素振りって投手のトレーニングに良さそうじゃない？

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/17(日) 12:10:56.26 ID:ZTc9eBbDM.net

走り込みが下半身強化のために行われるトレーニングとして一般的なら、同じように下半身を強化できて、かつ体幹を鍛えられる素振りはもっと有効なのでは

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/17(日) 12:11:46.75 ID:ZTc9eBbDM.net

打撃と投球の動きって似てる部分も多いし