス

386 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:43:29.11 ID:ZKT0rQ6g0.net

>>356
値段が高いだけやから安心してええで

387 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:02.15 ID:PNMhTDxR0.net

不味いプロテイン引いた人ってどうやって処理してるん？
やっぱ大体は捨てるんか？

388 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:03.96 ID:Qg88pbP7M.net

イオンで買いだめてる
https://i.imgur.com/4Tf6YAW.jpg

389 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:04.38 ID:jtymRWNU0.net

>>381
やめとけ
口の中にいぐさの匂いが広がるで

390 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:07.73 ID:dzjerk5y0.net

サーモピュアとカルニチン取って有酸素したらドバドバ汗かくンゴ

391 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:12.54 ID:mDeqVXxHr.net

>>381
そもそも毛唐に抹茶の味なんかわかるわけないからな

392 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:13.99 ID:JWrwtqds0.net

>>370
サンガツ
とりあえず試してみるわ
これでBCAAやめられたらシトルリン買って性欲増大させるわ

393 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:16.05 ID:05x4+cbf0.net

クレアチンは体重増えるから明らかに体感感じるがBCAAは全く
あんま重要視されてないBCAAで感じるとか言っとるやつはワイは割と胡散臭い認定しとる

394 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:16.26 ID:IlPau95L0.net

>>382
チョコブラウニー12個いつもおまけでもらってたけど最近おまけしてくれんからセールでわざわざ買ったわ

395 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:17.29 ID:x/vsL2+I0.net

アミノ酸ってなんであんな高いんや？

396 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:21.91 ID:khBm6JRJa.net

>>359
やってみて気持ち悪くならなかったらいいんじゃない？

397 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:24.39 ID:KuLpNbvFa.net

>>383
クレアチンかなんかはシャワーみたいな下痢出まくるンゴ

398 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:30.12 ID:2kj6fm/qr.net

最近ヨッメが間食用にプロテインバー見たいの買って食ってるけどもっそもそで草生えるであれ

399 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:50.23 ID:u+SzXy6iM.net

BCAAに効果感じたことなんて一度もないけど
1リットルで100円もかからんしスポーツドリンク買うより安いからやめられんわ

400 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:44:51.83 ID:jtymRWNU0.net

>>391
味は案外普通の抹茶やで
やばいのは匂いや

401 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:45:13.34 ID:LbJrn9zu0.net

>>346
ホットケーキはよく作るんや
アイスすきやから作りたいんよね
取り敢えず牛乳と混ぜまくって凍らせてみるわ

402 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:45:14.23 ID:6ushcxi70.net

>>395
作るのに手間かかるからちゃうか

403 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:45:16.09 ID:mDeqVXxHr.net

>>393
パフォーマンスアップ期待してBCAA飲むのはなんか違うわ

404 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:45:18.72 ID:05x4+cbf0.net

>>367
ワイはそれに粉飴混ぜてる
体感は感じないがまあ美味いよな

405 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:45:23.57 ID:dzjerk5y0.net

>>394
くっそ美味い…美味くない？
普通に職場とかで食えるからガチで有能やわ
プロテインシャカシャカして変なやつに見られるの嫌やし

トレ前の糖質補給にも使えるしな

406 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:45:29.87 ID:Jggqp++0M.net

>>388
職場で飲む時便利やわ
シャカシャカする勇気ないもん

407 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:45:34.72 ID:khBm6JRJa.net

>>366
チョコミント味のプロテインあるん？
Amazonで探したけどなかったんやが

408 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:45:38.35 ID:eZKbeb5z0.net

>>184
どういうメニュー組んでるんですか？

409 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:45:38.87 ID:6ushcxi70.net

>>397
下痢する場合は食事と一緒に摂ればちょっとはマシかも？

410 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:45:54.77 ID:mDeqVXxHr.net

>>398
あれ脂質多いのがな

411 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:03.11 ID:Sl/OKiWia.net

>>393
BCAA入れると明らかに集中力続くんだけどあれはプラセボなんかな
たしかに実験の結果もあんまよくないよね

412 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:05.79 ID:gEX3mqMra.net

>>358
小便から甘い臭いしたの気のせいじゃなかったんか…

413 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:09.88 ID:CAX4eQuHa.net

>>406
ほんそれ
割高やけどシェイカーいらずって便利よね

414 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:10.55 ID:EzVjqwMu0.net

>>387
美味い奴に3:1くらいで混ぜる

415 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:18.44 ID:jtymRWNU0.net

>>395
アミノ酸は作る方法に特許があるとかで金がかかるとか聞いた

416 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:26.06 ID:IlPau95L0.net

>>405
ブラウニーとオレオとウエハースとまんさん用フラップジャックがうまい

417 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:26.32 ID:Dm+m0KQ60.net

>>399
カタボリックになりにくくなると考えればええ

418 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:30.10 ID:x/vsL2+I0.net

>>402
たしかに、タンパク質取るならわかるけどアミノ酸までとなるとかなり大変そうやしな

419 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:33.42 ID:Js2DT84K0.net

なんでこんな安いん？タンパク質少ないんか？

420 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:36.36 ID:LbJrn9zu0.net

>>333
ココア全然見かけないわ

421 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:41.20 ID:rbMxVZPgr.net

北島先生が5,6回振れば溶けるって言ってたけど、絶対にそんなことないよね？

422 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:51.27 ID:khBm6JRJa.net

>>387
喉が渇いてる時になんとか飲む

423 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:46:58.77 ID:dzjerk5y0.net

>>412
ラテ味は臭いつくで
でも美味いからセーフ
寝る前に温めた牛乳で割ったらスタバとかのラテと変わらんくて草生えた

424 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:47:01.64 ID:PNMhTDxR0.net

>>407
マイプロだから尼にはないよ

425 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:47:05.67 ID:mDeqVXxHr.net

>>406
ワイは職場にプロテインが届くわ

426 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:47:23.59 ID:CAX4eQuHa.net

>>398
ﾆﾁｧｱってなるよね

427 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:47:25.37 ID:WLNsaAGt0.net

BCAAはxtendでとってるわ
普通のやつだと着色料と甘味料でヤバそうやから着色料、人工甘味料フリーのやつ選んでるけど

428 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:47:25.56 ID:Fjv6h98R0.net

>>393
まぁ要らんわな
HIITもやってるワイですら要らないと思うんだから雑魚いボディメイク()しかしてないやつなんかはもっと要らんはず

429 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:47:32.10 ID:Dm+m0KQ60.net

>>419
そもそもホエイプロテインの原価なんて大したことない
国産は需要が少ないから高いだけ

430 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:47:37.44 ID:6ushcxi70.net

>>408
背中、肩三頭、脚、胸二頭で4分割です
鈴木雅のをパクった
これを週6でやればそれぞれが中3〜4日で回ることになるから良い
まぁワイはホームジムがなんJでトップラスに充実してるからできることだが

431 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:47:38.23 ID:ug2bkbwa0.net

>>421
あの人の言うこと信じたらあかん

432 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:47:38.73 ID:EzVjqwMu0.net

家でもシェイカー面倒やから粉を口にぶっこんで水で流し込んどるわ

433 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:47:41.72 ID:K7XrEq+P0.net

マイプロは今楽天で買えるんだっけ？　
海外から買った方か安い？

434 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:47:45.39 ID:bpw5K/Bu0.net

>>419
8割は大体あるやろ

435 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:47:52.43 ID:dzjerk5y0.net

>>416
オレオってどれやろ
フラップジャックってのは食ったことないな
多分3/3のセールで買うわサンガツ

436 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:48:00.90 ID:mDeqVXxHr.net

>>429
国産かてボディウイングは安いし

437 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:48:03.09 ID:JWrwtqds0.net

関係ないけどスクワットデッドリフト あたりで腰痛めた人には腸腰筋ストレッチおすすめ
1週間で劇的に改善した

438 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:48:11.19 ID:HUqDF3g8M.net

職場でたんぱく質とるにはどうしたらええんや
プロテインバー買うしかないんか？

439 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:48:11.65 ID:F9kJfS4G0.net

>>432
それやって吸い込んで死ぬかと思ったわ

440 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:48:17.00 ID:khBm6JRJa.net

>>424
そうなんか
フレンチトースト味もなかったんやがよそにはあるんかな

441 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:48:34.20 ID:bpw5K/Bu0.net

>>433
3／3日またどうせ4割やろうし楽天より安い

442 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:48:35.58 ID:jtymRWNU0.net

>>419
超大量に作って全世界に売って仲介業者がないからやで
流通コスト削減の極みや
品質はむしろいいぞ

443 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:48:36.84 ID:Yonffufod.net

マイプロのお菓子はほんま狂ってる
ベイクドクッキーとブラウニーはまだ食えるけど他全部やばい

444 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:48:45.75 ID:IlPau95L0.net

>>435
見た目オレオやけど名前はプロテインビスケットやったかな

445 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:48:45.73 ID:mDeqVXxHr.net

>>438
袖机の中のプロテイン溶かして飲むわ

446 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:48:53.39 ID:E2iB6oxXa.net

>>437
前なぜかアップでやらかしかけてやばかった
どうやるんや

447 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:48:57.38 ID:EzVjqwMu0.net

>>439
鼻呼吸できへん人か？

448 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:49:16.06 ID:dzjerk5y0.net

>>443
ウェハースおすすめやで

449 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:49:26.50 ID:dzjerk5y0.net

>>444
探してみるわサンガツ

450 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:49:42.87 ID:6ushcxi70.net

>>438
堂々とプロテイン飲めばいいやろ

451 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:49:48.15 ID:tQQ+UiPz0.net

>>430
ホームジム見せて

452 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:49:48.29 ID:KuLpNbvFa.net

>>443
大豆チップスみたいなん好きやけどなあ

453 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:49:56.23 ID:JWrwtqds0.net

>>446
ユーチューブにいっぱいある
ストレッチポール使うやつが良かったよ
10分以上かかる

454 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:49:57.73 ID:mDeqVXxHr.net

なんでマイプロでまで菓子を買おうとするんや
ワイにはそれがわからん

455 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:50:02.95 ID:PNMhTDxR0.net

>>419
まあ安いには安いなりの理由があるで
製造不良でチョコブラのタンパク質保有量が少なくなってたり、他の味でも効き目が悪いって報告がある
後者のソースは5chやが前者は公式が言ってる
前に在庫処分か知らんがチョコブラめっちゃ安く売ってたからな、キロ1000円だったか

456 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:50:07.57 ID:dzjerk5y0.net

初心者がスクワットとデッドリフトをベルト巻かずにやってるのを見るとヒヤヒヤするンゴねぇ…

457 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:50:13.40 ID:F9kJfS4G0.net

>>447
鼻呼吸はできるわ
飲むための水こぼしたときにヒュッって吸い込んじゃった

458 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:50:14.22 ID:fWEf3b1T0.net

>>433
送料差し引いても楽天ぼったくり過ぎやろ

459 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:50:22.37 ID:E2iB6oxXa.net

>>453
サンガツ
結構じっくりやらんといかんのな

460 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:50:39.57 ID:rbMxVZPgr.net

きんに君の、茹でたささみと野菜とオクラだけとかほんまに味付けもしないのな

ガチは恐ろしすぎる

461 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:50:44.93 ID:EzVjqwMu0.net

>>457
はえ〜怖いなぁ

462 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:50:47.91 ID:2kj6fm/qr.net

ホームジム羨ましいけど24時間ジム行き出してこれでいいやってなった

463 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:50:55.50 ID:1GJ45Zfh0.net

脂肪ふやすプロテインってある？

464 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:51:03.50 ID:6ushcxi70.net

>>451
写真は嫌やわ
飲み終わった水のペットボトルとか散らかってるし
レッグプレスやスミスがあるで
たぶんケーブルクロスオーバー以外はほとんどできると思う

465 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:51:03.60 ID:eZKbeb5z0.net

>>430
サンクス
今ベンチ70kgしかあがらんから社会人になるのを期に本格的に頑張ろうと思うわ

466 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:51:12.46 ID:dzjerk5y0.net

>>460
きんに君は増量期作れないから常にああいう食事をするしかないって言ってたで

467 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:51:16.62 ID:1Ja4N355d.net

>>407
シンサ６が美味くて有名
AKITOのオススメやから間違いない

468 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:51:17.75 ID:Fc1vsF5yr.net

ピーチティーはうまかった
パンケーキはもう少し頑張ってほしいよ😢

469 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:51:19.62 ID:gXUcOhyx0.net

>>433
楽天って割引コードつかえるんか？

470 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:51:27.23 ID:bpw5K/Bu0.net

>>463
ウエイトゲイナー

471 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:51:41.66 ID:JWrwtqds0.net

>>456
筋トレユーチューバーのとりあえずフルスクワットとデッドリフトやれって教えは良くないと思うわ
ある程度狭い可動域でやって柔軟性と筋力高めてかないと死ぬ

472 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:51:44.97 ID:ug2bkbwa0.net

イッチホームジムみせて

473 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:51:48.84 ID:E2iB6oxXa.net

>>464
すげえな場所取るだろうに

474 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:51:49.89 ID:CAX4eQuHa.net

>>456
ワイやん
昨日ベルト持っていき忘れてデッドやったら案の定腰痛めた

475 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:51:55.21 ID:PNMhTDxR0.net

>>454
コンボ決めるときにお菓子買う必要あるからな

476 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:52:05.77 ID:6ushcxi70.net

>>462
ジムに行けるならそれが一番よ
ワイみたいに田舎だったり人目が嫌だったり人が触ったのが嫌だったりとかじゃなければ

477 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:52:11.86 ID:JL5c1YCUH.net

痩せる為に一食プロテインに変えたいんやが
ソイプロテインとホエイプロテインやったらどっちがええの？

478 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:52:14.41 ID:a6skEF2vd.net

減量時はソイのほうがええんか？
ちなデブ

479 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:52:14.64 ID:ElvGK+X60.net

Amazonのニチガのプロテインを飲んでるわ
マイプロが1番安いん？

480 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:52:25.34 ID:tQQ+UiPz0.net

>>464
はえーすごい

481 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:52:49.59 ID:IlPau95L0.net

>>477
ソイなんか意味ないから
WPCでいい

482 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:52:57.79 ID:mpQMyFN00.net

>>477
ソイはちゃんと選ばなクソ不味いから注意やで

483 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:52:59.09 ID:bpw5K/Bu0.net

>>476
貼れよカス

484 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:53:10.00 ID:Wtea8Ir/M.net

ニコ生まんJ民さん、晒され中www
http://nico.ms/lv318732568?cp_webto=share_others_iosapp

485 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:53:10.72 ID:zqlhcgJl0.net

ワイ、BCAAのビターレモンを飲んでる
単純においしいし筋肉痛減ってるし
なんか筋トレ後のダルさっぽいのが減ったわ
筋肉使った感のみが残る感じ

486 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:53:14.22 ID:F9kJfS4G0.net

>>461
たぶんカゼインやったのがあかんかった
ホエイなら少しの唾液でも溶けてくからまだ安全だとは思う

487 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:53:22.58 ID:PNMhTDxR0.net

>>476
ホームジムにいくら金使ったん？

488 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:53:27.91 ID:azoLb9SHa.net

溶けにくさとめっちゃ泡立つの我慢できればボディウイングでもええか？

489 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:53:29.27 ID:76UJVSvkM.net

>>476
いいからホームジム貼れよ雑魚ないんだろ？

490 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:53:31.14 ID:E2iB6oxXa.net

>>479
しょっちゅうセールやっとるけどある時期にでかいセールが来る

491 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:53:46.49 ID:yBtMr0PN0.net

筋肉量みたいなやつ測ってるんか
タニタのそういうの付いた体重計で十分やろか

492 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:53:50.76 ID:tQQ+UiPz0.net

大豆イソフラボンが女性ホルモンの代替になるのは間違いではないけど効果薄すぎてあんまり意味ないんだってな

493 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:53:59.35 ID:6ushcxi70.net

>>465
ナチュラルで本格的にやるなら部位につき週2回は絶対やるべきやと思
ネットとかで出てくる週1はユーザー向けのやつだと思って見るべき

494 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:54:00.18 ID:Yonffufod.net

>>452
すまん甘いのしか食べてねーわ
>>114
ついこの前までデフォで4000切ってたこと考えるとかなしい

495 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:54:09.67 ID:Sl/OKiWia.net

>>488
品質の差があるわけじゃないから金額的に納得できるなら何でもいい

496 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:54:14.38 ID:05x4+cbf0.net

シンサ6はロニーが飲んでたので有名で美味いけどプロテインというよりウエイトゲイナー的な要素強いからも注意な
タンパク質含有量50%くらいやし

497 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:54:16.27 ID:JL5c1YCUH.net

>>481,482
サンガツ、ソイプロテインのココアはまぁまぁ美味しかったわ

498 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:54:16.33 ID:dzjerk5y0.net

>>471
>>474
よく知らない奴に限ってBIG3やれとかいうけど初心者に必要なのは安全な重量でフォームを教えるところからやしな
スクワットとデッドリフトは怪我のリスク圧倒的に高いし簡単にできるもんちゃうからまずはマシンで筋肉に意識して負荷をかけるところからやった方がええとワイは思う
でもフリーウェイトはトレーニングしてる感出るから手を出したくなるよなぁ

499 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:54:20.58 ID:bpw5K/Bu0.net

>>479
ゾロ目デー1kg1300円やぞ
もっと安い時もある

500 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:54:26.74 ID:6ushcxi70.net

>>473
今3部屋くらい使ってるな

501 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:54:32.77 ID:ug2bkbwa0.net

>>491
使用重量とレップ数で測るからそんなものはいらんで

502 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:54:36.81 ID:mDeqVXxHr.net

>>488
成分も価格もマイプロと変わらんからええよ
多分1番の問題は甘くない事やと思う
ワイはそれが気に入って飲んどるけど

503 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:54:38.28 ID:G1+bf7V+0.net

1日二、三回とか飲んで糖尿、腎臓病にはならんのか？

504 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:54:51.27 ID:76UJVSvkM.net

>>500
貼れよないんだろ？

505 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:54:54.12 ID:y7YsVcKJd.net

チョコスムースやで

506 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:55:25.43 ID:h2OeswNir.net

ラテ買った。ナチュラルストロベリーうまい

507 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:55:26.57 ID:6ushcxi70.net

>>487
累積で総額だと200くらいかなぁ300は行ってないと思う

508 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:55:31.26 ID:azoLb9SHa.net

>>502
ワイもマイプロの味がダメで飲んでるクチや

509 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:55:36.47 ID:bpw5K/Bu0.net

>>502
どう考えてもマイプロの方が安く買えるやろ

510 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:55:37.02 ID:zqlhcgJl0.net

疑問に思うんやが、寝る前のプロテインっているん？
ホエイでも意味があるんか？　カゼインのみ？

511 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:56:01.01 ID:dzjerk5y0.net

アンダーアーマーが出してるmyfitnesspalって栄養管理アプリがぐう有能で使いまくってるわ

512 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:56:10.54 ID:IlPau95L0.net

ナチュラルはフルボディ週三回でいいんだよ
こまけえことは気にするな

513 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:56:12.86 ID:PNMhTDxR0.net

>>500
なんかすごいな、やっぱホームジムは金持ちの特権か？

514 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:56:24.78 ID:LbJrn9zu0.net

syamuさんの動画BGMに筋トレすると唐突に面白いこと言うから笑ってダンベル落としそうになる

515 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:56:33.03 ID:jtymRWNU0.net

>>510
正直飲む飲まないの差は大きいがどれを飲むかの差はあまり実感できんかったわ
カゼイン買うのも面倒やしワイはホエイで済ませとる

516 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:56:39.19 ID:6ushcxi70.net

>>513
金持ちというよりそれ以外金使うことがないやつの特権やろな

517 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:56:41.17 ID:LbJrn9zu0.net

>>507
ぐう金持ちかっこいい

518 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:57:05.06 ID:76UJVSvkM.net

>>516
うpしてみ
ないからできんか？

519 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:57:06.26 ID:JWrwtqds0.net

>>510
色々試したことあるけど摂取のタイミングは大して影響しない
1日の総量だけ考えてそれを辛くないように配分してくのがおススメ

520 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:57:14.14 ID:aOCHcU/Gd.net

レインボー地味に美味いで
無脂肪牛乳で飲んだらいちごミルク感満載
水やとイチゴ味のアイスが溶けた感じの味
水やとなんとなくミント感あるけどまあ美味い

521 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:57:20.94 ID:m38XkpAna.net

昨日ジム行って、
チンニング、デッドリフト、ラットプル、ワンハンドローイングをやったのですが、今日僧帽筋に筋肉痛が来ています
そんなことありえますか？

522 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:57:22.01 ID:tQQ+UiPz0.net

>>498
これすごく同意できるわ
まず神経系の発達に1ヶ月かかるっていうしな
筋肉を意識することから始めるべき

523 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:57:32.95 ID:h2OeswNir.net

ベンチプレスってスミスとフリーウェイトどっちがええんや

524 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:57:47.06 ID:Thibec9Y0.net

マイプロ使いだしてもう2年やな
いろんなバグあってだいぶ高くなってしまったけど
それでもまだ他よりは安いから他がボリ過ぎ

525 ：風吹けば名無し：2019/02/26(火) 18:57:51.48 ID:F9kJfS4G0.net

>>510
ホエイでも意味はあるけどカゼインのほいが長い時間血中アミノ酸多く維持できるんやないの
実際カゼイン飲むとあんま腹へらんし