デッドリフト一切やらなかった結果wxwxwxwxwxwxwx

1 ：風吹けば名無し：2018/06/26(火) 21:27:07.53 ID:PsevenVc0.net

服脱いで後ろから見ると腹回りめっちゃ細いのに肩幅凄い変な感じになった

2 ：風吹けば名無し：2018/06/26(火) 21:27:36.53 ID:VEzPHcpv0.net

やらんでいい

3 ：風吹けば名無し：2018/06/26(火) 21:27:55.47 ID:VEzPHcpv0.net

デッドでヘルニアなって何もできなくなった

4 ：風吹けば名無し：2018/06/26(火) 21:28:15.11 ID:PsevenVc0.net

マジか
確かに体には悪いよな

5 ：風吹けば名無し：2018/06/26(火) 21:28:35.47 ID:PsevenVc0.net

じゃあ腰回りってどうやって鍛えたらええのん

6 ：風吹けば名無し：2018/06/26(火) 21:29:08.07 ID:qLuGtGmn0.net

トレーニングの王様って言うぐらいの効果やけど危険度半端ないよなあれ