【急募】筋トレに自信ニキ

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/10(日) 21:12:52.80 ID:sII/jc660.net

ダンベルサイドベンドしてるとこの画像の18の部分に攣ったような電撃？痛みが走るんだけどフォームが間違ってる
http://i.imgur.com/XZrIQVf.jpg