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ダルビッシュってマジであんなメシ食ってるの? [転載禁止]©2ch.net

1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:08:35.32 ID:dw8UPCRk0.net
我慢できずに家系ラーメン食いたくなるとかはないんか?
http://i.imgur.com/Xyfw9kc.jpg
http://i.imgur.com/1RxGsfi.jpg

2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:09:06.34 ID:3UhY5T0X0.net
だからお前はデブなんだよ

3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:09:16.16 ID:ZrgZETXi0.net
マジなわけないやん
純粋やなあ

4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:09:32.02 ID:3QJPFIe4d.net
ダルビッシュ監修のダイエット弁当として売れば儲かりそう
利益率高そうだし

5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:09:45.65 ID:gHgs4Pe50.net
絶対足りない

6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:09:52.69 ID:Rc61dvXe0.net
一生これは無理だけど節制してる時はわりと楽しくて我慢できる

7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:10:32.00 ID:O5uDWzfM0.net
一枚目の右上の白いの何?

8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:10:32.64 ID:ICxGTQ4l0.net
ソースとかないんか?

9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:11:00.95 ID:LXjKDfVs0.net
こんな食事続けてストレスとか溜まらんのやろか

10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:11:07.71 ID:gHgs4Pe50.net
>>7
タマゴちゃうか

11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:11:11.81 ID:6rGtGpSMa.net
これだけ節制しているならピザ食べても平気だよね

12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:11:14.91 ID:xzcuwQ4k0.net
豚肉食っちゃいかんでしょ

13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:11:21.54 ID:NlT/gXL+0.net
アメフトとか初期のパンクラスの
レスラーの食事とおんなじだな

14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:11:37.60 ID:9G2a4QSG0.net
食事節制して運動して毎日体重計乗るとマジすぐ痩せる

15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:11:35.34 ID:vn6nSV6Y0.net
>>7
牛の睾丸

16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:11:36.09 ID:XVdCwiZ20.net
こんなんでホンマに身体作れるんか?

17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:11:45.14 ID:3QJPFIe4d.net
>>7
ゆで玉子(卵黄抜き)やろ

18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:11:45.29 ID:O5uDWzfM0.net
>>10
サンキュー
らっきょに見えた

19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:11:53.53 ID:bYdOtS+ia.net
玉子ちっちゃない?

20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:11:57.20 ID:lJJrEA0O0.net
その割りにはローテ飛ばしたり規定未達だったりしとんな

21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:12:04.28 ID:blhzcrtd0.net
こんなんでも100キロ越えるんやな

22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:12:19.67 ID:qeZuJFC70.net
>>3
は?

23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:12:29.73 ID:BlS0Pndt0.net
栄養素足りとるんやろか

24 :まんまー ◆gOV6m2TgTQ :2015/11/12(木) 20:12:41.42 ID:b0OGhycR0.net
>>13
白身だけの卵焼きとかやってたな

25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:12:42.35 ID:DdKSUBYP0.net
あれで結果が出てれば食事なんていくらでも我慢できるだろ

26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:12:42.88 ID:O5uDWzfM0.net
>>17
卵黄抜き!?

27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:12:49.75 ID:yUEAHhLk0.net
if法やればもっと体でかくなるのに何でやらんのや?ダル

28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:12:50.60 ID:Y6Nl4T240.net
プロテインメインやろ

29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:12:52.54 ID:ICxGTQ4l0.net
この食事+プロテインとかで体重100kg超えやろ?
普通に体に悪そう

30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:12:53.50 ID:OqkTyJqyp.net
毎日な訳ないだろ

31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:13:05.78 ID:gHgs4Pe50.net
>>23
足りない栄養素はサプリでええやん

32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:13:06.86 ID:bYdOtS+ia.net
牛食った方がええやろ

33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:13:17.84 ID:g1prXiL6a.net
これプラスプロテインスティックとかチョコバーみたいのとサプリメント食うんやっけ
元々食に興味ないらしいから栄養素だけキチッととれりゃええんやろ

34 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:13:21.81 ID:NS0mM/fb0.net ?2BP(0)
農薬とかそういうの大丈夫なんかな

35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:13:48.65 ID:BlS0Pndt0.net
>>31
肝臓やられそう

36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:13:53.49 ID:O5uDWzfM0.net
正直普通に美味そう
ちゃんと自分で飯作って素晴らしいな
いやKIDの姉と結婚したんか

37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:14:09.80 ID:xWLM7ez/0.net
料理じゃねーよもうこれ

38 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:14:08.47 ID:/2/EmhT00.net
ダルビッシュ有の徹底した体調管理
https://www.youtube.com/watch?v=KuAAuwRAwjs

これ見ろ

39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:14:15.58 ID:GvWwfz8W0.net
ワイもダイエット中は全く同じもん食ってたで

40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:14:23.56 ID:03px7qqv0.net
これ食ってトレーニングしてインスリンだかプロテインだかを取るんやろ

41 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:14:30.00 ID:669IfWqA0.net
これは減量期の食事やで
増量期はボディービルダーですらかなり好きにもの食っとるよ

42 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:14:38.86 ID:VZmQCVaWH.net
こういう食事じゃないと逆にストレスたまるんやろな

43 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:14:51.04 ID:VNRE2+uC0.net
ひたすら節制して結果出すのがプロなら
好きなもん食って酒タバコやって結果出すのもプロやぞ

44 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:14:52.34 ID:5DxM7z+n0.net
>>1
これみてわいなんかは美味そうやんけって思っちまうんよなぁ

45 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:15:14.23 ID:yLrfDL3c0.net
オフには焼肉くらい行くんちゃう

46 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:15:24.57 ID:eW/F07Uj0.net
タバコプカーしてた奴がこんなに変わる日ハムの指導法知りたいわ

47 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:15:30.29 ID:Xe4I0Dzea.net
ツイッターでヒョロいとかガリって言われてキレてたからな

48 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:15:33.76 ID:pHmTlsTnr.net
今からでかくなる人間と既にでかい人間とでは必要な栄養素は異なる
むしろ定時の食事を高たんぱく質低カロリーにすることでそれ以外のところで融通できる

49 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:15:57.39 ID:07xt+nkvK.net
昔は滅茶苦茶やってたのに

50 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:16:25.62 ID:VSdCqH4Fr.net
太りてえんだか痩せてえんだかわかんねー

51 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:16:36.34 ID:ykWUjhXi0.net
いつみてもキモい
食事くらい自由に食えよ

52 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:16:44.86 ID:qeZuJFC70.net
>>46
結局承認願望や、ツイッターやってるのもそれやし

53 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:16:51.44 ID:wFsB0Op1a.net
>>29
下手にタンパク質とかは肉や精製品なんか無理に食って摂るよりサプリやプロテインで補う方が内臓に負担かけん分はるかに健康にええんやで
もちろんトレーニングメニューやら見て医者と相談は必要やが

54 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:16:51.24 ID:Yd2Yn5Jm0.net
禁欲したのと投手として化けた時期が被るとこうなってしまうんやろな
練習は大事だけど禁欲は別に野球という競技においてそこまで重要じゃない

55 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:16:54.93 ID:PvoL4Xcy0.net
ダルビッシュって宗教にハマるタイプだよな

56 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:17:09.17 ID:gHgs4Pe50.net
>>51
中島「せやろ?」

57 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:17:14.74 ID:bYdOtS+ia.net
>>55
わかる

58 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:17:19.91 ID:0HiPaAhQ0.net
アスリートでストイックに食にこだわるのはええけど、
嫁さんにちゃんと伝えとけって
前に作って貰った料理のトマトとチキンちょっとだけ食うとかツイッターで言っててドン引きや
そういうことをツイッターに上げるな

http://i.imgur.com/tj24bzk.jpg

59 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:17:30.27 ID:ZTBK5e8O0.net
好きな物は食べたいけどそれでデブるくらいならブロッコリーしか食べないの精神やぞ

60 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:17:35.52 ID:c9FJz0G5K.net
ケンモメシとどっち選ぶか聞かれたら悩むわ

61 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:17:41.83 ID:ICxGTQ4l0.net
こいつの隣でマックとかピザバクバクってダルより結果残すやつとかおらんのかな

62 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:17:49.92 ID:XS9qURcZ0.net
他のプロ野球選手は焼肉行きまくりで食うのも仕事のうちやとか言ってるやん
無理やり嫌でも詰め込んだり

63 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:18:14.03 ID:mb94nBEh0.net
・「普通の食事」以外に、卵を20-30個、牛乳を2-3リットル、さらに鯖の缶詰を3缶、加えてプロテインの粉末300gを毎日摂取する。
・食事消化吸収のために、消化剤を大量に摂取する。
・さらに筋肉のサイズアップのため、鶏肉をミキサーにかけペースト状にしたものを大量に摂取する。
http://youtu.be/-IoeTM5gl3E

64 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:18:17.99 ID:gHgs4Pe50.net
>>58
なんでトマトも省くんや

65 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:18:34.14 ID:7iXUxQaLp.net
これだれが作ってくれるの?ダルが早起きしてササミやブロッコリー茹でてるわけじゃないんだろ?

66 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:18:35.16 ID:qeZuJFC70.net
>>62
ダルはそう思ってないというだけや

67 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:18:38.81 ID:/vNp9yF/0.net
この前ラーメン屋でバレないようササミ乗っけてたで

68 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:18:42.66 ID:qnHi5vSRa.net
たんぱく質っていくら頑張っても20グラムしか吸収されないし
取り過ぎたらカルシウムが溶けるんやで?

69 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:18:46.80 ID:SCaKZTc5a.net
このテキサスタッパーどこで売っとるんや
ほいし

70 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:18:50.42 ID:y0tC90mV0.net
さすがにこれで100キロ維持は無理だろ
プロテインジュースやスポーツドリンク飲むならもっと好きな物食えばいいのに

71 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:18:50.93 ID:n2yU2XC00.net
試合中やぞ

72 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:18:54.09 ID:bYdOtS+ia.net
>>58
これ美味そう

73 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:18:54.54 ID:rBI7bTx50.net
プロっぽくてええやん

74 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:19:06.68 ID:weVKTlNW0.net
ダルのレジェポって今何?

75 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:19:07.04 ID:0HiPaAhQ0.net
>>62
大昔の話やん

76 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:19:08.12 ID:qeZuJFC70.net
>>65
やってるんやで

77 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:19:11.07 ID:n/kx3tYZ0.net
これを毎日くっとるわけないやろ
シーズン中はまともなもの食っとるわ

78 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:19:17.41 ID:gHgs4Pe50.net
>>63
空腹感じる前にってことか

79 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:19:18.80 ID:ICxGTQ4l0.net
>>63
申し訳ないが故人はNG

80 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:19:38.76 ID:o8aaso+b0.net
>>61
もらう金少ないけど松坂は自由にやって4年16億やぞ
生活的には松坂楽しそう

81 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:19:52.17 ID:1faYSZPb0.net
糖質一切取らないとかストレスでハゲそう

82 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:19:54.33 ID:wplB5hIhd.net
逆にこのくらいストイックの方が逆に満足感がでてくるんや
節制が段々趣味みたいになってくるで

83 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:19:56.42 ID:/ZR261cMa.net
こいつカロリー何でとってんのかホンマ謎やわ

84 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:20:11.56 ID:qL61iUHfp.net
筋トレしてみ
食事に気を使い始めてラーメンとかジャンクフードを日常的に食うのバカらしくなるから
最悪チートデイの時に食えば良いし

85 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:20:15.57 ID:n/kx3tYZ0.net
>>58
これもダル用に上の方だけチーズかけてないやん

86 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:20:22.39 ID:37MEKMmop.net
逆に家系ラーメン食ってそうな選手は誰や

87 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:20:39.80 ID:qeZuJFC70.net
>>80
言うても何が楽しいかは人によって違うからな
ダルにとってはオナニーなんやないの

88 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:20:46.14 ID:3UhY5T0X0.net
>>86
畠山

89 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:20:48.43 ID:bYdOtS+ia.net
>>81
玄米かなんか入ってるやん

90 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:20:51.66 ID:gHgs4Pe50.net
>>83
点滴ちゃうか

91 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:20:53.51 ID:JNcS5KzOM.net
ダルって割りとカッコつけやしメディア向けやろ

92 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:20:54.98 ID:3ZX4PnA0d.net
>>51
これがダルにとっての自由な食い方なんやろ
ストイックであることに味以上の満足感を得とるんや

93 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:20:57.11 ID:XS9qURcZ0.net
>>66
その方式で成功してる人かておるわけやん
完全に真逆やのに
どっちの方式も正解で合う合わんの問題なんやろか

94 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:21:02.74 ID:0hkGBpte0.net
年くうと太りやすくなる人もおるからな、ワイもガリガリだったのに

95 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:21:04.78 ID:NZluDLzC0.net
ブラック企業で働いてたら無理
スポーツ選手だからできる

96 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:21:14.15 ID:0FW1JXXe0.net
糖尿病の親父がブロッコリーをむしゃむしゃやりだしたのを思い出すわ

97 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:21:17.21 ID:nQ7Aysit0.net
ダルがクッソ高い瀬戸ジャイアンツ買ってたの見たわ

98 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:21:28.98 ID:YygNfWHy0.net
細身って言われてムキになってたのは草生えた
菊池のデッドリフト300キロはありえないとか言うし

99 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:21:28.92 ID:JNcS5KzOM.net
むしろ食事でガチってそうなのは澤村あたり

100 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:21:50.95 ID:lPC5jVVra.net
>>64
たぶん糖質

101 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:22:02.54 ID:LYFY8TBep.net
>>63
こんなに食ったら内臓壊しそう

102 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:22:02.56 ID:ZURZL5lcE.net
ダルビッシュにはとりあえず松坂の腹殴って欲しい

103 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:22:06.46 ID:ICxGTQ4l0.net
>>86
メッセンジャー

104 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:22:13.28 ID:0HiPaAhQ0.net
http://i.imgur.com/FqsjB88.jpg
http://i.imgur.com/Z3JhaU9.jpg
http://i.imgur.com/F22SzUF.jpg
http://i.imgur.com/0qGm1O5.jpg

105 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:22:12.56 ID:0j8Cd+VyM.net
こいつブロッコリー食ってるで

106 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:22:24.16 ID:/ZR261cMa.net
サバシアがね、、

107 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:22:31.36 ID:HLrObPqZa.net
>>89
これ玄米ちゃうやろ

108 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:22:31.64 ID:eKgqeHlHM.net
なんでブロッコリーなんや?

109 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:22:41.00 ID:NZluDLzC0.net
>>58
左下固まってるやん

110 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:22:54.64 ID:8QvXQUgLp.net
ダルビッシュ煽りたいんだけど何言ったら晒しリツイートしてもらえんの?

111 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:23:14.86 ID:VLsOlF+9a.net
>>58
これ紗江子かわいそうだよな
さらしもんにされて

112 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:23:15.80 ID:JNcS5KzOM.net
>>104
わいは香川好きやで

113 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:23:19.41 ID:/ZR261cMa.net
てか今ファリヂュじゃねえのかよ!

114 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:23:25.20 ID:qeZuJFC70.net
>>93
一概に成功と言ってもどの程度取り組みの一部が結果に影響したかは分からんからな
なんとも言えんところやね

115 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:23:26.65 ID:03px7qqv0.net
>>104
サンキューうどん

116 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:23:28.92 ID:NZluDLzC0.net
>>63
これ続けたらそりゃ死ぬわ

117 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:23:37.45 ID:o8aaso+b0.net
>>86
https://i.ytimg.com/vi/Vz1CbJTZ6qY/hqdefault.jpg

118 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:23:43.76 ID:3QJPFIe4d.net
http://i.imgur.com/XylKovQ.jpg

119 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:23:53.70 ID:bYdOtS+ia.net
>>107
五穀米やったわ

120 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:23:54.39 ID:L5LQ5Nrd0.net
カーショーとかバムガーナーとかグレインキーの食生活が気になる

121 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:05.67 ID:ZKON0W420.net
>>104
食べやすいからwww

122 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:06.23 ID:/2/EmhT00.net
>>104
香川はちゃんと結果出してるからセーフ

123 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:10.68 ID:0HiPaAhQ0.net
>>86
松坂

124 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:15.76 ID:RS7JY/8t0.net
2週間に1日だかの割合で何食っていい息抜き日があるみたいなこと言ってただろ
さすがに何食ってもいいつっても油ギトギトのは食わないだろうけど

125 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:17.13 ID:YdItwJ680.net
この前チートデイで好きなもん食ったって言ってた

126 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:17.78 ID:04/oXyUw0.net
ワイは食ってるで

127 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:25.25 ID:03px7qqv0.net
井川は夜中に抜け出してカップラーメン食ってた

128 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:28.59 ID:VLsOlF+9a.net
昔は太るためにビール飲んでたけどいまはやってないんか?

129 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:30.29 ID:K1dnl3070.net
メッセンジャー「ラーメンは完全栄養食」

130 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:36.39 ID:y0tC90mV0.net
ダルって酒飲むの?

131 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:44.75 ID:4zNaNmPPp.net
あんだけ体でかいのにこんなんで維持できるのか

132 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:53.46 ID:/fEW84fB0.net
>>98
いやそれは本当にありえないだろw

133 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:55.48 ID:JNcS5KzOM.net
>>128
肉やろ肉ひたすら肉

134 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:56.92 ID:lPC5jVVra.net
>>110
ウエイトしてるやつはだいたい細い身体に憧れますとか言ってたらぶちギレやで

135 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:24:57.97 ID:L5LQ5Nrd0.net
>>86
畠山

136 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:25:04.68 ID:NZluDLzC0.net
内村「呼んだ?」

137 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:25:12.31 ID:03px7qqv0.net
チーズバーガー増量法を信じろ

138 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:25:10.17 ID:qeZuJFC70.net
>>104
こんなナリしといて日本人はって語るダルビッシュすこ

139 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:25:21.20 ID:bYdOtS+ia.net
http://livedoor.blogimg.jp/kiuribatake/imgs/5/2/52daffba.jpg
朝ご飯はオートミールにバナナチップとシナモン、トマトとほうれん草入れたオムレツ、アボカドです^_^

140 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:25:25.71 ID:W1kJebTxM.net
>>53
なんか予防線張りすぎで読みづらいわ

タンパク質は肉や精製品食って摂るよりサプリやプロテインで補う方が内臓に負担かけん分健康にええんやで

これでええやろ自信持てや

141 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:25:40.00 ID:oDiP/vAkM.net
>>38
ええな

142 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:25:44.55 ID:F32vkcjM0.net
チャーシューみたいなのの味薄そう

143 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:26:10.26 ID:/2/EmhT00.net
SHINJI KAGAWA / 香川真司認証済みアカウント
@S_Kagawa0317
祝杯はうどんで!

Celebrate with UDON!!
https://pbs.twimg.com/media/CTUDA5uWsAA0oM3.jpg

https://twitter.com/S_Kagawa0317/status/663439845285564416

144 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:26:09.47 ID:WQ6iES9I0.net
>>63
おまけに酒豪で甘いもの大好きでカッコつけ

145 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:26:13.41 ID:ICxGTQ4l0.net
>>110
ダルさんスリムで羨ましいです〜
とか言っとけ

146 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:26:28.85 ID:vLzFF1xx0.net
>>116
死因は餓死やぞ

147 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:26:31.68 ID:03px7qqv0.net
>>143
サンキューうどん

148 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:26:39.26 ID:VLsOlF+9a.net
>>104
食べやすいもの食べるっていうのは
別に食事に気を使ってないってことと違うと思うんやけど

149 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:26:51.95 ID:ZmTk97DB0.net
解放日ってのがあってたまに好きなモノを食べたほうが良いんじゃなかったっけ

150 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:26:49.80 ID:0HiPaAhQ0.net
>>145
この前切れたばっかりやろwwww

151 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:26:54.48 ID:VLsOlF+9a.net
>>133
肉だけよりビール飲んだほうが肉がつきやすいとか言ってたような
あれもうなしになったんか

152 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:27:09.64 ID:4qjEeuRjp.net
>>1マヨかけて食ったらクッソうまそう

153 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:27:09.81 ID:gHgs4Pe50.net
でもオリンピック選手の栄養士ってめっちゃおかず食べさせるよな

154 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:27:16.92 ID:jzs/Z8BJp.net
>>26
卵黄は脂質が多いから仕方ないね

155 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:27:24.99 ID:WQ6iES9I0.net
よくダルの昼飯がササミでどうのこうの言われるけど
ワイの昼飯も毎日あんなもんや

156 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:27:26.52 ID:QIGM6aFA0.net
>>111
紗栄子っていつの話しとるねん

157 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:27:35.76 ID:bsn8S9EK0.net
絶対カロリー足りてへんやろ

158 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:27:37.06 ID:NZluDLzC0.net
>>146
マジレスおっす

159 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:27:39.02 ID:YhpU3bMu0.net
ダルだと普通の食事した方が逆に身体に悪くなりそう

160 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:27:43.19 ID:ZKON0W420.net
野茂がそんなに節制してたとは思えんな

161 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:27:47.03 ID:0HiPaAhQ0.net
中日平田は栄養士の嫁さん貰ったのにブクブク太りやがる

162 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:27:50.44 ID:qeZuJFC70.net
>>155
アスリートかな?

163 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:27:57.95 ID:8QvXQUgLp.net
ダルにスリムって言うのは最大の侮辱
まだデブって言われた方が喜びそう

164 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:28:12.84 ID:JNcS5KzOM.net
>>161
幸せ太りやな

165 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:28:19.93 ID:QTSXqvb90.net
引退後は食いたいもん食ってデブりそう

166 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:28:28.51 ID:NZluDLzC0.net
>>163
それはわかる

167 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:28:31.45 ID:/2/EmhT00.net
ドルトムントが取り組む食事改革
http://www.jsports.co.jp/press/article/N2015101412450102.html


一応食事管理されてる

168 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:28:37.52 ID:fYQXYmKH0.net
ワイもオートミールよく食べるで

169 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:28:43.34 ID:lPC5jVVra.net
>>151
ちょっと勉強したらアルコールがアカンって分かったから今は徹底的に飲まんようにしとるんやで

170 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:28:43.46 ID:VLsOlF+9a.net
>>114
成功した奴がやったことの一つ一つ
全てがいい訳じゃないしね
本人にとってバランスができてるってだけで

171 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:28:53.09 ID:qeZuJFC70.net
ダルにはイラン人煽りが効くで
効きすぎて無視されるかもしれんけど

172 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:28:58.62 ID:VLsOlF+9a.net
>>156
あっ
いまのヨッメか
こんなさらし上げしたら絞め殺されそう

173 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:28:59.94 ID:5gapTXUOd.net
>>139
オートミールってどんな味すんの?

174 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:29:04.34 ID:0HiPaAhQ0.net
>>159
チートデイにサンマ大量に食うぞ

175 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:29:06.92 ID:jzs/Z8BJp.net
>>143
箸の持ち方おかしいぞ

176 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:29:09.85 ID:0hkGBpte0.net
コンビニのサラダチキンとかいう神食材

177 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:29:19.92 ID:lJJrEA0O0.net
>>110
弟さんが野球賭博で逮捕されたようですが、ダルビッシュさんが八百長や野球賭博を実弟から持ちかけられた事はありますか?

178 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:29:22.51 ID:gljbWDmlM.net
白身ささみは構わんが塩振っちゃいけねえなら無理

179 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:29:38.98 ID:R7jBfxiN0.net
量足らんのとちゃうか

180 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:29:51.45 ID:WQ6iES9I0.net
>>157
ドノバンマクナブとかいう元NFL選手は
現役の頃ダルくらいの身長で120kgあったけど
一日の摂取カロリーはたったの3500kcalやった

本で読んだときは嘘やろって思ったけど
今はまあそんなもんかなと思ってる

181 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:29:59.43 ID:3QJPFIe4d.net
イチローの独身時代の夕飯

まず腹ごなしに山盛りのレバ刺とタン刺
続いて透けて見えるくらい薄くスライスしたタンを熱した焼き石で軽く炙るタンの石焼き
そしてメインディッシュのタンステーキを食すと、締めはタンシチューとご飯
遠征のない神戸滞在中は年末年始を除いてほぼ毎日このメニュー

182 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:30:01.88 ID:TUQkA8Jm0.net
>>63
凍らせた鶏ささみをミキサーで砕いて飲んでたな

183 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:30:16.13 ID:0HiPaAhQ0.net
>>173
麦なんやろうけど、乾燥した味のない何かやった
とてもじゃないが食えるもんじゃない

184 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:30:19.24 ID:fYQXYmKH0.net
>>173
甘みのない米みたいな感じ

185 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:30:35.99 ID:jzs/Z8BJp.net
>>181
うんこ固そう

186 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:30:56.63 ID:fYQXYmKH0.net
>>183
なれれば食べれる

187 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:30:56.94 ID:/fEW84fB0.net
少なくとも焼肉食いまくっていいことなんて何もない
それでも成功したんだとしたらもっと食生活に気を遣ったらさらに成功してた

188 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:31:01.47 ID:BW+OwPdGp.net
大谷も食事にかなり気を使ってるらしいな

189 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:31:03.26 ID:VLsOlF+9a.net
>>169
ほげえ
勉強しなくてもわかりそうやけどな

190 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:31:05.74 ID:yEE46dpYa.net
>>181
結婚してからは試合前に嫁のカレーだっけ

191 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:31:08.28 ID:/aY+Vm+D0.net
>>98あれは突っ込みどころ満載でそりゃ怒るやろ

192 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:31:11.61 ID:/ZR261cMa.net
>>181
ほんと笑える
なのにトレーニングはストイックとかこもわ

193 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:31:14.35 ID:0HiPaAhQ0.net
>>177
あなたみたいなのは指一本で
おさらばです(´▽`)ノ
See you・♪(´ε` )

194 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:31:27.07 ID:QFbWTkfF0.net
>>181
精液濃そう

195 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:31:38.15 ID:0HiPaAhQ0.net
>>186
慣れる前に捨てた
不味い

196 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:31:40.06 ID:8R2etEd30.net
ビルダーならええけどアスリート向きの食事ではないな
体内にグルテン貯めないとスタミナ切れるだろうに ローカーボにする意味がない
最も今故障中で、練習してないのから可能性もある
真相はわからん とりあえず筋肥大はしても問題ない

197 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:31:48.41 ID:ZKON0W420.net
なんとなくマーの飯の方が好感持てるよな

198 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:31:49.03 ID:SCaKZTc5a.net
みんな夕ご飯は何食べたの

199 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:31:49.67 ID:JNcS5KzOM.net
そういえば食事に無関心なやつほどEDになるらしいな

200 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:05.81 ID:fYQXYmKH0.net
>>195
もったいない

201 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:06.36 ID:qh7kaQzO0.net
ダルって食べること自体が大して好きじゃないって言ってるな

202 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:04.52 ID:XMIlkXfda.net
>>161
そこらへんにいる日本の栄養士にアスリートの飯作らせたらだいたい炭水化物過多になるし

203 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:27.64 ID:JIYzzkkF0.net
オートミールって何が目的の食い物なん?
炭水化物?

204 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:33.33 ID:0HiPaAhQ0.net
>>181
試合中に1回ごとに缶コーヒー(微糖)を1缶飲んでたら気持ち悪くなったも追加で

205 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:37.38 ID:yFgS9zzYp.net
>>196
詳しそうやな スポーツ科学専攻か?

206 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:41.99 ID:03px7qqv0.net
>>167
食事改革した選手の中に
香川への言及がない
(察し

207 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:43.55 ID:9aV+I7cd0.net
チーズバーガーで増量するンゴ

208 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:46.85 ID:H79dvErZ0.net
>>143
うどん美味いもんな

209 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:50.18 ID:n/kx3tYZ0.net
>>196
実際それやろ
シーズン中あんなのじゃ体力持たん

210 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:53.00 ID:5DxM7z+n0.net
>>181
これお店大喜びやね

211 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:55.50 ID:0HiPaAhQ0.net
>>200
あんなもんくえん

212 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:32:57.58 ID:1QXedohY0.net
こんなん続けられるなんて味覚障害だろJK

幼少期の食生活がお察し

213 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:33:03.96 ID:ICxGTQ4l0.net
一回肉食ってガンガン筋トレして欲しい
そして澤村みたいになって欲しい

214 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:33:09.81 ID:VLsOlF+9a.net
>>181
タン好きすぎだろ
でも脂ギトギトの肉よりは体に悪くなさそう

215 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:33:09.91 ID:Uy0ZC9yia.net
前にマカロン食べちゃったとか言ってた気がする

216 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:33:10.39 ID:9ZA+qD+L0.net
辛いのは最初だけで習慣になると平気だぞ
ケーキとか毒物に見えるようになる

217 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:33:18.47 ID:bcAecC970.net
こんな偏った食い方してるから、すぐに身体にガタがくるんだよ

218 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:33:23.70 ID:VThzzzB10.net
夜にポテチ食べちゃったりするんやろ?

219 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:33:25.12 ID:WQ6iES9I0.net
デッド300て菊地雄星?
250kg?のトップサイドでシコシコやってた動画あるけど
あれはダルじゃなくてもキレるでしょ

220 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:33:27.12 ID:8R2etEd30.net
>>203
炭水化物やね 血糖値上がりにくいから重宝される

>>205
理学療法やで

221 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:33:49.06 ID:9jWolsUpr.net
>>104
まあ香川はフィジカルは弱いがそんな怪我せんし結果は出してるからなぁ
コンディション保てる食事ならええやろ

222 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:33:59.11 ID:gHgs4Pe50.net
>>218
おいおい松坂か

223 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:04.51 ID:GwUzdLWU0.net
適当に見えるけど実は
NPBよりメジャーの方が節制してる選手多いよな

224 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:05.94 ID:fYQXYmKH0.net
>>203
炭水化物
米に比べてGI値が低くて血糖値があがりにくい
食物繊維等、鉄等栄養素も多く含まれている

225 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:10.19 ID:Z36rlfD50.net
>>26
黄身抜くのは澤村くらいや

226 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:18.00 ID:JIYzzkkF0.net
>>220サンキュー

227 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:24.74 ID:3QJPFIe4d.net
サバシアの場合

朝食
225mlのオレンジジュースかスライスしたイチゴ200g
200gのサルサと胡椒で味付けし、30gのチーズを加えた卵3つ使った目玉焼き、ソーセージ90gを添えて
60gのナッツ トースト2枚、大さじ2杯分のピーナッツを載せて
ハッシュドポテト400g
バナナ1本かエナジーバー2本
570mlのスポーツドリンク(糖分とデンプンが含まれたもの) 450mlの牛乳

228 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:25.36 ID:VZmQCVaWH.net
>>197
あれは本当にうまそう

229 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:28.52 ID:0HiPaAhQ0.net
>>222
あいつはピザやぞ

230 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:29.25 ID:eW/F07Uj0.net
>>181
焼肉も肉の命が惜しいから一枚ずつ丁寧に焼いて食う変人

231 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:29.14 ID:gljbWDmlM.net
>>143
中井貴一ヘアどうにかせーよ

232 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:35.55 ID:C8eN+6zHM.net
>>92
これやろなあ

233 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:48.34 ID:jzs/Z8BJp.net
>>214
タンはカロリー高いぞ

234 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:51.46 ID:VaRy/4Lfp.net
ササミ50%野菜30%卵10%って印象

235 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:59.05 ID:WQ6iES9I0.net
一口にビルダーと言っても
オフでもそこそこ絞れてる人も
オフに巨デブになるひともいるからなんとも

236 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:59.05 ID:ma8k21ZMp.net
>>211
イギリスではポピュラーという時点で御察しだわな

237 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:34:59.78 ID:PDqHGSWrM.net
たくさん食べたらカルビッシュ・ブウじゃねえかwwwwwww

238 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:35:10.71 ID:sz7OzXXs0.net
痩せるためならともかくこんだけ動いてる連中ならもっと油摂ったりせんのか
なんか昔適度にはとらなアカンと習った気がするんやが

239 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:35:12.96 ID:gHgs4Pe50.net
>>229
夜食にピザ食えるってデブならでは

240 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:35:16.49 ID:+w95GSSPa.net
こんだけ節制しても結局は怪我しとるやんけ

241 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:35:17.40 ID:DrsBhcvZ0.net
明らかに合成っぽいピンポン玉で草

242 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:35:21.17 ID:3QJPFIe4d.net
昼食
カットフルーツ200gかフルーツジュース225ml
800g分の緑黄色野菜のサラダ
45gのナッツか60gのナッツをサラダに混ぜサンドイッチトースト4枚分、200g分の肉を挟んで
ポテトチップス300g
バナナ1本かエナジーバー2本
570mlのスポーツドリンク(糖分が含まれたもの)
チーズ60g
牛乳225ml

243 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:35:34.33 ID:5EyI/nu10.net
こういう努力が一瞬で無駄になるから怪我って怖いわ

244 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:35:38.27 ID:ICxGTQ4l0.net
>>229
もっとアカンやん…

245 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:35:41.04 ID:/2/EmhT00.net
ムキムキの肉体のヒミツ(ラグビー選手の筋トレ、食事、睡眠)
https://www.youtube.com/watch?v=kcicnsj57kY

ちなラグビー

246 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:35:41.27 ID:8R2etEd30.net
>>221
うどんは叩かれるが、実は体内にグルテン溜めやすいからいいんだけどね
ツールドフランスやマラソン選手は一週間前から毎日毎食パスタ山盛りで溜め込む
カーボローディングってやつやな

247 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:35:57.35 ID:JNcS5KzOM.net
>>242
こだわりがやべー

248 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:35:59.52 ID:rVPZhiy/0.net
>>243
あんな投げ方してたらな

249 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:36:03.64 ID:0HiPaAhQ0.net
ダルのメンタルみたいなの基本ワイらと一緒やろ
こだわりありすぎて、他のことがうけいれられんのや
ちょっといつもと違うと機嫌が悪くなる。
いつもはその時間帯に赤にならん信号が赤になってるぐらいで切れるタイプっぽいなダルは

250 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:36:04.27 ID:lJJrEA0O0.net
>>161
タレントやプロスポーツ選手を狙ってるマンコ共の間では料理や栄養士の資格とるのが最短ルートなっとるからや

251 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:36:11.09 ID:3QJPFIe4d.net
夕食
カットフルーツ200gかフルーツジュース225ml
ズッキーニ400g
赤ワイン140mlかナッツ30g
400g分のパスタか豆か米かジャガイモ ロールパン2つ
150gのヨーグルトにシリアルを加えたもの
肉225g

252 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:36:31.34 ID:DdTMG5gu0.net
おまえらってヤニ吸ったら文句言うし食事気をつけても文句言うしほんましょうもないな

253 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:36:32.62 ID:VZmQCVaWH.net
香川は走り回るスポーツだから食事の内容が違うのも当然やろ

254 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:36:56.43 ID:VLsOlF+9a.net
>>233
そうなんか
あれやっぱけっこう脂あるの?

255 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:37:04.12 ID:8R2etEd30.net
>>243
怪我との戦いですわ 山本昌とかほんま凄い
個人的には館山も現役引退後は凄い重宝されると思う
理論と実践と経験全部やった貴重な選手ですわ

256 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:37:04.65 ID:ZL5WvDa+d.net
ダルはもう野球のためじゃなくナルシズムでやってるよね

257 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:37:05.04 ID:3QJPFIe4d.net
水分補給
トレーニング中は15分ごとに200mlか400mlの冷たい水かスポーツドリンク
昼食前に2リットルの水 夕食前に1リットルの水と2リットルの水か緑茶
就寝前に1.2リットルの水

258 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:37:08.20 ID:T7HeHOqkH.net
T印のタッパーいいな

259 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:37:10.51 ID:WQ6iES9I0.net
料理がうまいならまだしも
スポーツ専門じゃない栄養士なんてなんの意味もないで

260 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:37:10.69 ID:gHgs4Pe50.net
>>240
怪我しない為の食事と違うんやろ
アスリートになればなるほど筋繊維が太くなりすぎて怪我しやすいらしいし

261 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:37:20.96 ID:/2/EmhT00.net
香川は適当にやってるように見えるけど、
ドルトムントはちゃんと食事管理してるから

262 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:37:42.91 ID:hymYF+ncd.net
スポーツ選手の食事スレすきや

263 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:37:53.11 ID:XMIlkXfda.net
>>235
大会終わった瞬間2日で12キロ増えてその後3日で14キロ落とすようなやつもいるぞ

264 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:37:59.36 ID:WQ6iES9I0.net
>>254
うろ覚えだけど100gのうち25gくらい脂肪だった気がする

265 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:38:03.80 ID:3I8e2YIGd.net
一方石井一久

(食事制限などをしないのかとインタビュアーに問われ) 
「しないですよ。だってそこまでやっても皆僕と成績そんなに変わんないじゃないですか。 
頑張ってるのにかわいそうって思いますよね」 

266 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:38:11.14 ID:J1tdt11ma.net
食事を楽しむという感覚を完全に捨て去ってそう

267 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:38:30.56 ID:JIYzzkkF0.net
>>255昌は結構怪我するぞ
その分肩が長持ちしたのかもしれない

268 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:38:35.85 ID:JNcS5KzOM.net
>>265
流石お笑い芸人

269 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:38:33.40 ID:8R2etEd30.net
>>259
これやな
もちろん栄養士資格とスポーツフードってリンクする所あるけど
専門性がさらに必要やな 日本だと早稲田のスポ科が最先端

270 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:38:51.70 ID:aO8HnfGk0.net
ダイエットで糖質制限しとったけどハマりすぎてMECもどきになったわ
ハマると酒やら炭水化物が毒にしか見えんくなるからそれらが食えなくても全然平気なもんやで
それでもワイは3ヶ月で飽きてやめてもうたけど

271 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:39:06.08 ID:R9O/UlVG0.net


272 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:39:13.04 ID:k1krqCDTa.net
>>265
ヒールキャラ目指してんの?

273 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:39:15.04 ID:Lob2/4mha.net
怪我してるやん

274 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:39:24.84 ID:id9gTPPl0.net
香川は自宅にシェフ招いて作ってもらってるのにね
嫁に作ってもらえないからやせ我慢してるようにしか見えん

275 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:39:39.35 ID:0HiPaAhQ0.net
>>267
隔年投手て言われとったからな
活躍した翌年サボりよるとかも言われたし

276 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:39:41.94 ID:uuKR4eCGp.net
イチローは栄養関係なく好きな物を毎日食い続けてる
中田ヒデはお菓子でカロリー摂取してる

ダルから見るとこいつらどうなんやろ

277 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:39:48.00 ID:WQ6iES9I0.net
>>263
北村さんはマジキチな上に薬物疑惑があって
しかも結構話を盛るタイプだからなんとも

凄い人なのは間違いないけど

278 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:39:49.60 ID:VLsOlF+9a.net
>>264
ほげえ
なんとなくヘルシーなイメージあったわ
サンガツ

279 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:39:48.48 ID:T90tvU5n0.net
>>58
TwitterやなくてInstagramやで

280 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:39:51.56 ID:jQnR9iMs0.net
体作りはハマると快感やからな

281 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:40:02.99 ID:QE/Zt8zI0.net
香川結婚してたのかよ

282 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:40:04.98 ID:0HiPaAhQ0.net
>>272
野球は別に好きじゃないビジネスというスタイル

283 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:40:05.76 ID:JNcS5KzOM.net
>>274
ダル嫁ってアスリートやし理解はありそうだが

284 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:40:11.59 ID:R9O/UlVG0.net
胸板厚くしたいんやけど、地震ニキいいとれーにん教えてくれや

285 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:40:16.98 ID:4c9qHOhhd.net
>>265


286 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:40:18.33 ID:nEcphH0n0.net
こんなに節制しても故障して成績残せてなくて草

287 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:40:30.67 ID:0HiPaAhQ0.net
>>279
そんなもんどうでもええわ

288 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:41:05.18 ID:3QJPFIe4d.net
バスケの聖域コービー・ブライアントさん(37)のありがたいお言葉

ダメになった連中は若いころと同じ食事をしながら、若い頃と同じようにプレーできると思い込んでいる。
食生活がプレーに影響するという事実を受け入れようとしないんだ。
俺は自分の体と正直に向き合うことができた。
いろいろな食べ物を制限して、ヘルシーな食生活をおくるようにしている。
もちろん辛いさ。でもその価値はある。

289 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:41:11.27 ID:8R2etEd30.net
ビルダーはわざと太るぞ 増量期といって筋肉自体のバルクを増すため
増量期でバルク→減量期でカットを出す
大会までにピークを持っていくからこのさじ加減が難しい
ベストボディ(フィジーク)はバルクよりバランスでこれまた難しい

290 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:41:16.18 ID:QZcVNHFR0.net
ダルって元々食細いし
食に対してこだわり持ってないでしょ

291 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:41:17.67 ID:WrIqHSdfd.net
なお女は雑食な模様

292 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:41:18.75 ID:JIYzzkkF0.net
>>284寝っ転がってダンベルを両手でもって頭の上と真上を往復させるんや

293 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:41:21.95 ID:ICxGTQ4l0.net
同じスポーツでもこんだけ食う人間もおるのになあ
http://www.michaelphelps.net/files/2010/11/MichaelPhelpsDiet1-e1289323037497.jpg

294 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:41:35.17 ID:VSdCqH4Fr.net
ダルと香川どっちとメシ食いたいかって話だよな

295 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:41:38.00 ID:PJe5fdyx0.net
ダルってオナニーしないのかな?
貴重なたんぱく質が失われていくやん
セックスもなんかの記念日だけとかしかしないくらいストイックだったら笑えるけど

296 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:41:41.81 ID:T90tvU5n0.net
>>287
Instagramぐらい知っとけや

297 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:41:44.30 ID:w9eIQJO2p.net
ダルはもう体鍛えるの好きで、趣味みたいにウキウキで食ってるフシある

298 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:42:02.65 ID:wS6bd6T3a.net
>>277
筋肉に人生捧げて死んでもうた人間やし多少盛られとっても信じてまうわそんなん

299 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:42:03.23 ID:jzs/Z8BJp.net
>>284
家でやるんやったらワイドで腕立て足もあげれば負荷も上がる

300 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:42:08.26 ID:GRTWTg6O0.net
毎日これなわけないやん定期的にチートデイっていう何食べても良い日を設定してるんやで
大体アスリートはチートデイがある

それでも家系ラーメンなんて多分食べないと思うけど

301 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:42:15.46 ID:VZmQCVaWH.net
>>293
体力の消耗が段違いやろ

302 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:42:17.12 ID:LYfslBLp0.net
エネルギー足りてるんやろか
そら筋肉になるのはわかるけどそこが疑問やわ

303 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:42:15.09 ID:WQ6iES9I0.net
ダルがどうかとか知らないけど
世の中のビルダーは年収300万とかで似たような食事してる
筋肉にとりつかれるとこういうのが楽しくて全然辛くない

304 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:42:18.37 ID:R9O/UlVG0.net
>>292
サンキューガッツ

305 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:42:26.31 ID:0HiPaAhQ0.net
>>296
そこが言いたいことやないからどうでもええんやで
ガイジかな?

306 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:42:42.96 ID:8R2etEd30.net
>>293
メニューでわかるけど、カーボローディングやね
長距離や水泳などの全身運動ちゃうかな

307 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:01.72 ID:qeZuJFC70.net
>>288
まあ年取ってから影響が出るというのはある

308 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:02.21 ID:9Lw5AmG50.net
よう知らんけど我流じゃなくてプロがついてるんじゃねーの?

309 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:05.08 ID:gljbWDmlM.net
>>58
まあ「お前に言っておきたい事がある」つってクドクド話されるのもそれはそれで嫌やろ

310 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:06.75 ID:+B5vcak3M.net
言うても米と鶏肉と卵って無敵やん

311 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:19.46 ID:0hkGBpte0.net
>>265
いろいろ敵に回しそうだけど実際そういう人も出てくるわな

312 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:17.05 ID:lJJrEA0O0.net
>>295
怪我でローテ抜けてる間にもセックスして出来ちゃった結婚ちゃうんか

313 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:21.48 ID:VZmQCVaWH.net
>>306
水泳だよ

314 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:31.32 ID:0HiPaAhQ0.net
>>303
松本人志さんの食事はどうなってるのかね

315 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:37.06 ID:SCaKZTc5a.net
ベジタリアンのプロ野球選手おらんかな

316 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:37.52 ID:qeZuJFC70.net
>>295
選ばれなかったやつに暴露されてたやん

317 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:45.15 ID:3QJPFIe4d.net
マイケル・ジョーダンは試合前にあえて消化が遅いステーキを食べてスタミナ切れを防いでいた

318 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:47.40 ID:rVPZhiy/0.net
>>295
セックスでも射精はしないってFRIDAYか何かに暴露されてたで

319 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:43:59.77 ID:prnO4sTm0.net
タニタ食堂()なんかよりダル飯の方が流行りそうやけどな

320 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:44:00.45 ID:8R2etEd30.net
>>303
意外に切り詰めればプロテイン込みで食費浮かせる
自炊が基本になる分な
割に合わんのはアミノ酸系サプリ たかい(´・_・`)

321 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:44:06.38 ID:wfHLaBe30.net
つーか野球オタクなんやから苦では無いやろ

322 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:44:10.48 ID:3DNBmcqb0.net
これダルビッシュが試合前に食べる飯だぞ
食事ってかただの栄養補給だぞ

323 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:44:24.10 ID:8R2etEd30.net
>>313
そうなんや しかし凄い量やな

324 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:44:25.03 ID:ma8k21ZMp.net
>>267
ちょこちょこ肩以外のところ怪我するんだよな
腰やったこともないし

325 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:44:34.48 ID:WQ6iES9I0.net
>>300
ダルはたんぱく質を年中同じレベルで摂取するって言ってたけど
ビルダーの場合肝臓の負担を考えて休肝日を設ける人もそこそこいるな
特にステロイドやってると肝臓の負荷がダンチ

326 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:44:37.52 ID:sz7OzXXs0.net
>>303
普段どんな生活してるんか見てみたいわ
ホンマもんのナルシストじゃないと無理やろあんなん

327 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:44:44.34 ID:bXCSVl6H0.net
>>305
素直にすまんなしとけばええのに…

328 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:44:52.75 ID:q+GzQ5ZO0.net
>>269
早稲田ってあんまりスポーツ栄養研究について聞かんぞ

329 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:44:53.53 ID:2Jmm0jVH0.net
引退したら太りそうやな

330 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:45:04.32 ID:KR+9cNE70.net
>>1
パチンコ屋でタバコ吸いながら記者にオラついてたダルの方が好きだわ
俺は

331 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:45:08.91 ID:YQfYkTyaM.net
米炊くときに、普通に一緒にササミ放り込んで炊くと鶏ダシがいい感じに出たエセカオマンガイが出来てぐう美味いで
この程度の手間すら省いて>>1みたいなわざわざストレス貯まる味気ない食い方とか見せびらかし目的以外にはないわ

332 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:45:13.70 ID:8R2etEd30.net
>>324
大きな怪我がないってのは細やかなケアしてるんやろな
生き字引ですわ

333 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:45:18.19 ID:n83m8O0S0.net
食でストレス解消するようなタイプじゃないだろ
アスリートだから仕方なく食べるだけで単なる栄養補給としてしか思ってないだろ
プロの食事量とか食が細い奴にとっては拷問みたいなもんだし

334 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:45:27.75 ID:zFEC7I7Y0.net
怪我多いからほんとかどうか怪しいわ

335 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:45:30.88 ID:VLsOlF+9a.net
>>317
試合の合間にバナナとか食えばええんちゃうの?

336 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:45:48.38 ID:/ZR261cMa.net
変な奴らが湧いてきたンゴねぇ、、

337 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:45:53.48 ID:0HiPaAhQ0.net
>>318
子供できちゃってるんですがそれは・・・

338 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:45:58.46 ID:8R2etEd30.net
>>333
まあ旨さは最初から求めてないやろな

339 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:46:13.02 ID:WQ6iES9I0.net
>>326
マッスル北村以外にもネットに転がってるぞ
日本のアマチュアビルダーから海外のステロイダーまで

340 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:46:23.18 ID:6RWbG7Lxd.net
パチのあと天一とか仙台っこくっとったやろ

341 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:46:24.55 ID:0HiPaAhQ0.net
>>327
どうでもええところやからどうでもええんやで

342 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:46:25.04 ID:8R2etEd30.net
>>337
ノン射精受胎やろな

343 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:46:41.26 ID:6yFoqxnId.net
>>317
日本人にはできない芸当だな

344 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:47:00.44 ID:uiRea8U7d.net
なんで糖質あかんの?

345 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:47:01.00 ID:+afDj2Xw0.net
>>327
うるせえお前

346 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:47:18.98 ID:WPe9FapEM.net
一見質素に見えるけど栄養バランスMAXやぞ
卵2つもついてる上にブロッコリーまでついてる。さらに驚くべきことに新鮮なトマトまで。とどめ付けは鶏肉。アスリートなら1000円払うわ

347 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:47:24.71 ID:uiRea8U7d.net
なんで糖質あかんの?

348 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:47:23.06 ID:uiRea8U7d.net
なんで糖質あかんの?

349 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:47:29.97 ID:gljbWDmlM.net
>>337
我慢汁やろ(適当)

350 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:47:34.45 ID:aH1CdjlHK.net
普通に嫁の手料理食ってそうな田中やマエケンとは何か違いが出てくるんか?

351 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:47:42.56 ID:CNpgDysOM.net
>>319
食育受けてなさそう
可哀想

352 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:47:43.93 ID:0HiPaAhQ0.net
>>347
太る贅肉がつく松坂になる

353 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:47:51.11 ID:rBI7bTx50.net
>>38
はじめて見たけどかっこええわ

354 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:02.57 ID:VZmQCVaWH.net
>>323
オリンピックでメダル22個の怪物やで

355 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:04.23 ID:sz7OzXXs0.net
>>339
ブログかなんかあったら見てみるわ
まったく考え方が分からんからおもろそうや、酒飲みながら見たろ

356 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:16.51 ID:85EmoDwz0.net
http://i.imgur.com/xCE16Zc.jpg
こんなに食事に気をつけてるのにスポーツで一番大事な脚鍛えないとか草はえるわ
おまけにデッドリフト210kgとか大ぼら吹くし

357 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:24.04 ID:1faYSZPb0.net
余分に取ったカロリーは有酸素運動で燃やせばだめなんか

358 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:25.09 ID:WPe9FapEM.net
>>350
あんなもんはバカの作る料理や

359 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:22.53 ID:kLKMpx67a.net
>>161
栄養士っていってもピンキリなんだよなあ…
大学によっては出るだけで取得できるのもあるし

360 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:28.04 ID:NzRO7BCm0.net
日本にいたときからこの傾向あったよな

361 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:26.29 ID:gHgs4Pe50.net
>>346
必須アミノ酸が全然足りてないんですがそれは…

362 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:46.64 ID:07WpQ2T/a.net
年何億ももらって食う物がこれって思うとうーん

363 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:44.52 ID:8R2etEd30.net
ステーキはどうやろなあ
タンパク質は一生懸命消化のために胃に血液行くからパフォーマンスが落ちるのが通説や
効率いいのはウィダーとかを細やかに補給することやな

364 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:54.79 ID:qL61iUHfp.net
>>351
実際流行り始めてるけどな サラダチキンから始まりブランパンとか
特に最近のローソンはすごいぞ

365 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:59.57 ID:HiEOZCVRp.net
ワイも金持ちになったらこういう食事してみたいンゴねぇ…

366 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:48:58.34 ID:9lTHEdZTa.net
>>43
??「賭博やって結果出すのもプロだぞ」

367 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:49:15.28 ID:3QJPFIe4d.net
レブロンメシ
http://i.imgur.com/9qaSXcC.jpg
ジーターメシ
http://i.imgur.com/aHb6t8D.jpg
ボルトメシ
http://i.imgur.com/9NkPSWf.jpg

368 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:49:23.41 ID:yDMO8urU0.net
最後にジャンクフード食ったのいつなんやろな

369 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:49:25.10 ID:8R2etEd30.net
>>354
やっば 誰やねん フェルペスくらいしか思いつかん

370 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:49:27.13 ID:AFRWcrwlM.net
ダル飯はブロッコリーにマヨ付けてええなら我慢できるけど
当然マヨNGなんやろなあ・・・

371 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:49:45.73 ID:WPe9FapEM.net
>>361
筋肉が支配するプロスポーツにアミノ酸など必要ない

372 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:49:52.94 ID:wLFvLzNg0.net
>>118
デブやん

373 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:50:09.82 ID:yIP+GbQ10.net
野菜少ないやろ
ええんか?

374 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:50:17.38 ID:o8aaso+b0.net
>>366
ピート・ローズかな?

375 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:50:26.81 ID:rMS30w5Td.net
筋肉と栄養の話は知ったかがよく湧くやね

376 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:50:31.74 ID:WPe9FapEM.net
>>361
と、思ったがポテト入ってる。お前の負けや

377 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:50:36.08 ID:WQ6iES9I0.net
単に栄養とるだけなら必要なだけドリンク摂取して
あとはナッツとかサラダでも食っておけばええ

凝っていくと分刻みで食事することが快感になっちゃうけど
インターミッテットファスティングとか見ても
多少飯食わない時間があってもなんとかなる

378 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:50:42.98 ID:8R2etEd30.net
>>371
アミノ酸はタンパク質が体内に吸収される最終段階のことやで

379 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:50:50.58 ID:SqyRUnnJ+.net
向こうのアスリートってけっこう米食ってるけど
炊飯器って普及してんの?

380 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:50:53.64 ID:UNbDu5nc0.net
こういう飯に慣れるとジャンク食いたいともほぼ思わなくなる

381 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:51:00.21 ID:0HiPaAhQ0.net
http://i.imgur.com/GXpxm1f.jpg

382 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:51:03.75 ID:gHgs4Pe50.net
>>371
だから怪我多いんだろなあ

383 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:51:19.35 ID:weNCQZEp0.net
これだけ節制したのに選手生命が終わってしまったという現実

384 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:51:21.04 ID:qeCZTnBXM.net
>>369
URLにマイケル・フェルプスって書いてあるで

385 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:51:29.88 ID:eMq/soow0.net
金本が引退した時「もう飯を大量に食わなくて済むのが一番ホッとする」みたいなこと言ってたな

386 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:51:47.29 ID:aytSzBVU0.net
陸上やらバスケやらテニスならわかるけど
野球でこんなメシ食う意味無いやろしかもピッチャーやし

387 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:51:51.96 ID:8R2etEd30.net
>>384
草 はずかC

388 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:52:02.69 ID:SqyRUnnJ+.net
>>381
三色弁当ってなんや?

389 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:52:10.47 ID:WPe9FapEM.net
>>378
グルコースとかマルトースとか唾液による分解率に関する有機化学の話は御存知ない?

390 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:52:14.87 ID:0hkGBpte0.net
>>380
ポテチはワイの中では滅んだで

391 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:52:27.07 ID:rfDHtJJC0.net
デブがダイエット宣言初めた1日目みたいなメニューやな

392 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:52:28.94 ID:UNbDu5nc0.net
>>388
そぼろ、でんぶ、たまごのあれやろ

393 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:52:39.74 ID:WPe9FapEM.net
>>382
ヤニキ「怪我なんてしたことない」

394 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:52:45.57 ID:weNCQZEp0.net
脂肪もつけんと筋肉が燃焼してしまうやん
メジャーなんて長丁場なんだから

395 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:52:59.38 ID:o8aaso+b0.net
朝食:フルーツジュースとシリアル(小麦・穀物)。
昼食:サラダと一緒に、鶏肉等の肉を食べる。ジャガイモや小麦パスタ、野菜などから炭水化物を摂る。
間食:ツナロールを食べる。
夕食:昼食と同じパターン

クリロナがこんな感じらしいぞ
これなら頑張れそうやんけ
毎日の腹筋3千回が無理やけど

396 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:52:57.84 ID:AVcIu4Ead.net
タッパーええな

397 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:53:03.75 ID:8R2etEd30.net
>>389
筋肥大にアミノ酸補給知らない奴がそれ知ってるとは思えん

398 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:53:08.58 ID:auYyllzV0.net
>>388
小川に作ってもらうんちゃうか(適当)

399 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:53:12.32 ID:0HiPaAhQ0.net
>>394
松坂「せやせや」

400 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:53:13.12 ID:WPe9FapEM.net
>>394
大正義ポテトが入っとるやんか

401 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:53:19.69 ID:SqyRUnnJ+.net
>>392
あー三色そぼろか
しかしみんな結構食うんやねやっぱり
朝飯はどうも食う気が起きないわ

402 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:53:18.05 ID:jQ3s8JyR0.net
>>58
これうまそう

403 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:53:33.63 ID:4DL+ya1E0.net
>>367
これ見たら好きなもん食うのがええんちゃうかと思うわ
もちろん毎日これを食っとる訳じゃないんやろうけど

404 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:53:39.57 ID:yFgS9zzYp.net
>>371
おはガイジ
素人丸出しやな

405 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:54:05.14 ID:/2/EmhT00.net
大正義ジョコビッチ「グルテンフリー」

406 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:54:15.76 ID:WPe9FapEM.net
>>397
筋肉肥大は手段であって目的ではないんだよなあ。言ってる意味わかるかね?

407 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:54:33.06 ID:SqyRUnnJ+.net
>>395
腹筋3000回ってそんな鍛えて意味あるんか

408 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:54:30.82 ID:waqF59kVp.net
香川の意識の低さすき

409 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:54:31.32 ID:n83m8O0S0.net
そもそもカーボ補給はトレ中、直後に済ましてるだろうしな

410 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:54:34.26 ID:8R2etEd30.net
>>401
朝イチで15分でもええから散歩するとええで
目が覚めると空腹になるからな

411 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:54:35.58 ID:0HiPaAhQ0.net
http://i.imgur.com/EHwg7lC.jpg

412 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:54:41.07 ID:dZAV8lcn0.net
>>371
大学はどこや?

413 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:54:55.40 ID:WPe9FapEM.net
>>404
阪大薬学部卒のワイが素人ならお前はなんなんやろ

414 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:54:55.60 ID:WQ6iES9I0.net
分解率に関する有機化学の話てなんや
アバウトやな

415 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:55:10.20 ID:UNbDu5nc0.net
偉そうなやついるけどお前らデブだから説得力ないぞ

416 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:55:13.81 ID:NQsOBFQh0.net
糖質やね

417 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:55:16.52 ID:0HiPaAhQ0.net
>>407
あるんやろクロリナって人には
ダルの食事に該当するもんやろこだわりや

418 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:55:19.17 ID:8R2etEd30.net
>>406
じゃあこの支離滅裂説明してよ

371 名前:風吹けば名無し@転載禁止 :2015/11/12(木) 20:49:45.73 ID:WPe9FapEM
>>361
筋肉が支配するプロスポーツにアミノ酸など必要ない

419 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:55:28.10 ID:SqyRUnnJ+.net
>>405
あいつアレルギーとかじゃないの?

420 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:55:37.36 ID:3QJPFIe4d.net
5AM 起床、約5kmのジョギング6AM エクササイズを終え、シャワーを浴び再び寝る。(朝のジョギングが彼の強い脚を造った)
10AM 起きてオートミールを食べる。
12PM リングで練習(10ラウンドのスパーリング)
2PM 食事(ステーキとパスタとフルーツジュース)
3PM 再びリングで練習と、1時間エアロバイク(太い彼の脚の持久力を高めた)
5PM 筋トレ 腹筋2,000回、ディップス500〜800回、腕立て伏せ500回、シュラッグ30kgのバーベルで500回)、首のエクササイズを 10分間
7PM 夕食(ステーキとパスタとフルーツジュース)
8PM エアロバイク(自転車漕ぎ)を30分した後、TVを観て就寝。

421 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:55:51.24 ID:9lTHEdZTa.net
ダルビッシュはもっとTKO木下を見習ってほしい

422 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:56:02.61 ID:sz7OzXXs0.net
>>411
パチンコ屋いても気付かねぇわこれ

423 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:56:00.65 ID:NQsOBFQh0.net
統失

424 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:56:04.07 ID:SqyRUnnJ+.net
>>410
なるほど
取り入れてみるわ

425 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:56:10.72 ID:dZAV8lcn0.net
>>413
普通薬学部でそこまでやらないんだよなあ

426 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:56:16.73 ID:yFgS9zzYp.net
>>413
ID付きで修了証うpしてや 薬剤師資格でもええで
逃げんでな

427 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:56:32.18 ID:B0d+4x4tp.net
ダルってバーベキューとか誘われたらどうすんの?
隅っこでタッパー出してササミ食うの?

428 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:56:34.06 ID:WPe9FapEM.net
鶏肉ではなく豚肉なのが通やわ。メジャーはやはり調理師からしてプロやな

429 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:56:49.85 ID:qeZuJFC70.net
>>427
誘われない

430 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:56:59.72 ID:8R2etEd30.net
371 名前:風吹けば名無し@転載禁止 :2015/11/12(木) 20:49:45.73 ID:WPe9FapEM
>>361
筋肉が支配するプロスポーツにアミノ酸など必要ない


マジでこれ謎
このスカポンタンはアミノ酸を何だと思ってたんやろう

431 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:57:06.53 ID:weNCQZEp0.net
ダルはちょっと糖質が足りないんちゃうか
頭が悪すぎる

432 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:57:09.35 ID:WPe9FapEM.net
>>425 >>426
おいおい嫉妬するなよ俺の学歴に

433 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:57:15.70 ID:o06EOxtW0.net
>>413
アミノ酸と糖質を混同してる奴が阪大薬学部か

434 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:57:37.14 ID:WQ6iES9I0.net
普段ストイックにしておけば誘われたときドカ食いしても大丈夫
チートデイの代わりになるだけ

435 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:57:47.07 ID:/2/EmhT00.net
ダルも香川も一流アスリートであることには変わりない

436 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:57:49.86 ID:cgUTE5Zba.net
ストイックな自分に酔ってるとこもあるやろ

437 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:57:52.87 ID:yFgS9zzYp.net
>>430
タンパク質と関連性ないと思ってたのは間違いない
薬学部卒どころか義務教育すらあやしい

438 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:58:07.40 ID:WPe9FapEM.net
糖質も蛋白質も分解すればアミノ酸になるわけでね

439 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:58:18.85 ID:SqyRUnnJ+.net
>>428
豚肉の方がええの?

440 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:58:26.37 ID:o06EOxtW0.net
>>425
薬剤師国家試験ではタンパク質、脂質、糖質の吸収過程程度は聞かれるぞ

441 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:58:40.56 ID:pCzZFdNY0.net
>>15
これマジ?

442 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:58:48.00 ID:yFgS9zzYp.net
>>432
あ、逃げた
無知晒して学歴偽るゴミおっすおっす

443 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:58:48.78 ID:WQ6iES9I0.net
アホがアミノ酸知らんとかどうでもええねん


グルコースとかマルトースとか唾液による分解率に関する有機化学の話は御存知ない?
↑こいつをぜひ聞きたい

444 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:58:52.80 ID:ZL5WvDa+d.net
>>356
足ほっそ

445 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:58:57.28 ID:qeZuJFC70.net
>>439
ブタミンパワーやで

446 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:59:05.99 ID:k7dr1zRuK.net
山田久志がイチローはラーメン大好物って言ってた

447 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:59:06.49 ID:9lTHEdZTa.net
オコエの食事メニュー
朝食
タロイモ
昼食
ユニセフからの配給
夕食
タロイモ

448 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:59:25.33 ID:o06EOxtW0.net
>>438
糖質を分解してアミノ酸?
さすが阪大薬学部や!

449 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:59:30.76 ID:WPe9FapEM.net
豚に真珠
馬の耳に念仏
まごに衣装

バカに有機化学


よく言ったもんだ

450 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:59:46.94 ID:8R2etEd30.net
こんな無知エモンに騙られて阪大薬学部もいい迷惑やな

451 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:59:50.51 ID:1faYSZPb0.net
野茂も現役の時は節制してたんかな
腹出てたけど

452 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 20:59:54.60 ID:6JC1SuMfp.net
キャンプ中にたばこ吸いながらパチンコしてた奴がここまで変わるって凄いな

453 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:00:06.79 ID:Zi+AmTKd0.net
真剣な顔して飯食ってる横で
食べ物にマヨネーズドバーとかけたったらどんな反応すんねやろ?

454 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:00:11.49 ID:XqloTIeHp.net
紗栄子の作った料理は不味そうだった

455 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:00:13.94 ID:I3+7dCY70.net
>>447
一日中食ってばっかじゃねぇか!

456 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:00:23.53 ID:UNbDu5nc0.net
アベンジャーズ見て覚えたから使ってみたかったんじゃない?有機化学

457 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:00:23.82 ID:g9rx+z54p.net
>>118
デブの腕www

458 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:00:30.15 ID:cgUTE5Zba.net
大石「俺は食べたいもの食べるぞ」

459 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:00:33.44 ID:/2/EmhT00.net
ダルビッシュ有(テキサス・レンジャーズ) ロングインタビュー 
「超一流になるために必要なもの。それは自らを客観的に見る目」
http://www.dnszone.jp/magazine/2014/0313-001.php

これ読め

460 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:00:30.82 ID:0HiPaAhQ0.net
>>446
イチロー(9歳)「マッマ、僕は将来プロ野球選手になるんだから肉しか食べない。肉だけ出してくれ野菜なんて出すなや」
マッマ「仕方ないンゴねえ・・・」

ぐらいの偏食家やから

461 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:00:31.10 ID:SqyRUnnJ+.net
>>453
和食の破壊者並みに怒られそう

462 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:00:42.90 ID:sZVzruCBM.net
食べ物の方のどんでんって体に良いんやろか

463 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:00:54.63 ID:78GWlIPU0.net
阪大薬学部ごときでドヤ顔されても困るんだよなあ

464 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:01:01.71 ID:coXmDejU0.net
>>370
マヨネーズ食べとったで

465 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:01:08.78 ID:f8BljnEt0.net
>>327
しねがいじ

466 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:01:06.54 ID:0HiPaAhQ0.net
>>451
たぶんしてない
ボールの違いも分からないって言ってるぐらいだから石井久タイプ

467 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:01:14.00 ID:weNCQZEp0.net
清原と同じような間違いをおかしそう

468 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:01:18.89 ID:uNMPWYlC0.net
ダルビッシュの妻って誰?

469 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:01:20.20 ID:WQ6iES9I0.net
>>459
総理大臣かな?

470 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:01:33.36 ID:WPe9FapEM.net
どうやら多勢に無勢のようやな

宗教裁判にかけられたガリレオもまさにこんな心境やったんやろな


民主主義 この恐ろしい暴力をなんとかしない限りヒトは幸せにはなれんね

471 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:01:35.84 ID:SZSROUWo0.net
結構量あるでこれ

472 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:01:47.38 ID:gHgs4Pe50.net
アミノ酸でレスバトル起きてて草

石川 三知って人のアスリート食が面白いンゴねえ

473 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:01:54.95 ID:2AFIjobd0.net
http://i0.wp.com/netgeek.biz/wp-content/uploads/2015/09/0912darvish6.jpg

474 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:01:58.15 ID:xP9ULgjU0.net
昼だか夜がこれなだけでほかは普通に食っていいんやぞ

475 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:02:04.06 ID:0hkGBpte0.net
>>469
あなたと違うんです懐かしいな

476 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:02:09.42 ID:8R2etEd30.net
>>461
あれ完全にマヨラー記者がガイジだよな
なぜか評論家が悪者に絵がれてたけど

477 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:02:17.02 ID:0HiPaAhQ0.net
>>473
飲み過ぎやろwwww

478 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:02:20.55 ID:Ty+S/KLo0.net
>>104
お前半分インド人やんけ

479 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:02:25.03 ID:WPe9FapEM.net
>>448
フッ
弱い犬ほどよく吠える

480 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:02:34.31 ID:AFRWcrwlM.net
>>464
あ、マヨありなんや
マヨないと青臭っさいんじゃ

481 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:02:43.00 ID:ow3Fp0jo0.net
>>86
巨人大竹は店で見たことある

482 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:02:43.12 ID:A/ROLdWZ0.net
こんだけやって大谷レベルのスピードは出せないって悲しいなぁ

483 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:02:54.15 ID:WPe9FapEM.net
>>442
泣くなよ低学歴。化学式を1から覚え直してこい

484 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:03:01.10 ID:0hkGBpte0.net
必須アミノ酸9つもう忘れたわ

485 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:03:10.39 ID:3qh1hoLw0.net
頑張ればブライス・ハーパーみたいな肉体になれるんやろか?
http://www.leanitup.com/wp-content/uploads/2015/07/Screenshot-2015-07-03-14.15.46.png

486 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:03:17.10 ID:ICxGTQ4l0.net
>>473
ジャックハンマーかな

487 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:03:17.46 ID:1faYSZPb0.net
ワイも一日一食だけサラダチキンにしてみようンゴかねぇ

488 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:03:30.03 ID:WPe9FapEM.net
>>439
ビタミン多いからね

489 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:03:30.87 ID:WQ6iES9I0.net
>>473
このゼリーみたいに見えるのフィッシュオイルやと思うけど
海外のフィッシュオイルなら質悪いからやめたほうがええと思うわ
ワイら日本人は腐るほど魚食うし

ダルはアメリカやけど

490 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:03:37.73 ID:8R2etEd30.net
>>470
こいつのレスを見るにマグヌスニキってセンスあったんやな
バカが真似してもあかんね

491 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:04:06.44 ID:f8BljnEt0.net
>>473
こいつ頭でっかちになってないか?

492 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:04:08.49 ID:HilR+iNa0.net
http://gigazine.net/news/20150726-tour-de-france-menu/
http://www.youtube.com/watch?v=jWgsLGJUOc0&hd=1
自転車競技者もおかしなくらい食っとるな

493 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:04:14.64 ID:yFgS9zzYp.net
>>490
ファッキチと本物の違いやな
マグヌスニキは不快感そんなねえし

494 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:04:18.24 ID:78GWlIPU0.net
>>485
一瞬皮膚病かと思ったゾ・・・

495 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:04:24.57 ID:WQ6iES9I0.net
>>485
骨格はそれぞれやし

496 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:04:38.14 ID:2RI8E3MZ0.net
>>479
君くさいで?

497 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:04:44.33 ID:SqyRUnnJ+.net
>>459
高校生の野球の練習は午前中だけにしろって話に草
授業とかご存じない?

498 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:04:47.00 ID:gHgs4Pe50.net
>>493
マグヌスニキは決して人を煽らなかったから多少はね?

499 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:04:46.00 ID:PyzBBu73p.net
相撲取りの食事法はどんななんやろか
ただバカ食いするだけなんやろか

500 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:04:50.30 ID:y8WGQrrR0.net
ダルってこういうもん食べて俺は食事まで気を付けてるから抑えられない訳がないって思ってそう

501 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:04:57.89 ID:SZSROUWo0.net
大谷の球速連呼厨アホか
ダルビッシュは変化球投手だぞ

502 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:05:18.63 ID:IqglzLZI0.net
>>453
ダル的にはオナニーの肥やしになってええんちゃうか?

503 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:05:23.85 ID:Zi+AmTKd0.net
http://i.imgur.com/Ero9L2E.jpg
畠山の「男のメシなんてコレでええんや!」感

504 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:05:25.10 ID:f8BljnEt0.net
栄養、トレーニング、ってそれらは過程なのにダルはそれがメインになってる気がする

505 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:05:30.92 ID:gHgs4Pe50.net
>>499
野菜も大量にとるで

506 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:05:28.49 ID:cQGIGX6d0.net
>>447
アンチ乙
オコエは1日1食だから

507 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:05:29.37 ID:o06EOxtW0.net
>>478
糖質とアミノ酸の基本構造見てこい雑魚
>>484
ロリフェイス一目バリンやぞ

508 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:05:39.75 ID:0/CLzPsip.net
家系とか食う奴底辺そう

509 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:05:43.57 ID:8R2etEd30.net
>>487
やるなら夜ご飯置き換えやな
あとセブンで98円でキャベツの千切りの袋あるからそれも加えればおk

510 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:05:46.65 ID:0HiPaAhQ0.net
ダルの食事に文句言うなや
野球の為にいろいろ調べつくして最終的にアインシュタインにたどり着いた男やぞ

511 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:05:50.13 ID:SqyRUnnJ+.net
>>476
あの記者は食うんぬん以前に人としてのマナーが欠如したクズだわな

512 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:06:00.05 ID:rV7s6raVa.net
奥さんできたし改善しとるやろ

513 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:06:15.96 ID:0HiPaAhQ0.net
>>500
そういうの大事やろメンタルが左右するんやから

514 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:06:45.59 ID:auYyllzV0.net
>>503
おにぎりが最も似合うプロ野球選手やろな

515 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:06:56.66 ID:ItiHeRRG0.net
クリロナはこれに「日曜だけはストレス発散のためにジャンクフード食う」ってネットの記事で言うとったで

516 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:07:04.22 ID:gzWH5DJZ0.net
>>500
自信がないから栄養面で徹底して補ってるのはあるやろうな
野茂とか体型見る限り適当っぽかったし、黒田もそこまで食事には拘ってない言ってた

517 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:07:08.40 ID:HilR+iNa0.net
>>503
朝マックで草

518 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:07:21.51 ID:kLzw6JFW0.net
>>356
これマジ?
上半身に比べて下半身貧弱すぎやろ

519 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:07:39.01 ID:y8WGQrrR0.net
>>513
わかっとるよ
体のためだけやなくて精神安定剤としての役割もありそうって言ってるんや

520 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:07:42.91 ID:SqyRUnnJ+.net
>>492
あいつら競技中にメシ食うからな

521 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:07:41.45 ID:ItiHeRRG0.net
>>55
むしろ、自分が教祖になるタイプやろ

522 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:07:47.80 ID:C7mnpt0Ia.net
>>503
上田って山田目指してんの?

523 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:08:14.90 ID:ICxGTQ4l0.net
クリロナは「毎日腹筋3000回とかそんなやってる時間ねーよ」って言ってたんだよなあ

524 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:08:28.36 ID:0HiPaAhQ0.net
>>517
http://i.imgur.com/IZMf0eH.jpg

525 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:08:27.16 ID:wCbpSIWgp.net
昔喫煙してたから無駄ンゴ

526 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:08:29.13 ID:qeZuJFC70.net
>>521
実際教祖や

527 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:08:36.84 ID:gHgs4Pe50.net
>>523


528 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:08:49.54 ID:8R2etEd30.net
>>515
ビルダーでもアスリートでも1日ご褒美曜日設ける人は多いな
まあ続けることが大事やしな

529 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:08:56.51 ID:SqyRUnnJ+.net
>>523
やっぱそうだよな
100回でもけっこう時間かかるし

530 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:08:57.55 ID:dw8UPCRk0.net
>>503
ピロって女子なの?

531 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:09:00.96 ID:kLzw6JFW0.net
>>473
肝臓に悪そう

532 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:09:37.42 ID:g9kz2o4/0.net
僕が言いたいのは永遠

533 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:09:38.69 ID:hIvM2ZQw0.net
香川貼れよ

534 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:09:55.48 ID:MAdKm+vb0.net
>>381
朝マック上田

535 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:10:06.07 ID:gHgs4Pe50.net
>>533
もう出てるぞ

536 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:10:16.20 ID:8TTPZtsI0.net
糖質制限しとるがBMI23前後からが本番や
今日は我慢できずポテチとビールやってもうた
家系いきたいンゴ

537 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:10:19.59 ID:gzWH5DJZ0.net
ぶっちゃけ食事、栄養管理って「これだけ完璧にやってるんだから大丈夫」って自分に言い聞かせるメンタル面での効果の方が大きいわな
メッセ、マートンみたいにラーメン、牛丼大好きでも実力ある人間は結果残してたわけで

538 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:10:22.96 ID:ItiHeRRG0.net
>>58
マーの嫁とダルの嫁と取っ替えた方が良かったんちゃうか?

539 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:10:23.42 ID:Zi+AmTKd0.net
http://livedoor.blogimg.jp/rock1963roll/imgs/f/a/fac41e1a.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/rock1963roll/imgs/7/3/736a2523.jpg
一方、広島カープ寮に出てくるメシ

540 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:10:31.33 ID:8R2etEd30.net
ダルビ見る限り人格矯正においてスポーツって大事だよな
弟さんは残念やった

541 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:10:32.33 ID:0HiPaAhQ0.net
>>523
クロリナ「腹筋3000回する場所も時間もない・・・せや!!」

http://i.imgur.com/MzDpjE9.jpg

542 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:10:43.58 ID:S7n+NsVM0.net
>>533
http://soccerking.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2015/11/150630_adidas_020902_RT.jpg

543 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:10:45.79 ID:oKj/Jr9Z0.net
>>183
そら調理しな
水入れて出汁と塩入れてレンチンするとうまいぞ
とろろっぽいおかゆになる

544 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:10:54.90 ID:LxD9bp9aa.net
>>528
ボディビルの山岸も大会直前とかじゃない限りは一日オフで食べたいもの食べるって言うてた気がする

545 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:11:01.45 ID:IqglzLZI0.net
現実に効果あるかはわからんが精神の支柱になるなら意味はあるんちゃうか

546 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:11:08.60 ID:ojv4Pe6p0.net
>>445
ブタメン食べるやで

547 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:11:17.36 ID:0HiPaAhQ0.net
>>538
嫁変えても全部残すわ

548 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:11:18.51 ID:PyzBBu73p.net
やっぱいいカラダしてるよなあ
http://i.imgur.com/rywvKQB.jpg

549 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:11:33.30 ID:ItiHeRRG0.net
>>83
大塚製薬がカロリーメイト送ってくるんやろ?

550 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:11:36.46 ID:gHgs4Pe50.net
>>543

もう、おじやつくれば良いじゃん

551 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:11:42.11 ID:sz7OzXXs0.net
>>528
そういう人たちでもご褒美デイ設けるって節制を続けるのはホンマに難しいことなんやな

552 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:11:47.50 ID:gjAqxrDia.net
なお自称筋トレ好きのまんこ(笑)
http://i.imgur.com/T0Gjszf.jpg

553 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:11:47.91 ID:MWmyZqjJM.net
コレで100キロ維持できるんか?

554 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:12:08.61 ID:dw8UPCRk0.net
>>540
ダルは野球オタクだったから良かったな
弟もハンデ設定出来るくらい詳しくなったけど

555 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:12:13.06 ID:8R2etEd30.net
>>544
そうなんや 日本人トップビルダーだった人が言うなら間違いないな

556 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:12:33.34 ID:IqglzLZI0.net
>>548
U

557 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:12:49.45 ID:ItiHeRRG0.net
>>481
元オリックスのバリントンと広島時代にラーメン屋巡りしとったしな

558 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:13:07.28 ID:ow3Fp0jo0.net
>>539
うまそう

559 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:13:12.26 ID:zo5FHyh20.net
勤勉家ダルビッシュ好き
絶対買っただけで満足してそう

560 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:13:14.85 ID:9lTHEdZTa.net
>>540
プロで成功して大金手にして身を滅ぼすパターンもあるけどな
K・KとかN・Nとか

561 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:13:29.77 ID:IqglzLZI0.net
>>552
この腕で三つ編みあんでんのかあと思うとえらいかわいく感じる

562 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:13:31.16 ID:F3yhMVuv0.net
ワイも毎日豆腐とサラダとインスリン食っとるで
ヘルC

563 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:13:40.56 ID:3QJPFIe4d.net
>>552
http://i.imgur.com/8lUH1UI.jpg

564 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:13:52.37 ID:0hkGBpte0.net
チートデイって効率が落ちてきたときに効率上げるためにあえて太るような食事するってのが趣旨だと聞いたのですが教えてエロい人

565 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:13:56.30 ID:gHgs4Pe50.net
>>562
おは糖尿病

566 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:14:09.68 ID:WQ6iES9I0.net
>>551
単にそういう日設けたほうがええんや
酷い人はローカロリー2日ハイカロリー1日のサイクルで体を騙しながら減量するとか言ってる

実際効果あるんかはよくわからんわ

567 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:14:12.48 ID:ItiHeRRG0.net
>>134
何でキレるんや・・・良う判らんわ・・・

568 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:14:17.70 ID:3qh1hoLw0.net
クルーンの食事

かなりの偏食で、マクドナルドのハンバーガーが好物。食事はステーキ、スパゲティ、ピザのローテーションとインタビューで語っていた。
日本食はほとんど食べられないが牛丼だけは例外で、巨人の宮崎キャンプのテーブルにも、毎日延々とスパゲティミートソースとステーキが並べられていたという。
横浜スタジアムの関係者食堂には「クルーン・ミートソース」という、通常の半分量にした専用メニューのミートソーススパゲティがあり、巨人移籍後も試合で横浜スタジアムに来る度に食べにきていたという。

569 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:14:36.46 ID:oKj/Jr9Z0.net
>>550
手軽におかゆになるからええんや、栄養もあるし
おじやはマズイ

570 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:15:16.58 ID:80VdK+4Q0.net
添加物とかもあかんのやろか

571 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:15:32.51 ID:8R2etEd30.net
>>564
1日くらいの一過性じゃそうそう太らん
リフレッシュの要素が大きいと思うで

572 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:15:54.04 ID:7t3o4pII0.net
節制ばっか続けると「これ飢えてない?やばない?筋肉作ってる場合ちゃう!脂肪貯めな!」っていう体になって効率悪くなるんや

573 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:15:59.82 ID:NajlnrkUp.net
これ三個分ぐらい食わんと腹減って死んじゃうやろ

574 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:16:05.64 ID:ItiHeRRG0.net
>>143
これは、サラメシ

575 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:16:24.63 ID:QYhpipm+0.net
ダルて石鹸食うんか

576 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:16:26.23 ID:H+n2BoWoK.net
みんなにストイックアピールでもせんとやってやれんやろな

577 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:16:28.64 ID:fmbVNSY0a.net
>>139
ダルってアボカド好きだけどこれ脂質高いんちゃうん

578 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:16:40.33 ID:Im/1MK7j0.net
イチローは子供の頃、沢庵が美味しすぎて皿いっぱいの沢庵食ったら顔を真っ黄色にしてぶっ倒れたらしいな

579 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:16:52.45 ID:dw8UPCRk0.net
>>560
K原さんはトップ選手になってそこで目標が無くなってしまったからな(なお無冠)
もう少し遅く生まれてりゃMLBもあったのに

580 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:17:18.97 ID:gHgs4Pe50.net
>>572
ビルダー「空腹感じさせなきゃヘーキヘーキ」

581 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:17:35.99 ID:WPe9FapEM.net
いいとしこいたオッサンがなんj(笑) ほんとに笑える

582 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:17:40.81 ID:WQ6iES9I0.net
>>577
脂質はめっちゃ大事
ただ、ダルのなかではアボカドは炭水化物のつもりで摂取してる

583 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:17:47.60 ID:kLzw6JFW0.net
http://blog-imgs-68-origin.fc2.com/n/i/n/ninjyaoh/d28ef15d.jpg

一般人と比較するとやっぱり野球選手ってデカイわ

584 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:17:59.63 ID:0HiPaAhQ0.net
>>577
植物由来やからセーフ

585 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/11/12(木) 21:18:33.46 ID:8R2etEd30.net
>>577
運動してたら問題ない
アボカドの油は抗酸化作用と血液サラサラになるから
一般的なスナックの油とはまた別なんや

総レス数 585
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