筋トレJ民来てくれ

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/12/31(土) 11:27:08.97 ID:rhvMbMJi0.net

ハーフデッドと床引きデッドならどっちが腰痛めやすい？

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/12/31(土) 11:27:42.96 ID:WXh0tRmk0.net

足の長さと腰関節の稼働具合による

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/12/31(土) 11:28:07.14 ID:WXh0tRmk0.net

素人が自分でやるとあかんから、ガチ勢のトレーナーとかに見てもらったほうがええで

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/12/31(土) 11:28:18.22 ID:Bf6MuONHM.net

筋肉みしてや
腹筋でシコりたい

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/12/31(土) 11:28:27.81 ID:rhvMbMJi0.net

足は短い

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/12/31(土) 11:28:52.95 ID:rhvMbMJi0.net

>>4
まだガリやけどいい？

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/12/31(土) 11:29:21.73 ID:WXh0tRmk0.net

中野ゴールドやと鈴木雅とかおるで
わいベントオーバー悩んでたとき居合わせてたら一言二言助言言われたわ

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/12/31(土) 11:30:15.57 ID:Bf6MuONHM.net

>>6
ええで
腹筋にぶっかけさせてくれや

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/12/31(土) 11:31:18.35 ID:rhvMbMJi0.net

ごめん腹筋あんまうつってないけど
http://i.imgur.com/57MvSZX.jpg

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/12/31(土) 11:32:29.06 ID:Bf6MuONHM.net

>>9
いけるやん！
捨てアドないんか？
こんなイケメンのちんぽしゃぶりたいわ