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ベンチプレスの男性平均が40kgってうせやろ?
- 1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:13:04.69 ID:4lgl+Cl60.net
- 30kgでもキツいんやが
ちな163cm41kg
- 2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:13:43.52 ID:rZnkeVM50.net
- ワイ150
- 3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:13:45.06 ID:4lgl+Cl60.net
- 凄すぎない?
これでも結構筋トレしてるのに
- 4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:13:48.68 ID:kf01XGug0.net
- 体格が成人男性のそれじゃないやん
- 5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:13:58.54 ID:4lgl+Cl60.net
- >>2
ファッ!?
- 6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:14:16.71 ID:3AMXp2qT0.net
- ワイも同じぐらいの身長体重やけど40まではいけたで
自分の体重と同じぐらいまではいけるらしいで
- 7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:14:34.52 ID:fPMDs2ANM.net
- ワイみたいなガリ達はベンチプレスしたことないからや
- 8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:14:40.38 ID:qq+gx+7pd.net
- >>2身長やろ
- 9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:14:59.71 ID:4lgl+Cl60.net
- >>6
凄いな
30でも鉄の塊としか思えんぐらい重いのに
- 10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:15:04.27 ID:EROaQYkNp.net
- あーあ
オークション会場作っちゃったね
- 11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:15:16.28 ID:4lgl+Cl60.net
- >>8
岡くんかな?
- 12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:15:18.74 ID:gtMt8UQV0.net
- ガリッガリやろそれ
まじで肋が浮いてるとかいうレベルじゃないで
- 13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:15:39.60 ID:jYzMprXjH.net
- MAXならもっといくやろ
- 14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:16:04.63 ID:qBzcpdjX0.net
- イッチ痩せすぎじゃないか?
- 15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:16:13.47 ID:d6AJQZJSa.net
- ワイは70いけるで
- 16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:16:36.31 ID:5tC6xMeX0.net
- オークションしやすいように低めに見積もってるだろ
- 17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:16:42.24 ID:sEiqxSnla.net
- ベンチプレスしたことないわ
- 18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:16:43.99 ID:lgprjcKZM.net
- ベンチやったことないからダンベル換算してくれ
- 19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:16:50.45 ID:Nyt+kqzH0.net
- 筋トレ普段からしてないとマジで上がらん
- 20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:17:02.09 ID:JlfwyNX00.net
- じゃあワイは85kg!
- 21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:17:20.31 ID:vNujL7U30.net
- 広瀬すず「アタイ60キロ挙げるぞ」
- 22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:17:43.58 ID:L6X4gcyBp.net
- 筋トレしてる体重やないやろ
- 23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:17:46.04 ID:N9C9NtC10.net
- 世界記録持ってるなんJ民いなかったか
- 24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:18:01.54 ID:ZrDa0jl30.net
- クソガリは20挙げられないやろな
- 25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:18:14.61 ID:wTiyf+EH0.net
- 自分の体重と同じくらい持ち上げるくらいがええんちゃう?
ちな70あげてる65キロ
- 26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:18:28.22 ID:pGgnzE1N0.net
- ちょっと鍛えるとバンバン伸びるから今いくつかなんてどうでもええぞ
- 27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:18:30.00 ID:sm/pZhyF0.net
- 器具とかって慣れないと力がちゃんと伝わってない感じする
- 28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:18:47.72 ID:eOgYFgo00.net
- 全く鍛えてない状態でも50上がったぞ
- 29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:19:10.88 ID:ZrDa0jl30.net
- せめて体重×1.2ぐらいはあげようよ
- 30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:19:11.32 ID:8lhXvqbp0.net
- ただしマシンで反動つけてあげてもよしとする
- 31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:19:20.24 ID:Ude14xHo0.net
- ベンチは何キロ上がるかじゃなくて鍛えるために上げるもんなんやから
「やったー40キロあがったー!」とかやってるやつは何キロでも無意味やろ
- 32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:19:48.25 ID:x52u7rOP0.net
- 慣れたら筋量変わらなくても記録は伸びる
- 33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:19:57.42 ID:3WVhzhXM0.net
- ちびっ子定期
- 34 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:20:34.97 ID:pGgnzE1N0.net
- >>29
つまらない奴の雰囲気出てるからNG入れるわ
- 35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:20:46.42 ID:lNq1bRU1a.net
- 部活やって頃なら100近くはいけたな
血管ブチ切れそうになるからやりたくないが
- 36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:20:49.30 ID:OGkFgytI0.net
- 190cm95kgのワイでも85kgMAXやで
デッドリフトいけるんやがなぁ
やっぱり才能とかはあると思うで
- 37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/31(木) 15:21:02.34 ID:kCO/In3hM.net
- あげるだけなら70kgいける
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