エアロバイク買ったけど痩せないンゴねぇ…………

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:11:54.71 ID:REprY7fX00909.net

身長170
体重110
エアロバイク毎日30分
現在20日目

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:12:25.29 ID:1NuixXYe00909.net

1時間は漕がなきゃ無理だよ

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:12:30.71 ID:zHp41NAfM0909.net

1日1グラムでも痩せればええやん

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:12:41.18 ID:REprY7fX00909.net

>>2
そんなにこがなきゃいけないんか

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:13:02.14 ID:REprY7fX00909.net

>>3
対して痩せないなそれ

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:13:04.22 ID:LMDwVNm900909.net

こんにゃく食え

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:13:19.64 ID:xGJo+AwM00909.net

負荷軽すぎなんやろ

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:13:38.03 ID:REprY7fX00909.net

>>6
なんかこんにゃくとか食べても満足しない
なんで？

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:14:00.30 ID:REprY7fX00909.net

>>7
真ん中くらいでケイデンス数を85を保ってやってふ

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:14:13.71 ID:xGJo+AwM00909.net

こいで登れる坂程度の負荷かけな
ほれかけな

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:14:21.55 ID:1NuixXYe00909.net

>>4
ドラマやアニメ2話見ながらこげばよゆーよゆー

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:15:44.19 ID:REprY7fX00909.net

>>10
どういうこと？
こいでのぼれる？

>>11
アニメ2話で45ふんや

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:16:35.29 ID:TdXuAoim00909.net

食いすぎだよデブ

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/09(土) 21:16:56.81 ID:REprY7fX00909.net

>>13
1500ぐらいで抑えてる
飯はコンビニ