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ワイ腕立て歴2週間、ようやく胸に効く腕立てを習得
- 1 ：風吹けば名無し：2018/10/26(金) 09:19:58.72 ID:Wr1ezZmVd.net
- 上手にやると細腕でも先に胸がつかれるんやな
- 2 ：風吹けば名無し：2018/10/26(金) 09:20:30.52 ID:G0D7NWl70.net
- ワイは三頭に効かせるやり方してるわ
- 3 ：風吹けば名無し：2018/10/26(金) 09:22:20.00 ID:Wr1ezZmVd.net
- >>2
腕狭めるやつやな
バランスとるの難しすぎるンゴ
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