10ヶ月間の炭水化物ダイエットに取り組んだ結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:41:57.05 ID:YgrT2cEW0.net

173/103→173/58

終了から1年近く経過した今でも全くリバウンドはしていない模様
もちろん、糖質食いまくりやで

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:42:38.88 ID:YgrT2cEW0.net

体力も信じられんほど身に付いたしADHD的な症状が大きく緩和されたしで最高やった

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:42:41.98 ID:7ruaANKf0.net

あと10ヶ月やれば0キロやん

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:42:43.29 ID:bIB4cSzt0.net

炭水化物ダイエットってなんや

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:42:45.80 ID:ZgRv6sZ80.net

でもお前もう死んでるじゃん

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:42:49.56 ID:fIZkO5gia.net

で？

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:43:01.36 ID:V9O8O/4C0.net

173で58はガリやないか

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:43:19.62 ID:YgrT2cEW0.net

>>3
フィッ！？

>>4
糖質制限ダイエットのがええか

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:43:30.86 ID:kAtCGuI1d.net

おい、それってyo!

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:43:36.82 ID:hVgzFdHN0.net

動いて痩せるのは理想
現実は食事制限のみ

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:43:48.80 ID:YgrT2cEW0.net

>>7
細マッチョやで
体脂肪率8%やで

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:43:52.36 ID:DBOuB6Io0.net

皮だるだるやない

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:43:54.76 ID:ZgRv6sZ80.net

皮ダルンダルンになってそう

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:44:12.52 ID:sRbTfB5/a.net

ワイご飯好き、絶対無理

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:44:22.06 ID:kdVTTyN90.net

水泳したらめっちゃ痩せた
食生活かえてない

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:44:27.25 ID:vTnxGJmr0.net

難消化性デキストリンの粉末を買うんやで
そして食事にぶっ掛けろ
半年続ければ５ｋｇは痩せる

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:44:27.45 ID:e0zkRan5a.net

米とラーメン食わないとかどうやって生活したらええんや

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:44:31.33 ID:YgrT2cEW0.net

>>10
そもそも、動いて痩せようが食事制限で痩せようが関係ない

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:44:41.99 ID:egksP0xRp.net

>>16
なにそれ

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:45:15.15 ID:tpOn3cTQ0.net

わいも3ヶ月で10キロ落としたで
手っ取り早くダイエットしたいやつはこれやれば間違い無いと思う

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:45:21.96 ID:YgrT2cEW0.net

>>12
>>13
切除したンゴｗｗｗ

>>14
慣れれば余裕やぞ

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:45:22.50 ID:2xTeDJb40.net

俺も軽くダイエット始めてるわ
炭水化物0はさすがに体に悪いやろ

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:45:24.65 ID:xRTrdwnVx.net

無理しないようにね

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:45:40.47 ID:vTnxGJmr0.net

>>19
トクホのコーラやお茶に５ｇくらい入ってるやつ、５ｇ程度じゃ効果はほとんど無い
洗剤巻くようにバンバンぶっかけて食わないと

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:46:00.44 ID:Dirc9yuZ0.net

何食ってたんや

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:46:08.31 ID:+ZVvgEy80.net

仕事や勉強しとったら糖質制限なんて無理やろ

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:46:16.71 ID:7PwCYwXp0.net

皮切除とかなにそれこわいアフィ

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 21:46:17.14 ID:cbekZK1da.net

すごE、てか日中お腹が鳴るのきかれると恥ずかしいからほどほどにしかできんわ