最近のプロテインってぐううまいんやね

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:08:28.48 ID:hAQq2ksu0.net

ジュース飲むよりもプロテイン飲んだ方がええかもしれんな

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:08:40.59 ID:3m5MY6uT0.net

太るで

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:08:43.53 ID:hAQq2ksu0.net

ちなコストコのココア味

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:09:14.62 ID:hAQq2ksu0.net

>>2
ジュースよりもカロリー低いやん
筋トレもしてるしへーきやろ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:09:26.66 ID:wtqd90Va0.net

どこのなにや

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:09:36.19 ID:obfDXKPC0.net

味付き買った事ないけどホエイ独特の粉っぽさと乳製品感は消えてるんか？

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:10:06.90 ID:7hz/MgrbM.net

自然が一番

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:10:10.12 ID:hAQq2ksu0.net

>>5
>>3

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:10:38.86 ID:iYzjqy8BM.net

タンパク質に味付けした粉だからな
炭酸系あれば最強だよ

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:11:05.88 ID:hAQq2ksu0.net

>>6
昔は粉っぽくて修行みたいなもんやったけど
今はきれいに溶けるわ甘味料で甘いわでジュース飲んでるみたいやで

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:11:24.09 ID:1MYe/Hy+0.net

DNSが一番うまいけど高い

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:11:32.08 ID:1eVTvBdi0.net

人工甘味料くそまずい

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:12:03.82 ID:hAQq2ksu0.net

でも確か寝るときはホエイじゃない方のプロテインの方がええんよな？
吸収速度がなんたらで

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:12:43.88 ID:iYzjqy8BM.net

>>13
ホエイでも牛乳と割れば吸収スピード緩やかになるからいいぞ

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:12:45.25 ID:1eVTvBdi0.net

一回高いの袋でもらったけど数日で飽きてそのあと苦行になる
味なしのが全然いけるわ

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:13:11.64 ID:hAQq2ksu0.net

>>14
糖質制限で牛乳控えてるんや、すまんな

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:14:41.46 ID:1eVTvBdi0.net

>>16
めっちゃ厳しくやっとんやな

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:14:43.38 ID:hAQq2ksu0.net

昨日の朝やったのにまだ筋肉痛やわ、今日は筋トレお休みやね

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:15:20.57 ID:NXE27NA/0.net

ワイの飲んでるのクソ不味いぞ

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:15:26.47 ID:hAQq2ksu0.net

>>17
糖質制限ダイエットしとると筋肉も落ちかねんから逆に増やしたろの精神やな

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:15:52.18 ID:TcBhnkdNF.net

ケトジェニックやってんのにカロリーがどうとかジュースがどうとか言ってんのか

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:15:54.28 ID:hAQq2ksu0.net

>>19
コストコへGO
2キロのボトルに入ってるで

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:17:47.69 ID:hAQq2ksu0.net

>>21
プロテインはうまいに限るやろ��

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:18:44.98 ID:6D79bgcJ0.net

腕と腹筋鍛えたいんやが

プロテインと練習方法教えてくれ

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:19:34.09 ID:1eVTvBdi0.net

>>20
ワイも糖質制限やったことあるけど
体がほっしてたまらんわ
牛乳さえ制限するとなるとワイなら死にそう

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:20:00.86 ID:hAQq2ksu0.net

>>24
ワイはひたすらアブローラーとプッシュアップバーで筋トレしとるで、筋トレ終わったらプロテイン飲んでる
寝るとき用に別のプロテイン買った方がええかも

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:20:17.19 ID:zQnlABtP0.net

コストコのプロテインってコンバットあたりか

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:20:29.64 ID:jFcSyBksd.net

>>12
チョイスのプレーンは甘味料0やで
それそれで不味いけど

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:20:38.66 ID:gTjubPypM.net

え？ウエイトしてないのかよ

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:21:04.90 ID:hAQq2ksu0.net

>>25
ワイは体重だけ落ちて体調はあんまり変わらんな
仕事の時は普通に食うしな
ちな4ヶ月で7キロ減や

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:21:40.09 ID:5fv5hG270.net

大体いつぐらいまで不味かったんや？
結構疑問なんやけど
ワイは2009〜飲んでるけどそれなりに美味かったで
ザバスのバナナばっかりやったけど

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:22:02.41 ID:hAQq2ksu0.net

>>29
基本自重トレーニングメインやな
仕事終わりに車出してジム行きたくないンゴ
充分筋肉痛になるから今はそれでええわ

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:22:35.26 ID:mDz+72o/M.net

ソイ不味すぎて

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:22:49.13 ID:6D79bgcJ0.net

>>26
寝るときようとは・・・

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:22:55.04 ID:1eVTvBdi0.net

>>28
そういうの買いたいけど
かねなくてまとめ買いしたら安くなる奴を友達にかってもらって割り勘しとるから味が選べんのや

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:22:59.11 ID:hAQq2ksu0.net

>>31
ワイが高校の頃飲んだ時はクッソ不味かったわ
片栗粉ジュースみたいな感じやったな

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:23:45.91 ID:hlo9u2Ntd.net

大体のフレーバー買ったけど、バナナ系がやっぱ一番やね

38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:23:50.27 ID:hAQq2ksu0.net

>>34
ホエイと他にもタンパク質の種類があるんやで
吸収効率が違う

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:24:07.51 ID:6D79bgcJ0.net

ホエイとソイ

どっちがいいの？

40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:24:28.57 ID:a2YKWQLg0.net

プロテイン手を出したいんやけどオススメ教えて

41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:24:34.79 ID:wtqd90Va0.net

人工甘味料のこの舌に残る感じなんなにゃろな
クッソ不快やわ

42 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:24:36.42 ID:5fv5hG270.net

>>36
何年ごろよ

43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:24:44.92 ID:hAQq2ksu0.net

>>39
筋トレ前後ホエイで
寝る前はソイって聞いたけど実際どうなんやろ

44 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:24:51.64 ID:4lYTlNlF0.net

コンビニのザバスのやつ買ってるが
本業さんからみたらどーなん？

45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:24:55.13 ID:V+e3B/rwd.net

筋肉付けたいならホエイのアイソレート一択

46 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:25:14.39 ID:1eVTvBdi0.net

>>30
仕事のときは普通に食ってええんか
痩せてるならええな

47 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:25:16.09 ID:hAQq2ksu0.net

>>41
なんなにゃろかわE
>>42
大体6年前やな

48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:25:18.73 ID:6D79bgcJ0.net

>>43
ほうほう

49 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:26:20.96 ID:hAQq2ksu0.net

>>46
普通にって言ってもご飯3分の1やけどね

50 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:26:24.28 ID:qUAtovHv0.net

マイプロテインで10kg買ったら間違えて15kg入ってたわ
いい加減でサンキューマイプロテイン

51 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:26:30.31 ID:P2+H9ogod.net

ダルがオススメのプロテイン紹介してたけどあれどうなんやろ
くっそ高そうやが

52 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:26:43.94 ID:jTPHfpdI0.net

昔は牛乳とバナナと一緒にミキサーしてたわ普通に美味しい
たまにインスタントコーヒーの粉も混ぜてた
なんのプロテインだったかなAmazonの購入履歴見たらわかるかな

53 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:27:16.26 ID:hAQq2ksu0.net

今だにプロテインが太る薬だと思ってるやついて草が生えますよ

54 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:27:16.91 ID:4lYTlNlF0.net

バランスよく痩せたい場合は
ジョギング筋トレしてどんなプロテイン飲めばいいの？

55 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:27:18.88 ID:zQnlABtP0.net

寝る前はカゼインやな

56 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:27:35.94 ID:d/J+xOY00.net

>>51
高級な筋肉がつくで

57 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:27:47.62 ID:hAQq2ksu0.net

>>55
それやそれ！カゼインがええらしいな

58 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:27:51.21 ID:1eVTvBdi0.net

>>33
最初飲んだとき和紙とかして飲んどるみたいに思ったわ
慣れたら一気に飲み干せるけど
最初はほんまに世の中で一番不味い飲みものやおもたわ

59 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:28:22.66 ID:KiNAYXkh0.net

プロテイン牛乳で割ったらガイジやぞ

60 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:28:36.41 ID:hAQq2ksu0.net

15キロのダンベル欲しいンゴねえ

61 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:29:01.15 ID:pdRVCddo0.net

>>51
結局どれもタンパク質に違いないんだから美味くて安くて腹壊さなければなんでもいい

62 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:29:02.79 ID:YuxE/4De0.net

プレーンをオレンジジュースで割るのが1番飲みやすいンゴ

63 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:29:43.57 ID:hAQq2ksu0.net

ココア味をすこれ��

64 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:29:51.92 ID:pdRVCddo0.net

ワイはWPCは乳糖NGなのでWPIしか飲めんわ
マイプロは神

65 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:30:11.87 ID:NM6d+3RO0.net

>>64
マイプロとか俺の昔のアダ名じゃんｗｗｗ

66 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:30:12.04 ID:1eVTvBdi0.net

>>49
それ４ヶ月もやったんか
スゲーな
ワイは短期決戦でランニングもやったけど一ヶ月が限界やったわ

67 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:31:56.07 ID:hAQq2ksu0.net

>>66
糖質もタバコと一緒で中毒症状あるらしいで
ワイはご飯とかパンとか好きやけど食うなって言われたら
ほーん、まぁええわってなるタイプやからいけた

68 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:31:56.45 ID:ELcZZHNB0.net

>>60
金で買えるよ

69 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:32:10.08 ID:obfDXKPC0.net

ワイは無添加のホエイをコーヒーで割って飲んでるンゴ

70 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:32:30.54 ID:xFaGwc/w0.net

>>3
成分表みせて

71 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:32:39.34 ID:1eVTvBdi0.net

今外国でやけど
ホエイもソイもダメな人ように
アーモンドミルクプロテインがうってるらしいわ
一回飲んでみたい美味しそう

72 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:32:39.55 ID:4lYTlNlF0.net

>>68
ペットポトルに砂詰めたら代用できんかな？

73 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:32:53.09 ID:Ta/1TGJk0.net

自重でもパワーラック買え
間違っても懸垂マシーンは買うなよ

74 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:32:53.44 ID:HpSXPepia.net

糖質制限は完璧にやるなら効果高いけど中途半端にやるとただ筋肉削ってるだけだぞ

75 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:33:47.71 ID:rDZBzLzz0.net

ザバスはソイのココア味だけは他社に誇っていい
それ以外はゴミクソのぼったくりだけど

76 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:34:04.39 ID:XTvttTmcx.net

オプチのゴールドスタンダードが含有率、味共にナンバーワン

77 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:34:05.21 ID:xFaGwc/w0.net

ライザップの糖質制限って脂質とらないってマジなん？

78 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:34:44.24 ID:eRl1bZVbd.net

ワイはチャンピオン！

79 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:36:04.34 ID:hAQq2ksu0.net

>>70
翻訳したやつやけど
http://i.imgur.com/4xUSuqo.jpg

80 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:36:47.42 ID:o56zM0gS0.net

チャンピオンはもうオワコン？

81 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:36:55.01 ID:hAQq2ksu0.net

>>73
パワーラック、調べるわサンガツ

82 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:37:07.35 ID:1eVTvBdi0.net

>>67
最初の増量期で限界ギリギリまで白米食べるの続けててそこから糖質大好きマンやわ
まあ今は糖質制限パンとかうっとるらしいしセーフよセーフ

83 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:37:20.02 ID:IlyyUWMEd.net

プレーン味を冷たいカップスープの素にドバドバ入れて牛乳とシェイクしたら旨いで

84 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:37:27.23 ID:xFaGwc/w0.net

>>79
使いこなしてるな〜
サンガツ

85 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:37:42.32 ID:qUAtovHv0.net

1kg1500円以内とかええ時代やわ

86 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:38:17.68 ID:o56zM0gS0.net

>>79
なんやこれアプリ？

87 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:38:26.93 ID:eRl1bZVbd.net

>>79
ライオンってなんやねん

88 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:39:05.65 ID:6D79bgcJ0.net

なんで糖質制限するの？

89 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:39:17.40 ID:hAQq2ksu0.net

>>86
グーグル翻訳アプリやでカメラで映った英語が翻訳される優れもん
>>87
草

90 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:40:01.17 ID:hAQq2ksu0.net

>>88
ワイの目的はあくまで痩せることやからな
糖質は筋肉も落ちやすいからその分筋肉も鍛えるんや

91 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:40:54.21 ID:xFaGwc/w0.net

>>90
ちゃんと脂質もとってるンゴ？

92 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:41:02.39 ID:6D79bgcJ0.net

>>90
糖質制限したら筋肉落ちるでおK？

93 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:41:05.00 ID:XILd/baid.net

大昔に膝痛めたせいで糖質制限するくらいしかダイエット出来んのよなぁ
筋肉落としたらまたケガするから筋トレとプロテインでなんとか維持したいんやが牛乳でお腹壊すからホエイ言うのが飲めん
自業自得とは言えままならん体やわ

94 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:41:06.68 ID:hAQq2ksu0.net

実際このコストコのプロテイン自信ニキ達はどうや？

95 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:41:32.89 ID:o56zM0gS0.net

>>89
スゴイなぁ、ワイの賞味期限切れプロテインで試してみるわ

96 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:41:45.44 ID:8mhQPDjA0.net

食事の代わりのミールナントカプロテインってあるよな

97 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:42:35.61 ID:hAQq2ksu0.net

>>91
脂質はあまり気にしてないから多分とってるンゴ
>>92
タンパク質の量が足りないと筋肉も落ちるんやで
逆に筋肉付けると代謝が上がって脂肪燃焼速度が促進されるンゴ

98 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:44:10.74 ID:F9UyJ5MId.net

ガチガチに筋肉痛なるくらいやらんと超回復言うのは発動せんのか？
負荷はかけてるつもりやが不安やわ

99 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:45:19.87 ID:hAQq2ksu0.net

今日は筋トレしないンゴ
大体2日おきぐらいでええんよな？

100 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:45:27.04 ID:TzXy2vRIM.net

>>93
プールもあかんの？

101 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:46:09.48 ID:xFaGwc/w0.net

>>97
糖質制限する時はちゃんと脂質とらないとケトン体使えなくいからしっかりとるんやで
ダルの師匠の山本義徳の書籍尼で無料で読めるからよんでみたらええで

102 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:46:21.35 ID:pdRVCddo0.net

>>93
WPI試そうや

103 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:46:48.23 ID:4lYTlNlF0.net

>>94
何なんでも成分大差なくね？

104 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:47:13.25 ID:xFaGwc/w0.net

>>94
値段はいくらぐらいなんや？

105 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:47:47.85 ID:Ta/1TGJk0.net

>>93
酵素もいっしょにのんだらええやろ

106 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:47:59.08 ID:9YdtRtqUd.net

逆にケトン臭が嫌やから出ないレベルに細々と制限したいわ

でもケトン臭は都市伝説って話もあるから分からんのよなぁ

107 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:48:03.75 ID:hAQq2ksu0.net

>>101
そうなんか、サンガツ意識するンゴ
>>104
アッニがかったからよく分からん

108 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:48:25.32 ID:hAQq2ksu0.net

>>106
そもそもケトン臭ってどんな匂いやねん

109 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:48:32.75 ID:TzXy2vRIM.net

腹筋ブルブルベルトでガチムチになりたい

110 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:48:47.60 ID:S0IVXIjZ0.net

牛乳嫌いすぎてザバスのアクアしか飲めへん

111 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:49:07.42 ID:1eVTvBdi0.net

>>98
その不安が筋肉にはよくないわ
筋肉痛がある=効かせられた
とも必ずしも言えんし
でも追い込みまくった方が成長は早いと思うわ
ワイも最初は何セットってきめてたけど
今はこの重量を7回できなくなるまでやる、みたいな追い込む方法教えてもらってから伸びたで

112 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:49:47.83 ID:KiNAYXkh0.net

>>93
膝痛めてるのに筋トレはできるの？

113 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:50:23.28 ID:hAQq2ksu0.net

>>103
そうなん？あまりよく知らんのや

114 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:50:31.82 ID:TzXy2vRIM.net

なんて呼ぶかわからんけど
プロテインとって糖質制限しとる人はもれなく体臭きついで

115 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:50:50.93 ID:4lYTlNlF0.net

プロテインに詳しいやつ全然おらんやんけ笑

116 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:50:53.51 ID:edj7CQLi0.net

牛乳で割ったのは普通にうまい

117 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:50:55.57 ID:hAQq2ksu0.net

ワイかて両肩反復性脱臼やで、痛くはないが

118 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:51:30.84 ID:hAQq2ksu0.net

>>114
ワイニキくっさくさでくさやん

119 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:51:31.17 ID:8D6/K6Vo0.net

ちゃんと密封しとかないと虫湧くぞ

120 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:53:51.98 ID:FcucFHhq0.net

ワイマイプロ民、値段の割りに普通に飲めて感動

121 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:54:04.05 ID:KiNAYXkh0.net

牛乳から抽出したプロテインを牛乳に混ぜるって何事なの？

122 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:54:53.98 ID:2wG/uwWVa.net

マイプロのナチュチョコうまうまやで〜

123 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:55:15.12 ID:0+qiuau20.net

糖質制限やろうとするとどうしても肉と乳製品に頼るからそら屁もウンコも体も臭くなるやろな
ちゃんと野菜も取ってプロテインも大豆もんに代えたら気にならんで

124 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:56:07.64 ID:2wG/uwWVa.net

筋トレ始めるとどうしてもホエイプロテインを選んでしまうわ

125 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:56:37.95 ID:TzXy2vRIM.net

>>118
マメに身体拭いたりシャワーしたらマシちゃう？(てきとう)
ジムやったら同じくさい人多いし気にせんでええやろ

126 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:57:26.63 ID:2wG/uwWVa.net

マイプロテインなら最安で1kg1200円でホエイプロテイン買えるで
おすすめや

127 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:57:46.21 ID:edj7CQLi0.net

ｳﾞｨｰｶﾞﾝ男子っていう白人日本語ペラペラyoutuber
肉もプロテインもやらないでガチマッチョでマジすごい

128 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:57:58.66 ID:hAQq2ksu0.net

まぁ臭いのはしゃーない、ワイは臭くても一向に構わん

129 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:58:25.82 ID:hAQq2ksu0.net

誰かAmazonで買えるオススメプロテイン教えてや

130 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:58:36.61 ID:KiNAYXkh0.net

>>122
ナチュチョコ美味いからって他のチョコに手を出したら後悔するぞ

131 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:59:34.82 ID:0+qiuau20.net

でもガチガチの糖質制限は三ヶ月限度くらいにした方がええらしいけどな
それ以降は一食くらいご飯食べや。こんにゃく混ぜても玄米でもええから

132 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:59:39.39 ID:tLrNMPMl0.net

>>124
そうだねっ！プロテインだねっ！

133 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:59:44.06 ID:Ta/1TGJk0.net

>>129
グリコのマックスロードとかでええんちゃうか？
あれならビルダー飲み余裕やで
マイプロはシェイカーないと飲めんわ

134 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 04:59:54.66 ID:a2YKWQLg0.net

>>126
買ってみるわ

135 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:00:23.30 ID:TzXy2vRIM.net

>>123
白人系の人らがくさいのってお肉と牛乳好きやからなんか
その上に香水ぶっかけとるからバスに乗ってきたらしぬ

136 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:00:26.95 ID:a2YKWQLg0.net

>>133
サンガツ
買ってみるわ

137 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:01:03.52 ID:FcucFHhq0.net

マイプロのキロ1200円は滅多に無い値段やけどな

138 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:01:04.17 ID:4lYTlNlF0.net

プロテイン1グラムあたり1番やすいのってなんなん？

139 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:01:13.63 ID:njdc1+EFd.net

kentaiとかいうとこのウエイトダウンのココア味飲んどるけどうまンゴ
ソイであれなら今のホエイはもっとうまいんやろな

140 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:01:41.90 ID:hAQq2ksu0.net

>>133
サンガツ、マックスロード聞いたことある

141 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:02:06.73 ID:ZmDNQAek0.net

プロテイン飲んだら下痢気味になって
クッソケツ穴が痛くなるんやけどどうすればええん

142 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:02:44.85 ID:fFkTh5bG0.net

>>138
マイプロテインセールで買えば安いで
30バーオフ5キロで8000円や

143 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:03:12.32 ID:hAQq2ksu0.net

>>141
ワイも起きたてで牛乳飲むと腹下すンゴ
夜に飲んでもあかんの？

144 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:03:44.27 ID:2wG/uwWVa.net

今月はチョコセールやっとるから30%オフやでー
https://www.myprotein.jp/sports-nutrition/impact-whey-protein/10530943.html

145 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:03:48.85 ID:ZmDNQAek0.net

>>143
牛乳と一緒に飲むからあかんのやろか
水で飲むの辛いしどうっすかな

146 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:04:02.22 ID:rDZBzLzz0.net

マックスロードは一時期酸っぱくなったとかなんとか騒がれてたが

147 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:04:05.62 ID:4lYTlNlF0.net

>>142
すげー
公式サイトで結構やってんの？

148 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:04:42.55 ID:WRUCfRn60.net

ザバスのグレープフルーツ風味好き

149 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:04:48.36 ID:74AlSOICp.net

HMBってどうなん？

150 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:05:53.28 ID:2wG/uwWVa.net

>>149
筋トレ初心者には筋肥大に効果があるって言われてる
愛用者は多いけどワイはよくわからん

151 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:06:42.36 ID:fFkTh5bG0.net

>>147
セールも色々あって頻繁にやってるで
今はチョコレートフレーバーのプロテインなら30パー引きや

152 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:07:03.98 ID:74AlSOICp.net

>>150
やっぱ普通にプロテイン飲んでる方がいいのかなあ

153 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:07:19.08 ID:Ta/1TGJk0.net

>>149
これワキガ臭いってマ？
どこかのレビューで粉散らかして悲惨な目にあったとか書いとったで
効果があるなら錠剤でもええな

154 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:07:50.02 ID:2wG/uwWVa.net

>>152
ワイ筋トレ初心者やけどプロテインとBCAAしか使わんつもりや
他に手出し始めると出費もかさむしなあ

155 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:07:53.13 ID:0+qiuau20.net

牛乳で腹壊すのは体質的なもんやから諦めるしかないで
乳製品そのものがアウトとはならんけど

>>135
それよく言われとるよなあ
文化的に肉中心やからやっぱキツい思うわ

156 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:08:09.05 ID:4lYTlNlF0.net

>>151
何味がうまいの？

157 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:08:17.09 ID:fFkTh5bG0.net

>>153
錠剤でも問題ないけどコスパが全然違う

158 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:08:50.11 ID:FcucFHhq0.net

ワイもごちゃごちゃ手出すとわけわからんからプロテインとマルチビタミン程度やな

159 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:09:35.39 ID:fFkTh5bG0.net

>>156
ナチュラルチョコかチョコレートブラウニーがおすすめやけどブラウニーは5キロが品切れやな

160 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:09:41.76 ID:2wG/uwWVa.net

>>156
ワイのおすすめはナチュラルチョコレートやで！
チョコレートブラウニーも旨いと言われとる

161 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:10:41.99 ID:Ta/1TGJk0.net

粉飴飲んでるやつ少ないんやな
あれが一番金かかる気がするで

162 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:10:43.18 ID:CjLPg35k0.net

ウイダーとかザバスのプロテインは調味料やとおもってる
あれを三割くらい混ぜれば7割やっすいプロテインでも美味しいココア味や

163 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:11:05.80 ID:srt6BK7yK.net

プロテインに入ってる甘味料ってたいてい合成甘味料やろ？
合成甘味料常用したらインシュリンだかなんだかが正常に作用しなくなるとかいう研究結果あったで

164 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:11:14.06 ID:OeToetr9d.net

ワイはビックホエイのストロベリーショートケーキ

165 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:12:45.37 ID:hAQq2ksu0.net

>>163
でも毎日たっぷりプロテイン飲んでるビルダーが平気なんやから大丈夫やろ(ﾊﾅﾎｼﾞ-

166 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:13:05.18 ID:UWHJylQzr.net

めんどくさいときはウイダーinゼリー買うで

167 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:13:14.45 ID:pmL7YVd80.net

>>162
天才やん

168 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:13:20.27 ID:i8j0mMlB0.net

サバス飲んでるけどどうなん？

169 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:14:40.45 ID:srt6BK7yK.net

>>165
せやな
まぁワイはビビりやからプレーンしか飲まん
カロリー取りたいときはそれに砂糖混ぜる

170 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/11(日) 05:15:27.75 ID:biW36K+Kd.net

オプチ→ニトロ→オプチ→マイプロの流れ
国産のプロテインとか高すぎて飲む気にもならない