1日30分ランニングした結果

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 18:37:36.30 ID:cIbhStVE0.net

・余分な脂肪が減り見た目が良くなる
・体力がつき疲れなくなる
・集中力、記憶力、発想力、コミュ力が格段に上がる
・ネガテイブな考えが弱くなる


たった30分でコスパ良すぎやろ

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 18:38:54.62 ID:EFTFcdOv0.net

あ

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 18:38:55.63 ID:Nkb6PXXpp.net

placebo効果やぞ

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 18:39:24.83 ID:cIbhStVE0.net

>>3
科学的に証明されてるんやよなあ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 18:39:40.10 ID:7PPTyQpzM.net

オナ禁と同じ効果やん

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 18:39:40.69 ID:yw7n8Xxm0.net

1時間ぐらい走らないとやった気がしない

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 18:40:23.26 ID:mPIgwtAs0.net

というか鬱病とかいう奴はジョギングしろ

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 18:40:24.69 ID:cIbhStVE0.net

>>6
でも効果は同じやから

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 18:41:42.86 ID:cIbhStVE0.net

ワイの体ってこんな感覚やったんや
こうやって動くんや
ここが熱くなるんや


最初は感動するよな
7年ニートやったからかな

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/08(月) 18:41:50.82 ID:cueHSJpTd.net

まぁ、一番安上がりで効果の高い健康法ではある