腹筋割りたいんやが腹筋ローラーでええんか？

1 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 02:49:06.77 ID:5IWgJYNw0.net

膝コロで10回3セットぐらいでええか？

2 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 02:49:38.34 ID:5IWgJYNw0.net

なあ

3 ：牡蠣汁広島人 ：2018/05/16(水) 02:49:47.21 ID:yvAjklq70.net

すぐ飽きそうやからブルブルなるやつって効くんか？

4 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 02:50:09.27 ID:5IWgJYNw0.net

自信ニキどこや

5 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 02:50:26.35 ID:yYV/ZyI90.net

そんなんよりまず痩せろって言われるってわかってるくせに

6 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 02:50:39.63 ID:LYlZcFe7a.net

脂肪があるとどんだけ鍛えても割れんぞ

7 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 02:50:47.52 ID:5IWgJYNw0.net

ワイはヒョロガリや

8 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 02:51:27.39 ID:5IWgJYNw0.net

なあ

9 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 02:51:45.90 ID:5IWgJYNw0.net

なあなあなあ

10 ：風吹けば名無し：2018/05/16(水) 02:52:43.65 ID:5IWgJYNw0.net

おらおら