日本3大筋トレの間違った知識。「筋トレは毎日やっても効果無い」「メンドイときはサボっていい」

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 10:12:42.93 ID:ULTcmBY+M.net

あと一つは？

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 10:13:39.11 ID:ft1g13cPa.net

太ってから筋トレしろ

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 10:13:42.42 ID:L9MHUDr8a.net

もうこういうスレいいから

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 10:14:08.47 ID:XYWY50z9d.net

明日からはじめる

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 10:14:37.56 ID:90RwrgLra.net

やっぱ継続大事だわ
1週間ぶりにやったら体重くてしゃーない

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/10(水) 10:15:07.13 ID:1exPMxu0d.net

毎日やっても意味ないんやろ