筋トレってなんのためにするの？

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:32:49.73 ID:CIKHSm6mx.net

強くなるため？

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:33:04.72 ID:TOQ8FCVN0.net

補助

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:33:24.77 ID:CIKHSm6mx.net

>>2
なんの？

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:33:35.15 ID:Xk04+k7C0.net

大切な人を守るためやぞ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:33:51.86 ID:CIKHSm6mx.net

>>4
金髪坊主

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:34:21.33 ID:czcn0IKN0.net

ワイみたいな強者からすれば鍛えるとか女々しいと思うわ

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:34:24.31 ID:JCkYJ/R/0.net

鏡に映るだらしない自分が嫌いだからに決まってるだろ

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:34:26.36 ID:JQitXCb+a.net

精神と肉体の健康維持の為やぞ
健康に自信ニキは必要ない

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:34:36.81 ID:CIKHSm6mx.net

>>6
わかるぞ

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:34:48.33 ID:TrMlq5pV0.net

気持ちいいから

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:35:00.09 ID:CIKHSm6mx.net

>>8
つまり雑魚がやるもの？

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:35:15.08 ID:m3wLycNc0.net

単純に見た目が悪いから

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:35:15.21 ID:CIKHSm6mx.net

>>10
君は正直だ

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:35:27.57 ID:CIKHSm6mx.net

>>12
筋トレしたところで変わらないけど

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:35:39.82 ID:JRC4kSW8M.net

美しいやろ

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:35:48.77 ID:CIKHSm6mx.net

>>15
きもいよ

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:36:31.59 ID:CIKHSm6mx.net

体操選手好き

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:36:32.36 ID:1khZ5KZU0.net

キャンプ気分を味わうために各球団のキャンプ見ながらせっせと筋トレしとる

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:36:35.13 ID:czcn0IKN0.net

マジレスするとムキムキになった自分に心酔するためやで

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:36:43.33 ID:CIKHSm6mx.net

>>18
君は正直

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:36:46.67 ID:W58xZVVe0.net

ワイは雑魚だからやってるやで
舐められたくないからな

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:36:50.28 ID:JQitXCb+a.net

>>11
そらそうよ
雑魚って自覚ある奴はやった方がええんやで

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:37:04.71 ID:CIKHSm6mx.net

>>19
体はむきむきでも心は？

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:37:10.03 ID:oJU3eV730.net

スポーツで好成績を残すため

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:37:16.66 ID:CIKHSm6mx.net

>>22
じゃあわいはやらん

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:37:29.42 ID:CIKHSm6mx.net

>>24
残せないよ？
わかぁる？

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:37:35.50 ID:czcn0IKN0.net

>>23
心ってなんやねん

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:37:40.82 ID:1khZ5KZU0.net

>>23
ウキウキ

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:37:55.67 ID:CIKHSm6mx.net

>>28
そっか！

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:38:05.85 ID:oJU3eV730.net

>>26
残す可能性を少しでも上げるため

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:38:19.88 ID:CIKHSm6mx.net

>>27
寺田
>>30
むだだよアホが

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:38:25.36 ID:JQitXCb+a.net

>>25
健全なんやろな羨ましいわ

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:38:35.14 ID:CIKHSm6mx.net

>>32
やろ？

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:38:49.71 ID:Xw3DmpoW0.net

>>6
お花山

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:38:51.31 ID:U/bs2ws00.net

マジレスするとシュワちゃんとかはバーベル上げながら射精してる

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:39:03.86 ID:CIKHSm6mx.net

タバコ吸ってごろ寝するのがいいよね

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:39:24.54 ID:4iRCn8U50.net

いざとなったらこいつ殺せるし
と思うため

38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:39:27.09 ID:oJU3eV730.net

>>31
ワイはテニスやってるんだけど
筋肉のないプレイヤーのボールしょぼいで

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:39:28.50 ID:CIKHSm6mx.net

>>35
ちがう
筋肉が収縮するのはセックスより気持ちいいだ

40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:39:41.82 ID:w6gpxI0R0.net

いつで殺せるった気持ちの余裕があるとムカつく相手の対応が楽になるって松本が言ってたってなのをなんJで見た

41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:39:43.70 ID:ZM7nPMNZ0.net

運動すると痛みを感じにくくなるっていう研究があるんやで

42 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:39:43.95 ID:CIKHSm6mx.net

>>37
筋肉鍛えるよりやることあるよね

43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:39:48.02 ID:xtnr91AD0.net

モテない男の自分磨きという名の自己満足だよ
心をつかむために本当に大切なのは人間性とコミュニケーション能力なのになホントバカばっかだわ筋トレ野郎ってまさに脳筋

44 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:40:02.90 ID:CIKHSm6mx.net

>>40
筋トレしたって強くならないよ

45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:40:09.92 ID:xYmBNmYT0.net

筋肉と脂肪がつかんと受け身とれてもケガするやろ

46 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:40:13.30 ID:bBQ5iLIGd.net

やることないからやぞ

47 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:40:20.99 ID:Xw3DmpoW0.net

バレーでより高く跳んで強いスパイクを打つためや

48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:40:21.94 ID:CIKHSm6mx.net

>>38
きも

49 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:40:39.24 ID:CIKHSm6mx.net

>>47
筋トレしたらだめだよ

50 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:40:56.13 ID:PcE20R7ap.net

体つき変わってくると見てて楽しい
ただそこまでムキムキになりたいわけでもないから目標なくなりそう

51 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:40:57.79 ID:57xbpn4j0.net

>>42
ばーかそこはおは鈴木だろ

52 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:40:59.06 ID:CIKHSm6mx.net

>>43
真理ついてる

53 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:41:00.54 ID:JQitXCb+a.net

>>33
年食ってからは徐々に雑魚になっていくから健全ならば気になったらでええねん
元々雑魚のワイは定期的にやらな人間やれんけど

54 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:41:10.88 ID:KXbt5tvT0.net

筋トレしてるやつを間近で見るため

55 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:41:22.20 ID:oJU3eV730.net

>>48
なにが？

56 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:41:27.53 ID:CIKHSm6mx.net

>>51
あいつ紫やろ？
大したことねーよ

57 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:41:27.57 ID:W58xZVVe0.net

>>43
体のでかさとコミュニケーションって関係してるんやで

58 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:41:35.13 ID:wOpKeGBp0.net

やることないから役に立つかはわからないけど少なくともマイナスではない生産性もなくはないと信じてやってる
暇だと代わりにやることがどうせ生産性ないことばっかりだからね

59 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:41:40.43 ID:ZV0FWscU0.net

草野球でホームラン打つため

60 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:41:55.56 ID:KaB4J1+r0.net

おつ

61 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:42:12.03 ID:Xw3DmpoW0.net

>>49
やり過ぎたらアレやけどある程度筋肉ないと跳べへんのや

62 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:42:12.74 ID:nC91imhIM.net

筋肉ばかり鍛えてたら骨が追い付かなくて転んだだけで骨折したンゴ

63 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:42:14.44 ID:CIKHSm6mx.net

なにが人殺せるだよ
柔術紫程度でよ
パープルで調子乗んな

64 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:42:40.43 ID:KaB4J1+r0.net

おっぱいの形整えるため

65 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:42:52.50 ID:xtnr91AD0.net

>>52
ありがとう

それから筋トレすると体のサイズが大きくなって似合う服も減るのにそれに気づかない筋トレバカ共にはぜひ全裸で過ごしていただきたいよね
自慢の筋肉（笑）を見せつけられていいんじゃないの（笑）

66 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:42:54.57 ID:CIKHSm6mx.net

>>64
なるほどね

67 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:42:56.51 ID:PcE20R7ap.net

バッセン専やけどバットしっかり振れるようになってミート率も飛距離も上がってきた

68 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:43:20.63 ID:CIKHSm6mx.net

>>65
筋肉見せびらかしてるチビいるけど
弱いくせにって思うよね普通は

69 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:43:35.27 ID:NUdX9VhG0.net

老後にある程度筋肉あった方が日常生活送るうえで役に立つぞ

70 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:43:47.50 ID:7RofOvt7a.net

sssp://o.8ch.net/77hs.png

71 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:43:50.74 ID:CIKHSm6mx.net

>>69
ないね

72 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:44:07.04 ID:CIKHSm6mx.net

>>70
やな

73 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:44:24.32 ID:2QtJWmlh0.net

だらしない体になりたくないから

74 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:44:27.82 ID:UVXZYXZ00.net

体重増やすため

75 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:44:40.43 ID:0FSlSIfHr.net

ヒョロガリ発狂してて草
マッチョに虐められて怖くて言い返せなかったのかな

76 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:44:41.95 ID:JQitXCb+a.net

案外フィットネスクラブに金持ちおるんだよな
そうと知らんで女にLINE聞かれたから教えたらTLでブランドもんの鞄とか高い車自慢してたわ

77 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:44:48.14 ID:57xbpn4j0.net

>>56
お前より強いやろ？
まぁどうでもいいけど

78 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:45:07.02 ID:2QtJWmlh0.net

手足細くて腹だけ出てる醜い体になりたくないから

79 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:45:16.27 ID:YTUhscw30.net

40代まではスタイル崩さずいたいわ

80 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:45:18.32 ID:CIKHSm6mx.net

>>75
そういうこと言うやついるよね
お前がいじめられてんじゃないの？

81 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:45:19.23 ID:GSUkC8XE0.net

クソガリの自分を変えたい

82 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:45:47.16 ID:CIKHSm6mx.net

>>77
強くないよ
あんなん

83 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:45:56.84 ID:lcDxJfH80.net

ゴールドジムって何でブスな女しかいなくて男はみんなホモなの？

84 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:46:05.71 ID:P2kS9DpBd.net

スポーツしてるから

85 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:46:19.76 ID:CIKHSm6mx.net

芸能人のお遊び程度で強いとかのぼせ上られてもw

86 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:46:21.41 ID:57xbpn4j0.net

>>82
ヤニカスの時点で弱いよお前は

87 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:46:27.19 ID:5nizIpkDa.net

美しくなりたい
ボディビルダーみたいな体になりたいけど程遠いわ
ジム通いたいなあ

88 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:46:32.00 ID:JQitXCb+a.net

>>75
ワイ体脂肪率7%のヒョロガリだから鍛えて飯食わないと死んでしまうんや
ヒョロガリこそ筋トレの重要さを知ってるはずなんだよなあ

89 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:46:32.27 ID:CIKHSm6mx.net

>>86
はい、馬鹿

90 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:46:40.51 ID:xtnr91AD0.net

>>57
そのとおり
威圧感あって怖いし暑苦しいし女の子に良い印象を与えるという観点において筋トレで体を大きくするってこれ以上ないくらいの愚策だよね（笑）

91 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:47:20.61 ID:5nizIpkDa.net

>>90
ワイ男にもてたい
もてるために筋トレしたらいかんのか

92 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:47:27.09 ID:CIKHSm6mx.net

>>90
いえてるw

93 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:47:29.00 ID:xtnr91AD0.net

>>68
チビでマッチョってほんと滑稽

94 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:47:32.46 ID:+F612+Il0.net

最近の意識高い系はけっこうやってるで
ワイは続かなかったけど

95 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:47:46.55 ID:ghHLwOXR0.net

ライブいってサイリウム振りまくるためやぞ

96 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:47:46.79 ID:CIKHSm6mx.net

>>91
ならラグビーとか、レスリングとかした方いいよ

97 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:47:46.87 ID:5nizIpkDa.net

男にもてたい
マッチョと交わりあいたい

98 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:47:58.22 ID:0nQl5FAy0.net

そりゃ割れた腹筋持ってると話広がるし女子にお触りしてもらえるからな
対価としてはそれで十分

99 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:48:11.93 ID:5nizIpkDa.net

>>96
ラガーマンって筋トレめちゃくちゃするやんけ

100 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:48:16.76 ID:KS2/mLCG0.net

>>96
レスリングとか俺の昔のアダ名じゃんｗｗｗ

101 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:48:16.81 ID:ijy/aBVp0.net

体型の維持と健康のため

102 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:48:16.96 ID:JQitXCb+a.net

>>96
ヒョロガリ一発で死ぬやんけ

103 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:48:27.80 ID:VfKpHYqTH.net

>>97
マッチョについてｋｗｓｋ

104 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:48:37.80 ID:5nizIpkDa.net

>>98
ワイも触ってええ？

105 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:48:38.78 ID:UVXZYXZ00.net

わいも筋トレ始めてから食う量増えて体重増えたわ
筋トレ前はまじで171 49とか

106 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:48:39.73 ID:CIKHSm6mx.net

158センチ、167センチ、164センチ
これ何かわかる？
過去のミスター日本だよ
175センチで大きいと言われるんだからw

107 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:48:41.59 ID:57xbpn4j0.net

>>89
何で？

108 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:48:53.42 ID:xtnr91AD0.net

>>91
筋トレしたら男にもてると思ってんの？（笑）

109 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:49:07.06 ID:CIKHSm6mx.net

>>99
したところで雑魚だけどね

110 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:49:26.85 ID:CIKHSm6mx.net

>>107
馬鹿

111 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:49:33.93 ID:Bz9FLyQn0.net

筋トレするために筋トレするんやで

112 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:49:40.42 ID:Xw3DmpoW0.net

ガチでスポーツしてるならむしろ全くやらない方が少数派やろ

113 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:49:48.13 ID:5nizIpkDa.net

>>103
ワイはガチムチより腹筋が分かれてるのが認識できるくらいの脂肪の少なさに胸筋たくさんあるのがええ
ケツもキュッとしたのがすき

114 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:49:52.52 ID:0nQl5FAy0.net

>>104
イケメンやったらええで！
下も出来てるからウェルカムや！

115 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:50:04.77 ID:aUTbs7w50.net

ヒョロガリコンプやん

116 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:50:24.86 ID:CIKHSm6mx.net

>>112
スポーツしてるなら100歩譲ってやってもいいが
いい歳して筋トレオンリーのアホは死んだ方がマシ

117 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:50:25.69 ID:5nizIpkDa.net

>>108
そこ言わんでや
筋トレしても彼氏できないならワイは死ぬんや

118 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:50:45.62 ID:JQitXCb+a.net

>>106
何の競技や？

119 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:50:53.30 ID:/IZunfd00.net

やり始めて3ヶ月になるけど中毒になってる
やらんと気持ち悪い

120 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:50:55.22 ID:5nizIpkDa.net

>>114
イケメンやないンゴ

121 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:51:03.21 ID:CIKHSm6mx.net

>>118
馬鹿の祭典ボディビルだよ

122 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:51:21.12 ID:57xbpn4j0.net

>>110
筋トレ馬鹿もヤニカスも違った意味で身体イジメる事が好きなマゾなんだな

123 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:51:24.31 ID:+F612+Il0.net

健康のためと芸能人がやってるからやろなあ

124 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:51:36.45 ID:JQitXCb+a.net

>>121
ボディビルはワイも理解できんわ

125 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:51:39.62 ID:YGZbbE7f0.net

まーたレスリングガイジか
君30分も走れないやろ

126 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:51:40.01 ID:Xw3DmpoW0.net

>>116
100歩譲ってもらえた
うれC

127 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:51:52.64 ID:CIKHSm6mx.net

>>124
うん

128 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:52:07.86 ID:OU1nY8GJa.net

チェストプレスで90キロ上がるようになったけど全然胸筋デカくならないンゴねえ・・・
ランニングとかの有酸素運動も平行してやってるからやろか

129 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:52:10.32 ID:xtnr91AD0.net

>>117
きつい事言うが視野が狭いぞ
筋トレなんかより男にモテるためにすることはあるぞ

130 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:52:18.97 ID:5nizIpkDa.net

ワイ筋肉のつき方が遅すぎて泣く
半年やってるのにほんのちょびっとしか胸筋張らないわ
ほんと悲しい
追い込みが足りないのはわかってるんや

131 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:52:28.20 ID:CIKHSm6mx.net

>>125
走れるけど
走れないやついる？
筋トレしかしないで、有酸素は筋肉減らすからやらないとかいってる筋トレ馬鹿くらいじゃないのそんなの

132 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:52:32.79 ID:yEz8xpX50.net

多少は足腰鍛えとかんと、生活に支障出るやろ
集中力とかも落ちる気がするし

133 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:52:38.29 ID:SUDivJPg0.net

修行やってます。いつの日か、世界を救うと信じて

134 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:52:42.73 ID:cd6V0u3H0.net

肉体的教養

135 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:52:44.06 ID:0nQl5FAy0.net

>>120
すまんなせめてチンコか顔どっちかが優れてる人しか相手しないやで

136 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:52:57.28 ID:CIKHSm6mx.net

>>128
有酸素だけでいいよ

137 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:53:19.39 ID:5nizIpkDa.net

>>129
いやワイは身体こそが努力を証明できる手段の一つやと信じてる

138 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:53:36.07 ID:mVymprhd0.net

昔のパワプロ「筋トレするンゴ」→敏捷技術監督評価ダウン
うーんこの

139 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:53:46.07 ID:5nizIpkDa.net

>>135
酷いンゴねぇ

140 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:54:15.87 ID:xtnr91AD0.net

>>137
だからその考えが視野が狭いんだってば
相当切羽詰ってるみたいだから落ち着いてよく考えることをすすめるよ

141 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:54:27.00 ID:FWSI5thd0.net

精神が弱いんや
筋肉という名の鎧をまといたいんや

142 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:54:34.03 ID:CIKHSm6mx.net

>>130
大胸筋なんか必要ない必要ない

143 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:54:39.40 ID:W2dO84Cs0.net

健康のためならあまり大きい負荷かけちゃだめでしょ

144 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:55:02.11 ID:CIKHSm6mx.net

>>143
そうだよね

145 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:55:06.90 ID:W58xZVVe0.net

>>140
＞＞威圧感あって怖いし暑苦しいし女の子に良い印象を与えるという観点において筋トレで体を大きくするってこれ以上ないくらいの愚策だよね（笑）

おまえも視野せまいやんけ

146 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:55:13.27 ID:M8U1ZaCwd.net

筋トレ前後にシコってもいい？ムラムラするんやけど

147 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:55:24.22 ID:5nizIpkDa.net

>>140
いや人生とは男とセックスするためにある
ワイが抱きたい男はマッチョや
つまりワイも抱いてもらうためのルートはマッチョしかない
マッチョになれないなら死ぬしかない

148 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:55:24.74 ID:CIKHSm6mx.net

筋肉に取り憑かれて殺人
岩間くん

149 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:55:47.38 ID:CIKHSm6mx.net

筋肉に取り憑かれて殺人
クレイグタイトス

150 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:55:58.89 ID:0nQl5FAy0.net

>>139
筋肉触りたいなら自分が筋トレして触ったらええだけや
楽して触りたいならそれ相応のモンは持ち合わせとかないと

151 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:56:12.63 ID:CIKHSm6mx.net

筋肉にとりつかれて廃人になったやつ

152 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:56:12.80 ID:5nizIpkDa.net

>>142
大胸筋こそ人間の中で一番美しい部位や
いやチンコが一番美しいけど

153 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:56:31.67 ID:CIKHSm6mx.net

>>152
アホ

154 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:56:43.31 ID:5nizIpkDa.net

>>150
ワイ14cmくらいやで

155 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:56:44.24 ID:JQitXCb+a.net

>>137
身体の見た目よりも年収、学歴、実績(大会など)やぞ
筋トレして体力あるならそれを活かして仕事に役立てる所を見せるまでセットにならな証明にならんやろ

156 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:56:50.25 ID:xtnr91AD0.net

>>145
言ってる意味がわからない

157 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:56:54.96 ID:h6oh9kuL0.net

後輩に守られるためじゃなくて後輩を守るためにジム通い始めたわ

158 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:57:02.15 ID:9CT2D3hN0.net

イッチのコンプスレ？

159 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:57:09.39 ID:cd6V0u3H0.net

>>152
筋肉は全てが美しい

160 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:57:48.09 ID:CIKHSm6mx.net

冬はいい季節
筋肉馬鹿がいないから

161 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:57:52.20 ID:5nizIpkDa.net

>>155
ないない
それはマンコの価値観な
男にとって男の第一条件は顔
第二条件が体や
まずこの2つがダメな時点でまず年収があろうが意味ない

162 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:58:00.75 ID:VakldKPN0.net

筋トレって毎日同じ部位やっていいん？筋肉痛なければ

163 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:58:13.45 ID:W58xZVVe0.net

>>156
筋肉大きくすることが威圧感与えるから愚作って見方しか出来ないのはちょっと…

164 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:58:24.05 ID:CIKHSm6mx.net

女子供みたいな身長で、筋肉アピってオラオラ歩く滑稽な姿は夏に見られます

165 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:58:33.51 ID:5nizIpkDa.net

>>159
わかる
ワイも筋肉たくさんつけたい
夏にタンクトップ着て男を誘惑するンゴ

166 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:58:46.57 ID:Ft1fgyz30.net

チンニングやりまくったら胸筋つきまくったわ
高校2年間の間で何回筋トレのやり方教えてって言われたか

167 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:58:51.26 ID:OU1nY8GJa.net

いろんなサイトで肩甲骨寄せるとか書いてるけどどういう意味なのか全然書いてない

168 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:59:05.40 ID:xtnr91AD0.net

>>147
なるほど、君が自分の人生をそう定義するのなら筋肉を鍛えることは必要不可欠みたいだね
これに関して俺の方が視野が狭かった。申し訳ない

169 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:59:10.47 ID:cd6V0u3H0.net

>>155
モテるためには必ずしもデキる男になる必要はないんやで
周りからモテる風に見せかけることがモテる秘訣

170 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:59:16.98 ID:CIKHSm6mx.net

いくら筋肉つけても、雑魚には変わりないという現実

171 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:59:29.42 ID:5nizIpkDa.net

>>168
お前はマンコやからね
マンコなんてどうでもいいわ

172 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:59:30.64 ID:JQitXCb+a.net

とりあえずヒョロガリは筋トレした方がええけど、
実生活にそれほメリットが見られないのに何らかのメリット求めて過剰に筋トレやるのはアホやろ
自己満足ってんなら文句はないんやけど

173 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:59:42.73 ID:CIKHSm6mx.net

>>167
肩甲骨寄せるんだよ

174 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:59:43.70 ID:TkE53B0k0.net

>>166
チンニングって胸にも効くんか

175 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:59:44.23 ID:U+Izqr1I0.net

健康のためならいいけどそれ以上にやってるのは気持ち悪すぎる

176 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:59:47.33 ID:XeqvDy2A0.net

ハマるとほんと楽しい
夏も楽しみになる

177 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 00:59:47.52 ID:5nizIpkDa.net

>>166
チンニングって何でやった？

178 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:00:08.96 ID:0nQl5FAy0.net

>>154
ハッテン場で割引料金が発生する17cm〜18cmが目安やね

179 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:00:25.42 ID:3Ebw9csE0.net

ホモ受けを良くするため

180 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:00:32.45 ID:CIKHSm6mx.net

筋トレするぜ！
大声あげるぜ！
バーベルは落とすぜ！
ライウェイだぜ！
あほかな？

181 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:00:37.93 ID:2bCKra9P0.net

ワイ、老いがこわくてトレーニングに走る
体力どんどんなくなってくのほんとひで

182 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:00:55.18 ID:JQitXCb+a.net

>>161
ガチホモやんけ

183 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:01:11.09 ID:fJQG+eVyp.net

>>167
春日みたいに胸張れ

184 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:01:28.50 ID:5HFSnq1J0.net

高級車みたいなもんよ
別に馬力あるスポーツカー乗ってても、高速で出してせいぜい１何十キロやろ？
プリウスでも出る
でもフェラーリに憧れる人は多いし、乗ってて自己満足してる人も多い

肉体もスペック高いもん所有した方が、単に自己満足に浸れる
人によってやろうけど、ワイは筋トレや強い身体持つ事でモテるとかアピールとかじゃなく
どっちかっていうとブランドモン持ってる様な感覚に近い

185 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:01:39.62 ID:CIKHSm6mx.net

胸張ってアピって歩いてるガイジいるよね

186 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:01:40.89 ID:XeqvDy2A0.net

通はプルオーバーをやる

187 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:01:50.36 ID:sPuOd1AI0.net

ディップス・懸垂・コロコロぐらいしかしてないけどそこそこ体が変わってきたやで
安上がりでそこそこ達成感のある暇つぶしやな

188 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:01:59.51 ID:9CT2D3hN0.net

イッチはひょろがりなんか？いじめられたんか？
他人が筋トレしてようがどうでもいいけどな

189 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:02:04.89 ID:5nizIpkDa.net

>>182
ホモやないわ
自称ホモほど悲しいものはない
ワイは普通の男や

190 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:02:05.77 ID:CIKHSm6mx.net

>>186
頭にダンベル落としてしね

191 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:02:11.61 ID:uWlt9Rd9K.net

糖尿病怖いから飯食う前に筋トレしてる

192 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:02:37.55 ID:CIKHSm6mx.net

>>188
はい、いじめられっ子の発送
かわいそw

193 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:03:04.07 ID:9CT2D3hN0.net

>>190
プルオーバー知ってるみたいだし筋トレやったことあるのか？
成果でなくて八つ当たりか？

194 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:03:16.40 ID:CUSGC7ZY0.net

>>185
意識しすぎやろ
コンプレックスあるから気になるんちゃうの？

195 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:03:23.19 ID:9CT2D3hN0.net

>>192
単芝くっさ死ね

196 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:03:25.08 ID:Ft1fgyz30.net

>>174
ワイは何故か胸と広背筋が異様に発達したで
ようつべでくぐったわ

197 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:03:34.62 ID:CIKHSm6mx.net

>>193
昔はね
無駄だと気付いてからはやってない

198 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:03:39.75 ID:JQitXCb+a.net

>>185
すまんな猫背だと段々死にたくなってくるんや

199 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:03:39.77 ID:fJQG+eVyp.net

ジムでトレーナーやってる脳筋3バカがジム会員の金持ちを誘拐するもバカだから最終的に捕まるって映画見たけどアメリカの女トレーナー最高やな

200 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:03:45.05 ID:XeqvDy2A0.net

>>190
ケーブルプルオーバーンゴよ

201 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:04:03.63 ID:gxpTsIAU0.net

えらい詳しいなジムでイジメられてトラウマになってんのか

202 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:04:07.50 ID:CIKHSm6mx.net

筋肉つけても柔道やってるそこらのおっさんにすら叶わないという現実

203 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:04:29.18 ID:8louncMb0.net

人生と一緒や対して意味は無いで

204 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:04:40.66 ID:CIKHSm6mx.net

ボクシングしてる中学生にも殴り負ける現実

205 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:04:59.00 ID:iiNfw9Dc0.net

別に喧嘩するために筋肉つけるわけちゃうやろ

206 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:05:03.49 ID:Ft1fgyz30.net

>>177
公園の鉄棒とかでやってたけど
冬は寒いからチンニングマシン買ったンゴ

207 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:05:03.86 ID:P0W2VCLBK.net

何か他にスポーツやってて成果を見る場とかない人はようわからん

208 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:05:24.91 ID:W58xZVVe0.net

>>204
柔道やってるやつもボクシングしてるやつも普通筋トレするよね？

209 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:05:50.54 ID:xtnr91AD0.net

>>163
いや、俺は筋トレして体を肥大化させることで女から頼れると思われるメリットもあると思うからデメリットしかないなんて言い方してないよ

210 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:06:02.70 ID:CIKHSm6mx.net

>>208
スポーツのためなら100歩譲るといっている

211 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:06:05.97 ID:fJQG+eVyp.net

http://i.imgur.com/G6n0FwA.jpg

最高

212 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:06:24.12 ID:xtnr91AD0.net

>>171
まんこじゃねえよカマホモ

213 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:06:25.52 ID:CIKHSm6mx.net

筋トレオンリーの運動音痴が強い気になるな

214 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:06:35.56 ID:5nizIpkDa.net

>>206
ワイもチンニングマシンほしいンゴねえ

215 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:06:43.49 ID:ZiJVAClwd.net

気分転換に軽く筋トレはするけどな

216 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:06:44.67 ID:W58xZVVe0.net

>>209
お前愚作っていったやんけ

217 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:06:46.00 ID:JQitXCb+a.net

>>202
海外と違って突発的な戦闘を想定して鍛えとらんししゃーない

218 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:06:54.48 ID:5nizIpkDa.net

>>212
バレバレやでクソマン

219 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:07:00.74 ID:CIKHSm6mx.net

松本くん
ボクシングはどうした？
きついからやめたんか？
だから運動音痴でもできる筋トレに走ったんか？
筋トレでは人は守れないぞ

220 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:07:17.98 ID:2J7rNI8M0.net

運動の手段が筋トレなだけやろ？
運動せんくなるとエネルギー湧かんわ

221 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:07:24.70 ID:tDAtg3op0.net

http://www.pixiv.net/member_illust.php?mode=medium&illust_id=47800172

222 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:07:38.42 ID:5nizIpkDa.net

>>219
筋肉は人を傷つけるためにあるんじゃない
筋肉は人を誘惑するためにあるんや

223 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:07:47.21 ID:CIKHSm6mx.net

筋トレ馬鹿
走れない、すぐ疲れる、バーベル、ダンベル以外には力発揮できない
どうする？

224 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:08:07.72 ID:SXcGMaYvd.net

いま170 50でガリガリなんやが
一回 70とかまでに体重増やしてから筋トレのほうがええか？

225 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:08:21.42 ID:X/R4r6IE0.net

トレーニングするとセックスの時の快感が増すんだよ

226 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:08:43.83 ID:CIKHSm6mx.net

>>220
走れよ

227 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:09:01.99 ID:Ft1fgyz30.net

>>214
最初はケチって一万の買ったけどガタガタですぐポイしたわ 最低三万くらいの安定感あるやつ買った方がええで

228 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:09:07.89 ID:fJQG+eVyp.net

筋トレやってるから走れないはないやろ

229 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:09:10.34 ID:W58xZVVe0.net

>>209
筋トレ自体をｽﾎﾟｰﾂって考えれないの？
柔道もボクシングも所詮自己満やんけ

230 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:09:11.81 ID:CIKHSm6mx.net

そこらへんの中学生にもかてないんだぞ、マッチョくん

231 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:09:12.87 ID:DinoKehl0.net

筋トレ始めてから常になんとなく発熱してて寒さに強くなった気がする

232 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:09:13.57 ID:5nizIpkDa.net

>>223
筋肉は男を惹きつけるためにあるんやって
まずお前は筋肉の根本利用を勘違いしてる

233 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:09:14.40 ID:9CT2D3hN0.net

>>224
並行してやればいいよ

234 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:09:35.14 ID:5nizIpkDa.net

>>227
ほげえええええ
ワイ貧乏人、3万円は厳しい模様

235 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:09:42.02 ID:CIKHSm6mx.net

>>229
考えないね
あんな馬鹿げたことに必死こいてるやつみると
スポーツマンではない
きもい豚

236 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:09:53.94 ID:xtnr91AD0.net

>>189
男からの好意を受けたいそして男に対して好意を示してる時点でお前はクソホモだよ

しかもスキンシップの願望があるしな完全にホモだよ

237 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:10:02.80 ID:W58xZVVe0.net

>>224
脂肪が筋肉になることはないが脂肪あったほうが筋肉落ちにくい
平行してやれ

238 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:10:14.08 ID:yqUJMSVP0.net

自立心高いやつは大抵してるし
筋トレしないとスタイルも悪く見えるからしたほうがいい

239 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:10:33.88 ID:5nizIpkDa.net

>>236
もしかしたら将来的にマンコが好きになるかもしれんやんけ
わざわざその可能性を潰す必要ある？

240 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:10:37.54 ID:JQitXCb+a.net

>>224
ええと思うで
プロテインとかも増量用のを飲んだ方がええよ

241 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:10:38.80 ID:CIKHSm6mx.net

お守りガチャガチャ
ふう俺また強くなったわ

242 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:10:39.47 ID:xtnr91AD0.net

>>216
愚策だろ。

243 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:10:39.95 ID:W58xZVVe0.net

>>235
柔道やボクシングと筋トレがどう違うか説明できる？

244 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:10:53.24 ID:z8oaxZRpp.net

単に強くなりたくて筋トレしてるやつなんかおらんやろ
強くなりたければボクシングやキックやったほうがいいのに

245 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:10:54.79 ID:fJQG+eVyp.net

http://i.imgur.com/Ot7SnqP.jpg

鍛えてればベース上で一塁手と交錯して意識不明になっても帰ってこれるぞ

246 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:11:03.68 ID:CIKHSm6mx.net

>>243
できる
筋トレは馬鹿

247 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:11:06.83 ID:W58xZVVe0.net

>>242
頼られると思うメリットもあるんやろ？

248 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:11:08.46 ID:y8oWH3xDp.net

男に生まれてきたからには身体鍛えないとあかんで

249 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:11:14.00 ID:v1yuF5iT0.net

自信をつけるためやで
ランニングもやってるけど
ワイはそうでもせんと自分を保てないほどメンタル弱いんや…

250 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:11:23.72 ID:5nizIpkDa.net

>>248
これ

251 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:11:33.03 ID:xtnr91AD0.net

>>218
レッテル貼りするクソカマ野郎にマンコ認定されようが痛くも痒くねえよ

252 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:11:37.04 ID:2J7rNI8M0.net

筋トレ＝マッチョでもないし
体型維持程度でもやらなどんどん劣化する

253 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:11:37.41 ID:W58xZVVe0.net

>>246
なんで馬鹿なん？
この説明を求めてるんだが？

254 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:11:40.89 ID:SzaZQAH/0.net

重いものを持ち上げることほど楽しいことは無い

255 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:11:42.25 ID:oGaY6Y7S0.net

ペットボトルに見ず入れてひも付けて麺棒でグルグルと腹の中で巻き取るとポパイみたいになれるぞ

256 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:11:42.65 ID:9CT2D3hN0.net

>>237
脂肪あるとカタボらないのは何でや？

257 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:12:08.91 ID:xYmBNmYT0.net

つーか人の勝手やろ

258 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:12:10.77 ID:5nizIpkDa.net

>>249
わかる
体を2日ぐらい動かさないと死にたくなる
何のために生まれてきたのかを忘れてしまうわ
ワイにとって筋トレとか運動ってのは悲しみから逃れるための手段や

259 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:12:16.50 ID:D+7KltVe0.net

陸上やってた頃はマジで筋トレ嫌いやったけど最近筋トレハマりだして目覚めたわ
何でもっと早く恵体信仰してなかったんやろ

260 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:12:18.88 ID:xtnr91AD0.net

>>247
あると思うよ

261 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:12:18.95 ID:CIKHSm6mx.net

>>253
筋トレオンリーの豚の思考回路はわからんねぇ…

262 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:12:29.22 ID:JQitXCb+a.net

>>245
そいつはスポーツやってるのでセーフって理論やろ

263 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:12:41.93 ID:5nizIpkDa.net

>>251
マンコはやくしんでね
ワイマンコきらいやから

264 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:12:50.51 ID:xtnr91AD0.net

>>239
今現在お前はクソホモだよ

265 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:13:12.65 ID:xtnr91AD0.net

>>263
女々しい

266 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:13:32.59 ID:W58xZVVe0.net

>>261
お前がわからないだけやんか

267 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:13:43.76 ID:5nizIpkDa.net

>>264
死ねよクソマンコ
マンコはホント気持ち悪いんやね

268 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:13:56.69 ID:0TVroEjl0.net

まあガチでやってる奴は確かにアホだと思うわ
なんのためいうたら基礎代謝上げるためやな
見栄えもヒョロガリよりはマシになるし
その程度やで

269 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:14:05.72 ID:5nizIpkDa.net

>>265
お前がマンコなだけやから

270 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:14:09.48 ID:CIKHSm6mx.net

>>266
いくら筋トレしてもお前は雑魚だよ
豚くん

271 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:14:36.20 ID:W58xZVVe0.net

>>270
じゃあ筋肉ある馬鹿のほうがマシやんか

272 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:14:41.07 ID:fJQG+eVyp.net

ある程度は鍛えてないと年取ってから腰が曲がって足も弱くなってそのうち寝たきりになるぞ

273 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:14:47.74 ID:Ft1fgyz30.net

ワイも筋トレしないとメンタル保てないンゴ
元デブで水泳＋チンニングで変われたわ
なお下半身は弱い模様

274 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:14:56.08 ID:0nQl5FAy0.net

深夜2時ぐらいから近くの公園で筋トレ始めて短距離ダッシュから腕立て伏せなどフルセットしてたことあるけど
優越感半端ないやで

275 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:15:15.58 ID:yqUJMSVP0.net

筋トレしてると同性からも認められるし、異性からはモテる
やりすぎるとアレやけど

276 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:15:22.12 ID:CIKHSm6mx.net

筋トレしなきゃ
飯はこまめに食わなきゃ
カタボリックしちゃう
サプリのまなきゃ
そこはおれの筋トレスペースだぞ
クソガリは引っ込んでろ
あほかな？

277 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:15:22.47 ID:0TVroEjl0.net

大体ハゲる食費かさむまんこ受けも良くない
なんのためにガチムキにするのかはワイにもわからんわ

278 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:15:27.12 ID:xtnr91AD0.net

>>267
>>269
やっぱ女々しいわお前

279 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:15:31.63 ID:2JDe6V5+a.net

楽しいからしゃーない

280 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:15:44.63 ID:5nizIpkDa.net

>>274
ただの変人やんけ
通報されるぞ

281 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:15:51.47 ID:CIKHSm6mx.net

>>271
いいや害悪だね
くさいし

282 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:16:12.41 ID:9fGa5mqm0.net

ガチムチ目指さないまでも姿勢良くなるからやって損は無いで

283 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:16:16.78 ID:CIKHSm6mx.net

筋肉！きんにく！キンニク！

284 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:16:18.68 ID:W58xZVVe0.net

>>281
おまえ俺の体臭かいだことないやんけ

285 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:16:24.98 ID:fJQG+eVyp.net

綺麗な逆三角形になって海でモテたいやん？

286 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:16:26.69 ID:yqUJMSVP0.net

>>281
普段汗流して無いヤツのほうが体臭くさいんやで

287 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:16:34.55 ID:CIKHSm6mx.net

>>284
タンパク質取りすぎてくさいよ

288 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:16:35.45 ID:xtnr91AD0.net

>>276
ほんとこれ
神経質で非常に女々しい

289 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:16:57.33 ID:Ft1fgyz30.net

>>276
これガチのビルダーやん
なんJにここまでの意識高い奴おらんやろ

290 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:17:00.39 ID:CIKHSm6mx.net

>>286
くさいよお前

291 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:17:09.48 ID:yqUJMSVP0.net

>>290
普段汗流して無いヤツのほうが体臭くさいんやで

292 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:17:28.27 ID:5nizIpkDa.net

>>281
ワイ男の汗のにおい結構好きやで

293 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:17:40.63 ID:xtnr91AD0.net

>>286
入浴、睡眠等で汗はかけるよ

294 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:18:03.46 ID:y2xVAOXc0.net

最初は苦痛だったけど今ではやらないと気が済まない
歯磨きと同じ

295 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:18:10.39 ID:xtnr91AD0.net

脳筋ってほんとにいるんだな

296 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:18:18.05 ID:CIKHSm6mx.net

筋トレのために借金とかしてそう

297 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:18:19.48 ID:0TVroEjl0.net

ガチで鍛えまくってる奴って寿命も縮めてそうやしな
何事もやりすぎは害悪だわ
でも最低限の筋トレはやっといて絶対損はないで

298 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:18:23.89 ID:BYONC1yUd.net

どちらかというと仕事に関係のない本を読むことに近い
読んだところで意味的なあるいは物質的なメリットがあるわけではないが
知的好奇心を満たすためといえばいいか
それに近い
意味に対する強度
それを求めて生きている

299 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:18:30.22 ID:yqUJMSVP0.net

>>293
それは人間なら誰でもだから…
スポーツや運動で汗かくってことな

300 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:18:33.82 ID:W58xZVVe0.net

>>287
屁こかんかぎり変わらんわ

301 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:18:35.98 ID:oHXImSzb0.net

落ち込んでるときにやるとなぜかめっちゃポジティブになる

302 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:18:50.19 ID:PI+YjvsWp.net

結局筋肉ってつきにくいやつとかいるからな
ワイもその類で家族も痩せてて力がない奴ばっか

303 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:18:55.72 ID:0nQl5FAy0.net

>>280
変人なのは自分が一番分かってるし
全裸オナニーとかもしてるけど全然ばれないからへーきへーき

304 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:19:37.96 ID:VzYHPdMV0.net

最低限の筋トレってどれくらいなんや？

305 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:19:39.19 ID:CIKHSm6mx.net

スーパーセットやりたいのにあいつ器具使って邪魔だ
はやくどけ！
タオルかけて次のマシン確保！
異常に攻撃的な割に弱い豚くんの行動です。

306 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:19:59.57 ID:HcG0sjD00.net

逆三角形の肩幅メッチャ広い奴って広背筋なくなったら脇どうなるんや

307 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:20:08.80 ID:cd6V0u3H0.net

>>304
BIG3

308 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:20:26.25 ID:fJQG+eVyp.net

http://i.imgur.com/0RhDlHc.jpg

寺の坊主が鍛える時代やぞ

309 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:20:28.75 ID:CIKHSm6mx.net

はやくベンチやって潰れて死なねーかな全国の筋トレオンリーくそ豚共

310 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:21:05.13 ID:Sf0MmRE7a.net

痩せたおかげで女にスゲーもててる

311 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:21:07.29 ID:CIKHSm6mx.net

見栄張った高重量で潰れて死なねーかな

312 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:21:31.98 ID:5nizIpkDa.net

>>303
ええなあ
ワイも露出したい
男に見せつけたい

313 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:21:51.88 ID:CIKHSm6mx.net

耳、顔、首
これだけで強さはわかるのに
だーーれも筋肉で強さなんか判断しないよ

314 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:21:58.63 ID:5nizIpkDa.net

>>308
かっけええ
精進料理とか絶対食べてなさそう

315 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:22:08.25 ID:xtnr91AD0.net

>>299
お前ほんとに汗かかなくて臭いやつ知ってる？代謝悪すぎて日常の活動でも滅多に汗かかないよ
普通の代謝の人間は普通に生活してるだけで汗をかかないことからの悪臭を放つことなんてないわ

316 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:22:26.47 ID:CIKHSm6mx.net

筋肉だけつけても首細いで？

317 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:22:43.96 ID:CIKHSm6mx.net

シュラッグで太くなる？
ならないよw

318 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:22:51.95 ID:xtnr91AD0.net

>>308
グロ

319 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:22:59.06 ID:Ft1fgyz30.net

多分イッチは初めてのジムでガチ勢が普段使うところに行って邪険にされたんだろ
そんでこんな所で愚痴ってる痩せろよデブ

320 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:23:15.06 ID:yqUJMSVP0.net

>>315
何か日本語おかしくて何いいたいかよくわからんけど
スポーツとか運動してないやつは臭いよ

321 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:23:19.59 ID:fLIQoh7A0.net

もてるため終わり。

322 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:23:32.09 ID:CIKHSm6mx.net

効かせなきゃ効かせなきゃ
反動？だめだめ
ご覧ください
見事に使えない肉の塊の出来上がりです。

323 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:23:41.47 ID:fJQG+eVyp.net

>>313
耳？

324 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:24:02.02 ID:CIKHSm6mx.net

>>323
あぁ、わかんないか雑魚豚には
ごめ？

325 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:24:08.46 ID:xtnr91AD0.net

>>320
ないない（笑）

326 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:24:16.27 ID:cd6V0u3H0.net

>>308
ヤンやん

327 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:24:17.67 ID:yqUJMSVP0.net

>>316
首は太くするとスタイル悪く見えるからええんやで
まぁ君も肩ぐらい鍛えたら？何きても顔でかく見えるしダサいで

328 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:24:30.54 ID:/oEWKn2G0.net

筋トレするための筋肉がないわ

329 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:24:47.82 ID:CIKHSm6mx.net

>>327
雑魚の発想

330 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:24:58.03 ID:yqUJMSVP0.net

>>325
君くさそうンゴねぇ…

331 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:24:59.91 ID:vsfs/EnL0.net

筋トレすると、ホルモンのおかげで
性格がポジティブになって明るくなるから

ネガ思考の奴は筋トレしろ

332 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:25:03.81 ID:gp/8jsLI0.net

チューブトレってどうなん？

333 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:25:04.35 ID:9CT2D3hN0.net

ここで騒いでも強くならんでイッチ。
ほな

334 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:25:07.09 ID:4G3Mz5650.net

ここまで写真なし

335 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:25:13.96 ID:fJQG+eVyp.net

>>324
あぁ耳介血腫のことね

336 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:25:26.33 ID:CIKHSm6mx.net

>>331
でもやってるやつは女を腐らしたようなゴミみたいな性格ばかりという現実

337 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:25:42.14 ID:CIKHSm6mx.net

>>335
ググった？
遅いぞ

338 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:25:58.31 ID:PmcjYdAn0.net

太らないようにするためだけだったら超ベーシックな三種類くらいで充分ってトレーナーしてる知人が言ってたな
何種類もマシン使ってやるのは自己満やって

メンタルがクソでSSRIのんどるんやけど自宅で篭ってやる筋トレとかジムでやるトレーニングは精神に効く？

339 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:25:59.29 ID:xtnr91AD0.net

>>330
レスつけんなよ汗臭いぞガイジ

340 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:26:11.86 ID:fLIQoh7A0.net

170センチ以下のチビが筋トレやっても滑稽やぞ

341 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:26:12.14 ID:rzKnEky00.net

こうやって体型自慢するためやぞ
http://i.imgur.com/u9B6kLj.jpg

342 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:26:12.86 ID:CIKHSm6mx.net

>>333
筋トレしても強くならんで

343 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:26:42.32 ID:yqUJMSVP0.net

やれやれ
論破するとヒョロガリボーイはすぐ煽りに走る
ネットですら余裕がないンゴねぇ

344 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:26:48.89 ID:CIKHSm6mx.net

>>341
かわいい豚

345 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:26:49.39 ID:2c0gYcTB0.net

運動部やったら普通筋トレするやろ

346 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:26:53.12 ID:xtnr91AD0.net

>>336
このスレで筋トレ豚野郎擁護してるやつみんなこれだわ

347 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:26:53.89 ID:f019rBoVa.net

筋トレしたらチンコのシナシナ治るかな

348 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:27:06.76 ID:vsfs/EnL0.net

汗腺ってのは冬は閉じっぱなしになる
それは生物として当たり前
でもそのせいで汗で老廃物が流れなくなって体臭がきつくなる

スポーツで日常的に汗をかいていると冬でも汗腺がひらいて
汗が老廃物を流してくれるから臭くなりにくい（きちんと身体洗わなければ臭くなる）

349 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:27:09.32 ID:xYmBNmYT0.net

強くなるにはそもそもまず健康であることや　こんな時間まで起きとらんとはよ寝るんやで

350 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:27:15.53 ID:cd6V0u3H0.net

>>338
ビルダーでなければ
BIG3だけでも十分だと思うわ

351 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:27:24.57 ID:fLIQoh7A0.net

>>341
これはホント糞　単なるデブだからお前らゴミメガネからしたらかっこよく見えるかもしれんが

352 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:27:25.39 ID:O+IGj00JM.net

高身長でマッチョなやつって日本ではあまりいないな

353 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:27:27.16 ID:CIKHSm6mx.net

>>345
100歩譲ってる

354 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:27:50.25 ID:HPD1Z/hL0.net

10歳年下の彼女に、「もうダメなん？」って言われないように

355 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:27:51.97 ID:CIKHSm6mx.net

>>352
なぜか教える？
チビほど筋トレするからだよ

356 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:27:52.74 ID:S+X/cWGF0.net

性欲が跳ね上がるから暇つぶしの1つにオナニーが追加できる

357 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:28:16.14 ID:vsfs/EnL0.net

特にデスクワークしてる奴は血流がとどこおりがちだから
１日１０回でいいからスクワットをするだけで疲れのとれ方が変わる

358 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:28:43.57 ID:CIKHSm6mx.net

>>349
木村政彦は言います。
メイウェザーは言います。
お前らが寝てる間におれはトレーニングしてるから強いのだと

359 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:29:00.98 ID:VzYHPdMV0.net

いざとなれば倒せるって理由よく見るけど人間同士の対決なら刃物持って不意打ちすれば倒せない相手なんてまずないやろ
精神の安定はそれで十分なんやないか

360 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:29:09.06 ID:CIKHSm6mx.net

筋肉つけてもパンチも強くならない
パンチは骨格だよ

361 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:29:30.82 ID:xtnr91AD0.net

論破していないのに論破したと妄想する脳筋はまず自分が煽ってきた事実すらわからないんだよなほんと低知能

362 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:29:36.77 ID:/oEWKn2G0.net

とりあえず筋トレ器具買うなら腹筋する台か懸垂する棒買ったらええんか?

363 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:29:37.37 ID:JlHmeOmR0.net

セックスアピールだけどスポーツ選手でもないのにゴリゴリのやつはアホっぽい

364 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:29:43.46 ID:J7ALGC2Fa.net

筋トレした後の精液の出が異常によくなる
よく他の人にもすげぇとかって驚かれて嬉しいからやる前は筋トレする

365 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:29:54.61 ID:yqUJMSVP0.net

ヒョロガリで臭くて自立心低くてスタイル悪いってどんなけ負債背負ってんねん

366 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:30:02.74 ID:CIKHSm6mx.net

>>363
その通り

367 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:30:22.72 ID:2c0gYcTB0.net

筋肉は誰かを傷つけるためじゃなくて誰かを守るためにあるんやで
いざ災害に巻き込まれて筋肉なかったら人助けれんやん
人どころか自分すら助からんやん

368 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:30:23.37 ID:cd6V0u3H0.net

>>362
何も買わなくていいぞ
ジムいけ

369 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:30:27.39 ID:ViW6Owoc0.net

>>364
何で他の人に射精見せてるんですかね…

370 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:30:38.27 ID:CIKHSm6mx.net

筋トレ馬鹿
運動会で
恥をかき

筋トレくんに捧げる一句

371 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:30:41.00 ID:ArWTM6ck0.net

蟹になるため

372 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:30:52.70 ID:QemYB35xK.net

>>340
ほんとこれ
チビが筋肉つけても手足の短さからバランスが滑稽

373 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:30:59.70 ID:FWVYZYV30.net

ベンチプレスをずっと中2日でやってたけど90kgで停滞してて
なんJで毎日やれって言われてから週5でやるようにしたら一気に重量上がったわ
教科書的なやり方だけでは上手くいくわけではないのが分かってまた筋トレにハマってしまった

374 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:31:00.75 ID:CIKHSm6mx.net

>>367
あほかな？
災害時にその筋肉とやらは役に立つ？

375 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:31:15.68 ID:Jrj0XY/da.net

なんだこのスレきも

376 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:31:19.66 ID:vsfs/EnL0.net

どちらかと言うと、「いざという時に動ける」
身体は使わないと衰えるから、避けることや逃げる事も出来なくなる
いざという時のために動ける事は重要

どちらかと言うと、それより行き帰りや階段の登り降りが疲れず
仕事をしても疲れにくくパフォーマンスの出やすい身体にするという意味の方がでかいが

377 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:31:44.68 ID:5HFSnq1J0.net

>>360
パンチも意外と筋肉の使い方大事やで
体重移動が綺麗にいってもインパクトの瞬間にそれが流れると威力が半減する
当たる瞬間にインパクトを伝えきるだけの反発に負けない力がないと

逆にいうとそれを掴めば最低限の力みでもそれなりの威力のパンチは打てる

378 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:31:52.00 ID:CIKHSm6mx.net

>>376
なら走るだけでいいよね

379 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:31:54.16 ID:xYmBNmYT0.net

>>358
そうさ鬼の木村もメイウェザーも他人が寝てる間にトレーニングをした　でも今お前がこんな遅くまで起きてやってるのはトレーニングじゃなくて2chだろ？

380 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:32:03.31 ID:xtnr91AD0.net

脳筋って自分本位だけど都合のいい時に自分のこと棚に上げるよね本当に女々しくて気持ちが悪い

381 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:32:13.84 ID:fLIQoh7A0.net

それより体幹鍛えた方がいいで

382 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:32:16.93 ID:9fGa5mqm0.net

ある程度鍛えてればシャツもスーツも似合うし鍛えて損は無い

383 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:32:34.69 ID:CIKHSm6mx.net

>>377
おれにパンチの講釈たれるきか貴様
何様やボケ

384 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:32:47.39 ID:yqUJMSVP0.net

>>1とかID:xtnr91AD0みたいなんも元のスタイルが絶望的やから筋トレする気すら起きへんとかそんなん？
かわいそうンゴねぇ

385 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:32:52.55 ID:ufBj3XYBK.net

オスとしての本能

386 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:32:54.00 ID:2c0gYcTB0.net

>>374
筋肉が役に立たんなら消防自衛隊はなんのために筋トレしてんねん...
まあでも見せる筋肉のための筋トレは意味無いと思うがな
ワイはロープ登攀とか実際の動きでの筋トレしとるで

387 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:32:54.88 ID:cd6V0u3H0.net

>>381
体幹鍛えるならBIG3

388 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:33:15.14 ID:xtnr91AD0.net

>>381
確かに

389 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:33:32.91 ID:vsfs/EnL0.net

>>378
別に走るだけでもいいんじゃないの

ただ走るにしても体幹鍛えた方が走りも安定するし疲れにくくなる

390 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:33:49.42 ID:CIKHSm6mx.net

>>386
君には1歩譲ろう
なかなかいいこといってるから

391 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:34:09.88 ID:0DXfoO+w0.net

とにかくめんどくさくて腕立て伏せなら腕立て伏せしかできないんやがどうしたらええんや？

392 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:34:14.07 ID:2c0gYcTB0.net

ベンチ等で筋肉つけることは大事やがその鍛えた筋肉を使えるよう身体を自在に操れることが1番大事やで

393 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:34:23.80 ID:JlHmeOmR0.net

野球部とかにおったちょっとぽっちゃりしてて見せる筋肉はないけど中身はムキムキが理想

394 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:34:27.88 ID:xtnr91AD0.net

スタイルが悪い！？またブーメラン投げたぞ！！

395 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/02/05(金) 01:34:53.14 ID:CIKHSm6mx.net

体幹？
体幹鍛えるっちゅーのはレスリングや柔道のような組技やるってことや
よくわけのわからん手あげてキープとかなんの意味もないぞ