スポーツジムで計測したワイのしょっぼいしょっぼい筋肉wwwww

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/20(水) 15:21:54.63 ID:d+w/5z5/0.net

ベンチプレス 60kg
スクワット 80kg
デッドリフト 100kg
ショルダープレス 35kg
バーベルアームカール 15kg


イントラも呆れとったわ😘

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/20(水) 15:23:43.40 ID:QlLNH0Gga.net

しょぼ、やらないほうがまし

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/20(水) 15:24:10.03 ID:4oUBOKkH0.net

ベンチに対してスクワットが弱すぎる

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/20(水) 15:24:10.79 ID:53gS5PI90.net

そっから鍛えていけばええねん