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【急募】腕立て伏せに自信ニキビ
- 1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/08/31(月) 00:43:12.99 ID:GjMx+6Ic0.net
- モヤシ腕卒業したいンゴ・・・
正しい姿勢でやる腕立て伏せがマジで1回もできない
- 2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/08/31(月) 00:43:38.71 ID:YYxva6E90.net
- 腕立ては胸やぞ
- 3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/08/31(月) 00:43:43.19 ID:wgPM4+Iz0.net
- 膝ついて斜めにして何回もやれ
- 4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/08/31(月) 00:44:17.45 ID:GjMx+6Ic0.net
- >>3
膝ついてええんか?
- 5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/08/31(月) 00:44:36.26 ID:8ENNk79s0.net
- ニキビひどくなるぞ
- 6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/08/31(月) 00:44:36.82 ID:n2/PelsUK.net
- ワンダーコアラ買ったらええ
- 7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/08/31(月) 00:45:11.56 ID:e/syjSuu0.net
- プッシュアップバー買うんだよおうあくしろよ
- 8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/08/31(月) 00:45:21.00 ID:wgPM4+Iz0.net
- >>4
ええぞ
筋トレは回数や
高強度とか頭おかしくなるだけ
- 9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/08/31(月) 00:45:41.42 ID:Tv/B/6E80.net
- できなくてもやればええんやで
- 10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/08/31(月) 00:45:53.09 ID:jGHKWwxi0.net
- ダンベル買ってアームカールの方が良くないか
- 11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/08/31(月) 00:45:51.91 ID:X0/JSzQv0.net
- 腕とかすぐ太くなって
脚とバランス取れんわ
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