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上体起こしは腹筋だけでちょっと起こすのがええのに
- 1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/15(日) 10:47:26.44 ID:bLikdsfK0.net
- 反動使わせて限界まで起こさせてた部活の顧問死ねや
- 2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/15(日) 10:47:54.14 ID:BziSyCc/x.net
- 間違った知識ってあるよな
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