【ダイエット】カロリーと糖質どっちの方に気をつけたらええんや？

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 10:53:03.11 ID:UAzIDB1a0.net

極端な話
1500kcal分のお菓子と
3000kcal分の鶏肉

どっちが痩せるんや？

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 10:54:02.59 ID:UAzIDB1a0.net

自信ニキおらん？

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 10:54:36.04 ID:nL76k4WB0.net

そんなことより本当に活きが良いベ−コン見てよ
http://i.imgur.com/RxBCIcP.gif

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 10:54:48.91 ID:XQvgyT7h0.net

それはわからんけど炭水化物ほぼとらないで肉ばっかりくってたら一年で20キロふとったで

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 10:55:26.59 ID:FCfCu8Ur0.net

糖質と脂質の区別くらいつけような

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 10:57:03.71 ID:IcM4lwXwd.net

両方痩せるし痩せない

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 10:58:12.70 ID:UAzIDB1a0.net

>>4
あかんやんけ

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 10:59:17.39 ID:SQJxVZxl0.net

カロリーやで

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 10:59:55.03 ID:3T+Ucp+o0.net

カロリー

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 11:00:40.69 ID:UAzIDB1a0.net

カロリーさえ気つけてればええんやな

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 11:01:32.90 ID:ttKXbbrWd.net

>>5
なんやこいつ

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 11:02:02.27 ID:3eTLbYsl0.net

これダイエット速報の載るだろ

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 11:02:12.69 ID:ttKXbbrWd.net

ワイも糖質よりカロリー気にしたほうがええと思う

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 11:02:18.45 ID:UAzIDB1a0.net

あかんで
転載禁止や

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 11:02:39.12 ID:+8onAYcxd.net

糖質減らしてれば普通は自然とカロリーも減る
赤身肉をアホみたいに食べん限りは

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 11:02:51.98 ID:UAzIDB1a0.net

ダイエット速報？あかんで
転載禁止やぞ