筋トレに自信ニキ来てくれ

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:29:12.82 ID:RiC5WN3ia.net

http://i.imgur.com/OOCweSA.jpg
これでペンチ100キロ行けるんか？

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:29:30.51 ID:RiC5WN3ia.net

出合い系で贈られてきた

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:29:45.71 ID:RiC5WN3ia.net

本人は運動に自信ニキ

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:29:52.31 ID:23of9X0Np.net

才能ある奴は初ベンチで100キロ上げるよ
ケビンとかな

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:30:00.09 ID:RiC5WN3ia.net

教えてくれな

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:30:19.39 ID:8jDGLF1x0.net

いける

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:30:21.36 ID:23of9X0Np.net

山本キッドもチビだけど100上げれるし

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:30:29.00 ID:zdFtDQH6d.net

ホモ

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:30:41.58 ID:RiC5WN3ia.net

>>6
結構腕細くないか？

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:31:15.26 ID:23of9X0Np.net

腕より胸筋だろ？大事なのは

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:31:16.44 ID:IjH57Oyqp.net

これは無理やろ

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:31:53.84 ID:IjH57Oyqp.net

筋トレしてる身体に見えん

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:32:04.75 ID:xLssNR7fa.net

むりかなー
細さというより腕長いし

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:32:26.57 ID:biPZqu2O0.net

決めつけは良くないがちょっと厳しいと思うで
トレーニング歴何年かわかるか？

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:32:36.78 ID:FR9giuiba.net

ワイの好きな体や

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:32:48.03 ID:8jDGLF1x0.net

>>9
ベンチは腕じゃなく胸
除脂肪体重の1.5倍くらいは鍛えるとすぐ上がるようになる

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:33:10.42 ID:RiC5WN3ia.net

>>14
現在25で高校の頃からジム行ってるらしい

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:33:11.82 ID:sfHXKK480.net

100なんてちょっとやれば誰でも上げれるで

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:33:46.68 ID:biPZqu2O0.net

>>17
なら挙がりそう

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:33:56.87 ID:RiC5WN3ia.net

>>18
わいは80ぐらいやな

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:35:05.47 ID:Dt1bDIPC0.net

スクワットとデッドリフトも聞いてみれば？、

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:35:24.28 ID:rz6g2DGv0.net

いけそう

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/12(水) 10:36:11.18 ID:rz6g2DGv0.net

ワイ客観的に見るとイッチみたいな体型やがベンチマックス90やぞ