ギックリ腰になったかもしれないんやけどどうすればええんや

1 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:31:59.76 ID:Nid9rM930.net

歩けるけどくっそ痛い

2 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:32:32.11 ID:FHjt8X3e0.net

えぇ…

3 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:32:38.49 ID:rlHsugnn0.net

ビビらずに思いっきり伸ばせばいいって言ってたで

4 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:32:55.65 ID:PfQ3Opg+0.net

安静やな

5 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:33:07.49 ID:qa3kQsw10.net

歩けるならギックリ腰じゃないと思う

6 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:33:09.23 ID:eKgO0LWj0.net

ロキソニン1日6錠

7 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:33:16.01 ID:7LHgc4RHd.net

ロキソニンテープ買うんやで

8 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:33:46.57 ID:YUhgGC2C0.net

寝とけば治るぞ

9 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:34:22.20 ID:Nid9rM930.net

とりあえずロキソニンsプレミアム飲んだわ

10 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:34:36.77 ID:PfQ3Opg+0.net

筋肉修復まで10日やな

11 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:35:20.82 ID:Nid9rM930.net

元々腰痛持ちで湿布と市販のコルセットは持ってるから一応つけてるけど意味なさそう

12 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:35:44.65 ID:ZDi/BrSx0.net

湿布貼ってコルセットきつく巻け
腰の関節を無いものとして行動するんやで

13 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:36:20.36 ID:LtfXmxy5d.net

これ単純にヘルニアになっただけだと思う

14 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:37:06.83 ID:PfQ3Opg+0.net

ブロック注射で一発で治る場合もある

15 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:37:07.75 ID:WBMsvrMW0.net

動けるなら動いた方がええらしいで

16 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:37:25.20 ID:qa3kQsw10.net

>>11
コルセット付けない方がいいぞ

17 ：風吹けば名無し：2018/09/26(水) 00:37:36.78 ID:LtfXmxy5d.net

今思えばぎっくり腰というか腰痛の絶対安静って最悪の選択肢だったわ
腰痛って動かさなきゃ治らんわ