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筋トレ素人「サイドレイズは簡単」
- 1 ：風吹けば名無し：2018/10/14(日) 18:25:34.73 ID:4zMVF7tk0.net
- めちゃくちゃ難易度高いぞ。せやから、サイドレイズ の代わりにアップライトロウやっとるわ
- 2 ：風吹けば名無し：2018/10/14(日) 18:26:02.17 ID:FPoCmtWHp.net
- 俺はフロントレイズ好きや
- 3 ：風吹けば名無し：2018/10/14(日) 18:27:25.76 ID:4zMVF7tk0.net
- サイドレイズは正しいフォームで行うのはかなり難しいからな
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