金田正一とか昔の大投手の話聞いてると走り込みって大事なんじゃね？

1 ：風吹けば名無し：2018/10/13(土) 05:47:53.37 ID:2KBHV4BL0.net

ウェートトレとかより効果は薄いのかもしれないけど長時間軽い負荷で練習したほうがよさそう

2 ：風吹けば名無し：2018/10/13(土) 05:49:40.95 ID:iKfZJVZld.net

走り込みしてればスタメンになるからな

3 ：風吹けば名無し：2018/10/13(土) 05:49:43.16 ID:EXRAFq4J0.net

なんjで同意を得られると思うな

4 ：風吹けば名無し：2018/10/13(土) 05:51:12.58 ID:2HdoDXHe0.net

走りこみによる下半身強化は重要
メジャーリーガーもやってるて落合も言ってたやろ

5 ：風吹けば名無し：2018/10/13(土) 05:54:29.22 ID:xIJQdlFL0.net

落合が言ってたからきっとそうなんやろな
ワイは下半身鍛えたいならウェイトのほうが効率的と思うけどな

6 ：風吹けば名無し：2018/10/13(土) 05:54:48.23 ID:Iv2XT7SL0.net

ダルビッシュも怪我する前はよかったやん

7 ：風吹けば名無し：2018/10/13(土) 05:55:34.31 ID:Aa27QUTRH.net

>>5
ウエイトじゃ体力つかんやろ

8 ：風吹けば名無し：2018/10/13(土) 05:57:45.37 ID:2KBHV4BL0.net

落合が言ってるならそうかもな

9 ：風吹けば名無し：2018/10/13(土) 05:59:27.40 ID:u10dcgZP0.net

当時は走り込み以外に下半身鍛える手段がなかったんじゃないの

10 ：風吹けば名無し：2018/10/13(土) 06:01:07.91 ID:UWEiaDCvd.net

>>4
ダルビッシュ「は？」

11 ：風吹けば名無し：2018/10/13(土) 06:01:52.73 ID:/qLmhvmm0.net

草魂と対立こそしてたけど野茂自身も走り込みの重要性は認識してたみたいやしな