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腕トレに自信ニキきてくれ
- 1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/14(木) 19:47:46.27 ID:nkvSOGq0r.net
- 2,3年ウエイトやってるけど37,8㎝しか
上腕ないんやけど
40オーバーのやつのメニュー頻度おしえてくれ
- 2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/07/14(木) 19:48:10.54 ID:RuYsn9VA0.net
- きたでーｗｗｗ
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