ストレッチやりすぎて手首が痛いんやけど

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/08/10(木) 01:11:06.82 ID:GjRROLN20.net

やりすぎないほうがええんか？
このままやっていれば柔らかくなる？

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/08/10(木) 01:11:53.62 ID:BG9Hdm+x0.net

靭帯切れば柔らかくなる

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/08/10(木) 01:12:38.61 ID:GjRROLN20.net

>>2
無理や

親指を前腕につけるのをやっているんやけど

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/08/10(木) 01:13:29.24 ID:GjRROLN20.net

ほ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/08/10(木) 01:14:47.15 ID:1jf0Rb1n0.net

バカなんか？