ワイ、始めてジムに行く

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:37:00.13 ID:0n7Vuu8K0.net

とりあえずトレーナーが色々教えてくれるらしいやけど筋肉附けて痩せるにはどうしたらええんや？

ちな182cm105kg
筋肉57kg

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:37:19.19 ID:NonhJjAN0.net

クソデブやん

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:37:28.17 ID:0n7Vuu8K0.net

身体痩せてがっちりにさせたいんや

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:37:29.17 ID:77knzov3a.net

ポケGOか？

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:37:30.73 ID:5oUS6lja0.net

　　彡(ﾟ)(ﾟ)＿
　 _彡　 と| ﾟ | お！ここにポケモンおるやん！
　(_/_つ　 ＬE) すまんな、通るやで
　　 し⌒(^)

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:37:40.10 ID:0n7Vuu8K0.net

>>2
せやで

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:37:55.66 ID:QlET1chp0.net

体脂肪率40くらいありそう

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:37:57.06 ID:0n7Vuu8K0.net

>>5
ええで
巣が変わって残念やな

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:38:08.14 ID:0n7Vuu8K0.net

>>7
36やで

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:38:23.85 ID:+zVb5Uw9d.net

ポケモンかと思った
ウンコスレ

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:38:33.42 ID:wQu0XVLP0.net

サウナではロッカーキーを足首に巻くんやで

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:38:42.19 ID:0n7Vuu8K0.net

>>10
ジムやからかすまんな
スポーツジムや

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:38:52.47 ID:TgtdlQxRa.net

>>1
それこそトレーナーに聞けや

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:38:54.78 ID:rCjHm9TP0.net

グフには気をつけろ

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:39:02.71 ID:fDZeSg+G0.net

そ

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:39:17.91 ID:mZ63oGv50.net

その身長で57kgとかガリガリやんけ

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:39:31.96 ID:0n7Vuu8K0.net

>>11
それ昨日の身体検査で行った時に必ず手首にと言われたわ

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:39:41.22 ID:tySzF2hGd.net

行く癖付けんとホンマすぐ行かんくなる
で無駄金払うことになる

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:40:04.20 ID:0n7Vuu8K0.net

>>16
筋肉量がやで
総合は105kg

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/31(日) 22:40:13.19 ID:FQqylOHZ0.net

とりあえずプールがええんちゃうか