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ダンベルペンチプレス
- 1 ：風吹けば名無し：2018/10/23(火) 17:57:10.04 ID:NqnG9VOb0.net
- やってる奴いる？初心者は8-12回から始めろって聞いたんやが
- 2 ：風吹けば名無し：2018/10/23(火) 17:57:29.07 ID:xH9AdMPsr.net
- やってるよ
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