腰痛に自信ニキ

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 09:55:53.90 ID:xlWhDqiL0.net

ここ数ヶ月腰痛いんやが
解消法教えてクレメンス

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 09:56:30.21 ID:zjfNtM6hr.net

ヘルニアおめ

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 09:56:36.71 ID:xlWhDqiL0.net

ほんまにツラいです・・・

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 09:57:27.24 ID:zjfNtM6hr.net

とりあえず整形外科いけ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 09:57:31.56 ID:EiPh5aGW0.net

病院行けよ

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 09:58:18.57 ID:xlWhDqiL0.net

痺れはないから多分ヘルニアではないんよ
ただくっそ痛い
腰の筋肉つけたらええんかな

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 09:58:18.65 ID:ULGxRB7V0.net

安静アンド安静
治ったら常に腹へこませながら生活

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 09:59:22.84 ID:1Wd04DOt0.net

レッドスター？

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 09:59:35.27 ID:xlWhDqiL0.net

病院け
なんか怖いわ

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 10:00:11.87 ID:EiPh5aGW0.net

なんJ民の病院嫌い異常すぎやろ

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 10:01:16.70 ID:xlWhDqiL0.net

病院行った上で運動不足的な腰痛なら運動したらええって感じなんかな

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 10:02:19.51 ID:iT6AAG1XM.net

身体触れられると敏感やから接骨院いかれへん

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 10:03:13.50 ID:xlWhDqiL0.net

とりあえずストレッチするわ