走り込み重視って前時代的なんか？

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/29(土) 15:00:28.84 ID:6xffS3PHpNIKU.net

最近は中学生とかもウエイトトレーニング中心なんかね？

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/29(土) 15:01:28.67 ID:9+yPdpD10NIKU.net

中学生はまだ成長期やしウェイトしたら変になりそう

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/29(土) 15:01:58.36 ID:6xffS3PHpNIKU.net

>>2
そういえばダルもそんなこと言ってた気もするな

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/29(土) 15:02:37.12 ID:07CCQ9qo0NIKU.net

有名私立でもない限りそんな設備無いぞ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/29(土) 15:03:30.49 ID:6xffS3PHpNIKU.net

>>4
ワイのとこ普通の公立やったけどそれなりのはあったで

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/29(土) 15:03:47.54 ID:O7bAdeuz0NIKU.net

機材ないから地味な自重の筋トレやろ
特に冬

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/29(土) 15:04:54.91 ID:6xffS3PHpNIKU.net

>>6
ウチのとこは冬なんかアホみたいに走り込んどったわ

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/29(土) 15:06:34.21 ID:O7bAdeuz0NIKU.net

>>7
筋トレとベーラン両方やるやろ

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/29(土) 15:06:57.43 ID:07CCQ9qo0NIKU.net

>>5
野球部だけが使えてしかも部員の多くが使えるほどの量なんか？

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/29(土) 15:08:53.88 ID:8uXGr5Y60NIKU.net

足腰ってクソ重要なんじゃないのか？

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/29(土) 15:09:29.13 ID:X6slW2kZ0NIKU.net

心肺機能を高める程度には重要
ワイみたいに走り込みすぎて疲労骨折する奴はアホ