今日お前らなんの筋トレするん？

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/18(月) 15:29:20.22 ID:JKjYOaLl0.net

ワイは懸垂ディップスやけど

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/18(月) 15:29:37.52 ID:qjw8u0rY0.net

アームカール

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/18(月) 15:29:53.47 ID:aiaVYh7Fd.net

懸垂とかできんのやが

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/18(月) 15:30:10.47 ID:hTLknSL8d.net

指立て伏せかな

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/18(月) 15:30:39.48 ID:nyCcfWQEa.net

腕立て伏せ(小声)

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/18(月) 15:30:42.48 ID:9eOwmdvQp.net

今日は肩の日やで

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/18(月) 15:31:04.72 ID:aZPtUgEX0.net

デッドやるで

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/18(月) 15:31:26.45 ID:RvV167bZa.net

ローイングローイングアンドローイング

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/18(月) 15:31:37.92 ID:1T1Ql73Ox.net

今日は肩と足や

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/18(月) 15:32:29.06 ID:nyCcfWQEa.net

ヒョロガリやから腕立て伏せでも筋肉ついていくのがわかるから楽しいンゴ