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早朝にランニングしたんだけど
- 1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/05(火) 08:29:45.27 ID:wD86mhSW0.net
- ふくらはぎとお腹が筋肉痛なんだけど
- 2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/05(火) 08:30:30.51 ID:FLf+Ywr00.net
- ジョギングは夕方がいいと何度言えば
- 3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/05(火) 08:30:49.30 ID:s/GuVR+b0.net
- ワイも6時から30分ぐらい走ったで
ちょうどいい気温やったわ
- 4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/05(火) 08:30:52.35 ID:wD86mhSW0.net
- ワイデブやし腹筋なんて無いもんやと思ってたけど、意外にも筋肉痛になるんやな
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