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筋トレのトレーニングの痛さを我慢する方法
- 1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/09/19(土) 20:24:47.31 ID:wvOT6WJE0.net
- いつも体が痛くなる過負荷を10回でやっとるんやが
何かこの痛さを精神論でカバーできへんか
- 2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/09/19(土) 20:25:39.51 ID:Wzr+nvc10.net
- やめたほうがええんちゃう
- 3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/09/19(土) 20:26:06.94 ID:NcUI/4xY0.net
- ご褒美を用意するんやで
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