(ヽ´ん`)「筋トレはじめて1か月以上たつけど何も変化してなくてワロエナイ 」

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:25:32.90 ID:1HsMrFOv0.net

2 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dffb-Auhw) age 2016/08/05(金) 19:13:09.79 ID:XVAQVh8I0 BE:453082177-2BP(1000)

http://iup.2ch-library.com/i/i1687826-1470391860.jpg
1か月前

http://iup.2ch-library.com/i/i1687827-1470391904.jpg
今

筋トレはじめて1か月以上たつけど何も変化してなくてワロエナイ [無断転載禁止]©2ch.net [453082177]
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1470391937/

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:25:59.58 ID:nJM9nMeq0.net

太っとるやないか

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:26:26.04 ID:Xz1SY2fN0.net

裸晒したいだけやろ

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:26:27.07 ID:B7d8bQ4Q0.net

筋肉も脂肪もつけてしまったんやな

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:26:30.40 ID:kd6BSR+x0.net

なんでパイパンやねん

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:26:42.10 ID:x91/oUMt0.net

嫌儲の宣伝スレやめて

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:26:50.74 ID:Vvr9h+sZ0.net

ワイ中卒ニート、高みの見物

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:26:53.00 ID:CIsbjWel0.net

乳首偏りすぎｗ

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:27:14.63 ID:A5vnbvnj0.net

明らかに太ってるな

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:28:51.11 ID:aQXoIl/20.net

何も変わってないやんけ

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:29:16.55 ID:EvFkZiHP0.net

流し目乳首ニキ

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:29:40.94 ID:zS/iRj0q0.net

なんであいつら自分の裸晒したがるねん？
頭おかしいやろ

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:30:22.31 ID:nJM9nMeq0.net

床でパン食う人種と同じ匂いがする

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:30:31.87 ID:Zsq2ja3l0.net

これはワガママボデー

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:31:23.62 ID:M0kaY3kpa.net

尊師みたいな身体しとんな…

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:31:25.71 ID:uk7p7Zq20.net

筋肉つけるのと減量はべつもの

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:31:26.80 ID:41slidSb0.net

深夜に笑わせるな

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:31:58.95 ID:Mz+UgiJOM.net

裸見せたいだけ定期

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:32:25.51 ID:sNpkWCOL0.net

陰毛処理定期

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:33:02.61 ID:CYNSxn2g0.net

全部脱ぐ必要ないよね？

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:33:24.62 ID:EH3KlAA30.net

ワイよりちょっと痩せとるぐらいやん

22 ：風吹けば名無し@＼(^o^)／ ◆6BYe/OQemQ ：2016/08/06(土) 03:33:50.08 ID:nKLJUBIZ0.net

だらしねえ体だなあ

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:33:56.96 ID:I+cTvys1a.net

尊師かな？

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:34:07.00 ID:Zsq2ja3l0.net

>>18
内心イケてると思ってるよなあ
デブ独特のナルシシズム

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:35:32.83 ID:bnMnV/rz0.net

筋トレ「ふー今日は２回も腹筋できたぞ」

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:36:07.41 ID:t9WTqlVh0.net

　l''!,
　| |(ヽ´ん｀)　
　＼　　　　ヽ　
　　 | ･　 ･.| |　　　
　 　|　.,,;,.　| |
　 　|　i.uj　|ﾘ

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:37:46.69 ID:rWpNRywPd.net

>>5
白人とか確かパイパンにする奴多いらしいしそれやろ

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:38:36.26 ID:MuUSyvz10.net

今日自転車で往復40km以上はしったんやけど足の筋肉つくやろか

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:39:33.56 ID:gwhafdd40.net

球体兵器ブリオンかな？

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:40:11.78 ID:4m4jsKip0.net

きったねぇ絵面やなぁ(笑)

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:41:30.31 ID:DKoIVrM50.net

鶴瓶のAAやん

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:42:53.23 ID:0rCOSD82a.net

三年は見ないと体に変化でないぞ。最低でも来年の夏だな。

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:43:08.89 ID:I4aggjyy0.net

うんち

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:43:38.15 ID:jsPujKQq0.net

>>32
それはない

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:44:34.78 ID:I4aggjyy0.net

野球部レベルのトレーニングしてたら一日で見た目は変わるで
最低4時間はメニューこなして動き続けとらんと

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:45:17.48 ID:0rCOSD82a.net

>>34
初心者ボーナスとか考えても、増量減量いれないと見て分かるほどの筋量増えないだろ。

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:45:56.65 ID:EvFkZiHP0.net

>>36
どんだけ鈍感やねんw

38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:46:32.57 ID:oqFgp1Ng0.net

白デブ

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:46:54.53 ID:zS/iRj0q0.net

>>38
黒デブならええんか？

40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:47:19.84 ID:kkq4omg20.net

ただの変態じゃないか

41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:48:43.62 ID:aDgvjaz60.net

ワイも筋トレして2週間くらいだけど食べる量増やして有酸素運動してないから肉もついた
腕は太くなった気もするけど体も太くなったンゴ
ジャンプするとおっぱいが痛いンゴ…

42 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:50:09.29 ID:zS/iRj0q0.net

>>41
基礎代謝が上がっとるから今から痩せてくんやないの？

43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:50:48.97 ID:HBJGs53PM.net

元々の筋肉量そこそこあるな

44 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:51:08.73 ID:70Qv/phw0.net

ワイ将、あにトレEXを見ながら筋トレをする好判断

45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:51:29.51 ID:osh3x1VP0.net

ワイと似た体型で草

46 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:51:52.60 ID:Gw47MVcJa.net

せめてパンツ履けや

47 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:52:32.75 ID:ecE10Xui0.net

すごい中年臭のする体型やな

48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:53:14.73 ID:aDgvjaz60.net

>>42
そうなんかな？
まあ後で絞るつもりではいるけど筋肉優先やね

49 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:54:23.88 ID:zS/iRj0q0.net

>>48
それでええやろ
減量から入るのはあかんって聞いたでワイ

50 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:55:22.51 ID:FjTd8/F/0.net

元の体脂肪率にもよると思う20%こえてるようならまず一度痩せた方が良い気がする

51 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:56:12.72 ID:0rCOSD82a.net

>>37
もうそんなに重量に変化もなくなってきたしな。

52 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:57:28.50 ID:eeMktSvEa.net

草

53 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/08/06(土) 03:57:58.19 ID:k5nvPQ9Y0.net

１ヶ月は草