今から６ｋｍを40分かけて走ってくるで

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:43:25.97 ID:JhpR1OXM0.net

足首痛めないように柔軟するンゴ

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:43:40.60 ID:1lbyGs260.net

頑張れ

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:43:57.12 ID:qhCMOmDj0.net

25分で

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:44:14.41 ID:JhpR1OXM0.net

>>3
絶対無理ンゴ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:44:51.30 ID:oV38PciA0.net

ニートか？

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:45:08.03 ID:4VIjZk1Y0.net

>>4
そんなんじゃ秋のマラソン大会に間に合わないぞ

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:45:36.04 ID:JhpR1OXM0.net

>>5
大学生やで

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:46:08.68 ID:JhpR1OXM0.net

>>6
これ以上早くならないンゴねぇ
早めるコツ教えてクレメンス

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:47:16.60 ID:U93+/4kq.net

体力と脚力鍛えるやで〜
自転車オヌヌメ

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:47:17.80 ID:TkX8cVJna.net

スロージョグでわざと遅くしてるのかと思ったらガチってこれなんか…

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:47:47.06 ID:1lbyGs260.net

ワイはアプリでペース測ってるで〜

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:48:30.11 ID:HzINpZ320.net

肺活量ゴミなワイより遅いやんけ

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:49:08.00 ID:1lbyGs260.net

何回も走ってたら早くなってくるっしょ

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:49:34.49 ID:JhpR1OXM0.net

あと四分ぐらいなら縮められると思うけどしんどいのは嫌ンゴ

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:49:39.31 ID:k+zz0gEm0.net

全力で30分いけるやろ

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:50:18.10 ID:kYDZjcpDa.net

逆に難しいやろ

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:50:34.94 ID:1cW556gF0.net

ほとんど歩きじゃねえか

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/05/08(金) 01:50:50.25 ID:IUwRPW2I0.net

ワイでも3km
14分やぞ