アホ「8時間は寝ないとやってられない」←寝過ぎや

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 07:57:08.03 ID:cA6tE9Hia.net

でも実際5時間くらいの睡眠だと頭ぱっとしないんだよなあ

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 07:57:50.77 ID:7AMnzL550.net

なおアインシュタイン

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 07:58:09.69 ID:5ed8/3Aga.net

8時間でも足りひん

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 07:58:44.03 ID:V97PYYdA0.net

寝たいわ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 07:59:15.51 ID:MeJpt8sWd.net

休日は10時間くらい寝るわ

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 07:59:18.28 ID:cA6tE9Hia.net

>>4
わきも

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 07:59:19.24 ID:w1/+7BOUa.net

今日はエッロい夢見れてラッキーやったわ

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 07:59:27.93 ID:EK92E2lC0.net

16時間は寝たい

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:00:18.47 ID:j06+HCwWM.net

人間の睡眠時間の理想は7.5Hなんやろ
どっかで聞いた

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:00:44.02 ID:kjYxwr+i0.net

精神科医は7時間程度を勧めとったな

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:01:40.10 ID:uuZE51kd0.net

内臓休めようと思ったら8時間くらい居るんやなかったっか？

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:01:44.57 ID:IAnWXxznM.net

理想は24時間

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:01:57.88 ID:CYkQjc1+d.net

これはほんと体質によると思うわ

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:02:46.62 ID:PxARl5X30.net

>>12
植物状態かな

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:03:32.86 ID:SkSsxa4La.net

人によるぞ

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:04:14.37 ID:sulS1fyB0.net

目覚めがいいのは3-4時間

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:04:42.22 ID:ESIsVw2Ka.net

平日7時間寝ても昼間眠くて寝落ちするわ
休日は3時間昼寝してもまだ眠い

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:04:50.64 ID:mk+5xS5M0.net

スポーツ選手は9時間睡眠

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:05:25.60 ID:EK92E2lC0.net

昼寝が趣味やとお金と労力がかからなくていい

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:05:26.44 ID:cA6tE9Hia.net

>>8
おしっこもらすやんけ

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:05:35.44 ID:YOKYQhvL0.net

冬は8時間寝たいわ

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:06:42.09 ID:GDbPAqN7a.net

機械設計やってるまんこ(26)だけど
時間は確保できてもそういう日に限って寝付けなかったり
夜中の変な時間に目が覚めて二度寝すると変な時間になってて損した気分になる

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:06:42.16 ID:EK92E2lC0.net

>>20
なんでや漏らしたときないわ

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:08:07.55 ID:IW26TitcK.net

休みの日は10時間くらい寝てる

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:08:24.56 ID:cA6tE9Hia.net

>>23
わいは10時間以上寝ると漏らすで

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:08:47.22 ID:fbWWTYMIa.net

週に二回、睡眠時間長めのひを作ると
普段五時間くらいでもなんとかなる
8が二回、あとの5日は5時間って感じ

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:08:49.59 ID:dP0ane/wr.net

ずっと寝てたい

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:08:54.38 ID:8qXL89AvK.net

ワイも二年くらい植物状態で寝とるけどそろそろ起きたいわ

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:08:54.91 ID:xLwF7Q7Bd.net

>>25
漏らす前に起きるやろ…

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:09:06.57 ID:cA6tE9Hia.net

>>18
体力よりも寝ないと集中力が切れやすくなるらしいな

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:09:31.46 ID:fbWWTYMIa.net

>>22
一行目の情報全くいらないよね

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:10:03.40 ID:ClDZfOM4d.net

横になってもスマホいじってるから睡眠時間減っていく

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:10:21.59 ID:cA6tE9Hia.net

>>29
単純な理屈やで
おしっこする夢見たら漏らすんや

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:10:38.46 ID:QbKhM0Bx0.net

90分周期がいいんだぞ

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:10:42.55 ID:JA/hWH6P0.net

ナルコやすまんな

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:11:02.83 ID:xLwF7Q7Bd.net

>>33
見らんかったらええやん
そんなんも分からんのか

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:11:24.13 ID:sELPMrayF.net

七時間ぐらいで目が覚める

38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:11:40.29 ID:EK92E2lC0.net

>>25
君の体が異常をきたしているだけやがな

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:12:39.35 ID:Dp4ysfrZ0.net

月〜金 2時寝 6時起き
土日 平日の反動で気付かずに意識失って私服のまま12時間ずつ睡眠
何もせず終わる

は？

40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 08:13:13.88 ID:P6FhXyaS0.net

大体8時間が調子良い
それ以上寝ると身体がダルい