プロテイン飲んでるやつってどのタイミングで飯食ってるの？

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/04(日) 06:15:16.63 ID:obtUZIEj0.net

運動後はプロテインだけ飲んでるの？

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/06/04(日) 06:15:48.43 ID:/p5Kwys80.net

飯は普通にや

プロテインは運動後と就寝前
できれば朝にも