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ワイニート、今日の予定
- 1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/02(木) 11:58:22.39 ID:1QqvH4Td0.net
- 9時 起床
10時30分 教習所
12時 昼食
13時 インターバルトレーニング
14時 筋トレ
15時 おやつ (パン、バナナ、ベビーチーズ、リンゴ)
16時～17時 休憩
17時～18時 ランニング(10㎞)
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