足上げやってんのやけど足ばっか痛くなるんやが本当に腹筋に効くんか？

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/02(土) 14:34:54.55 ID:Lc8epcic0.net

実際のとこ

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/02(土) 14:35:24.34 ID:efPWqPBhp.net

ワイも気になるンゴねぇ

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/02(土) 14:35:38.66 ID:Lc8epcic0.net

一分やって休むを繰り返しとる

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/02(土) 14:35:41.90 ID:wUN4pDLJ0.net

それ迷信やぞ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/02(土) 14:36:04.30 ID:Lc8epcic0.net

>>4
え？