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【朗報】金本監督、筋トレ鬼ノルマできなければ“やる気ない者”認定
- 1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 05:57:06.55 ID:xxaqaEUR0.net
- 阪神の金本知憲監督(48)が、強化指定の若手24選手に「重いノルマ」を課していたことが20日、
分かった。スクワットを基本としたウエートトレーニングにおいて、選手個々の「体重×2」の重量を来春キャンプインまでにクリアするというものだ。
来春のキャンプインまで若虎に休息などない。「超変革」から「挑む」に球団スローガンが変更されたが、
若手24人はノルマに挑んでの、さらなる変革が求められる。20日、台湾へ派遣されていた5選手の状態
チェックなどで鳴尾浜球場を訪れた権田康徳チーフトレーナーが、金本監督の指令の中身を明かした。
「来年のキャンプインまでに、各自にはウエート(トレーニング)の重量ノルマが設定されている。
常にトレーニングをやっていれば達成できる数値だし、逆に手を抜けば厳しいものになる。これだけ前もって
言っているし、達成できなければ、やる気のない者としてそれ相応のペナルティーが与えられることも、
監督は言っていた」
- 2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 05:57:22.45 ID:xxaqaEUR0.net
- 気になる設定内容だが、基本は「体重×2」の重量でスクワットを連続10回成功させるというもの。
指揮官自身も現役時代、体重90キロ弱で180キロのバーベルをかついで連続10回していた過去がある。
ノルマ達成は「鉄人化」への第一歩と言ってもいい。
19日に台湾から帰国したばかりの横田(体重92キロ)は「まだノルマには届いていない。どんどん
重さを増やせるように、ウエート中心にやりたい。周り(の選手)も絶対どこかで練習しているし、自分も
絶対やっていきます」と危機感を醸し出しオフ返上を明言した。
そんな中、高山(体重86キロ)と板山(体重80キロ)の2人がノルマを早々にクリアしている。
この日で年内の強化指定練習期間を終えた高山は
「(秋季)キャンプからウエートを継続してきて目に見えて体が大きくなった」と実感を口にし
「ここで休んでしまったら意味がない。できるだけ体重も増やしていきたい」と継続を誓った。板山も
「クリアしているが、さらに重量を上げて(年明けは)帰って来たい」と高山に同調した。
設定課題をクリアできなかった場合を問われた権田トレーナーは「監督が決める」と前置きした上で
「厳しい罰があってもおかしくない」とキャンプ参加を認めない“厳罰”の可能性も否定せず。
「金本ノルマ」が来季を占う第一関門となる。 (久林 幸平)
http://m.sponichi.co.jp/baseball/news/2016/12/21/kiji/20161220s00001173234000c.html
- 3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 05:57:38.16 ID:Ava84hlY0.net
- 重いノルマ(48)
- 4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 05:58:37.90 ID:cZfRFMd90.net
- 糞監督の道をひた走ってるなあ
- 5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 05:59:38.25 ID:okyPaF/Gp.net
- 今時広島でもやらんやろ
- 6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:00:03.41 ID:6FroKeBn0.net
- これハーフスクワットやろ
- 7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:00:09.77 ID:pF5pAbwt0.net
- 野球やろうぜ
- 8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:00:38.89 ID:wIOmaMQS0.net
- 阪神ってボディービルダー育成所やったんやなぁ
- 9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:00:48.68 ID:67+Io4oh0.net
- 鉄人
- 10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:01:41.68 ID:HkVIqMfa0.net
- 藤浪には絶対無理やな
- 11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:02:33.46 ID:z6JnyvEh0.net
- 【朗報】新井良太さん、やる気に満ち溢れている
- 12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:02:34.34 ID:67+Io4oh0.net
- 横田がんばるんやで〜
- 13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:02:37.00 ID:Z87TGU0k0.net
- また自重トレすらやったことないようなヒョロガリなんj民が語るのか・・・w
- 14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:02:43.96 ID:HkVIqMfa0.net
- 体重の2倍てなかなかハードル高いな
100キロある奴とか大変やな
- 15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:02:51.05 ID:Sk0eTiTFK.net
- 先発で160球ぐらい投げんとやる気無し認定やぞ
- 16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:03:21.73 ID:mC48cwIYd.net
- 阪神はサボり過ぎだって言われてるしええんちゃうか
- 17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:04:39.29 ID:j6qXZbeD0.net
- 肘とか膝とか腰を壊したりせんの?
- 18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:06:05.96 ID:FqoP5tUy0.net
- 横田って身体能力高い言われてたのに
高山や板山以下かよ
- 19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:06:09.38 ID:cZfRFMd90.net
- ヤニキは自主性尊重ノビノビ系かと思ってたのに完全に恐怖政治やな
- 20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:06:48.95 ID:j6qXZbeD0.net
- >>19
ありえねー
- 21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:07:18.46 ID:HJiKdbAAK.net
- ちな大体男性平均はいくつや?
ベンチは自分の体重を10回ぐらいできたらなかなかなんやろ?
- 22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:07:34.41 ID:/Z0lPUZNK.net
- シバくのはイイけど画一的なのはちょっと不安やな
- 23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:07:45.92 ID:Y2Il8qiMa.net
- グッバイ俊介
- 24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:07:59.22 ID:HJLi2MbS0.net
- 膝いわすで
- 25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:08:26.05 ID:zQDQ+XhKa.net
- そのまま選手壊して後悔しろボケ
- 26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:09:18.69 ID:wIOmaMQS0.net
- 野球やらずにガチムチマッチョになった末にどんな結果がでるんだろう
- 27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:09:31.37 ID:j6qXZbeD0.net
- >>21
平均的な男性はバーベルトレーニングやらないんじゃないの
- 28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:10:04.30 ID:j6qXZbeD0.net
- >>26
野球はキャンプでやるんやろ
- 29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:10:13.38 ID:luoUYkOu0.net
- ウエイト信者の新井があのザマなんだから、若手はウエイトいくらやっても意味ないって思ってそうだよな
- 30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:11:36.08 ID:9SphvR870.net
- だから采配やドラフト指名批判はわかるけど育成批判はおかしい
金本叩きたいだけやろ
- 31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:11:58.62 ID:z0EdcZhrK.net
- 新人監督って「なんかせにゃアカン!」って余計なことしたがるねん
しかも1年目に最悪の結果やったもんやからヒステリーになってもうたんや
結果出てたら余裕も生まれたんやろがな
残念ながらガイジ監督ルートやで
- 32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:12:23.71 ID:pG8w3RWx0.net
- やっぱ体幹トレーニングって神だわ
- 33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:12:54.39 ID:WcQXi5c4d.net
- 金本ってステやってたんでしょ?
そらなんでもできるわな
- 34 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:13:15.39 ID:j6qXZbeD0.net
- >>30
自主トレメニューは選手個々に合わせてトレーナーが作ったりするもんだと思ってたよ
監督が一律に筋トレのノルマを設定するのは斬新じゃないか?
- 35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:13:54.28 ID:wa3HvEDW0.net
- >>21
運動から遠ざかってるサラリーマンやとバーベルスクワットは40~50kg持ち上げるのがやっとくらい
- 36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:14:11.57 ID:Kvouhrny0.net
- 藤浪にスクワットやらせる必要あるのかな
なんか合わない気がするんやが
- 37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:14:38.18 ID:F3KEyjHJ0.net
- 金本監督らしくて実によろしい
- 38 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:14:41.52 ID:m9ouSxDs0.net
- 大山達成できずあるんか?
- 39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:14:54.73 ID:7Fl6lzRP0.net
- ローバーハーフじゃなきゃ無理やろ
野球選手はそんなにウエイトやらんやろし
- 40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:15:07.82 ID:Z87TGU0k0.net
- >>35
急に自分語りしだして草
- 41 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:15:38.24 ID:/Z0lPUZNK.net
- 金本がめちゃウェイト特にスクワット徹底して大成したのは知ってるけどそれを押し付けるのはやな予感
- 42 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:15:49.31 ID:7fRTgIoza.net
- 他球団は普通にやってたりしてな
去年の秋季キャンプの練習量って阪神では厳しくなったって言われてたけどまだまだ他球団よりは少なめって評判やったからな
- 43 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:15:58.69 ID:9SphvR870.net
- >>34
金本政権下で原口北條高山活躍しとるやん
育成、練習面では有能なんやろ
- 44 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:15:59.35 ID:vMF3lLdH0.net
- 非力な奴しかいないんだからこれは別にいいわ
- 45 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:16:05.92 ID:Tc9WSRTY0.net
- だから阪神にも金本という重しを付けてるんやな
- 46 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:16:07.83 ID:bVFJ+zx20.net
- 藤浪無理やん
- 47 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:16:18.47 ID:EKUJuCWQa.net
- 鳴尾浜のヒョロガリドングリーズからムキムキドングリーズへ
- 48 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:16:24.74 ID:j6qXZbeD0.net
- >>43
?
- 49 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:16:27.13 ID:ZB6l85afa.net
- 鳥谷も今年ボロボロやしウェートやらせたらええやん
若手だけじゃなくベテランもやらせる意味あるやろ
- 50 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:16:53.75 ID:HETSUyWh0.net
- 突如クラブを外して素手でノックを受け始める鳥谷
- 51 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:17:10.98 ID:uC/emkFAd.net
- ウエイト強制はメジャーだと普通だぞ
いまだに走り込みとか千本ノックみたいな時代遅れの練習やってる他の球団よりはずっと最先端の練習してるよ
- 52 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:17:20.63 ID:Rn9k9Na10.net
- トレーナーついてれば心配いらんと思うけどスクワットはやり方間違えるとすぐ怪我につながるからな
- 53 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:17:30.84 ID:EYpPgOCT0.net
- 今年のダル塾でダルにも股関節の硬さ指摘されとったやろ藤浪
- 54 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:17:31.55 ID:d1YToIxa0.net
- 来年もBクラスやな
- 55 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:17:42.05 ID:qv605ygP0.net
- 筋肉教のなんJ民絶賛
- 56 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:17:52.55 ID:7fRTgIoza.net
- ソフトバンクなんかもがっちりウエイトやってるからな
阪神だけやろこんな事言われんの
- 57 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:18:01.84 ID:s+uIFc3L0.net
- 野球に関係ないトレーニングやんけ
- 58 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:18:04.99 ID:cZfRFMd90.net
- 春キャンプになったらカープ用語の「胃から汗をかけ」が出るんちゃうか
- 59 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:18:26.46 ID:Eadva7Ik0.net
- 恵体だらけになってまうで!
- 60 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:18:27.31 ID:udRy1pxPa.net
- >>42
これはあるかもな
阪神の選手はこうでもしないと他球団の選手が自主的にやってる事すらやらないんだろ
- 61 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:18:29.42 ID:j6qXZbeD0.net
- >>53
バーベルスクワットすると股関節柔らかくなる?
- 62 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:18:32.98 ID:luoUYkOu0.net
- ダルビッシュがウエイト信者増やしてるからその流れに乗り遅れないようにチームがウエイト強制させるのは間違ってはないと思う
- 63 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:18:38.42 ID:9SphvR870.net
- >>48
だから金本のやり方で結果出てるんだから信頼できるだろって話
- 64 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:18:44.13 ID:Lge3qvx3a.net
- スクワット体重×2って野球やってりゃ普通に越えてると思ってたわショック
- 65 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:18:56.19 ID:xtcGox6oa.net
- やる気ない者(48)
- 66 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:19:09.65 ID:j6qXZbeD0.net
- >>57
関係ない事はないやろ
筋肉はすべての基本や
- 67 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:19:21.30 ID:07VMRazT0.net
- ウエリフや陸上投擲でもやるんじゃ無い限り体重の倍はやり過ぎやし短期間じゃ無理やろ
デッドリフトでも倍持ち上げるのはなかなか辛いで
- 68 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:19:25.95 ID:TbK/XmzNa.net
- 藤浪は余所から仕入れた知識を理由に金本トレーニングは拒否しそう
ダル組入ってる俺はお前らとは違うと思ってるフシもあるし
- 69 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:19:35.15 ID:Kvouhrny0.net
- バーベルスクワットってあんまりいいトレーニングに思えんのやが
それよりかはボックスジャンプとか、レッグプレスのほうが良い気がする
- 70 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:19:52.36 ID:pJecd22A0.net
- アンチは朝から何でも叩かなあかんからな
大変やな
- 71 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:19:52.36 ID:eFOw1Lo7d.net
- >>40
うわぁ…
- 72 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:20:14.92 ID:j6qXZbeD0.net
- >>63
あ、ああまあ…
- 73 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:20:36.35 ID:RrCtmmS+0.net
- >>69
ボックスジャンプやレッグプレスやる暇あるならスクワットしたほうがよっぽどええわ
- 74 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:20:49.30 ID:7fRTgIoza.net
- 阪神てコーチが長時間の練習見るのしんどいから練習量少なかったんだよな
- 75 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:21:13.83 ID:Z87TGU0k0.net
- >>71
何でwifi切ったの?
- 76 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:21:17.16 ID:Kvouhrny0.net
- >>73
暇ってなんの話だ?
- 77 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:21:52.62 ID:ZB6l85afa.net
- 実際ウェートやらんから知らんが仮に若手全員が達成出来なかったら全員鳴尾浜送りになるんか?
鳥谷福留狩野能見とかしかいないキャンプはそれはそれで見てみたいかも
- 78 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:22:14.85 ID:IXsxvpyR0.net
- 金本はトレーニングコーチとしては有能やし
監督としての能力が皆無なだけ
- 79 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:22:33.40 ID:j6qXZbeD0.net
- >>69
体重2倍×10のノルマが適切かどうかは分からんけど、
スクワットはいいんじゃないの
- 80 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:22:37.89 ID:/Z0lPUZNK.net
- >>74
コーチに読書感想文提出させて集中力をつけさせよう
- 81 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:23:13.82 ID:e6XnM86X0.net
- ワイは体重50やし余裕やわ
- 82 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:23:14.17 ID:dd+8+aZhM.net
- 体重の二倍って簡単に持ち上げられるもんなんか?
阪神の選手が練習不真面目なのはまあわかるんやが
- 83 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:23:34.82 ID:z41SEjt20.net
- 来シーズンの先発投手には体重×2の球数を強要させる
- 84 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:23:37.00 ID:DW7h+fo/0.net
- ハイバーかつフルボトムやと全員目標達成できんやろこれ
期間が短すぎる
- 85 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:23:39.31 ID:AegkZGvr0.net
- 高山ヤバすぎやろ
172キロやで
- 86 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:23:44.26 ID:vMF3lLdH0.net
- >>74
コーチがやる気無いんじゃ選手もそうなるわ
- 87 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:23:46.63 ID:Lge3qvx3a.net
- 自分の体重と同じバーベル担いでスクワット出来ないもんかね
高校球児なんかはみんな出来るけどプロは太るからキツいんかな
- 88 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:24:01.84 ID:s9N849XP0.net
- >>75
え?wifi繋げたらこれやけど
- 89 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:24:08.09 ID:67+Io4oh0.net
- >>82
簡単になんか無理に決まってるやろ
- 90 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:24:33.94 ID:uA5d3ih30.net
- これに関しては正しいか正しくないかわからんわ
批判も賛同も出来ない
- 91 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:24:50.47 ID:ukylf3Hp0.net
- 必死にやってもできないなら金本に教えてもらいに行けばええし
- 92 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:24:57.22 ID:j6qXZbeD0.net
- >>85
焦ってケガに繋がらなきゃ良いんだが
- 93 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:25:02.68 ID:sz0R20NW0.net
- 金本ってさ、おれはこんだけ筋肉あったって言うけど
それ一年二年の短期間でつけたの勝手話
- 94 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:25:05.15 ID:4Tw4D+hw0.net
- よく読んだら体重の倍を10レップやらせるんか
無理やろこれ
恐らくダルでもクリア不可能ちゃうか
- 95 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:25:06.95 ID:6pwCShDOd.net
- 筋肉に支配されてしまう
- 96 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:25:38.50 ID:agGpBJuaa.net
- 現状金本は育成に関しては間違いない有能やで
采配と161とかしちゃうのがあかんだけや
- 97 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:25:50.46 ID:Ii23EdiG0.net
- こうして野球が上手い人間がスタメンから外れ筋トレ馬鹿だけが残ったとさ
- 98 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:25:52.48 ID:w77x1hgTr.net
- 金本以上の成績を残せば何も言われないか
- 99 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:26:32.54 ID:HETSUyWh0.net
- 達川の地獄キャンプの生き残りやしなあ
- 100 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:26:35.03 ID:Ouw1SCoza.net
- 重いノルマ(48)
- 101 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:27:02.71 ID:qcO2l5t3a.net
- >>87
脚力は基本的に体重に比例して勝手に強くなってるから出来るようになるだけならなんら不自然はないで
課題ははスクワットで10回上げるって事かね
- 102 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:27:11.45 ID:D5fEXxcY0.net
- 高山クリアがマジなら1RMの推定230kgやけど
パワーリフターかよ
- 103 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:27:15.29 ID:d1YToIxa0.net
- >>96
どう見ても無能だが
- 104 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:27:56.45 ID:QcSaek6o0.net
- >>97
今の阪神に野球上手いやつおらんやろ
- 105 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:28:45.94 ID:EKUJuCWQa.net
- ワイが読んだときは2倍を目安にコーチが算出やったからもうちょっと軽いと思ってたんやけど
ガチで単純に2倍はヤバくないっすか
- 106 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:29:09.73 ID:EKUJuCWQa.net
- コーチやないわトレーナーや
- 107 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:29:10.35 ID:XMGo9ilma.net
- >>74
コーチは時給制にすべきやな
- 108 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:29:35.02 ID:s9N849XP0.net
- 短期間で筋肉付けさせても筋トレの為の筋肉しか付かんやろ
- 109 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:29:37.41 ID:7fRTgIoza.net
- >>97
野球の上手い外された選手って誰や
- 110 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:29:46.52 ID:vMF3lLdH0.net
- >>97
そんな奴福留しかおらんから大丈夫
- 111 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:29:52.71 ID:qcO2l5t3a.net
- レッグプレスならともかくバーベルスクワットだとコツの部分が多いから筋トレの練習みたいになっちゃうかもな
- 112 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:29:56.79 ID:Kvouhrny0.net
- >>79
なんか違和感あるんだよな バーベルスクワット
ワイ的には腰のリスクはデッドよりあるわ
- 113 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:30:02.42 ID:Uwa//zqba.net
- 足長いやつは理想のフォームでできないってだけで普通にはできるよ
- 114 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:30:14.34 ID:XWzXFut5p.net
- しっかりコーチング学んでくれませんかね…
- 115 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:30:15.16 ID:kRRKcSnf0.net
- それくらいちゃんと筋トレやれって話だろ
- 116 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:30:28.35 ID:GMTh3AQea.net
- ええことやんけ
最先端やな
- 117 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:30:32.52 ID:L5Ra5Uss0.net
- 順調に胃に汗をかかせとるな
目指せ達川
- 118 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:30:58.07 ID:agGpBJuaa.net
- てかまずコーチやって欲しかったわ
筋トレコーチでも打撃でもよかったから
- 119 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:31:01.87 ID:/kvpchla0.net
- みんなムキムキになりそうやな
韓国野球の恵体志向がヤニキにも影響しとる
- 120 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:31:11.07 ID:oXU7ZUQl0.net
- 性徴ホルモン食わせろや
- 121 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:31:12.46 ID:2StZN8hP0.net
- なんJって筋トレ推進派ちゃうの?
金本が言っただけで否定が多いんかここ
- 122 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:31:12.72 ID:Zv3ZR6890.net
- >>105
記者が勝手に色々略して2倍って書いたんちゃう
- 123 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:31:24.08 ID:7fRTgIoza.net
- まあでも監督変わったら筋トレなんか全くしなくなるから今の内だけでもやっといたら
- 124 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:31:52.31 ID:Lge3qvx3a.net
- 阪神の選手細いしな
- 125 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:31:56.10 ID:6dtKEv6zx.net
- ダラダラと"やきうしてるフリ"な練習してるフリよりまず基礎体力から上げてくのはええんちゃう?
- 126 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:32:02.32 ID:Kvouhrny0.net
- >>73
ああ、スクワットの方が優れてると言いたいのか
ワイはプロ野球選手がやるなら、ジャンプ系かマシンの方がええと思うで
- 127 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:32:22.29 ID:sf49sGEGd.net
- やる気ないもの(48)
- 128 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:32:37.15 ID:9hzJPV2d0.net
- 筋肉ムキムキにしたところで打てるようになるの?守りが上達するようになるの?
- 129 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:32:52.69 ID:W0b8epmd0.net
- >>121
目標となる数字がけっこう無茶やからなあ
たぶんダルみたいにしっかりフォーム重視ってわけでもなくて
挙がればなんでもいいって考えやろから故障する奴出るでこれ
- 130 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:32:54.85 ID:j6qXZbeD0.net
- >>126
なんで?
- 131 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:33:09.95 ID:loc9/ZC40.net
- 日本人の貧体信仰いつまでたっても無くならないな
どのスポーツでもそう
- 132 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:33:20.08 ID:vMF3lLdH0.net
- >>121
阪神ってだけで叩かないと気が済まない奴がいるからな
- 133 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:33:27.69 ID:4FbVp9PTp.net
- >>127
やる気だけはあるんだよなあ…
- 134 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:33:30.78 ID:Lge3qvx3a.net
- >>128
打撃は間違いなく良くなるで
軸足強ければ詰まった当たりが逆方向ライナーになる
- 135 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:33:34.02 ID:Skddg+Rx0.net
- 下半身強化はええやん
- 136 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:33:47.90 ID:yr/4+NIc0.net
- 去年と変わらん方針やな
今年も似たような成績やで
- 137 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:33:49.66 ID:agGpBJuaa.net
- >>121
間違いなく多いで
- 138 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:34:31.94 ID:9hzJPV2d0.net
- 珍カスはキャンプで声だしてるだけで優勝確実だなんだってポジりだすような精神性だからな
筋トレしようもんなら絶頂射精するんちゃう?
- 139 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:34:38.01 ID:j6qXZbeD0.net
- >>136
去年のこの時期なにやってたっけ
- 140 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:34:38.70 ID:b+RRC0dbp.net
- >>131
なんJは恵体信仰板やからな
- 141 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:34:38.84 ID:VkLwhzwOa.net
- 江越は目標クリアしてるし、マン振りを捨てコンパクトスイングを徹底した
来年化けるで
- 142 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:34:57.33 ID:lKCsEgL60.net
- 高山と板山やっぱかっけーな
- 143 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:34:58.73 ID:Kvouhrny0.net
- >>130
ジャンプ系の方が動きの連動としては優れてると思うし、マシンの方が怪我のリスクが少ないからや
- 144 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:35:06.44 ID:zDR6XRwh0.net
- 筋トレで壊れるとか時代遅れの発想も良いとこ
しかもしょっぼい若手しかおらんのに
壊れるとかビビる必要ないやろ
- 145 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:35:09.75 ID:7fRTgIoza.net
- >>121
筋トレ否定派と金本否定派が合わさってるから叩きは多くなるやろ
- 146 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:35:23.27 ID:QwfTWEjl0.net
- 筋トレするのは構わんが・・・、なんか大雑把すぎじゃね
メジャーみたいに個々にあったメニューを組んで渡しておいてほしいわ
- 147 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:35:51.83 ID:0sHTP5kL0.net
- 落とすのは簡単にできるからとりあえず付けて試すのはとてもいいこと
- 148 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:36:02.39 ID:j6qXZbeD0.net
- >>138
4月入るまでは投手陣が1番整ってたハズや
オープン戦も強かったしね
- 149 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:36:04.97 ID:yr/4+NIc0.net
- >>139
シゴキ
- 150 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:36:10.37 ID:hKFUyu3J0.net
- 冬のウェイトは身体冷えやすいから怪我も多い
ちゃんとトレーナー付いてるならええんちゃう
- 151 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:36:15.90 ID:DLl6RaKq0.net
- ウエートやらせるのはええけどノルマの設定は難しいやろ
本当に必死にやっても数字が届かないやつもいるんちゃうか
- 152 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:36:33.32 ID:qcO2l5t3a.net
- >>134
ヤニキ化するんやね
- 153 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:36:34.69 ID:e2FZDZX8d.net
- 広島OBとかいうスパイ
- 154 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:36:43.51 ID:1yDOXTRRr.net
- 見れば見るほど金本ってなんJ民そっくりだな
- 155 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:37:07.44 ID:fKuMzHPT0.net
- もしかして阪神で1番ムキムキなのって糸井?
- 156 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:37:08.62 ID:yr/4+NIc0.net
- 筋トレで浪費した時間 プライスレス
- 157 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:37:31.48 ID:6xoblvLs0.net
- 時代錯誤も甚だしいな
- 158 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:37:37.60 ID:9AJ5QweI0.net
- よほど前の監督は舐められてたんかね
- 159 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:37:40.48 ID:sniknWDz0.net
- このメニューって絶対壊れない保証あるんか?
- 160 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:37:43.49 ID:zDR6XRwh0.net
- >>151
そここそ個別に評価すればええだけやろ
学生のテストですら一応のノルマぐらいあんのに
- 161 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:37:49.78 ID:qcO2l5t3a.net
- >>151
多分事前計測して伸び具合を見ると思う
やる気どうのとか言ってるしノルマなんて飾りやろな
- 162 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:37:55.58 ID:ZB6l85afa.net
- >>141
そうなん?
WL見てたら三振ばっかしてたけど
- 163 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:38:04.18 ID:Q1NMfU+V0.net
- まぁ投手にキャンプで2000球投げるの強制
とかじゃないし大丈夫やろ
- 164 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:38:21.42 ID:HaqaszEZ0.net
- >>151
フィジカル面で才能のない奴なんかプロをやめた方がいいよ
- 165 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:38:24.08 ID:uhuYZN3Ma.net
- 本人がこれで成功したからしゃーない
- 166 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:38:25.24 ID:zDR6XRwh0.net
- 絶対壊れない保証www
そんなもん世の中にねえよww
- 167 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:38:43.75 ID:yr/4+NIc0.net
- 要するにさあ
量じゃないんだよ
練習は質
- 168 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:38:47.98 ID:e2FZDZX8d.net
- >>141
いかんでしょ
江越にコツンコツンってバッティングは求めてない
- 169 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:38:51.30 ID:j6qXZbeD0.net
- >>151
ちょっと期間が短いよな
まあ一般人とは素材が違うと言われたらぐうの音も出ないんですけど
- 170 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:38:52.05 ID:HJiKdbAAK.net
- >>35なるほどなあ
なんかデータとかないんかな?
- 171 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:39:01.79 ID:DbnuZuW90.net
- >>19
どこ見てそう思ってたんだよ
選手時代からいたずらと称した面倒くさいことを他選手にしてたやん
- 172 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:39:12.63 ID:ZB6l85afa.net
- 間違えたフェニックスだった
- 173 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:39:21.36 ID:HsP6cGupM.net
- >>168
いかんのか?
http://i.imgre.site/wJQtDv5.gif
- 174 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:39:42.69 ID:HJiKdbAAK.net
- ワイは上本とかの数値が気になる
- 175 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:39:50.90 ID:EKUJuCWQa.net
- >>166
鳥セツは永久保証してくれるぞ
- 176 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:40:01.36 ID:8mANkgpFp.net
- 無能のお手本
- 177 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:40:15.09 ID:zDR6XRwh0.net
- そもそもみんな元々エリートアスリートやぞ
しかも若手組
練習ノルマなんて報道されてないだけで
学生時代から食らいまくってる連中やろ
- 178 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:40:20.97 ID:ubkwSf9u0.net
- 脳筋
- 179 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:40:35.13 ID:7fRTgIoza.net
- >>167
今まで質が高かったみたいな言い方やな
- 180 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:40:59.15 ID:zzpdS7hG0.net
- バーベルスクワットも色々種類あるけど
ローバーパラレルのいわゆるパワリフルールやったら日頃からウエイト頑張ってる選手なら達成できんこともなさそう
- 181 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:41:01.07 ID:DLl6RaKq0.net
- >>164
野球の才能はウエートだけで測れるものではないやろ
日ハム中島とかこのノルマ無理なんちゃうか
- 182 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:41:28.73 ID:DqDFWqP5a.net
- 金本監督、胸筋を鍛えさせてプレイに支障をきたす
- 183 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:41:30.83 ID:Lge3qvx3a.net
- なんj民が馬鹿にしてる水泳日本代表組は余裕で上げる模様
- 184 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:41:44.26 ID:8azCq7C3a.net
- 大和とかできなさそう
- 185 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:41:57.19 ID:sniknWDz0.net
- >「体重×2」の重量でスクワットを連続10回
これは1冬で必ず達成できるメニューなんか?
たとえば筋トレ経験の無い大山にできるんか?
- 186 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:42:12.24 ID:agGpBJuaa.net
- 今までクソみたいな選手しか出てこなかったんだからやり方変えて当たり前
しかも自分が成功例だし
野球に関しては金本そこまで脳筋じゃないから
采配は知らん
- 187 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:42:24.29 ID:ZWAS8UfSa.net
- ピッチャーにウェイト必要か?
- 188 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:42:57.50 ID:hCtTWOBzd.net
- スクワット無理にやったらフォーム崩して膝ぶっ壊れるやろ
- 189 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:43:11.10 ID:Lge3qvx3a.net
- >>185
体重×2くらいなら一般人でも週ニでジム通えば出来る
- 190 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:43:21.29 ID:yr/4+NIc0.net
- 金本「いい身体になってきたわね。アタシの下僕たち。」
こういうチームを作りたいんやろね
- 191 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:43:22.21 ID:oXU7ZUQl0.net
- ノルマがキツいんで減量する模様
- 192 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:43:22.23 ID:WwmQFyHi0.net
- 180を10回って・・・
無理だろ
- 193 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:43:25.66 ID:9zLZ2hED0.net
- 高山板山はまあ出てきそうだからええわ
横田はWL見ててもバビヒットばかりでガッチャガチャだし期待はしてない
- 194 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:43:31.51 ID:zDR6XRwh0.net
- >>187
まーたウェイト否定厨みたいなやつが出てきたw
- 195 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:43:36.00 ID:Zv3ZR6890.net
- やりたくない現役選手が書き込みしてそうやな
- 196 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:43:40.81 ID:zzpdS7hG0.net
- >>189
それを10レップやぞ
- 197 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:43:42.35 ID:Kvouhrny0.net
- パワリフのスモウデッドど足の先を潰した人とかおるんかな
- 198 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:43:44.30 ID:HJiKdbAAK.net
- >>187スクワットは必要や
- 199 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:43:54.98 ID:HMvQyhrWa.net
- >>195
くっさ
- 200 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:44:10.15 ID:QwfTWEjl0.net
- >>159
物事に絶対はないが・・・
きちっとメニューを組んで指導者や練習パートナーいるところでやれば問題は起きにくい
(筋トレのための筋トレとなり野球のプレーを考慮できる人がいるかは謎だが)
- 201 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:44:11.56 ID:92naB5rt0.net
- あんまり急激に重量増やしたら膝とか腰ぶっ壊すんやないの
- 202 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:44:37.33 ID:Lge3qvx3a.net
- >>196
10レップくらいプロが出来なかったらショックやわ
- 203 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:44:38.16 ID:fGXPsvBL0.net
- これは広島東洋カープ
- 204 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:44:43.72 ID:zzpdS7hG0.net
- >>197
台湾デッドで足潰した事故はあるらしいで
- 205 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:44:49.01 ID:ljnxscGha.net
- >>185
これまで筋トレやらせてたやつらに出したノルマやぞ
まあ大山にもウエイトしろって言うてるやろけど
- 206 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:44:57.44 ID:jZ+WKLoK0.net
- これは有能やろ
このくらい具体的な数字ださんと阪神の選手は絶対やらんし
- 207 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:45:11.72 ID:9zLZ2hED0.net
- 打つ方もだけどとりあえず守備練してくれ
あれはウエイトで何ともならんわ
効率とか馬鹿言ってないで反復練習するしかない
- 208 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:45:20.95 ID:HwfRNKUm0.net
- ウェイト強制程度で叩くとか阪神ファン甘すぎやろ
- 209 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:45:27.82 ID:Kvouhrny0.net
- >>204
ひえー やっぱりあるよなあ
- 210 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:45:29.33 ID:DqDFWqP5a.net
- なお指導はケビン山崎がする模様
- 211 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:45:37.25 ID:zzpdS7hG0.net
- >>202
出来る人の方が少ないと思うで
野球選手はウエイトだけやってりゃ良いってわけでもないし
- 212 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:45:52.53 ID:m7ogb+Rt0.net
- いいんじゃないか?
- 213 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:45:55.67 ID:ig8neOKm0.net
- クッソ有能
十年間誰一人育ってないという異状自体をファンのアホは軽く見すぎやってん
上本が近年最高傑作だったとか頭おかしいやろ
- 214 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:45:57.28 ID:3nu3jcDp0.net
- 鍛えるのはええことやがやり方がな
これじゃ恐怖政治や
ついてくるやついないやろ
- 215 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:46:08.49 ID:TxF4K2RO0.net
- ウェートはいいけどまずバットにボールが当たらんと
- 216 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:46:09.29 ID:+1bw2XbJ0.net
- >>201
壊れるやつは根性が足りない
- 217 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:46:23.27 ID:9zLZ2hED0.net
- >>97
大和打球飛ばないぞ
- 218 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:46:30.64 ID:7fRTgIoza.net
- 金本になってもっと練習量増えるかって記者連中やOB評論家は思ってたらしいけどそれほどでもないらしいからな
- 219 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:46:50.32 ID:ubkwSf9u0.net
- 上本俊介大和大丈夫かね
- 220 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:47:19.93 ID:zDR6XRwh0.net
- 絶対達成できるノルマ出すなんて
エリートアスリートに対してやることちゃうやろ
よちよちの初心者のゆとり教育ならともかく
何らかの事情でノルマ達成できなかったときの
個別評価は必要かもしれんが
トップアスリートに対してゆるゆるノルマにしてどうすんの?
そんなならやらないほうがまし
- 221 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:47:27.72 ID:92naB5rt0.net
- >>216
むしろ根性でガンガン重量増やしすぎるとあっという間にぶっ壊すやろ
まあプロトレーナーは当然付けるんやろけど
- 222 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:47:45.54 ID:Ai4mRaaK0.net
- 来年が楽しみやね
パワーアップした若手がどれだけ打つのか
- 223 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:47:50.00 ID:agGpBJuaa.net
- 上本大和とか体力ないんだから無理矢理にでもやらんとスタメン定着できんよな
特に上本は怪我しすぎなんじゃ
- 224 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:47:59.86 ID:kW/TySes0.net
- >>218
急に増やしてもね…
- 225 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:48:16.16 ID:Lge3qvx3a.net
- >>211
阪神の選手がオフにどれくらいの頻度で自主練やるかにもよるわな
これまで週5で何かしらの練習をやってたんならこれ以上のメニューを組み込むのは難しいやろけど
- 226 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:48:23.51 ID:j6qXZbeD0.net
- >>219
遠回しな最後通告なのかな
- 227 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:48:30.42 ID:hCtTWOBzd.net
- >>215
技術はすぐには伸びんけど筋肉は比較的早く向上するやろ
球捉えるにしても下半身の安定感は大事やで
- 228 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:48:49.97 ID:y+XQEqdo0.net
- とりあえず筒香くらいの下半身を目指せばええんちゃう?
http://i.imgur.com/cRnFpA8.jpg
- 229 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:48:52.09 ID:PEtgfuvea.net
- 叩いてるやつ間違いなくヒョロガリキモヲタやろ
こんなんで体壊れるやつはそもそもプロでやっていけない
ウェイトトレーニングは投手も野手もメジャーでは当然やってる
ガラパゴスジャップはまだ走り込みとかやってるけど
- 230 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:49:08.25 ID:j6qXZbeD0.net
- >>222
結果に繋がれば筋トレ依存症間違いなし!
怖いのは怪我やが
- 231 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:49:08.81 ID:9zLZ2hED0.net
- 達川の胃が汗かく練習も落合の長ったらしいキャンプも、練習の仕方分かってて効率良い実績組しか残らんかったからな
脳筋マンにするのもええが、野球教え込んだ方がいいんと違う
- 232 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:49:23.08 ID:2PYuRoWb0.net
- 筋肉が付いてないのに体重が重いやつは苦労するやろな
ヤニキは頭の良さを見てるんやなぁ
- 233 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:49:41.85 ID:oXU7ZUQl0.net
- まあウェイトで怪我するようなドン臭いのは野球も無理だろ
- 234 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:49:45.43 ID:ljnxscGha.net
- でもどうみても他球団の選手よりヒョロヒョロばっかりやもんな、阪神
糸井とかはともかくうなぎとかも腕の太さヤバいで
イチローは筋トレの方向性が違うけどこれもめちゃくちゃ鍛えてる
まずはやらなアカンのちゃうか
- 235 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:50:21.58 ID:sniknWDz0.net
- >>213
しかし金本は猛練習しても守備は向上しなかったし
ウェートやっても肩は良くならなかった
やまとは守備うまい
- 236 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:51:01.22 ID:7Q9cP9gL0.net
- やる気があればええんやない?
- 237 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:51:04.07 ID:zDR6XRwh0.net
- 最高の練習方法かと言われれば
そんなもんはしらん
ちゃんと試合で結果が出るかどうかも
そんなもんしらん
でも全否定する奴はアホ
ノルマきつすぎとかノルマって言葉にビビるゆとりちゃんやろ
こいつらがプロになるまでどんだけ厳しいハードル越えてると思ってるねん
- 238 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:51:08.07 ID:FXqL9GAc0.net
- >>228
写真じゃ普通の体格に見えるけどこれで180あるからな
- 239 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:51:08.53 ID:Lge3qvx3a.net
- というかプロが筋トレさせられて記事になるってヤバい
パ球団なんて入団した連中が当然のように身体膨れてくのに
- 240 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:51:09.42 ID:Qj46+f1L0.net
- >>232
ソフバンの豚とか絶対クリア不可能やろなあ
- 241 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:51:15.32 ID:2PYuRoWb0.net
- >>235
?
- 242 :酸っぱい林檎 ◆NS3xwrbDs2SB :2016/12/22(木) 06:51:33.97 ID:xBhoSgGAa.net
- フルスクないやろ流石に
- 243 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:51:35.12 ID:ueCORY/Y0.net
- >>228
筒香は3年目ぐらいまではむしろ上半身にくらべて下半身が貧弱すぎる代表格だったから、このレベルならわりと普通に目指せるな
- 244 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:51:36.52 ID:7fRTgIoza.net
- 阪神の25歳以下の若手で100打数以上の選手が3人出たのって5年ぶりらしいからな
その時は上本大和俊介だって
- 245 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:51:37.09 ID:TxF4K2RO0.net
- >>239
おかわりとか最近までやってなかったけどね
- 246 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:51:42.97 ID:3nu3jcDp0.net
- いくら鍛えてもどうにもならん奴がいるのも事実
山田や坂本なんかプロ野球選手にしては細身なのに球界屈指の打力やし天性の部分もあるわ
- 247 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:51:55.30 ID:d1YToIxa0.net
- >>234
イチローのは野球に関係ある筋力トレーニングやから
- 248 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:52:00.80 ID:7/NxC0ZF0.net
- 特別コーチにダル呼ぼうぜ
どんな感じで沈んでいくのか見てみたいわ
- 249 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:52:14.97 ID:k4Fj9Pmr0.net
- スクワットって足より首が痛くね
- 250 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:52:20.10 ID:Kvouhrny0.net
- >>228
なんでこんなにふくらはぎパンパンなんや
- 251 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:52:21.86 ID:zDR6XRwh0.net
- >>235
でもヒョロヒョロやった金本が
トリプルスリー達成して、甲子園で40本打ってMVP獲れる選手になったぞ
- 252 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:52:22.97 ID:nU+R8qbNa.net
- 金本って成長ホルモンドーピングしてたからできてたんやないの?
ナチュラルのやつらに同じことさせようとしたら筋肉ダルマになって野球できなくなるだけやろ
- 253 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:52:36.58 ID:FK3T87ENd.net
- いつぞやの赤ヘル軍団目指しとるんやろなあ
- 254 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:52:46.02 ID:j6qXZbeD0.net
- >>248
鎖をかついでトレーニングに向かう姿はサイコホラー感
- 255 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:52:52.51 ID:sniknWDz0.net
- >>229
いやウェートはやらないよりやったほうがいいに決まってる
だが体重の2倍×10回が適正かどうかを知っている何J民ってまずいないだろ
- 256 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:52:58.94 ID:9zLZ2hED0.net
- >>234
これ昔からやな
30超えたあたりからスタメン落ちしてく奴ばっか
阪神の生え抜きで34.5でも守ってたのって近年だと和田と鳥谷くらいじゃないか?
- 257 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:53:07.45 ID:vDQongj20.net
- >>222
全員バットじゃなくて松葉杖振ってるぞ
- 258 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:53:09.33 ID:2OZlCAip0.net
- 体あっての技術であり技術あっての体やな
野球教えてもどうかは分からんな
- 259 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:53:17.90 ID:Lge3qvx3a.net
- >>245
おかわりはあの図体でそこそこ走れる脚力だからね
- 260 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:53:25.51 ID:QwfTWEjl0.net
- まあ短期間で上げられる重量が増して体格の変化も起きてるということやからな
つまりまるでやってなかったということなわけで、しばらくの間はメリットの方が多いとは思うで
本格的にどういう身体作りするか?という選択はまだ先でええやろう
- 261 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:53:29.29 ID:j6qXZbeD0.net
- >>249
なんでやねん
- 262 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:54:08.09 ID:RuYx+SkDd.net
- ソフバンの地獄キャンプを阪神でやったら関西メディアとファンから総叩きされそう
なんでこんなに選手に甘いんや
- 263 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:54:09.37 ID:k4Fj9Pmr0.net
- >>261
やってみ
- 264 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:54:10.63 ID:9zLZ2hED0.net
- >>235
守備と肩は筋肉マンで通用するもんちゃうしな
- 265 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:54:19.27 ID:B0VwXEd10.net
- そのうち練習中に水を飲んだらやる気ないとみなすとか言い出しそう
- 266 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:54:44.35 ID:Kvouhrny0.net
- >>263
僧帽筋のこと?
- 267 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:55:09.52 ID:EaZ3zYb30.net
- 阪神ってお笑い球団だよなホンマに
けど筋トレは有効かなぁ
- 268 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:55:17.08 ID:j6qXZbeD0.net
- >>263
いやむしろお前がやって動画撮影して見せてくれよ
- 269 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:55:42.08 ID:C/2a9qVP0.net
- 筋肉を付ければ付けるほうがいいのは証明済み
ダル、大谷、澤村、ナカジ、松坂
- 270 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:55:46.94 ID:7fRTgIoza.net
- >>256
基礎体力ない奴は30超えると急激に衰えるんだよな
- 271 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:55:53.92 ID:7/NxC0ZF0.net
- >>265
選手総ガイジ化不可避
- 272 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:56:14.04 ID:8Wh5/p2b0.net
- >>234
そういうことやな
筋肉路線続けて欲しいわ
- 273 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:56:18.97 ID:agGpBJuaa.net
- てか守備って筋トレでうまくなるもんやないやろwww
- 274 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:56:31.32 ID:CVT1CUvzp.net
- 筋トレ強制は大賛成やけど、キツいノルマ課したのがどう出るかやな
焦って怪我する若手が出なければええんやが
- 275 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:56:48.81 ID:9zLZ2hED0.net
- >>246
そいつらは体幹の強さと腰の捻りでパワーを補強してるイメージやわ
普通は濱中みたいに腰壊すけど
- 276 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:56:55.50 ID:o/mAaX+V0.net
- 珍さん勝手に弱くなってくれて助かるわ
- 277 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:57:05.01 ID:C0R+JA2qM.net
- >>275
普通ってどういう事なん?
http://f.xup.cc-i.info/p358YIfK.gif
- 278 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:57:13.39 ID:Lge3qvx3a.net
- 比較的伸びやすい脚力にノルマ課すあたり練習がモノになっていく喜びを感じさせたいんやろなぁ
- 279 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:57:30.27 ID:k4Fj9Pmr0.net
- >>268
全く意味がわからん
- 280 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:58:12.27 ID:Z7c427hZ0.net
- 山本に金払って指導してもらえれば良いのに
- 281 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:58:16.97 ID:ueCORY/Y0.net
- イチローってメジャー移ってから安打記録達成するまでのあたりは並の守備型選手ぐらいの太さは普通にあったよな?
- 282 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:58:28.17 ID:ySvcQHm5d.net
- まあスイングスピードがあがれば間違いなく球は見れるようになるからな
- 283 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:58:31.90 ID:Lge3qvx3a.net
- >>246
やってダメなら仕方ないけど可能性があるならやらない理由はないやろ
- 284 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:58:40.44 ID:9zLZ2hED0.net
- >>270
今岡とか桧山とか関本とか、この辺は完全に育成失敗だわ
本人の意識が低すぎた
- 285 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:58:57.74 ID:j6qXZbeD0.net
- >>279
クビが痛くなるのは姿勢がおかしいんじゃねーのって言う話よ
- 286 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:59:07.30 ID:gD9hrSoCd.net
- fridyuさんはこれについてどう思うカバー聞いてみたい
- 287 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:59:12.93 ID:OyDSo+nj0.net
- 暗にドーピング勧めてるんやろ
- 288 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:59:15.51 ID:fmCMaPI90.net
- 桑田が筋トレしてムキムキになって調子落としたシーズンあったよな
- 289 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:59:48.20 ID:CZW4wmrnM.net
- >>252
ほんこれ
日本人がノードーピングでひと冬で、はかなりキツいか他がおざなりになるやろな
- 290 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 06:59:54.68 ID:ljnxscGha.net
- >>247
こっちも関係なくはないやろ
>>256
ほんこれ
才能だけでやってて長持ちしないタイプばっかりやもんな
長く活躍した人で練習と体鍛えてケアしなかった人なんてほぼいない
- 291 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:00:17.03 ID:WwmQFyHi0.net
- 野球の技術練習しろよ
守備に筋肉関係ないぞ
- 292 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:00:31.85 ID:Lge3qvx3a.net
- マートンさんもレンシューレンシュー言ってたしな
- 293 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:00:40.62 ID:Ldo7TDnc0.net
- キャンプまでの間ステロイドサイクル組めっていう指令やろこれ
- 294 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:00:48.52 ID:oXU7ZUQl0.net
- >>282
大田泰示ってのがおってだな
- 295 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:00:49.43 ID:E8PFHy/00.net
- >>291
両方やるんやろ
何で筋トレだけやって野球の練習しない前提なんや
- 296 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:01:10.57 ID:iv8p0ilV0.net
- よっしゃ若手総鉄人化で優勝待ったなしや(錯乱)
- 297 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:01:20.96 ID:Lge3qvx3a.net
- >>294
日ハム行ってどうなるのか楽しみ
- 298 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:01:24.62 ID:oIGEfPMB0.net
- 家事育児を「やっているつもり」の旦那へ見せた執念の分担図
http://typelink.mathcrackers.com/9.html
- 299 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:01:57.75 ID:d1YToIxa0.net
- >>295
時間は限られてるから
- 300 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:02:15.12 ID:9zLZ2hED0.net
- とりあえず高山と板山は打撃は期待するから守備頑張ってくれ
今年みたいなのは勘弁
- 301 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:02:28.04 ID:CGemx15U0.net
- タバコ吸う選手とか明らかにやる気ないし死ぬまでしごけよ
- 302 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:03:00.79 ID:k4Fj9Pmr0.net
- >>285
そうやったわ
- 303 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:03:44.38 ID:3En551pd0.net
- 怪我しない身体を作れや
瞬発力だけ鍛えてもあかんわ
- 304 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:04:06.24 ID:sniknWDz0.net
- 金本は投手経験がないのに藤浪に161球投げさせた
この動機・効果は今持って不明だ
ということは野手にはそれ以上に過酷な要求をするだろ
当人のメニュー計画なんて考慮せずにだ
- 305 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:04:36.74 ID:E8PFHy/00.net
- >>299
オフに副業なんてやらずに
練習と休息だけに充てろって金本からのメッセージなんやろ
- 306 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:04:37.91 ID:7/NxC0ZF0.net
- >>295
野球の練習の時間割いて筋トレしたら野球今以上に下手なるし
今までの練習にプラスして筋トレ入れたら選手の負担なるやろ
- 307 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:04:38.38 ID:YXAbZGph0.net
- 金本の本よんでレポート出すのは草
- 308 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:04:51.66 ID:7Q9cP9gL0.net
- >>304
懲罰目的なのでセーフ
- 309 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:05:06.02 ID:YnMFKHq00.net
- 来シーズンが楽しみや
来年こそはなんか行けそう
- 310 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:05:13.30 ID:ueCORY/Y0.net
- >>307
そんなんあるのか
どうせ本人書いてないだろうに
- 311 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:05:35.46 ID:QwfTWEjl0.net
- >>282
そこは打撃フォームもあるからなんとも言えへんけどな
速く振ると目線がぶれやすくなるしな
- 312 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:05:42.55 ID:yDqBiqXw0.net
- 筋トレ自体は別に構わんけど自分のやり方を押し付けるのが古臭い
- 313 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:05:56.34 ID:+1bw2XbJ0.net
- >>308
懲罰目的の方が問題なんだよなあ
- 314 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:06:33.62 ID:hCtTWOBzd.net
- >>300
高山はずっと外野なのにアレってもう伸びることないやろ
- 315 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:07:15.46 ID:mRhHk1bf0.net
- Jって一回しくじったらその後何をやっても叩かれるよな
- 316 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:07:26.30 ID:j6qXZbeD0.net
- >>310
まあ上司のモノの考え方を知っておくと指示の意味とか意図も理解しやすいと思うよ
- 317 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:08:24.68 ID:agGpBJuaa.net
- >>314
まあハヤタですらうまくなってはいるし桧山ぐらい上達して欲しいわ
- 318 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:08:34.74 ID:ueCORY/Y0.net
- >>315
Jに限らないぞ
- 319 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:09:35.35 ID:36744u1lp.net
- ブラック経営者みたいやね
来年も阪神は最下位
- 320 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:10:05.83 ID:JMaMgFQB0.net
- こんなもん押し付けるのはクソだがこのくらいのノルマ出来ない奴がいることに驚き
- 321 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:10:11.00 ID:7fRTgIoza.net
- >>299
筋トレやってる時間の方が圧倒的に短いやろ
- 322 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:10:25.09 ID:9Ai1y/oRd.net
- 数年後に膝ボロ球団になってそう
- 323 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:10:30.36 ID:LpcxfV3ya.net
- なんか大騒ぎしてるけどベンチ100kgを1回上げるのが難易度10としたら体重*2を10回なんて2か3くらいやぞ
- 324 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:11:03.05 ID:96IQRXkVa.net
- まあ非力な奴が多いから言いたい事は分かるけど成績落とす可能性も有るんやからやりすぎは禁物や
- 325 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:11:05.04 ID:6dtKEv6zx.net
- >>306
プロって言ったって集中して練習しとるのは意識高い一部の奴だけやん
ヘラヘラ笑ってテキトーしとる奴多すぎ
- 326 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:11:13.69 ID:X+AxzW66a.net
- >>317
守備が桧山レベルになればライト任せられるんだけどなあ
- 327 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:11:19.44 ID:AP2TRiuSM.net
- 板山がクリアしてるからなぁ
いけるんとちゃう
- 328 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:12:11.53 ID:7fRTgIoza.net
- >>306
今まで負担になるほど練習してたんかって話
- 329 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:12:34.93 ID:DqImQYC00.net
- いけるやろと思ったけど10回はきついわ
- 330 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:13:27.91 ID:2TipjS1Ea.net
- 今年が勝負とかいってとりあえずウエイトで体大きくして結局膝とか故障する奴が毎年おるよな
それをチームレベルで始めるんか
- 331 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:13:33.21 ID:j6qXZbeD0.net
- >>320
いやーキツイやろどう考えても
- 332 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:13:36.03 ID:LpcxfV3ya.net
- オフ明け1回も上がらん奴おったらワイでも使いたくないわ
お前何してたんってなる
- 333 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:13:45.79 ID:96IQRXkVa.net
- 金本はホームランバッター出てきて欲しいんやろなあ
- 334 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:14:04.23 ID:AP2TRiuSM.net
- 五回で終わって涙流しながらこれが限界っすっていえばヤニキ許しそう
- 335 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:14:09.43 ID:GeaRwggq0.net
- 自分が昔やれたからお前らもやれるよな?的な考えやろ
- 336 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:14:12.27 ID:agGpBJuaa.net
- >>306
そんなに練習してるのに生え抜きこんな出なかったらやばすぎやろ
- 337 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:14:42.94 ID:HGrVPhUq0.net
- >>323
むしろベンチ100kgを難易度2としたら
自重の2倍のスクワットを10レップは難易度10くらいあるんだよなあ
- 338 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:15:28.89 ID:NyQ02r2v0.net
- 昔亀井があとちょっとでホームランって当たりが多かったからってオフ筋トレしまくって
シーズン望んだら体のバランス悪くなって全然打てんかったってことあったなやればいいってもんちゃうからな筋トレ
- 339 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:15:34.19 ID:d1YToIxa0.net
- >>336
余計に出なくなるやろなあ
- 340 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:15:36.66 ID:wMzhrPPA0.net
- 板山一回りデカなったし来季たのしみやな
- 341 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:15:53.98 ID:wW2exHfy0.net
- 和田時代は筋トレ時間が実質休息扱いで誰もやってなかったって
梅野が言ってたし、今までがやらなすぎだったからいいんじゃないの?
- 342 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:15:54.66 ID:j6j4J72na.net
- 阪神ファンは弱い雑魚なタイガースが好きなのに
こいつはなんて事してくれるんや
優勝争いしちゃうやんか
- 343 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:16:26.60 ID:7fRTgIoza.net
- >>333
基礎体力付けたいだけやろ
- 344 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:16:39.51 ID:LpcxfV3ya.net
- >>337
フルならそれくらいかもな
でも10レップ言ってるしハーフやろ
- 345 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:16:39.60 ID:2TipjS1Ea.net
- イチロー選手も呆れとるわ
- 346 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:16:45.74 ID:YX7WFuLcd.net
- 良太を贔屓する理由が分かるやろ?
- 347 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:17:14.69 ID:d1YToIxa0.net
- >>345
イチローは意味のある練習するから
- 348 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:17:18.09 ID:8ZDweiSD0.net
- 金本「キャンプでは胃から汗をかいてもらう広島ではみんなそうだった」
金本「素手でノックを受けろ」
- 349 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:17:19.98 ID:X+AxzW66a.net
- こうでもしないと阪神の選手は遊び呆けるからな
意識改革から始めないとどうにもならん
- 350 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:18:35.12 ID:7fRTgIoza.net
- >>348
シゴキのような練習は意味無いって金本が言ってたけどな
- 351 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:19:15.43 ID:agGpBJuaa.net
- >>339
現に1年限定でも前より生え抜き出てきたんですけど...
ここ10年くらい短期間でも活躍した若手やつ殆どおらんかったし
- 352 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:19:23.70 ID:8ZDweiSD0.net
- >>350
広島が優勝したんやから先祖返りや
- 353 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:19:28.61 ID:EtLxJ8JO0.net
- ダルビッシュや金本みたいな筋肉教積極的に推し出すのはよく叩かれる
かと言って中日みたいにウェイトまったくやらんのもボコボコ叩かれるよな
結局沈黙が銀ってことやな
- 354 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:19:45.35 ID:ne5bQ93ka.net
- 金本監督にしたらこうなりそうって事を本当にしてる監督
- 355 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:20:06.15 ID:2TipjS1Ea.net
- >>347
阪神の若手なんてノルマクリアすることが目的になるだけやろ
- 356 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:20:22.79 ID:T3Jy3bxL0.net
- カブトムシでも育ててるんかな
- 357 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:20:23.58 ID:QwfTWEjl0.net
- >>330
そういうのは筋トレが問題というより急激な体重増よな
なおかつ筋トレは直線的な動きが多い
ここらをケアしないと乖離が起きてることになるわな
- 358 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:21:10.61 ID:X+AxzW66a.net
- >>355
それだけでも進歩してるからね
- 359 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:21:16.04 ID:Lge3qvx3a.net
- >>353
パはオリとか楽天ですら黙ってても若手の身体大きくなってるしな
いちいち公言するのがアカンのやろけど阪神の選手がそれくらいのことせんと練習しないと思われてるんちゃうか
- 360 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:22:10.10 ID:CQ9TZWwmd.net
- 梅野くんも育って
- 361 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:22:58.79 ID:Ucbjq3y30.net
- これはべつにええんちゃう?
来季の高山楽しみやな
今年は筋力不足を感じることが多かった
- 362 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:23:00.80 ID:2TipjS1Ea.net
- >>358
今までは何を目的に練習オフのトレーニングしてたんですかね
- 363 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:23:16.75 ID:RUlG5jxXd.net
- ワイはエエことやと思うよ
- 364 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:23:25.56 ID:cWdNrcuK0.net
- オフにだらけるだけの奴無くすためなんだろ
- 365 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:24:00.07 ID:Lge3qvx3a.net
- >>362
シーズン開始までの充電期間やろなあ
引退したら幾らでも休めるのに
- 366 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:24:00.70 ID:IBJMItP7a.net
- 野球の練習時間減るとか言う奴は筋トレに何時間かかると思ってるんやろか
- 367 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:24:26.48 ID:V3GblBSc0.net
- スクワットならメチャクチャではないか
- 368 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:24:35.62 ID:dHyugps10.net
- トレーニングコーチとかって何やってるの?
- 369 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:24:40.20 ID:X+AxzW66a.net
- >>362
遊んでたんだろ
練習しててあの成績なら辞めた方がいい奴が多すぎる
- 370 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:25:09.83 ID:bPGI4R7P0.net
- 吉井コーチ見たらハム行きたくなるやろなぁ
https://m.youtube.com/watch?v=WasUdbBmrNg
- 371 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:25:19.39 ID:a+7Sonv1a.net
- 中日の平田みたいなオフ期間中の意識低いデブなんかは阪神じゃ生き残れない
中日みたいな緩い球団でよかったね
- 372 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:25:33.80 ID:Ucbjq3y30.net
- 阪神は二軍選手でもちやほやされるというからな
なにもしなくても(活躍しなくても)楽しいんやろな
そうなると練習をサボるようになる
- 373 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:25:39.83 ID:H/hr412td.net
- まーた金本が何かしたから反射的に叩くやつが湧いてるのか
- 374 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:25:48.45 ID:96IQRXkVa.net
- これが実って20本打てる奴が育てば大成功やろな
- 375 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:26:03.31 ID:0vau4i0E0.net
- いっつも珍カスの選手は糞とかいって煽りまくってる癖にこういう時は選手の心配するとか叩けたらなんでもいいんやな
- 376 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:26:20.02 ID:83dKvLkx0.net
- ええやん
体重の2倍ぐらいプロ野球選手なら鍛えて出来なアカンよ
- 377 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:26:48.91 ID:7fRTgIoza.net
- 大和とか俊介みたいに入って来た頃から殆ど体つきが変わってない阪神らしい感じの選手は否定派は絶賛するんかな?
- 378 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:27:04.08 ID:vpsnWQWs0.net
- 冬に日本でボール使う練習なんて多くやってるやつはアホやろ
どう考えても筋トレやったほうがいい
- 379 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:27:11.26 ID:S03haQyPa.net
- 超変革やから
- 380 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:27:14.83 ID:yM8cnkd90.net
- 故障者続出
- 381 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:27:54.87 ID:/YNSeGNkd.net
- ウエイト(48)
- 382 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:28:07.83 ID:QUciiLUFp.net
- これは別にいいけど高山と藤浪が護摩行に行くべきみたいな記事は不快だからやめてくれ
- 383 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:28:19.02 ID:CQ9TZWwmd.net
- 打線総アニキ化って想像すると怖い
- 384 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:28:45.05 ID:b/tg5t3Kr.net
- >>26
オフのトレーニングなんてそんなもん
- 385 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:29:13.64 ID:+1bw2XbJ0.net
- >>382
目を悪くするだけだよな
- 386 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:29:13.72 ID:2TipjS1Ea.net
- 一部の選手は鍛える以前の問題を抱えてるけどな
どんなに体大きくしてもバットに⚾が当たらなきゃ飛ばないのに同じ球何度も空振りして三振するからか
- 387 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:29:14.59 ID:V3GblBSc0.net
- まあやらすなら秋キャンプ頃からやらせておけよな
もし今月の20日頃から始めさせたなら一ヶ月くらいしか期限ないやん
- 388 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:29:27.70 ID:aXWMbksy0.net
- >>75
うわあ
- 389 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:29:55.42 ID:FqoP5tUy0.net
- 阪神 過去10年で出てきた野手ランキング
1位 上本
2位 大和
3位 俊介
今年1年で出てきた野手
北條
原口
高山
中谷
- 390 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:29:59.62 ID:Lge3qvx3a.net
- >>26
夏に結果出さなあかん高校球児ですら強豪の冬はウエイトで身体でかくするんやで
- 391 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:30:12.93 ID:FGoM+EhU0.net
- スクワットかぁ…腰には気を付けて欲しいわ
割と一般人でも自重2倍10連くらいならできなくわ無いが普通のズボン履けんようになるくらい太ももエグくなるんだよなぁ
- 392 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:30:13.21 ID:WmL8GT1J0.net
- 金本はDeNAでいうキヨシだよなぁ 種撒いて
次にラミちゃんみたいな運用上手い奴来たら優勝する可能性あるから厄介
- 393 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:30:16.13 ID:fBB+i8DFa.net
- 筋力と肩の強さは別もん?
- 394 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:30:17.27 ID:tmR0Ycd0r.net
- >>32
スクワットは体幹を鍛えるもんやで
- 395 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:30:27.23 ID:x/jcIjE+d.net
- >>382
なんでやねん
精神面も大切やんけ
- 396 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:30:55.93 ID:QUciiLUFp.net
- >>389
過去10年なら林ちゃんと桜井もおるやんけ
- 397 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:31:04.90 ID:M+sWFLGKd.net
- 陰キャの無駄な心配にはいつも草生えちゃう
北條がいじられたらメンタル潰れる心配したり
ウエイト課したら体壊れる心配したり
選手の立場になって考える時の思考が陰キャの域を出ないという
- 398 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:31:04.94 ID:ic6AwwlB0.net
- 肩がやられると頭もおかしなるん?
- 399 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:31:16.28 ID:XUZQ8ySB0.net
- わぁもハーブスクワットやとおもいます
- 400 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:31:16.34 ID:S1uxro0pa.net
- >>387
若手だけはずっとやってる
- 401 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:31:28.14 ID:Lge3qvx3a.net
- >>393
投球はインナーマッスルだから別やね
筋トレしたせいで投球動作に筋肉が出しゃばると球が遅くなったりする
- 402 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:31:30.19 ID:vpsnWQWs0.net
- 春のキャンプとシーズン中に腐るほどボール使って練習するんやからオフみたいな大勢で集まれんときにこそ集中して筋トレやるべきや
- 403 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:31:31.82 ID:hhRRSc5Y0.net
- ダル塾で藤浪普通にスクワットしてて草
金本の目はどうなってるんや
- 404 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:32:01.54 ID:2TipjS1Ea.net
- >>392
まるでキヨシが名将みたいに言うな
- 405 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:32:15.86 ID:+irCWRoca.net
- >>397
自分がやられたらこうなるを選手に押しつけてるだけだからなあ
選手気取りのキチガイが多すぎる
- 406 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:32:26.46 ID:WrqXzbsDp.net
- なお、藤浪は去年筋トレしすぎた模様
- 407 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:32:36.58 ID:WmL8GT1J0.net
- >>404
別に名将とは言わんが立て直しには成功したからね
- 408 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:32:36.80 ID:MoRfA5IVr.net
- >>347
イチローも25の誕生日まではバリバリビックスリーをやりまくりやったやん
- 409 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:32:52.53 ID:cTgDiLkmd.net
- >>250
ロイヤルレッグやぞ
- 410 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:33:18.14 ID:PYdyFfkQ0.net
- むしろ強制されるまでやっとらんかったんか
そらアへ単しか育たんわ
- 411 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:33:39.71 ID:Lge3qvx3a.net
- >>409
足首とのギャップがすごい
骨格なんて関係なかったんや!
- 412 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:33:49.46 ID:JY1kYYkF0.net
- せや、体重落としてノルマ達成したろ!
- 413 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:34:01.69 ID:4d9Zd3+/r.net
- >>399
フルやで
- 414 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:34:07.87 ID:33N0ldOrd.net
- キャンプで野球の練習ばっかしてるうちに必要ない筋肉は落ちていく
- 415 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:34:13.96 ID:QUciiLUFp.net
- >>412
荒木ならやりそう
- 416 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:34:40.05 ID:Lge3qvx3a.net
- >>412
結局走り込みが効率最高なんやね(ニッコリ
- 417 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:34:55.51 ID:HJ8wMp3Lp.net
- >>103
見る目ないな
- 418 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:35:05.83 ID:cTgDiLkmd.net
- これハーフか?
無理にフルでやると腰壊れんで
- 419 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:35:13.64 ID:ESDcVcZe0.net
- >>412
真っ先にヤマトが思い浮かんだわ
- 420 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:35:16.20 ID:4d9Zd3+/r.net
- >>401
ねーよ
- 421 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:35:20.17 ID:QwfTWEjl0.net
- >>393
鍛えると球速は増すで
メジャー見とると努力でガンガン速くなる
ただ、なんか故障者も激増しとる気がするな
登板が中4日(時差あると実質、中3日)というのも回復できなくてあかんけどな
(ドーピングしてたからその間隔で投げられたという説ある)
- 422 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:35:41.92 ID:PZW/Fmts0.net
- >>410
八木がウエイト否定派やったからな
なお鳴尾浜には大量にスペの中堅がいた模様
そして一二三トレーニングコーチがウエイトしまくるから若手はなぜか筋肉ムキムキ
- 423 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:35:50.84 ID:LpcxfV3ya.net
- >>418
フルで10回とか全盛期金本でも出来ないやろ
- 424 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:36:08.97 ID:y9TOrcvZ0.net
- オフぐらい遊ばせてやれよ
こんなんじゃ誰も来なくなるわ、軍隊やんけ
- 425 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:36:26.24 ID:/Z0lPUZN0.net
- 内容がなんだろうが厳しいノルマ課すこと自体に酔えるアホには好評みたいやな
- 426 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:36:47.64 ID:KPxi2yU00.net
- >>389
春に金本が全くいじらなかった選手ばかり
- 427 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:37:15.95 ID:Lge3qvx3a.net
- >>424
1001「辞めれば幾らでも遊べる、クビになってようやく分かるんや」
- 428 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:37:29.63 ID:ECA2IozB0.net
- >>421
球速と怪我に相関関係あるんと違ったか?
若手の速球派ほど壊れてる
- 429 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:37:42.20 ID:dchixOCe0.net
- 馬鹿「投球はインナーマッスル」
投球は全身を使った運動やぞ
- 430 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:37:42.83 ID:4d9Zd3+/r.net
- >>424
阪神以外はもっとやっているからな
オフに遊んで通用するプロスポーツなんてJリーグぐらいやで
- 431 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:38:25.56 ID:o2E5OcjnM.net
- というかウエイトですぐに効果出るなんてことないだろ
壁にぶち当たったら伸ばすのに3ヶ月以上かかることもある
- 432 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:38:28.80 ID:Lge3qvx3a.net
- >>429
肩の強さに対する返答やからなんら間違ってないで
- 433 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:38:49.65 ID:hhRRSc5Y0.net
- >>421
お前らがヒョロガリと呼ぶ藤浪が160km出しとるんやが…
筋肉と球速って関係ないやろ
- 434 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:39:01.35 ID:2elNFZMM0.net
- 原口にはさせんとってほしいわ
ヘルニア悪化して逝ってしまうやろ
- 435 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:39:08.91 ID:Ucbjq3y30.net
- 速い球を投げれば投げるほど肩ひじに負担がかかるからな
- 436 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:39:10.56 ID:dchixOCe0.net
- >>428
ほとんどないぞ
投球内容のストレートの割合とMAXと平均球速の差の方が重要って言われてる
- 437 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:39:22.82 ID:vpsnWQWs0.net
- >>424
金稼いでるやつならわかるが大した実績もない若手がんなこと言ってたら1軍では活躍せんやろな
- 438 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:39:41.16 ID:H/hr412td.net
- ネットコーチ湧きまくりで草
素人がプロのやっとることに口出すとか滑稽すぎるわw
- 439 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:40:07.85 ID:2TipjS1Ea.net
- >>434
金本「それならその程度の選手だったということや」
- 440 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:40:26.56 ID:4d9Zd3+/r.net
- >>433
藤浪は筋トレしすぎて壊れた認定たりガリガリ認定されたり大変やな
- 441 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:40:46.16 ID:agGpBJuaa.net
- >>387
ずっとやってるで
高山なんか秋の時点で身体めっちゃでかくなってたし
- 442 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:40:51.67 ID:gbj0L/so0.net
- ジーンズ履けなくなるから筋トレ嫌やって坂本やっけか
- 443 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:41:06.01 ID:hhRRSc5Y0.net
- >>440
筋トレしすぎて春先は球速落ちてたやん
筋肉落ちてきてから球速戻ってきた
- 444 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:41:21.98 ID:48MWqS9Ya.net
- ノルマとか設定しないと練習もできないの?
阪神の若手は
- 445 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:41:51.29 ID:QwfTWEjl0.net
- >>428
なんとも言えへんな
ドーピングが厳しくなって、それが関係してるかは謎やが壊れまくりは重なっとるからな
あとアメリカは故障もしてないのにトミー・ジョン手術したがるしな
- 446 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:41:54.25 ID:ZpLQk1Gsr.net
- >>434
むしろヘルニア持ちは筋肉で腰回りを支えなきゃいけないから筋トレをやりまくらなきゃあかんで
- 447 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:42:00.41 ID:agGpBJuaa.net
- >>434
むしろ原口って筋肉で鎧作って怪我しないようにしてんじゃない?
- 448 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:42:36.48 ID:o2E5OcjnM.net
- >>92
元々そのくらいの身体能力があっただけのこと
ウエイトして1月くらいですぐに成長するとしたらウエイトのガチ初心者か栄養不足の奴が十分栄養とらせてトレーニングしたかのどっちかのパターンだろ
- 449 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:42:46.78 ID:y46VuuUed.net
- 否定してるやつの意味がわからん
年がら年中やらせたらおかしいとは思うけどキャンプインまでの内容やん
この時期にバットボールを使った練習なんて普通やらんわ
- 450 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:42:50.68 ID:OnmQ8KxJp.net
- 筋トレしまくってる奴の方が怪我してるイメージあるわ
- 451 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:42:54.19 ID:dchixOCe0.net
- >>434
腰痛やからむしろ筋肉つけなあかんやろ
- 452 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:42:56.16 ID:LpcxfV3ya.net
- マー君の成長過程見るに球速は投げ込み(フォーム)コントロールは筋肉って感じやったな
藤浪も鍛えたらコントロール良くなるんちゃう
- 453 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:43:07.66 ID:ZpLQk1Gsr.net
- >>450
え?
- 454 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:43:30.73 ID:QwfTWEjl0.net
- >>433
それは才能の差や、もって生まれた体の差やな
ろくに鍛えなくても速い人っておるんよ
- 455 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:43:50.59 ID:OnmQ8KxJp.net
- >>453
清原澤村ダルビッシュ
- 456 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:43:59.11 ID:vpsnWQWs0.net
- >>449
筋トレこそオフにやらんでいつやるんやと思うわな
シーズン中にきっつい筋トレやってたら一年もんたんと思うで
- 457 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:44:02.62 ID:ZpLQk1Gsr.net
- >>455
え?
- 458 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:44:39.10 ID:XnCmGcjx0.net
- >>450
怪我して成績落ちたのが一念発起ウェイトしてるから怪我のイメージがあるんじゃない?
- 459 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:44:50.95 ID:hhRRSc5Y0.net
- >>450
ガリヒョロの藤浪は全く怪我せず4年間投げてるわな
- 460 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:45:20.12 ID:ZpLQk1Gsr.net
- >>459
筋トレしているからやな
- 461 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:45:24.10 ID:0810ug5vp.net
- デブってる選手にはツライやろこれ
- 462 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:45:30.43 ID:Ucbjq3y30.net
- ウエイトの功罪はあろうがまずまずウエイトに精通しなきゃ
現代のプロスポート選手でウエイトを避けて通れるやつはおるまい
- 463 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:45:32.79 ID:agGpBJuaa.net
- ダルって肘とかの怪我だから筋トレあんま関係なくね?
- 464 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:46:07.28 ID:LpcxfV3ya.net
- >>459
>>460
つまり今のバランスが最高...
伸び代見出せないやんけ
- 465 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:46:15.08 ID:F/4TnwEqa.net
- むしろこの時期に練習してんのは好感持てるわ
最下位の某球団の選手はオフモード入りまくりやのに
- 466 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:46:20.19 ID:QwfTWEjl0.net
- >>456
シーズン中は心拍数を上げるトレをしにくいからな
試合に影響するので1軍選手はかなり制限されるわな
- 467 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:46:45.36 ID:q/Ahq4QF0.net
- >>460
本格的な筋トレやり出したのが今シーズン前のオフ
そして今シーズンが一番不調やったな
筋肉落ちてからの方が調子よかった
- 468 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:46:51.84 ID:0Yx68lnz0.net
- やる気が無くても結果を出せば良い
- 469 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:47:00.38 ID:/Cm9ussb0.net
- 200とか上げれるんか?
さすがに無理やろ
- 470 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:47:18.14 ID:ZpLQk1Gsr.net
- >>464
筋肉がもっとつけばもっとフォームが安定してもっとよくなるやん
- 471 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:47:21.19 ID:avEmx8Nha.net
- >>391
ねーよ
体重二倍×10なんか1rm体重の三倍やぞ
ノーギアでこれ挙げる一般人なんか絶対おらんわ
- 472 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:47:36.12 ID:o2E5OcjnM.net
- シーズン中なんてウエイトっても筋力維持のトレーニングくらいだろ
- 473 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:47:38.56 ID:dLTlPyWad.net
- なんJ特有の「阪神ファンは野次りすぎ!選手に厳しすぎ!だから若手が伸びない!」→「阪神の選手なんか誰も評価してない!阪神ファンは贔屓の選手を過大評価しすぎ!甘すぎ!」の精神ほんと好き
- 474 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:48:02.95 ID:2TipjS1Ea.net
- >>465
なるべくしてなった最下位やね
横浜がやっとセリーグの一員になったかと思ったら今度は中日がセリーグから離脱するんやろか
- 475 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:48:03.15 ID:z/vv4fdU0.net
- 段々アホっぽくなってきたな
こんなんなら桧山に変えてくれよ
- 476 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:48:18.48 ID:LpcxfV3ya.net
- スリークオーターで155とかだったダルもオーバースローで投げれば160近い球速出せた訳だし球速は筋力よりフォームやろ
- 477 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:48:36.29 ID:ec7ep7+I0.net
- 根性論者古臭い
来季もBクラスだろうな
- 478 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:48:40.17 ID:0fYNsBeNd.net
- >>461
クリア者が80キロ台やけどコイツラ頭おかしいわ
- 479 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:48:40.46 ID:dchixOCe0.net
- ダルのウエイトこせいで怪我したらみたいな風潮なんなんや?
ウエイトは日本時代からやってるし本格的にデカくなったの手術してからやろ
- 480 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:49:18.42 ID:ZpLQk1Gsr.net
- >>477
筋トレを根性論って馬鹿が生れる時代になったんやな
- 481 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:49:41.50 ID:agGpBJuaa.net
- 阪神にデブってる若手おらんし
- 482 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:50:08.39 ID:HkVIqMfa0.net
- スクワット180挙げられる奴は成人男性の0.3%なんやで
- 483 :風吹けば名無し@禁轉載:2016/12/22(木) 07:50:48.59 ID:5mLco/4Z0.net
- 野球選手はフィジカルエリートだからいけるという風潮
- 484 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:50:58.63 ID:F/4TnwEqa.net
- >>474
結果が出なかったりスペりまくったら選手かわいそうやな
贔屓も阪神ほどやなくてもウェイトやればいいのに
- 485 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:51:15.74 ID:MA636EKkr.net
- >>479
清原も筋トレを始めたのは膝をやって膝を筋力で守るためやしな
清原なんて筋トレやってなかったらあのまんまダメになっていたし
- 486 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:51:22.68 ID:a+7Sonv1a.net
- >>422
一二三って首になったけどまだ野球続けるのかな
- 487 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:51:22.84 ID:CmL1nkTB0.net
- どうせ体幹マンとかインナーマッスルマンが湧くから言っとくけどそいつらって普通の小さい筋肉やからな
特にbig3とかをしっかりしてたら普通に鍛えられる筋肉やで
- 488 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:51:31.27 ID:/w7XuUPcM.net
- まちがって膝壊さないかな
- 489 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:51:38.70 ID:rAbL1iuu0.net
- 怪我人続出して筋トレ論ゴミ認定されそう
- 490 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:51:39.86 ID:YSbk/cfwa.net
- 当然やろ
今までのやきう()とか言う鬼ごっこスポーツが甘すぎたんや
もっと身体追い込め
- 491 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:51:41.49 ID:dqEADHt30.net
- 擁護してる珍カスようけおるけど何もせんより覚醒するチャンス生まれるやん
- 492 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:51:59.83 ID:dchixOCe0.net
- 体重にもよるけど日本の一般人男性は60kg上げれたら凄い
- 493 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:52:05.10 ID:wNkw1wui0.net
- >>452
体格良くしたらフォーム探しの旅に出なあかんから逆効果やで
- 494 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:52:10.86 ID:QwfTWEjl0.net
- >>463
ダルは過酷なリハビリに興味あって手術したところあるのがな
なんか本人が自分は手術しなくてもよかったタイプの症状みたいなことも言ってたしな
変人やで
- 495 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:52:12.83 ID:Jsc/fv10d.net
- 今の体重なんかね
キャンプインまでに痩せてそれで目標達成ならどうなるか気になる
- 496 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:52:16.24 ID:v4j8OrGod.net
- 煽りカスの朝は早い
- 497 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:52:18.46 ID:+l520NSoa.net
- 怖いなあもう
- 498 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:52:44.05 ID:5gwYWJmfr.net
- >>482
プロ野球選手になれるぐらいの良質な筋肉を持っている奴はそれ以下や
- 499 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:53:09.33 ID:wNkw1wui0.net
- >>474
広島以外セリーグにカウントしたらあかん弱さやろ
- 500 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:53:27.96 ID:2TipjS1Ea.net
- ウィンターリーグ見た範囲では一番ヤバイのは巨人やけどな
高卒ルーキーよりも貧相な体とスイングと打球だったわ
- 501 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:53:30.88 ID:Fx/AHErG0.net
- 横浜が厳しい練習させたら怪我する、可愛そうってファンが言ってたな
デニーが厳しくしただけで袋叩き
- 502 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:53:39.40 ID:XnCmGcjx0.net
- 筋トレやってるけど体重×1でも10回は無理
- 503 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:53:48.00 ID:dLTlPyWad.net
- 大和は上手いするようになってぽpが外野フライになったぞ
俊介は変わったと褒められてるぞ
上本は女からキャーキャー言われてるぞ
- 504 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:53:53.51 ID:zXIYS8dGr.net
- 言うてハーフスクワットやろ
今日日フルスクワットなんて高校の部活でもやらん
- 505 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:54:05.33 ID:RffNqRRqd.net
- いきなり上げすぎて腰破壊しそう
- 506 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:54:15.44 ID:5gwYWJmfr.net
- >>487
肩のインナーは無理やけどビックスリーをしっかりやっていたら体幹なんて自然に鍛えられるわな
- 507 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:54:22.20 ID:HkVIqMfa0.net
- クォーターじゃいかんのか
- 508 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:54:41.96 ID:dchixOCe0.net
- >>503
あのフォームで何で女にキャーキャー言われるんやろ
- 509 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:55:00.23 ID:dqEADHt30.net
- 破壊ニキは筋トレエアプのヒョロガリって一番言われてるから
- 510 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:55:10.30 ID:Vylqdjt2p.net
- >>500
澤村糞やんけ!ウエイトやめたろ!の精神
- 511 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:55:18.22 ID:TVH3GCeJa.net
- 野球に使う筋肉ですか?
- 512 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:55:21.94 ID:dLTlPyWad.net
- >>508
顔が良くて若かったから
- 513 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:55:29.62 ID:VowMfVcGa.net
- これで全員鉄人だわ
- 514 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:55:41.85 ID:CmL1nkTB0.net
- >>506
確かに肩のインナーは無理やな
逆に言えば投球に関わる肩を別に鍛えられるって事やからええ事かも
- 515 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:55:51.63 ID:0fYNsBeNd.net
- 成人男性の0.3%がスクワット180とかゼッテー嘘だわ
そもそも180のスクワットなんてまともな成人がやる訳ねーし
- 516 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:56:05.11 ID:dchixOCe0.net
- >>507
ハーフやろ
フルは無理そう
- 517 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:56:11.45 ID:sAa/tmu70.net
- ハードトレーニングってそんな画一的にやるものか
- 518 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:56:13.20 ID:Fx/AHErG0.net
- 上本が期待の若手扱いだったもんな
規定に達した年が唯一でキャリアハイになりそう、なおファンは選球眼でポジってた模様
- 519 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:56:13.50 ID:XTP6sKV50.net
- まぁでもええんでない
若手が出ない原因はどうせサボりやろうと金本も分かっとる感じ
- 520 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:57:08.47 ID:7Wrb1zA5d.net
- パラレルなら無理でしょ
ハーフなら余裕
- 521 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:57:22.11 ID:QwfTWEjl0.net
- >>501
高校生レベルの体力しかなくて、やらせたい練習メニューできないとかやったな
まあ若手育成で1軍を若手に入れ替えたらスタミナ切れ続出やったから
コーチが正しかったんやろうね
- 522 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:57:27.19 ID:5gwYWJmfr.net
- >>504
菊池雄星はビックスリー、スクワットはフルで鍛えてからフォームが安定して二桁勝てるようになったんやで
- 523 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:57:31.90 ID:GII5Mjk1d.net
- >>500
はいにわか
体とフォームをコンパクトにしてるだけやぞ
- 524 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:57:37.86 ID:wNkw1wui0.net
- >>500
山本と重信のクソバッティングホンマクソ
- 525 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:57:41.43 ID:dLTlPyWad.net
- 逆に言えばこれクリアしたら使ってやるぞってことやからな
これで必死にならんやつとか小宮山ぐらいやろ
- 526 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:58:18.94 ID:dchixOCe0.net
- >>525
大和はいくら頑張ってもクリア無理そう
- 527 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:58:39.47 ID:agGpBJuaa.net
- >>518
しょっちゅう離脱するしクソメンタルで打てなくなるし守備うんちだし計算しにくくてたまらんわ
- 528 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:58:53.86 ID:1eoe1+I7a.net
- 体がヒョロイやつ多いわ
特に中堅の打者な誰とは言わんが
- 529 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:58:57.53 ID:dLTlPyWad.net
- >>526
好物肉やぞ
なお
- 530 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:58:57.66 ID:0pub0BL0x.net
- 岩隈やマーや大谷見ていると筋肉つけられる量も各自個人差あるよな
上三人は筋肉凄いあるけどバランスいいし
- 531 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:59:04.63 ID:5gwYWJmfr.net
- >>511
めちゃくちゃ使う
むしろ使わないスポーツは車椅子バスケとか少数
- 532 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:59:05.73 ID:2TipjS1Ea.net
- >>501
デニーおらんけど今でもその風潮なんやろか
- 533 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:59:09.41 ID:oO+Qn23i0.net
- やる気ない肩
- 534 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:59:25.99 ID:agGpBJuaa.net
- >>526
そもそも大和これに入ってないと思うけどな
若手ちゃうやろ
- 535 :風吹けば名無し@禁轉載:2016/12/22(木) 07:59:35.61 ID:5mLco/4Z0.net
- 細身の選手でもできるようになるんか
- 536 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:59:51.60 ID:HkVIqMfa0.net
- 体重の2倍て上級者レベルやから無理やろな
http://i.imgur.com/rvbyvMp.png
- 537 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:59:56.11 ID:hYeANZV50.net
- 甲子園やしけが人は多分平気やろ
人工芝だと膝腰やるやつ続出しそうやけど
- 538 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:59:58.13 ID:hhRRSc5Y0.net
- >>530
マーは筋トレしてないで
- 539 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 07:59:58.89 ID:ECA2IozB0.net
- >>535
ダルも最初はヒョロヒョロやったやろ
- 540 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:00:19.32 ID:p0SwyODy0.net
- うちみたいな緩い球団は見習ってほしいわラミレスとか絶対にケツ叩かなさそうだしな筒香みたいに個人でやる奴はとことんやるけど全体的にヒョロガリばっかだしな
- 541 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:00:36.25 ID:wNkw1wui0.net
- >>530
山田とかイチローとかそんなつけんでええわ組の成績は安定しとる気がする
上原もそんなつけんでええわ組やろ確か
- 542 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:00:41.95 ID:dLTlPyWad.net
- しごきはあかんけど板山だけは何も思わなさそう
亜細亜大学の4年間を楽しかったと言い切って紅白戦で負けたらリレーできるから大喜びしてた男やからな
- 543 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:00:43.01 ID:HkVIqMfa0.net
- 糞ガリやとこれ
http://i.imgur.com/PgMwSvk.png
- 544 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:00:59.96 ID:rAsWv9nU0.net
- >>540
梶谷がアスリート教広めてるやん
若い奴広島まで連れて行ってるし
- 545 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:01:05.90 ID:Lge3qvx3a.net
- >>538
筋トレしないであの身体なんか
別格過ぎるやろ
- 546 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:01:06.93 ID:HBR01pyCM.net
- 金本のはクォーターくらいの浅さだったやろ
- 547 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:01:19.97 ID:ECA2IozB0.net
- >>541
山田って一応80キロぐらいはあるんやで
最低限の筋肉すらつけない阪神の選手とは違うわ
- 548 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:01:47.91 ID:ei56boJtp.net
- >>542
真性ドMやんけ!
- 549 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:01:50.30 ID:dchixOCe0.net
- 来年のキャンプで全員が見違えるくらいデカくなってたら笑うで
- 550 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:01:51.86 ID:1eoe1+I7a.net
- >>542
なお赤星
- 551 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:01:56.46 ID:mrT05dZir.net
- >>535
むしろ自体重が軽い分有利
- 552 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:02:01.13 ID:uOsTU33Q0.net
- ゴールドジムかな
- 553 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:02:26.90 ID:B6iCsESfd.net
- ガイジかな
- 554 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:02:39.42 ID:83dKvLkx0.net
- >>542
板山はちょっとおかしいな
そんなんやから指名して貰えたんやろうけど
- 555 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:02:39.72 ID:2TipjS1Ea.net
- >>523
それで生まれるコンパクトな打球になんの意味があるんですかね
- 556 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:02:40.24 ID:Yr8G2z8Ap.net
- 筋トレが怪我防止になるとか言ってる奴は、藤浪が怪我せず投げ続けてるのどう思ってるんや?
- 557 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:02:53.02 ID:wNkw1wui0.net
- >>547
ダルや澤村みたいな必要以上につけろ組との比較やで
投手はコントロールが行方不明になりやすい
- 558 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:01.08 ID:+1bw2XbJ0.net
- >>542
メンタルどうなってるんですかね
- 559 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:06.02 ID:p0SwyODy0.net
- >>544
期待してるわチーム全体でそういう取り組みしてほしいんやがな
- 560 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:11.41 ID:rAsWv9nU0.net
- 田中マーはダルとオフトレしてるんだからウエイトもやってるだろ
- 561 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:12.97 ID:RKG0kVzzr.net
- >>530
岩隈はメジャーでダル以上に体重増えたけど見た目はダルみたいに筋肉ダルマ化してないという
- 562 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:12.99 ID:Fx/AHErG0.net
- >>532
デニーがいなくなって投手がよくなって中日が悪くなったから間違ってたと言えるけどね
デニーが基礎体力を付けたってのはスルー
- 563 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:17.45 ID:ECA2IozB0.net
- >>549
いくらデカくても横田みたいな変な打ち方やと長打はでんわな
ウインターリーグで吉田から教えてもらってたみたいやけど、同じぐらい打てるようになればレギュラー確実や
- 564 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:19.03 ID:dLTlPyWad.net
- ウエイトしなかった結果
上本 173センチ67キロ
大和 17センチ68キロ
俊介 178センチ72キロ
- 565 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:24.43 ID:VowMfVcGa.net
- 来年の阪神は全員怪我しにくい5や
- 566 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:32.72 ID:y+XQEqdo0.net
- >>540
やっとるで
@baystarsudaさんのツイート(https://twitter.com/baystarsuda/status/806696367594737664?s=09)をチェック
- 567 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:36.04 ID:Lge3qvx3a.net
- コンパクトって李大浩みたいなスイングの事やろ?なんで軽打する事みたいな風潮になってるん?
- 568 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:41.76 ID:hYeANZV50.net
- >>542
ドMで草
- 569 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:50.70 ID:0fYNsBeNd.net
- >>564
妖精さんかな?
- 570 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:03:57.48 ID:DqImQYC00.net
- >>556
筋肉痛つけたせいで怪我したのださんと意味ないやろ
- 571 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:04:02.06 ID:6VtJ7C4Ep.net
- 筋肉教澤村一派って誰がおんの
ハムの中継ぎが何故かいるのは知ってる
- 572 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:04:09.00 ID:Yr8G2z8Ap.net
- >>564
大和はリカちゃん人形かな?
- 573 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:04:31.44 ID:wNkw1wui0.net
- >>563
横田はキャンプの時まで仕上がったらええなくらいには来とる思うで
打球上がって来てる
- 574 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:04:31.71 ID:6VtJ7C4Ep.net
- >>564
17cmとか出塁率10割余裕やろ
- 575 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:04:40.50 ID:rAbL1iuu0.net
- >>564
肉がみっちり詰まってそう
- 576 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:04:41.09 ID:c+pMNA2E0.net
- 昨日ぐらいに板山と高山がクリアしてた記事でてたし鬼キツイわけでもないだろ
ちゃんとオフ鍛えてればできる
- 577 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:04:59.22 ID:Yr8G2z8Ap.net
- >>570
筋肉と怪我のしにくさは関係ない
それだけのことや
- 578 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:05:04.54 ID:ECA2IozB0.net
- >>564
上本って以前はアスリートでウェイトやってたんやで
ただやると怪我をするから止めたはず
- 579 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:05:07.69 ID:mrT05dZir.net
- >>541
イチローは26のシーズンまでは毎年オフにバリバリバルクアップしていたやん
- 580 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:05:12.14 ID:dLTlPyWad.net
- >>558
ノックでキンタマに打球直撃してゲラゲラ笑ってたりついついやってしまうクセが鼻をほじることだったり亜大が怖くないのにお化けは怖かったりなかなかサイコなやつやで
- 581 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:05:17.52 ID:1eoe1+I7a.net
- >>564
大和17センチって何やねん
- 582 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:05:43.24 ID:dLTlPyWad.net
- すまん大和177センチやった
- 583 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:05:46.00 ID:p0SwyODy0.net
- >>566
奇声でビクッなったわ山下かこれw
- 584 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:05:47.15 ID:mrT05dZir.net
- >>557
なんだお前
- 585 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:06:06.14 ID:gSKgrxZ80.net
- ウエイトなんか急激に上げるもんやないしな
膝壊すで
- 586 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:06:18.04 ID:xejV4Tn6d.net
- やっぱ広島式監督って糞だわ
- 587 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:06:20.27 ID:wNkw1wui0.net
- >>579
やからこいつらみたいに体格無視ってことや
- 588 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:06:31.94 ID:1eoe1+I7a.net
- >>580
マジなのですか!
- 589 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:06:34.98 ID:zXIYS8dGr.net
- >>542
ほんと板山だいすき
応援せずにいられない
- 590 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:06:41.51 ID:foLGpLhT0.net
- 板山って軽くサイコ入ってるよな
こわい
- 591 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:07:01.56 ID:RKG0kVzzr.net
- >>571
澤村って広島のアスリートや島根のワールドウイングでもないんだっけ
- 592 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:07:03.32 ID:+1bw2XbJ0.net
- >>580
ヒエッ…
- 593 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:07:09.22 ID:mrT05dZir.net
- >>556
筋トレのおかげやね
- 594 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:07:15.81 ID:H/hr412td.net
- ここで偉そうに講釈垂れてるやつもダルにTwitterで噛みついてる奴と変わらんやんけ
なんで素人がそんな偉そうに物言えるんや
- 595 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:07:33.00 ID:wNkw1wui0.net
- 肩周りは怪我防止できる思うで
力の入りよう間違えたら肘の負担がヤバいが
- 596 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:07:33.44 ID:sCjKuJLB0.net
- >>557
必要以上につけろ派とか存在しないだろ
- 597 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:07:52.24 ID:2elNFZMM0.net
- >>446
>>447
>>451
へぇ、そういうものなのか
勉強になった
- 598 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:07:54.67 ID:mrT05dZir.net
- >>587
うん?
- 599 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:07:56.63 ID:YloIBTMN0.net
- 日本人選手って自主的にしたら筋トレやらない奴いまだに多いだろ
習慣づけさせる為ならしゃーない
- 600 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:08:05.50 ID:ggxvoTFnp.net
- 科学的根拠に基づくトレーニングならええけど
根性論だと只の馬鹿の無能ガイジやな
- 601 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:08:20.33 ID:gSKgrxZ80.net
- >>580
これもうどっか壊れてるやろ…
- 602 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:08:50.38 ID:wNkw1wui0.net
- >>594
ダルは野球のプロであって筋肉ではプロでは無いから
ワイらとおんなじ
- 603 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:09:07.24 ID:TjPvnHmPa.net
- >>132
珍さん…w
- 604 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:09:08.27 ID:2TipjS1Ea.net
- >>540
梶谷乙坂宮崎石川とか筋肉系バカが多い印象やけど違うんか?
- 605 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:09:24.64 ID:gSKgrxZ80.net
- >>600
晒し投げ160とかやらせてるのに有能な訳なくね
- 606 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:09:50.78 ID:ShtyhAGOd.net
- キャンプで似たような事やって今年の結果だったんじゃないの
- 607 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:10:02.33 ID:mrT05dZir.net
- >>561
え?
- 608 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:10:08.25 ID:QwfTWEjl0.net
- >>545
マー君は速筋が多いのかもな
ろくに鍛えなくても身体つきが良い人っておるやん、そのタイプかもしれん
- 609 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:10:23.92 ID:ibxLRY1Sa.net
- >>605
有能やんけ
- 610 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:10:34.96 ID:ySvcQHm5d.net
- 体を守るための筋トレと身体能力を向上させるための筋トレは違う
- 611 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:10:35.69 ID:wNkw1wui0.net
- 誰とは言わんが量より質や言うて基本系の練習打ち切らせた横浜の選手の話すこ
- 612 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:10:37.51 ID:c+pMNA2E0.net
- >>606
一年でやめたらそれこそ意味ないやろ
- 613 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:10:50.78 ID:dLTlPyWad.net
- 指名決まって大学がお通夜状態になったりヒロインで「ルーキーは高山だけじゃない」って高らかに宣言したり応援したくなる選手なんやで
- 614 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:10:51.10 ID:NAKptwxt0.net
- ヤニキの功績って言えるのは高山特攻と北條くらいだろ
- 615 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:11:03.37 ID:ypQjQJs7d.net
- 澤村が筋肉教祖という風潮
美馬やぞ
- 616 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:11:28.64 ID:ksLXgAuad.net
- ワイは賛成やで
- 617 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:11:39.16 ID:Fx/AHErG0.net
- 筋肉を付けたら重くなって動きが遅くなるってトランクスが悪い子供に植え付けた
- 618 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:11:42.52 ID:wNkw1wui0.net
- >>608
北海道でつけ切ったんちゃうかな
向こう寒いから筋トレとかばっかやろ
- 619 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:11:46.22 ID:29PcE9W40.net
- ノルマまでの期間が短いって言ってる人もいるけどウエイト自体はシーズン通してやってたからむしろ猶予は結構ある
- 620 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:12:03.78 ID:ySvcQHm5d.net
- >>608
いうて高校時代ヒョロヒョロだからな
飯だけ食ってたら中崎みたいな体型になる
- 621 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:12:05.41 ID:Yr8G2z8Ap.net
- >>613
いきなりどうした
誰の話や
- 622 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:12:09.13 ID:y9TOrcvZ0.net
- >>614
高山なんて1位クラスじゃないし北條は和田が指名して育てたんだけどな
- 623 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:12:19.97 ID:1SsZKuof0.net
- >>614
去年キャッチャー1試合もやってない原口をいきなり捕手で使ったぶっ飛んだやり方は認めてやれ
- 624 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:12:24.63 ID:PZzxaU9Da.net
- もちろんフルボトムなんやろな
- 625 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:12:37.55 ID:dLTlPyWad.net
- >>614
原口支配下登録は金本の功績やろ
理由が捕手おらんからやぞ
去年マスク被ってないやつを捕手補充で昇格させるのは金本以外やってない
- 626 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:12:58.91 ID:rAsWv9nU0.net
- >>620
中崎は高校時代130後半しか出なかったのにプロに入って150まで球速伸ばした天才
- 627 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:13:12.55 ID:CW5uY3k30.net
- 柴田みたいなヒョロガリが10年もプロやってたチームやからな
ほんま意識改革が必要やで
- 628 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:13:17.88 ID:dLTlPyWad.net
- >>621
すまん
板山の話
- 629 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:13:41.49 ID:0pub0BL0x.net
- ヤニキは体作り上りに関しちゃ相当有能やと思うんだけどな
今の球界の流れ作ったの90年代中盤のヤニキやし
- 630 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:13:51.78 ID:wNkw1wui0.net
- >>615
巨人の教祖は山口鉄也(故34)やで
- 631 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:14:04.38 ID:yEeTAlWU0.net
- 昔はウエイト否定し過ぎたし意識付け程度やったらええんちゃう
ただ筋肉はそう増えへんこと理解してないと故障しそう
- 632 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:14:17.79 ID:1SsZKuof0.net
- ウエイトなんて去年金本が就任してたらずっとやってたし今更最近ウエイトやってます!みたいな記事にされても困るわ
- 633 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:14:22.09 ID:y+XQEqdo0.net
- 大谷
http://i.imgur.com/AQ10nmf.jpg
山口
http://i.imgur.com/xNK8HLP.jpg
- 634 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:14:33.27 ID:rAsWv9nU0.net
- >>629
それは金本を買いかぶり過ぎだわ
- 635 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:14:38.86 ID:NAKptwxt0.net
- 原口は下から勧められたんだろ
掛布だよ
- 636 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:14:44.14 ID:5d09owZY0.net
- なんか昔の広島みたいなキャンプやな
- 637 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:14:46.04 ID:OZBqCObr0.net
- >>245
怪我離脱多いやん
- 638 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:14:52.10 ID:Ok3UCOZud.net
- 片っ端から選手壊して珍カスを涙目にしてやってくれ
- 639 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:15:04.06 ID:9ZL+/yca0.net
- 肩が痛いと泣きだせば分かってくれるかもしれない
- 640 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:15:16.69 ID:dchixOCe0.net
- 期限は来春のキャンプまででウエイト指令は秋キャンプ辺りから出してたから期間は3ヶ月くらいか
- 641 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:15:18.21 ID:a3YS0Ud90.net
- >>633
大谷外人格闘家みたいな体格してんな
- 642 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:15:32.70 ID:y9TOrcvZ0.net
- オフはたっぷり遊ぶのが一流選手なんだよなあ
こんなん気持ち悪いわはよ辞めろ
- 643 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:15:45.45 ID:6VtJ7C4Ep.net
- >>633
やっぱり筋肉がナンバーワン
- 644 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:15:57.09 ID:3rbdShIEp.net
- >>633
大谷の身体、薄そう
- 645 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:16:04.89 ID:bh4pWD7Md.net
- 軍隊だな
ささが朝鮮球団
- 646 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:16:17.20 ID:dchixOCe0.net
- >>633
大谷の筋肉が詰まってる感凄いな
- 647 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:16:18.16 ID:zXIYS8dGr.net
- >>628
なんでお通夜状態なったんや?
- 648 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:16:18.24 ID:QwfTWEjl0.net
- >>618
速筋と遅筋の割合は個人差あるし一生、変わらんのよね
これは遺伝やから努力でどうにもならへん
- 649 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:16:34.29 ID:LBMnM7lbd.net
- 金本叩きたいだけのやつが多いから言うても無駄かも知れんが体格的には才能が無かった方やけど超一流までのしあがった金本が言うねんから2chで愚痴垂れてる君らが思うよりもよっぽどええねんで
- 650 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:16:55.54 ID:gSKgrxZ80.net
- 常人以上に頑丈やった選手は指導に向いてないのは当たり前やと思う
三浦キャンプかて何人潰れたか
基準がズレとるもん
- 651 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:16:56.25 ID:BzJSSfcoM.net
- スクワットできる奴がレギュラーになるんか?
肩壊れてても
- 652 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:17:14.24 ID:TCAWZl/x0.net
- これメッセきつすぎやろ
力士でも無理やでメッセの体重×2とか
- 653 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:17:16.20 ID:rAsWv9nU0.net
- 去年オフ強制的にアスリートに連れていった若手が
今年は誰一人通ってないって時点でお察しなんだよなあ
- 654 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:17:18.20 ID:1SsZKuof0.net
- >>647
板山より指名されそうな二人が指名されずに板山だけが指名されて気まずくなったんやで
- 655 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:17:48.35 ID:y+XQEqdo0.net
- 増量した梶谷
http://i.imgur.com/F4RRq2z.jpg
山ア
http://i.imgur.com/4CZopRi.jpg
- 656 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:18:00.92 ID:dLTlPyWad.net
- >>647
亜大は志望届を出した選手が3人おって板山以外の2人が指名されると予想されてて板山は指名漏れって言われてたから
漏れるはずの板山だけが指名されてお通夜
- 657 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:18:04.62 ID:83dKvLkx0.net
- >>652
強化指定の若手24人って書いてるやろ
メッセがやるわけじゃない
- 658 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:18:29.09 ID:rAsWv9nU0.net
- >>652
若手だけだからセーフやで
- 659 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:18:43.13 ID:wNkw1wui0.net
- >>648
ピンク色筋肉の出番や!
- 660 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:19:13.68 ID:dchixOCe0.net
- >>659
おはケンイチ
- 661 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:19:21.11 ID:+1bw2XbJ0.net
- >>656
そのときの空気やばそう
- 662 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:19:34.06 ID:HkVIqMfa0.net
- 桃筋なんだよなぁ
- 663 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:19:43.03 ID:ySvcQHm5d.net
- >>653
アスリートは金本丸柳田梶谷中田誠也を育てたのにな
- 664 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:20:23.22 ID:hYeANZV50.net
- できんかったら出来るまでボールもバットも
触らせないとかやりそう
- 665 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:20:35.41 ID:NAKptwxt0.net
- 最近の正しい筋トレって言われだしてからもう結構勃つよな
- 666 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:20:44.89 ID:CAU6Jfnda.net
- >>622
高山競合してるぞ
大山と勘違いしてるんか?
- 667 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:20:49.77 ID:EJAEduIS0.net
- ちょっとハードル高過ぎから頭おかしく見えるけど筋トレやらせるのはありやろ
- 668 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:20:51.77 ID:rAsWv9nU0.net
- >>663
何で新井の名前が無いの?
- 669 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:21:32.66 ID:HkVIqMfa0.net
- 1.5倍ぐらいでええと思う
- 670 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:21:35.22 ID:wNkw1wui0.net
- 久保裕也死ねも筋肉教や
- 671 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:21:49.12 ID:S98qysg70.net
- 金本はよやめろゴミ
- 672 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:21:56.06 ID:dLTlPyWad.net
- 2ケタ勝ったから若手として見てもらえなくなる岩貞を別とすると若手の投手陣では青柳が抜けてるからな
抜けてる青柳に勝とうと努力しなければ一軍の舞台で輝くことはできない
- 673 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:22:20.55 ID:CAU6Jfnda.net
- >>642
一流選手なんて阪神の若手にはいないぞ
- 674 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:22:37.06 ID:1SsZKuof0.net
- ウエイトするって記事になることがまずおかしい
他に記事にする事あるやろ
- 675 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:23:05.02 ID:S98qysg70.net
- まじこんなやつ選んだのアホやろ
- 676 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:23:42.69 ID:Ok3UCOZud.net
- >>649
珍カスくっさwwwwwwwwwwww
- 677 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:23:45.86 ID:NAKptwxt0.net
- >>672
髪の毛のことは言ってやるなよ
- 678 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:23:50.62 ID:+1bw2XbJ0.net
- >>672
青柳はかなり頭髪抜けてるよな
- 679 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:23:56.43 ID:uuQpUyVK0.net
- >>645
広島のせいやで
- 680 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:23:58.34 ID:rAsWv9nU0.net
- 筋トレであかんのは清原みたいに見せ筋目的のKBTIT体型になる事だけやな
あれは上半身ばっかり鍛えて体重増やしたのに足回りは鍛えなかったから
- 681 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:24:11.72 ID:QwfTWEjl0.net
- >>655
梶谷ってアスリートの代表がほれ込むくらい筋肉の質がいいらしいな
なかなかブレークせず、もう野球クビちゃうか?を見かねてトレしにこいと呼んだら
面倒を見ていた高校時代より筋力が落ちてたそうやけどな(プロでは調整中心のトレしてたらしい)
- 682 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:24:16.96 ID:pVMeUpOrd.net
- 自分語りやけどワイが55kgくらいのヒョロガリやった時でも90kgくらいまでいけたしプロ選手やったらすんなりいくんちゃう
- 683 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:24:47.50 ID:vB9nlUlva.net
- >>676
笑
- 684 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:25:08.17 ID:7ypMRCWa0.net
- >>645
朝鮮球団(広島)が阪神に送り込んだスパイなんだよなあ
- 685 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:25:59.18 ID:dLTlPyWad.net
- ちなみに今年のドラフト5位の糸原はアスリートに通ってたで
- 686 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:26:17.46 ID:gHoNMS000.net
- >>671
阪神が強くなることが怖いんか?w
- 687 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:26:44.02 ID:1SsZKuof0.net
- >>685
去年の板山枠かね
- 688 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:27:04.71 ID:hpjChuil0.net
- >>667
むしろオフに筋トレしない選手がどこにおるんや
- 689 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:27:07.81 ID:f+aMJqCbK.net
- 良太隼太亮太さんも体重2倍やるんやろか
- 690 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:27:35.89 ID:WiwDhEKe0.net
- こういう意識と結果をごちゃ混ぜにした考えって飛躍だと思う
- 691 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:27:42.23 ID:1LOdqGzip.net
- 護摩行を強制せんかったらとりあえずええわ
- 692 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:27:47.18 ID:hoCgyjX/0.net
- もっと早くやるべきだった
メジャーは積極的にやってるし和田時代にやってれば間違いなく優勝出来た
- 693 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:27:49.37 ID:TCAWZl/x0.net
- ウエイト絞って斤量軽くしようって選手続出しそうやな
なんで個々ではなく一律の倍率にしようと思ったのか
- 694 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:27:50.69 ID:29PcE9W40.net
- >>689
期待の若手24人だから大丈夫
休んでてええんやで
- 695 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:28:04.34 ID:S98qysg70.net
- >>686
いや単に脳筋が嫌い
理論伴ってこうしたらこうみたいなんあればいいけど
昭和の水補給なしみたいな根性論が大嫌い
- 696 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:28:09.30 ID:/c1F/9q60.net
- 日本の野球ってまだこんな精神論でやってんのか
- 697 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:28:18.51 ID:dLTlPyWad.net
- >>687
多分そうやな
まあ糸原は普通のアマチュアエリートやけど
- 698 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:28:19.47 ID:NAKptwxt0.net
- ウェイトやらんで体デカい奴は素振りで造ってんのかね
- 699 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:28:48.42 ID:HBFl4H3p0.net
- >>681
こいつシーズン通して試合出ると15キロくらい体重落ちるしそりゃそうなるわ
- 700 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:28:56.00 ID:CoT+hbcba.net
- 新人二人がクリアしてんのやから大したことないやろ(適当)
- 701 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:29:09.97 ID:SmXeBBeNa.net
- 今季オフでの目標なら地獄になりそう
意識付けなら良いにしても
- 702 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:29:14.68 ID:zzJ+EjfM0.net
- >>695
今時そんなのやってるの工藤だけやろ
金本は言うことはガイジだがやってることはまとも
- 703 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:29:23.14 ID:1SsZKuof0.net
- >>693
各自って書いてるやろ
- 704 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:29:23.55 ID:hpjChuil0.net
- だいたいノルマ言うけどできんやつは今から始めたって
キャンプインまでに筋力アップなんてせんぞ
- 705 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:29:31.01 ID:dLTlPyWad.net
- >>698
大山は白鴎大の方針でウエイトがないからフリーバッティングで身体作ったって言ってた
金本ウキウキやった
- 706 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:29:41.55 ID:1SsZKuof0.net
- >>695
ウエイトって根性論なんか?
- 707 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:30:27.96 ID:hpjChuil0.net
- >>702
メジャーですら報じられる懲罰160球の監督がなんだって?
- 708 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:30:45.81 ID:wiUvw27O0.net
- 金本イズム注入 台湾WL組に著書読みレポート提出
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161221-00000015-spnannex-base
これもアホっぽいよな
- 709 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:31:00.88 ID:RnI0g5OQ0.net
- これそんな無茶言ってる訳でもない?
体重二倍って設定がちょっと厳しいのかな
- 710 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:31:18.14 ID:/7VUaaQe0.net
- 大昔の高校野球監督かっつーの
- 711 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:31:27.48 ID:S98qysg70.net
- >>706
筋肉つけたらつよくなるみたいな感覚が時代錯誤すぎ
- 712 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:31:37.42 ID:4AJCTWlL0.net
- >>707
メジャーでウェイト強制なんて当然だからな
金本は他球団よりもっと前を見ている
- 713 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:31:42.69 ID:ySvcQHm5d.net
- >>699
さすがに15キロは落ちんやろ
それだけ変わったら見た目変わりすぎてビックリするで
- 714 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:31:47.74 ID:FOajkHvEa.net
- 今日の朝刊読んだけど、今のところ期待できる若手は江越だけやね
とか言ってたが、江越とか高山よりゴミやろ?
- 715 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:31:51.13 ID:AhvNJHA+0.net
- レポートぐらい提出させるわ
振り返りしないとか効率悪すぎ
- 716 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:31:52.84 ID:rAsWv9nU0.net
- >>708
筋トレはまあ正しいけどこっちは本当にアホだと思う
自著ってのが気持ち悪い
- 717 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:32:12.10 ID:IZ3WP3Fpd.net
- 25歳以下のホームラン0本の球団も少しは真似したらどうや?
- 718 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:32:21.97 ID:omovO4hPd.net
- カネシンはガイジやから相手したらアカン
- 719 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:32:46.92 ID:3hyJpy4d0.net
- >>711
メジャーのトレーニングは時代錯誤だった…?
- 720 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:32:50.55 ID:hpjChuil0.net
- >>709
できるできない以前の問題として、
野球選手にこの筋トレは意味があるのかという根本問題が
- 721 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:33:43.77 ID:EgutKah3M.net
- メジャーの筋トレがこういうのだと思ってるガイジに草
- 722 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:33:45.00 ID:BU3my3pWr.net
- こんなの監督に言われてやることじゃないだろ
成功したいなら自分から動けよ
- 723 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:33:50.10 ID:JMqD5Q8Ra.net
- 普段あれだけウエイトトレーニングを神格化してるなんJでも金本がやれって言った時点で悪になるんやなあ
- 724 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:34:25.34 ID:DqImQYC00.net
- >>720
なんで無いと思うんや
- 725 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:34:34.92 ID:SmXeBBeNa.net
- >>709
キャンプインまでに目標達成しろって設定がきつ過ぎる感じ
荷重なんて1-3ヶ月でそうポンポン増やせるもんじゃないし
- 726 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:34:36.30 ID:rAsWv9nU0.net
- なんJ民の筋トレは設備が高校レベルで止まってるからね
- 727 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:34:36.95 ID:/c1F/9q60.net
- 筋トレしごきとチームの成績って相関あるんか?
しごき監督って勝ったのはチームがただ優秀だったおかげなのにしごきのおかげとか勘違いして生まれるんじゃないの
- 728 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:34:50.99 ID:OzW9XzjA0.net
- ダルビッシュとかめっちゃ筋トレ重視してるから、まあそういうことなんやろな
- 729 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:35:06.35 ID:HBFl4H3p0.net
- >>713
それが見た目変わってびっくりするんよ
攻守の中心、DeNA・梶谷が17日、今オフの体重増量計画を明かした。公式発表は85キロ。体重が減りやすい体質で、今季は93キロで開幕も、最終的には78キロまで落ちたという。
https://www.google.co.jp/amp/www.sanspo.com/baseball/amp/20161118/den16111805000001-a.html?client=ms-android-kddi-jp
- 730 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:35:10.20 ID:WiwDhEKe0.net
- >>29
仮にもアラフォーまでやって四番も張った、今でも張ってる選手に
「あの様」なんて表現は、少なくても同じ選手たちにはないだろ
- 731 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:35:38.86 ID:7Q9cP9gL0.net
- プロ野球チームの専用設備でのトレーニングやぞ?これ否定してるのは馬鹿じゃねーのか
- 732 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:35:59.88 ID:IZ3WP3Fpd.net
- >>721
ダルビッシュもこんな感じですが^_^;
- 733 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:36:00.49 ID:sDHdyLjK0.net
- 壊しそうやな
- 734 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:36:37.10 ID:S98qysg70.net
- ニックダルマー量産して死球めっちゃふえそう
- 735 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:37:00.53 ID:hpjChuil0.net
- >>724
メジャーの筋トレは例えば投手なら投球モーションにおいて使う筋肉を
重点的に鍛えるメニュー組むんやで
漠然とスクワットするとかやっとるわけやない
- 736 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:37:15.98 ID:z0mMbGy6d.net
- こら来年もBクラスですわ
中日おさえて最下位かもな
- 737 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:37:45.68 ID:NTxqVw3V0.net
- >>736
横浜が勝手に転落して最下位になるから心配ない
- 738 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:38:09.40 ID:NAKptwxt0.net
- メジャーの筋トレなんてドーピング前提だろ
- 739 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:38:34.70 ID:Lc1b7wV3M.net
- リレーはリレーでやるんやろなあ
- 740 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:38:47.53 ID:btYAEa4n0.net
- 余所では普通にやっとる事ちゃうか
横浜とかは別として
- 741 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:38:54.75 ID:rAsWv9nU0.net
- >>730
お前のレスで遡って見たらびっくりしたわ
今年の新井の成績見てあのザマって言う奴がいるんかね
- 742 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:39:00.53 ID:VBO+tK5B0.net
- ダルビッシュも筋肉教だしやはり筋肉は神
- 743 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:39:01.07 ID:z0mMbGy6d.net
- >>737
ハメちゃんコンプレックス拗らせてんなぁw
- 744 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:39:31.23 ID:HboXo5570.net
- >>743
ハメカスイライラで草
- 745 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:40:01.53 ID:Dat5haIN0.net
- ほんま珍カスのガイジ率高すぎやろ
- 746 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:40:12.07 ID:IZ3WP3Fpd.net
- >>741
なんで弟の方だと頭が回らなかったのか
- 747 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:40:15.03 ID:rAsWv9nU0.net
- 煽りにしても>>29の認識にはびっくりだわ
死んだ方が良いレベル
- 748 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:40:32.06 ID:7tWGM/13a.net
- なんJの理論では筋トレも走り込みも全部怪我の原因になる最低の行為やからな
- 749 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:40:46.80 ID:F/fNb6WLd.net
- 糞雑魚同士が喧嘩始めてて草
珍だろうがハメだろうが両方雑魚じゃねーか
- 750 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:40:49.97 ID:rAsWv9nU0.net
- >>746
良太をアラフォーというのは厳しいやろ
まだ30代前半やし
- 751 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:40:52.64 ID:AhvNJHA+0.net
- >>725
言葉の綾だろ
記者が誇張して書いたとかそんなん
半強制的なもんだと思うわ
- 752 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:40:57.21 ID:fd7ELDD5d.net
- >>745
ガイジやないと珍カスなんてやっとられんやろ
- 753 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:41:13.51 ID:29PcE9W40.net
- >>741
多分その新井は新井良太のほうだと思うよ
- 754 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:41:19.16 ID:tzB7Zb3r0.net
- 高山はヒザか肩やって末期の金本みたいになりそう
- 755 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:41:25.10 ID:/c1F/9q60.net
- 個々に合わせた筋トレメニューが現代的で効率的やろ
大腿筋と成績って相関するんか?
- 756 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:41:36.49 ID:PupRB+L60.net
- やはり金本は神だわ
多少ガイジなことに目を瞑ればメジャー意識してる練習だとわかる
- 757 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:41:48.53 ID:Dat5haIN0.net
- 比較対象がハメな時点でお察しやな
Bクラスは確定か
- 758 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:42:06.40 ID:cggPcQX9r.net
- 筋力はアップしました、でも野球は下手になりました
- 759 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:42:15.08 ID:FOajkHvEa.net
- >>754
毎日遠投200球ノルマ達成してるらしいから大丈夫ちゃうの?
- 760 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:42:15.61 ID:W+uTvm61M.net
- 金将軍様の独裁がはじまったな
- 761 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:42:23.68 ID:IZ3WP3Fpd.net
- >>750
>>29のどこにアラフォーなんて単語があるんや
兄貴と感違いしてる>>730が付け足しただけやろ
- 762 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:42:33.17 ID:DqImQYC00.net
- >>735
何もスクワットだけやるわけないやん
色々やった上で最終的にこの重さでセット組めるようになれってことやろ
- 763 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:42:37.64 ID:U5+LHOCZa.net
- 時代に逆行する男
まあ結果出せはええよ
怪我とか増えたらボコボコに叩くけど
- 764 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:42:44.31 ID:TCAWZl/x0.net
- 身体硬そうな選手多いけど身体硬くしてどうすんだとは思う
ウエイトより四股や股割りの方が必要なのが多そう
- 765 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:43:07.14 ID:QwfTWEjl0.net
- メジャーはマネージメントするところが専用のトレーニング施設を造って似たようなのボコボコできた
好評なわけだがオフのトレきついと嘆く選手もおるわな
まあ選手は商品だから高く売れるようにって考えあるやろう
- 766 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:43:07.65 ID:F/fNb6WLd.net
- >>747
古いレスにいつまでも粘着するような君も大概だけどな
- 767 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:43:07.76 ID:rAsWv9nU0.net
- >>761
すまんな…
- 768 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:43:20.80 ID:1es4s6rC0.net
- >>757
ハメなんてボコボコにしてるからどうでもええやろ
問題は巨人広島に勝てるかや
- 769 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:43:33.63 ID:8QXH2vard.net
- >>737
また、0.5差まで詰めて連敗して突き放されそう
- 770 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:43:35.51 ID:tzB7Zb3r0.net
- >>759
肩は消耗品やぞ
- 771 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:43:58.41 ID:3rbdShIEp.net
- >>719
メジャーも筋トレせん奴結構おるで
- 772 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:44:20.56 ID:NtuYkgj/0.net
- 俺はアリだと思うんだがなあ
だって阪神って小粒なノーパワー(打率が高いわけでも守備走塁がうまいわけでもない)選手が大半だったじゃん
もしくはフルスイングはするけど当たらないやつか
前者を変えるきっかけにはなる
- 773 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:44:32.61 ID:LHnTnxjH0.net
- ダルビッシュの言うことに間違いはない
筋肉is God
- 774 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:44:38.83 ID:EIMZWksa0.net
- 実際プロでこのくらいできへんとやる気ないやろ
一般人でも狙える数字やぞ
- 775 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:44:49.10 ID:UlEIz6Wsd.net
- スパルタ精神論で育ってきたカープOBが有能なわけないやん
- 776 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:44:59.65 ID:bQDutgzQp.net
- ダルビッシュの筋トレがメジャーでは馬鹿にされてるという事実
- 777 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:45:15.37 ID:eV5fcXSy0.net
- >>776
マ?嘘つけ
- 778 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:45:48.15 ID:bQDutgzQp.net
- >>777
ほんまやで
- 779 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:45:55.02 ID:6jJQePw30.net
- どっちみち守備か投手で泣きをみそう
- 780 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:46:12.73 ID:FOajkHvEa.net
- >>770
それはお前の理論やろ?
金本は高山にもっと肩強くしてほしいから、シーズン終了後は毎日200球の投げ込み命じてるんや
- 781 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:46:19.22 ID:RnI0g5OQ0.net
- 目標達成の為に勝手に無茶してヒザいわす子が出ないといいね
- 782 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:46:19.90 ID:Ob1+eZaO0.net
- 栗山のやり方で結果出たのに何でこんな時代外れなことになるかな
- 783 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:46:55.35 ID:IZ3WP3Fpd.net
- ベンチならともかく自重の2倍のスクワットなんてなんJのパワーに自信ニキでも出来るレベルやぞ
- 784 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:46:56.24 ID:eV5fcXSy0.net
- >>778
成績残して馬鹿にされるってどないやねん
- 785 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:47:17.19 ID:URD1c4d10.net
- 監督のてめえがまずやれ
- 786 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:47:28.07 ID:E6LfqKbe0.net
- 阪神だけ何やっても叩かれるよな
- 787 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:47:35.28 ID:EIMZWksa0.net
- >>785
余裕やろ
- 788 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:47:57.12 ID:9laBD20Ja.net
- なんJ民は何よりも努力を嫌うから、選手に努力を要求するような指導者はそれだけで無能扱いだぞ
- 789 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:48:17.14 ID:eV5fcXSy0.net
- >>785
余裕だと思う
- 790 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:48:19.57 ID:NtuYkgj/0.net
- >>782
それは監督じゃなくてフロントの差だな
- 791 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:48:23.95 ID:IZ3WP3Fpd.net
- >>785
余裕
- 792 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:48:34.76 ID:83dKvLkx0.net
- >>785
余裕なんだよなあ
- 793 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:48:35.83 ID:dLTlPyWad.net
- >>785
やってるぞ
ハヤタがウエイトルームに行ったら金本がウエイトやっててビビったらしいからな
- 794 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:49:12.51 ID:CAt5NzrFd.net
- まーた高山ガイジ君が阪神スレに湧いてるのか
金本は糸井とって高山控えを明言してるって話はどこ行ったんや?
ほんで次は毎日200球の遠投課してるか(笑)
- 795 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:49:13.01 ID:bQDutgzQp.net
- >>784
ここ最近は残してないから
- 796 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:49:13.86 ID:ig8neOKm0.net
- >>785
出来るだろ
ちょっと戻さないといけないが
大山高山板山よりよっぽど期待できる
- 797 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:49:21.58 ID:0W0qzxfL0.net
- >>786
ワンピースみたいなもんやろ
人気球団は不人気球団ファンの嫉妬がうるさい
- 798 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:49:50.96 ID:S98qysg70.net
- わい近畿圏内
金本ガイジの評判悪い
- 799 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:50:37.27 ID:Vegh4P1V0.net
- >>798
近畿圏内に住んでるけど金本の評判めっちゃ良いぞ
- 800 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:50:51.93 ID:SQQvOiZyd.net
- >「重いノルマ」を課していたことが20日、分かった
そんなに大袈裟な話かよ…
- 801 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:50:59.50 ID:zL+mDx0WM.net
- 厳しい罰(48)
- 802 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:51:16.09 ID:dLTlPyWad.net
- >>798
近畿圏に住んでるけど金本の評判めっちゃいいぞ
- 803 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:51:24.92 ID:9OvApIUH0.net
- 言うほど重いか?プロなら出来るでしょ
- 804 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:51:33.93 ID:1S0K3WLPd.net
- >>764
ストレッチを入念にした上でウェイトやるに決まってるじゃん
- 805 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:51:48.47 ID:E6LfqKbe0.net
- >>797
確かにまさにワンピース状態やな
でも人気順でいえば巨人SB(多分広島)の次なんだよな
阪神より人気ある球団は阪神より叩かれてないんだよなあ
- 806 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:52:10.64 ID:QwfTWEjl0.net
- 護摩トレきとるやん
池口法主が若手を護摩行に参加させるよう金本監督と話したやと
どれだけ肉体を鍛えても心が伴わなければ意味がない、気を注入w
- 807 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:53:09.49 ID:9OvApIUH0.net
- >>805
動員数見たら巨人阪神SBの順やったで
その下からはもうどんぐりで広島とSBの差も結構離れてる
- 808 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:53:31.15 ID:Z7CaC3Yad.net
- 筋肉付けろとは言うけど付けて体重増えたら怪我する可能性増えるやろスペのやつは程度考えないとあかんわ
- 809 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:53:56.88 ID:KmAUs+I6K.net
- >>798
なお観客動員は4年ぶりの平均4万台まで回復
ファンクラブ会員数は過去最高の模様
- 810 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:54:16.28 ID:Wj72WOsA0.net
- 清原みたいに筋トレして死んだやつがいるのになんでトレーニング文化なくならないんだろうな
筋肉は無駄だろ
- 811 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:54:29.38 ID:XHuqg5qbd.net
- 今年の甲子園巨人戦のガララーガっぷりは酷かったな
あんだけ負けてたらそら客も逃げるわよ
- 812 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:54:38.23 ID:juCmzsgM0.net
- 脳筋パワハラすなあ
- 813 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:54:43.73 ID:ig8neOKm0.net
- 動員の話になると巨人少し離れて阪神、かなり離れてソフバンやん
阪神とソフバンはかなりの差がある
- 814 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:54:50.58 ID:CAU6Jfnda.net
- >>807
阪神アンチは数字読めんからしゃーないで
- 815 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:55:31.74 ID:9OvApIUH0.net
- これやな
2016年 セ・パ公式戦 入場者数
入場者数/試合数/1試合平均/チーム名
3,004,108 72 41,724 読売
2,910,562 71 40,994 阪神
2,492,983 71 35,112 福岡SB
2,157,331 72 29,963 広島東洋
2,078,981 71 29,281 北海道日本ハム
2,058,381 71 28,991 中日
1,939,146 72 26,933 横浜DeNA
1,794,475 72 24,923 オリックス
1,779,460 71 25,063 東京ヤクルト
1,620,961 72 22,513 東北楽天
1,618,194 71 22,791 埼玉西武
1,526,932 72 21,207 千葉ロッテ
- 816 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:55:49.75 ID:ec7ep7+I0.net
- 時代に逆行してる
こんなの擁護してるの馬鹿しかいねーw
- 817 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:56:30.51 ID:dxhywgmR0.net
- >>816
メジャーなら当然なんだよなあ
- 818 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:56:54.26 ID:IZ3WP3Fpd.net
- 便器なんか九州以外全く人気ないやろ
全国区の巨人阪神となりかけてる広島と一緒にする意味わからん
- 819 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:56:57.77 ID:gUBnKV0F0.net
- >>816
逆行どころか最先端なんですがそれは
- 820 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:57:06.50 ID:E6LfqKbe0.net
- >>807
SBは東京のファンがおるから少なめに出てるやろ
それにしても動員数見る限り巨人が一番叩かれてないとおかしいんだよな
- 821 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:57:07.60 ID:ECA2IozB0.net
- >>809
来年は多分落ちるやろ
シーズン終盤に明らかに客足落ちてたし
- 822 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:57:21.77 ID:83w7hZpI0.net
- >>12
ネット通販業界に激震、
楽天がアマゾンやヨドバシどころか上新電機に負ける
[無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1482291197/
- 823 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:57:22.85 ID:RnI0g5OQ0.net
- >>815
こういうデータも中日みたいなのがおるからあんま信用ならんのよな
ちなD
- 824 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:57:32.05 ID:ec7ep7+I0.net
- >>817
メジャーなんかこんな軍隊みたいな事やってないよばーかw
- 825 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:57:47.81 ID:v8gAu5V1a.net
- 球場のキャパ考えたら巨人阪神ソフトバンクは動員で抜けて当然だろ
- 826 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:58:01.97 ID:2zfJ8R530.net
- >>13
ネット通販業界に激震、
楽天がアマゾンやヨドバシどころか上新電機に負ける
[無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1482291197/
- 827 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:58:17.02 ID:IZ3WP3Fpd.net
- >>820
東京のファン?いねえよ
- 828 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:58:34.97 ID:lDvOmree0.net
- >>824
やってるぞ
しかも自主的に
- 829 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:58:49.23 ID:v8gAu5V1a.net
- 本当に頭悪いな
- 830 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:58:52.60 ID:ec7ep7+I0.net
- 阪神ファンて馬鹿しかいねーなw
これが最新式なんだってw
こんなファンがいるからフロントが迷走するんだよなw
- 831 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:58:58.20 ID:wHrXB9pRa.net
- 足枷(48)
- 832 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:59:01.71 ID:1eoe1+I7a.net
- >>798
自分の職場、金本ファン数人いるわ
- 833 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:59:08.61 ID:KmAUs+I6K.net
- >>821
チーム成績と若手の活躍次第やろ
- 834 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:59:28.29 ID:29N0ulRb0.net
- >>830
馬鹿はお前やでにわか
- 835 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:59:45.21 ID:E6LfqKbe0.net
- >>827
何に突っかかってんのお前
何が気に食わんの
- 836 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:59:48.97 ID:iqYGhsGQ0.net
- >>830
にわかかな?
- 837 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:59:55.45 ID:Qkurmxv10.net
- 練習嫌いの選手は地獄やな
トレーニーでも脚トレ前はちょっと憂鬱になるやろ
- 838 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 08:59:55.62 ID:6EnXr3jV0.net
- >>480
ネット通販業界に激震、
楽天がアマゾンやヨドバシどころか上新電機に負ける
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http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1482291197/
- 839 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:00:16.76 ID:bQDutgzQp.net
- メジャーはこんな馬鹿な筋トレせんよ
- 840 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:00:16.86 ID:KmAUs+I6K.net
- >>832
球界にも金本信者は多いからな
- 841 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:00:22.99 ID:LdIXxwpC0.net
- 守備練習やれよ
昔から下半身トレーニングにいいって言われてるぞ
- 842 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:00:31.34 ID:HIzkEt7lp.net
- 個々にあったやり方があると思うけどな
- 843 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:00:32.02 ID:Xk/9oJMb0.net
- 高山「僕は監督を超えてしまったんです(キンニクモリッ」
- 844 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:00:42.65 ID:wg5TQhLJ0.net
- >>540
うちみたいとか気持ち悪いな君
- 845 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:00:46.81 ID:+c7txT5/0.net
- >>809
ネット通販業界に激震、
楽天がアマゾンやヨドバシどころか上新電機に負ける
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http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1482291197/
- 846 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:01:24.36 ID:ec7ep7+I0.net
- 珍カス「これが最新式メジャーはみんなやってる」
勝てるといいですね(笑)
- 847 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:01:51.72 ID:Jb7V8Do40.net
- 来年に期待やな
http://i.imgur.com/I3rmCiZ.jpg
http://i.imgur.com/i5O10lK.jpg
http://i.imgur.com/YLaO250.jpg
http://i.imgur.com/HEZtDUp.jpg
http://i.imgur.com/Osy55Ha.jpg
http://i.imgur.com/aQO6K9n.jpg
http://i.imgur.com/hlt6U7c.jpg
http://i.imgur.com/FJGaiqJ.jpg
http://i.imgur.com/dEQUrxW.jpg
http://i.imgur.com/7TImlEU.jpg
http://i.imgur.com/Z4E1Iqr.jpg
http://i.imgur.com/DW9Nrpu.jpg
http://i.imgur.com/YufRvsQ.jpg
http://i.imgur.com/mNWcQ0Q.jpg
- 848 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:02:14.59 ID:h8kiAgo4a.net
- 恵体信仰のJ民も絶賛
- 849 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:02:37.37 ID:PSvML/hi0.net
- >>846
それでメジャーってどんなトレーニングやってるんや?
- 850 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:02:39.20 ID:rAsWv9nU0.net
- >>841
守備練習は人がいないとできないからなあ
監督が守備軽視だからそこを磨いてもしょうがないというのもある
- 851 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:03:13.76 ID:3Yt0K332p.net
- >>837
マ?脚とか楽しいやろ
上半身はくっそ憂鬱やけど
- 852 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:04:17.35 ID:3Yt0K332p.net
- >>849
MLN workoutで調べたら動画とか出てくるで
バーランダーのやつおすすめ
- 853 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:04:53.23 ID:CSxy2/+/a.net
- もやし帝国からビルダー帝国へ
- 854 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:04:57.83 ID:kSCoy23o0.net
- >>125
来年に期待やな
http://i.imgur.com/I3rmCiZ.jpg
http://i.imgur.com/i5O10lK.jpg
http://i.imgur.com/YLaO250.jpg
http://i.imgur.com/HEZtDUp.jpg
http://i.imgur.com/Osy55Ha.jpg
http://i.imgur.com/aQO6K9n.jpg
http://i.imgur.com/hlt6U7c.jpg
http://i.imgur.com/FJGaiqJ.jpg
http://i.imgur.com/dEQUrxW.jpg
http://i.imgur.com/7TImlEU.jpg
http://i.imgur.com/Z4E1Iqr.jpg
http://i.imgur.com/DW9Nrpu.jpg
http://i.imgur.com/YufRvsQ.jpg
http://i.imgur.com/mNWcQ0Q.jpg
- 855 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:05:05.24 ID:nrKSq4lp0.net
- 急に重量上げて体ぶっ壊すやつ出そうやな
- 856 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:05:15.04 ID:8HVImZ3Gd.net
- パワーついてきてもバットに当たらないと意味ないからな
もちろんバッティングだけのために鍛えてはないだろうけど
- 857 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:05:29.39 ID:CSxy2/+/a.net
- >>14
だから適正体重に落とさなアカンのやろな
- 858 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:06:47.71 ID:3Yt0K332p.net
- 体脂肪率も管理してるらしい
- 859 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:07:09.04 ID:RnI0g5OQ0.net
- 阪神の選手だけ皆ムキムキボデーになったら
それはそれでキャラが立って面白いんやけどな
- 860 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:07:38.76 ID:juCmzsgM0.net
- うまくいけば俺のおかげ
壊れたら根性が足りない!ヤル気なし!
新人漫画家いびる編集者みたいやな
- 861 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:07:42.50 ID:qZjamptr0.net
- 来年が楽しみ
ヒョロガリよりは百倍ましやわ
- 862 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:07:47.66 ID:mVxTUFZQ0.net
- くだらんわ
目的がやる気試しの根性筋トレとかいい加減にせぇよ
- 863 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:08:11.11 ID:i9xMRRkGa.net
- >>862
やる気試しなわけないだろアホか
- 864 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:08:18.13 ID:0F+buU6x0.net
- >>29
ネット通販業界に激震、
楽天がアマゾンやヨドバシどころか上新電機に負ける
[無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1482291197/
- 865 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:08:20.62 ID:iS3MXMLuE.net
- これ監督が指導することか?
コーチやトレーナーがこういうメニューとか組むものだと思ってたけど
- 866 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:08:41.32 ID:94/R8EMM0.net
- 地獄の縦縞キャンプやりそう
- 867 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:08:43.97 ID:yTzPtJbgd.net
- >>860
無責任陰湿球団やからしゃーない
- 868 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:09:24.98 ID:i9xMRRkGa.net
- >>865
ダルの筋トレの師匠やからね
- 869 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:09:39.95 ID:whrbYnBud.net
- 五郎丸「フィジカルから逃げてしまうとラグビーもサッカーも戦えない。日本人は
小さいからという考えを捨てないとだめですね。
接触の有る無しとか関係ない。どんなスポーツも同じでしっかり摂取して、良いトレーニングをしていけば 体は必ず大きくなる」
錦織「欧米人と比べて骨量に差があるので付く筋肉量も限界があるトレーナーと相談して必要以上の筋トレはしないようにしてる
日本人と外国人はスタートラインから持ってるものに差がある それを頭脳や技術でカバーしていくしかない」
野球的にはどっちがあってるンゴ?
- 870 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:09:49.48 ID:+t7Y3Z8vd.net
- まあええと思うけどちゃんと野球もやってね
- 871 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:09:59.70 ID:wrpNMAoad.net
- 筋肉つけたら身体の動き悪くなるやろ
技術とかスピードをまずつけるべき
- 872 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:10:02.04 ID:Dma3fnGWa.net
- >>865
トレーナーと相談してやってるんやで
- 873 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:10:21.22 ID:mVxTUFZQ0.net
- >>863
やる気試しやんけ
違うなら選手それぞれに違う目標設定しろや
- 874 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:10:26.56 ID:3Yt0K332p.net
- >>865
トレーナーの次に知識ありそうやし
金本は引退してからもほぼ現役時の身体維持してるから凄いわね
- 875 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:10:31.44 ID:kQhWTaJm0.net
- >>649
【27日・京セラドーム大阪】◇22回戦・オリックス ◇観衆15,557
http://pbs.twimg.com/media/CtWfFEZUMAAtu20.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWfWN0VUAELGOv.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWgvFmXgAAio3t.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWRoSuUsAA-UmA.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWmViPUIAAOyOX.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWq_ekVUAAB6SQ.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWsBuQUEAApSTJ.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWvKWwVMAUmPav.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWxcVYVIAA0L0d.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWU3LiVMAAg0sl.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtW5CzcUIAASiV1.jpg
実数で1000人くらいだろ
- 876 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:10:34.46 ID:PPeyN+Ys0.net
- >>856
でもスイングスピード早くなればボールを引き込めるやん
ジョニキも「筋肉はいくらつけてもいい。その筋肉をいかすのが技術」って言ってたし
- 877 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:11:42.16 ID:8HVImZ3Gd.net
- 高山と北條は楽しみ
バッティング技術センスはあると思うから体強くしたりパワーつけたりするのは重要
他の若手と差開くだろうなこの2人は良い監督に当たったと思う
- 878 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:12:06.56 ID:3Yt0K332p.net
- >>871
http://i.imgur.com/OUVLOqX.jpg
世界最速の男はこの肉体やし
筋肉って神経系発達させれば普通に付けてない時より動けるよ
- 879 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:12:10.15 ID:CatQo75h0.net
- >>868
【27日・京セラドーム大阪】◇22回戦・オリックス ◇観衆15,557
http://pbs.twimg.com/media/CtWfFEZUMAAtu20.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWfWN0VUAELGOv.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWgvFmXgAAio3t.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWRoSuUsAA-UmA.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWmViPUIAAOyOX.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWq_ekVUAAB6SQ.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWsBuQUEAApSTJ.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWvKWwVMAUmPav.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWxcVYVIAA0L0d.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtWU3LiVMAAg0sl.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CtW5CzcUIAASiV1.jpg
実数で1000人くらいだろ
- 880 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:12:15.84 ID:wHcpCcmM0.net
- 大和なんか絶対無理っぽいなFAして逃げればよかったのにタイミング間違えたな
- 881 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:12:48.59 ID:cNAYXWZx0.net
- 今年も弱そうやね(ニッコリ
- 882 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:13:07.15 ID:+5Wg3yKAd.net
- >>873
各自って書いてるやろ
- 883 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:13:15.76 ID:3Yt0K332p.net
- >>873
足腰は野球の基本やぞ
- 884 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:14:00.79 ID:mVxTUFZQ0.net
- >>882
全員体重×2やぞ
- 885 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:14:20.26 ID:bh4pWD7Md.net
- ワイの好きだった阪神がどんどん壊れていく…
誰がガチムチ脳筋野球なんか見たいねん
- 886 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:14:41.38 ID:3Yt0K332p.net
- >>884
基本はって書いてあるやんけ
- 887 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:15:14.02 ID:I4RMxPWt0.net
- 能見が次代のエースに激言
「藤浪は去年より悪くなっている」
03月23日 11時00分
http://www.tokyo-sports.co.jp/sports/baseball/246795/
――2年目の藤浪については
能見:表現としては良くないかもしれないけど、僕は去年より「悪くなっている」と思います。
――えっ!? 周囲の評価は上々だけど…
能見:プロとして1年間やったという余裕があると思うんです。
でも、それは悪く言うと、なめるわけではないですけど「プロに慣れてしまった20歳」というふうになってしまう可能性もある。
――藤浪に求めることは
能見:去年、1年目で先発ローテーションをしっかり守ったことは立派です。ただ、規定投球回数には届いていない。
年間170イニングから180イニングを継続して投げるしんどさ、続ける大切さを知っていってほしいです。
これは、それぞれの投手によるところもあるんですけど、藤浪のキャンプ中の投球数も多くはなかったと思います。
――期待しているからこその言葉
能見:フフッ まあ、30代の僕と同じランニング量だったとしたらおかしいですよね。
もっと走れ!知らん間に(手を)抜くことを覚えてますからね(笑い)。
そういえばランディ(メッセンジャー)にも「お前はそのままでは普通の投手になってしまうぞ」って言われてました。
これは本人がどう感じて練習に取り組んでいくかにかかっています。
藤浪晋太郎「プロ(阪神)はめちゃめちゃ楽」
http://livedoor.blogimg.jp/kitikitik/imgs/6/6/662f0dc6-s.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/kitikitik/imgs/1/2/12411332-s.jpg
http://i.imgur.com/6KkjxVC.jpg
- 888 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:15:18.64 ID:SQQvOiZyd.net
- 晩年は「チュッ」くらいしかネタがなかった陰湿不倫野郎と違って
金本のほうがまだネタとして面白いからええんちゃう?
- 889 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:15:51.59 ID:o2RxCG/H0.net
- >>885
広島優勝
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http://i.imgur.com/BifVbLn.jpg
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http://i.imgur.com/tqUtkEv.jpg
http://i.imgur.com/aqZdOQV.jpg
http://i.imgur.com/U02PGnm.jpg
- 890 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:15:55.56 ID:rJu6UGZld.net
- ウエイトトレってノルマ設定したら壊れるやろ
- 891 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:15:56.50 ID:rlsWA66Dp.net
- SBはとにかく走らせてたけどどっちがええんかな
- 892 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:16:00.87 ID:lmPgULWWd.net
- 阪神の若手は春のキャンプからウエイト強制されてるから問題ないやろ
- 893 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:16:17.98 ID:PMYOnNtUa.net
- これ選手がどういう結果が出るか興味あるわ
おれは大賛成だけど
- 894 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:16:34.16 ID:Buoz/nDc0.net
- >>881
【27日・京セラドーム大阪】◇22回戦・オリックス ◇観衆15,557
http://pbs.twimg.com/media/CtWfFEZUMAAtu20.jpg
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実数で1000人くらいだろ
- 895 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:16:48.13 ID:1MZgeHrD0.net
- 全球団やるべきやろ
巨人もやらなあかん
- 896 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:17:01.82 ID:8HVImZ3Gd.net
- これからも身体能力系ドラフトで取るんやろな
技術とかセンスある奴がプロに入って体大きくすればええのに
- 897 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:17:30.58 ID:oMp6/ThS0.net
- もぅ…マジムリ…ダイエットしょ
- 898 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:17:34.19 ID:PMYOnNtUa.net
- 阪神の若手確かにでかいもんなあ
台湾でもめっちゃでかかったわ横田
- 899 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:17:36.62 ID:y9TOrcvZ0.net
- 和田の時の方が選手もノビノビやれて成績も良かったのにな
- 900 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:17:41.96 ID:tz+D1v900.net
- 山田だって柳田だってウェイトしてるんちゃうのか
何でこれが叩かれるんや
- 901 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:18:36.02 ID:tz+D1v900.net
- >>899
どの選手のことや
まさかベテランとか助っ人のことじゃないやろな
- 902 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:19:22.97 ID:SMwPxsPM0.net
- >>673
来年に期待やな
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- 903 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:20:54.44 ID:YhDKThhm0.net
- 能見が次代のエースに激言
「藤浪は去年より悪くなっている」
03月23日 11時00分
http://www.tokyo-sports.co.jp/sports/baseball/246795/
――2年目の藤浪については
能見:表現としては良くないかもしれないけど、僕は去年より「悪くなっている」と思います。
――えっ!? 周囲の評価は上々だけど…
能見:プロとして1年間やったという余裕があると思うんです。
でも、それは悪く言うと、なめるわけではないですけど「プロに慣れてしまった20歳」というふうになってしまう可能性もある。
――藤浪に求めることは
能見:去年、1年目で先発ローテーションをしっかり守ったことは立派です。ただ、規定投球回数には届いていない。
年間170イニングから180イニングを継続して投げるしんどさ、続ける大切さを知っていってほしいです。
これは、それぞれの投手によるところもあるんですけど、藤浪のキャンプ中の投球数も多くはなかったと思います。
――期待しているからこその言葉
能見:フフッ まあ、30代の僕と同じランニング量だったとしたらおかしいですよね。
もっと走れ!知らん間に(手を)抜くことを覚えてますからね(笑い)。
そういえばランディ(メッセンジャー)にも「お前はそのままでは普通の投手になってしまうぞ」って言われてました。
これは本人がどう感じて練習に取り組んでいくかにかかっています。
藤浪晋太郎「プロ(阪神)はめちゃめちゃ楽」
http://livedoor.blogimg.jp/kitikitik/imgs/6/6/662f0dc6-s.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/kitikitik/imgs/1/2/12411332-s.jpg
http://i.imgur.com/6KkjxVC.jpg
- 904 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:21:16.04 ID:E6LfqKbe0.net
- >>887
なおその年の藤浪と能見の成績
- 905 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:22:12.35 ID:JMqD5Q8Ra.net
- >>900
金本は秋キャンプで階段ダッシュやらせてた時も膝に悪いとかむちゃくちゃな難癖で叩かれてたわ
ウエイトも走り込みもちょっとでも怪我の可能性があるからやらせたらダメなんやろ
- 906 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:22:20.76 ID:VqLY0blg0.net
- キャンプ始まるまではそら筋トレが基本やろ
ノルマ課したのだって選手がサボるの抑制するためだし別にええやろ
- 907 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:24:43.20 ID:cgkKN2odd.net
- 体重×2のスクワットなら別に無理な数字でもなく
プロ野球選手なら脳と神経慣れさすだけでできる数字やけどな
- 908 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:24:54.64 ID:Syfg9ykD0.net
- 勝つために真面目に練習するとか何やる気出しとんねん
来年も広島優勝
しかも今年より楽に優勝決めてしまいたい
和田時代のメディア露出重視のダラダラ生ぬるい感じでいけやボケ阪神
- 909 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:26:41.97 ID:+c7txT5/0.net
- >>905
阪神や金本が憎いか
世論誘導してやっと作りかけの阪神を弱体化させたいんやね
- 910 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:26:50.87 ID:3ka7MhoGd.net
- >>908
カネシンなりすましやめーや
- 911 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:26:58.41 ID:LdIXxwpC0.net
- 野球の動きになじませるトレーニングと自主トレやら体少し絞る期間も合わせたら2週間後くらいには目標達成してないとダメやな
- 912 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:28:22.82 ID:pVMeUpOrd.net
- >>847
ええ写真やこれは・・・
- 913 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:28:25.61 ID:cgkKN2odd.net
- 筋持久力なんかあんま必要ない野球で
体重×2のスクワットよりランニング20キロの方が意味あるって今までの風潮がおかしかったわけで金本の言う方が正しい
- 914 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:28:50.53 ID:UNoQEU8k0.net
- >>904
能見さんや他投手と違って勝ち稼げてた藤浪の3年て援護点すごいからなぁ
- 915 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:29:38.91 ID:md0EmrA/0.net
- ワイはトレ歴1年半で体重70キロやけど、フルスクワットやったら140キロ3発上げるのが限界や
腰痛持ちやとスクワット、デッドリフトはかなり慎重にやらな怪我するで
- 916 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:30:09.71 ID:tz+D1v900.net
- 強化指定24人の顔触れやけど
今年一軍に出た若手の大半は入ってそうやな
- 917 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:30:43.80 ID:7h7gAM3N0.net
- なお高山と板山は早々にクリアした模様
- 918 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:31:40.38 ID:6zGKvXLW0.net
- >>917
カネチルやるやん(^^)
- 919 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:32:01.20 ID:77N92sf40.net
- 春から若手には筋トレやらせてて
シーズン1軍スタメン出ずっぱりの高山がクリアしてるんだから出来ませんは通らんやろなあ
- 920 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:32:09.58 ID:KpfKyBT00.net
- 原口どうすんねん
腰
- 921 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:33:13.83 ID:8KWDae/1p.net
- 重いノルマ(34)
- 922 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:34:00.20 ID:Km30XUUt0.net
- >>912
全部ええなw
- 923 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:34:04.19 ID:B3h5DIQrp.net
- 怪我人多発予報
- 924 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:34:12.89 ID:PMYOnNtUa.net
- 板山とか三倍でも大丈夫そう
- 925 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:34:30.81 ID:njo7Hscc0.net
- 体重×2のスクワットなんて鬼でもなんでもないだろ
- 926 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:34:57.79 ID:qVwnLgje0.net
- しばらくBクラスから抜け出せなさそうやな
- 927 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/12/22(木) 09:35:22.09 ID:qTaaw8Aj0.net
- 君に夢中〜♪♪が早く聞きたいんよ
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